استراتيجيات تنمية مهارات التفكير خارج الصندوق
اقرأ كثيراً و بشكل مستمر و خارج نطاق تخصصك. إختبر أشياء جديدة دائماً. اعمل على تغذية وتنمية شبكة علاقاتك الاجتماعية. نمّي قدراتك على الملاحظة الثاقبة. إبحث عن الإلهام دائماً. إنتبه لما يحدث في العالم من حولك. إعمل على تحفيز اللاوعي لديك. حافظ على أوقات الراحة و الاسترخاء لتجديد قوة عقلك. لا تستهين بأي شخص مهما كان بسيط فربما لديه افكار ليست لدى الخبراء. التفكير الإبداعي الفعّال Effective Creative Thinking
بالطبع من الممكن التفكير بشكل خلّاق في كل وقت، فهناك بعض الأشخاص الذين ينفجرون بأفكار جديدة ويبدو أنهم يرون كل شيء بشكل مختلف قليلاً عن من حولهم، هؤلاء هم الأشخاص الذين يسألون دائماً، "لماذا؟" ولماذا لا؟"، إنهم مبتكرون في حل المشكلات بشكل طبيعي، ومع ذلك، بالنسبة لمعظم الناس، يتطلب التفكير الإبداعي مزيداً من الجهد، لذا يفضلون حفظ تفكيرهم الإبداعي عندما يكون ذلك ضرورياً حقاً. تظهر المقدرة على الفكر الإبداعي الفعّال عندما:
نواجه مشكلة كبيرة ولا يمكننا رؤية طريق واضح للمضي قدماً في حلها. نكون في أوقات التغيير، عندما يكون من الصعب رؤية ما قد ينتظرنا، ونريد التفكير في السيناريوهات المحتملة.
تنمية مهارات التفكير العليا لدى الطلاب
تنمية مهارات التفكير في المدرسة
يلعب المعلم دورًا مهمًا في تنمية مهارات تفكير الأطفال داخل الصف المدرسي، وذلك باتباع مجموعة من السلوكات والتوجيهات وتدريبهم على التفكير من خلال ما يلي:
توجيه وطرح الأسئلة المثيرة لتفكير الطلبة كالأسئلة التي تبدأ بكيف؟ من؟ متى؟ ماذا؟. تنظيم الصف بشكل مريح يسهل عملية التفكير وتنفيذ أنشطة تنمية التفكير لدى الطلبة. تزويد الطلبة بالتغذية الراجعة عن أدائهم. مناقشة أفكار الطلبة دون إعطاء حكم فوري عليها. تغيير أساليب الاختبارات والتركيز على الاختبارات التي تقيس القدرة على التفكير وحل المشكلات. برامج تنمية مهارات التفكير
قام العلماء بوضع العديد من البرامج محددة الخطوات لتنمية مهارات التفكير ونذكر منها:
برنامج كورت
برنامج القبعات الست
برنامج سكامبر
المراجع
مقال
تنمية مهارات التفكير Ppt
(2007م). تعليم التفكير مفاهيم وتطبيقات. ط3، عمان: دار الفكر. زيتون، حسن. (2003م). تعليم التفكير رؤية تطبيقية في تنمية العقول المفكرة. القاهرة: عالم الكتب. العتوم، عدنان يوسف و الجراح، عبد الناصر ذياب و بشارة، موفق. (2009م). تنمية مهارات التفكير نماذج نظرية وتطبيقات عملية. ط2، عمان: دار المسيرة. الكبيسي، عبد الواحد. تنمية التفكير بأساليب مشوقة. عمان: دار ديبونو.
تنمية مهارات التفكير Pdf
شرح كتاب التفكير الناقد تقوم فكرة كتاب التفكير الناقد على وضع التمارين العملية والإجابة النموذجية عنها لتحفيز وتقوية ملكة التفكير الناقد لدى كثير من الأشخاص، حيث يطرح في تكوينه أكثر من 220 سؤلًا ثم الإجابة عليه بشكل صحيح عن طريق اللجوء إلى خرائط التفكير المختلفة لتطوير طريقة التفكير وتغييرها. نبذة عن كتاب التفكير الناقد تم تعريب هذا الكتاب بواسطة د. ياسر العيني ونُشر لأول مرة عام 2009م، هو من القدم الرائدة في مجال مهارات التفكير، نظراً لأنه يساهم في تقديم تفسير للحجج والأفكار والإجابة على التساؤلات بطرق أكثر موضوعية ونقد. 2 ـ كتاب التفكير اللإبداعي والتعلم المبني على الفنون يعرض هذا الكتاب مهارات التفكير الإبداعي والفني وأهمية ذلك على الأطفال والأسر وعلى المجتمعات بشكل عام، كما يقدم مجموعة من النصائح والإرشادات خاصة للمعلمين في الوقت الحالي، ويناقش هذا الكتاب أيضاً القدرة على التفكير بطرق إبداعية مختلفة. شرح كتاب التفكير الإبداعي والتعلم المبني على الفنون يقوم هذا الكتاب في تكوينه بشكل أساسي على عرض نظريات التفكير المختلفة، مثل: النظرية السلوكية في التفكير والنظرية المعرفية، بالإضافة إلى تعلم خصائص ومهارات التفكير الإبداعي وتحليل العوامل والعناصر المؤثرة فيه، ومهارات حل المشاكل بطرق إبداعية أكثر.
تنمية مهارات التفكير الناقد
ذات صلة طرق تنمية مهارات التفكير معوقات تعليم مهارات التفكير
تنمية التفكير الإبداعي
العقلية الإبداعية تساعد على خلق وبناء مواضيع وأفكار جديدة، وطرح أسئلة غير مألوفة، فهذا يؤدي إلى الحصول على إجابات غير متوقعة، لأنه ومع الأسف تساهم المدارس في التأثير على الإبداع عند الطلاب بشكل سلبي، بهدف اتباع النظام التعليمي التقليدي والتقيد به، لذا لا بدّ من تنمية الإبداع في التفكير بشكل فردي فالعقل المبدع يعتبر ذي قيمة عالية في حياة الفرد الشخصية، والمهنية، ومن خلاله يستطيع إحداث تغييرات في واقعه، والتفكير في طرق متعددة لحل وتغيير الظروف التي يمر بها للأفضل. [١]
التعامل مع المشاكل على أنها تجربة
من وسائل تنمية التفكير هي استخدام واتباع المنهج النقدي لحل المشاكل، فهو طريقة عقلية فعّالة للقيام بذلك، كما أنه مهارة تحتاج إلى الممارسة، والمثابرة، ويكون ذلك من خلال الخطوات الآتية: [٢]
تحديد المشكلة الرئيسية وذلك عن طريق طرح أسئلة لاكتشاف المشكلة الحقيقية. إجراء بحوث عن الموضوع من خلال جمع المعلومات. بناء الفرضيات على أساس المعلومات التي يعرفها الفرد، وتجنب أية معلومات غير الدقيقة. تحليل البيانات والاستنتاج، وذلك من خلال تحليل نتائج التجارب التي يقوم بها الفرد، ووضعها قيد الاختبار، ومحاولة إيجاد حلول أخرى.
تنمية مهارات التفكير الناقد لدى الطلاب
قراءة الكتب القيمة
تعتبر قراءة الكتب من أفضل الطرق للانفتاح على العالم، وتطوير التفكير النقدي، وتطوير المهارات التي يحتاجها الفرد في حياته، فهي تعطي الكثير من المعلومات والفوائد للقارئ، وتطور من القدرات العقلية لديه، فعند قراءة الكتب المهمة يتم تلقي العديد من المعلومات، ويتم تعلّم الطرق التي يتم فيها تفسير وتحليل المعلومات، حيث إن التساؤل والإجابة أثناء عملية القراءة يمرّنان العقل على التفكير بطريقة نقدية، لذلك ينبغي على الفرد إثراء المعرفة لديه، وتوسيع وجهات النظر الخاصة به من خلال القراءة. [٣]
المراجع
↑ Jamie Littlefield (5-1-2018), "Cultivate Thinking Skills for Student Success" ،, Retrieved 21-1-2018. Edited. ↑ Denise Hill (21-4-2017), "Warren Buffett's Best-Kept Secret to Achieving Massive Success: Critical Thinking" ،, Retrieved 21-1-2018. Edited. ↑ "9 Tips On How To Develop Critical Thinking Skills",, Retrieved 21-1-2018. Edited.
مهارة التواصل Communication
إذا لم تستطع شرح فكرتك ببساطة، فأنت لا تفهمها جيداً بما يكفي، لذا لن يقدّر أحد أفكارك الإبداعية أو الحلول الإبداعية التي أتيت بها إلاّ إذا امتلكت القدرة على إيصالها بفعّالية للأشخاص الذين تعمل معهم أو أولئك المعنيين بهذه الحلول. مهارة حل المشاكل Solving Problems
القاعدة الأهم هي أنه لا يمكننا حل مشاكلنا بنفس التفكير الذي استخدمناه عندما أنشأناها، فهنا نجد أن الإبداع يزيد حل المشاكل و القدرة على تنمية المواهب، لذا عند التقدم لأي وظيفة، لا تكتفِ بذكر قدراتك الإبداعية، وإنّما وضّح كيف ساهمت قدراتك هذه على حلّ قضايا ومشكلات سابقة. مهارة الإنفتاح و التنوّع الفكري(Intellectual diversity):
يقوم التفكير الإبداعي على التفكير في أمور لم يأخذها أحد بعين الاعتبار من قبل، وهنا لا بدّ لك من أن تضع جانباً أي افتراضات أو تحيّزات تمتلكها، وتنظر للأمور من حولك بطريقة جديدة تماماً و شاملة لكافة الآراء و الجوانب، وهكذا التفكير بمشكلة ما بعقل منفتح، سيتيح لك الفرصة للتفكير بشكل إبداعي. أهم النصائح لتنمية التفكير الإبداعي
استثمار الموارد المتاحة بشكل ديناميكي. الاستمتاع بالعمل و المهام و النشاطات لأن حب العمل هو طريق النجاح.
متى احلل بعد حبوب كليمن ؟
في حالة عدم نزول الدورة الشهرية خلال أسبوع بعد إستخدام حبوب كليمن لمدة 21 يوم يمكن إجراء إختبار الحمل المنزلي أو إختبار الحمل بالدم. هل حبوب كليمن تسمن ؟
زيادة الوزن أحد الأعراض الجانبية المصاحبة لتناول حبوب كليمن نتيجة إحتوائها على الهرمونات من الإستروجين والبروجيسترون والتي تعمل بطريقة غير مباشرة على زيادة الوزن من خلال إحتباس السوائل وزيادة إنزيم الأنسولين وتحفيز نمو الخلايا الدهنية في الجسم. مقالة ذا صلة:
متى تنزل الدوره بعد كليمن ؟
عند الإنتهاء من تناول شريط كامل من حبوب كليمن (بعد 21 يوم) تنزل الدورة في اليوم 22 أو خلال أسبوع واحد بعد التوقف عن تناولها. اضرار حبوب كليمن
بعد إستخدام حبوب كليمن تحدث بعض الأعراض الجانبية مثل:
ألم وتورم الثدي. متى تنزل الدوره بعد حبوب بريمولوت لأني تناولتها ولم تنزل الدورة الشهرية ؟ - استشارتي. التغيرات المزاجية. الحكة المهبلية. الغثيان وإضطرابات البطن. زيادة الوزن. إقرء أيضاً:
دواعي إستعمال وسعر دواء بريمولوت Primolut لعلاج تأخير نزول الدورة الشهرية. الفرق بين جنين الذكر والانثى.
متى تنزل الدوره بعد حبوب بريمولوت لأني تناولتها ولم تنزل الدورة الشهرية ؟ - استشارتي
يعمل على تنظيم هرمونات الجسم عند السيدات بالتلي تنتظم الدورة الشهرية. لديه دور فعال في عمليات الايض. تعمل حبوب الكلمين كمضاد للأندروجين. الأعراض الجانبية الشعور بوجع في الثدي. تقلصات ومغص بالبطن. غثيان والشعور بالرغبة في القئ. وذمة. أحيانا ما يسبب زيادة في الوزن أو نقصان حسب قابلية الجسم. الاضطراب في الرغبة الجنسية. متى تنزل الدورة بعد حبوب تنظيم الدورة كليمن وأهم موانع استخدامه - مجلة الدكة. ألم بالرأس. اكتئاب. موانع الاستخدام من لديهم حساسية ضد مادة فاليرات استراديول. يجب الحرص في استخدامه في حال الفشل في وظائف الكبد أو الكلى. إذا كنت من مصابين بسرطان الثدي فأقراص كلمين تشكل خطرا كبيرا عليك. من لديهم حساسية ضد البنسلين. ممنوع أخذ أي جرعات مضاعفة إذا فوت الجرعة الأساسية. ممنوعا للحوامل وفي فترة الرضاعة. من يعانون من سرطان الرحم. ممنوعا لمن يعانون من مرض السكري والاضطراب في الأوعية الدموية. المصابون بكلا من: خثار الوريدي العميق ، واضطرابات الانصمام الخثاري ، نوبة قلبية أو سكتة دماغية. ممنوع تمام تناول الأدوية الآتية مع حبوب كليمن: مضادات الاختلاج مثل الفينيتوين وكارباميزان، الباربيتورات، ومكافحة العدوى مثل ريفامبيسين، ريفابوتين، النيفيرابين، والجريزوفولفين مضاد للفطريات، والمضادات الحيوية مثل البنسلين، المستحضرات المحتوية على نبتة سانت جون، وأي أدوية غيرها قد تتفاعل مع حبوب كليمن.
متى تنزل الدورة بعد حبوب تنظيم الدورة كليمن وأهم موانع استخدامه - مجلة الدكة
مضادات العدوى: مثل ريفامبيسين وريفابوتين ونيفيرابين. مضادات الفطريات: الجريزوفولفين. المضادات الحيوية: مثل البنسلين والمستحضرات التي تحتوي على نبتة سانت جون. أضرار حبوب كليمن
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا وتم الإبلاغ عنها عند تناول كليمن تشمل الآتي:
الاكتئاب. الغثيان. الوذمة. الإسهال. ألم الثدي. آلام البطن أو المعدة. تغير في وزن الجسم. حكة في المهبل أو إفرازات. آثار جانبية نادرة الحدوث لكليمن:
القيء. اضطراب وظائف الكبد، اليرقان، اضطراب الحويصلة الصفراوية. فقدان/تغير في الرغبة الجنسية. اتصلي بطبيبك على الفور في حال تفاقم أحد الأعراض السابقة وتوقفي عن استخدام كليمن، أو في حالة الإصابة بأعراض جانبية أخرى تعتقدين أنها مرتبطة بتناولك لكليمن. طريقة استخدام حبوب كليمن والجرعة
يجب تناول حبوب كليمن مع كوب من الماء مرة واحدة يوميًا في نفس التوقيت. يمكن تناول كليمن مع أو بدون طعام. تحتوي كل عبوة على 21 قرصًا يكفي شهرًا واحدًا، وعند الانتهاء من الشريط يتبقى لديك 7 أيام خالية من الأدوية، وبعدها يجب أن تبدأي شريط جديد. يجب أن تتناولي كليمن وفقًا للإرشادات المقدمة من قبل الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية للتأكد من أنك تتناولينها بالتسلسل الصحيح.
حبوب منع الحمل جينيرا Gynera. دكتورة بشرية مهتمة بكتابة المقالات المعلوماتية لتبسيط الطب والمساعدة في زيادة الوعي لدي الأفراد