السلام عليكم..
بدايات موفقة لسنة دراسية جديدة..
وددت مشاركتكم أحد أهم المنظمات والذي دائما احرص على تجديده وتصميمة كل فصل دراسي في ملفي الخاص..
يساعدني منظم التقويم الدراسي كتابة أهم الاحداث اليومية والمهام التي أود تدوينها والعمل عليها.. حيث يحتوي على توزيع خاص بالاسابيع الدراسية والمقسمة الى ١٨ أسبوع دراسي بالالوان لكل شهر والتواريخ المرفقة لكل يوم وإسبوع دراسي مع لوحة توضيحية لاهم الاحداث. يمكنك كطالبه إستخدامه في:
تدوين مواعيد الاختبارات. تدوين مواعيد المشاريع الدراسية. تدوين أهم الاحداث المدرسية والجامعية. تدوين المهام اليومية والعملية. كما يمكنك كمعلمة او إدارية او مشرفة تربوية إستخدامه في:
تدوين مواعيد المراجعة. تدوين توزيعات المنهج الدراسي. تدوين مواعيد الدروس النموذجية. تدوين الزيارات الصفية. تدوين الزيارات الاسبوعية للمدارس الخاص بالمشرفات التربويات. تدوين مواعيد الدورات التدربية. تدوين اهم الاحداث والمهام اليومية.
- التقويم الدراسي ١٤٣٧ / التقويم الهجري لسنة 2016
- المكتبة الرقميه للتربية الخاصة: التقويم الجامعي ١٤٣٦/١٤٣٧
- التقويم الدراسي بالاسابيع - ووردز
- تقويم الدراسي لعام ١٤٣٦-١٤٣٧ — N E Z A R I A R T : التقويم الدراسي للفصل الدراسي الاول لعام ١٤٣٦/١٤٣٧ هـ | School Labels, Goals Planner, Life Planner
- كم يزيد وزن الحامل كل شهر | 3a2ilati
- كم يزيد وزن الجنين كل أسبوع في الشهر الثامن - حلوها
التقويم الدراسي ١٤٣٧ / التقويم الهجري لسنة 2016
Pages
دراسات
تواصل معنا
جامعات
مكتبات رقمية
المكتبة المرئية
مشاريع ابداعية
نشرات
دراسات حول الصم وضعاف السمع
التقويم الجامعي ١٤٣٦/١٤٣٧
لتنظيم جدولك ويومك بسهوله اتمنى ان تجدون التقويم الدراسي لعام ١٤٣٦/١٤٣٧ه الفصل الاول (جاهز للطباعه) لتحميل الجدول انقر هنا
No comments:
Post a Comment
Home
Subscribe to:
Posts (Atom)
المكتبة الرقميه للتربية الخاصة: التقويم الجامعي ١٤٣٦/١٤٣٧
الاثنين، 5 أكتوبر 2015
التقويم الدراسي لعام ١٤٣٦ هـ /١٤٣٧ هـ
التقويم الدراسي لعام ١٤٣٦ هـ / ١٤٣٧ هـ
بوابة وزارة التعليم
مرسلة بواسطة
أ. آمنه
في
10:54 م
التسميات:
عام
هناك 4 تعليقات:
Unknown 20 أكتوبر 2015 في 7:09 ص الله يعطيك العافيه رد حذف الردود Unknown 23 أكتوبر 2015 في 2:52 م الصراحة فكرتك عجبتني اشكرك☺️ حذف الردود رد أ. آمنه 25 أكتوبر 2015 في 11:53 م الله يعافيك طالبتي مريم حذف الردود رد رد أ. آمنه 25 أكتوبر 2015 في 11:54 م الحمدلله سعيدة بأعجابكم بالفكرة وهذا دليل أمتلاككم لفكر راقي يطمح للتطوير رد حذف الردود رد إضافة تعليق تحميل المزيد...
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
التقويم الدراسي بالاسابيع - ووردز
التقويم الدراسي ١٤٣٦ ١٤٣٧ بعد التعديل
التقويم الدراسي للفصل الدراسي الاول لعام ١٤٣٦/١٤٣٧ هـ | Home management binder, Projects to try, Free frames
اوقات الصلاه في جيزان
تعتبر خطة التقويم الدراسي السنوي التعليمية من اهم الامور التي يسعى المعلم والطالب وَ ولي الامر لمعرفتها مع دخول كل عام دراسي جديد, ومع سير ايام وشهور السنة الدراسية, وذلك لما تحمله من معلومات في التواريخ والمواعيد المخصصه لبداية العام الدراسي والفصلين الاول والثاني والاجازات الرسمية مع مواعيد الاختبارات وذلك بحسب مايتم نشره رسمياً عبر موقع وزارة التعليم السعودية سنوياً. وتاتي اهمية متابعة الادارات التعليمية لمراحل سير خطة السنه الدراسية الجديدة 1441, واعلان موعد انطلاق بداية العام الدراسي في تاريخ 2 محرم 1441 هـ ومواعيد الاختبارات لجميع المراحل, ابتدائي, متوسط, ثانوي. وذلك حتى يتسنى لاولياء امور الطلاب التعرف على التاريخ الاكيد لدخول كل توقيت مخصص للاختبارات والاجازات, وتهيأة ابنائهم واستعدادهم لاجراء الاختبارات في وقتها, وتقديم افضل مستوى ممكن من كل طالب وطالبه. وعليها فقد سبق واعلنت وزارة التعليم السعوديه بالمواعيد الرسمية وفق خطة وجدولة محدده لسير السنة الدراسية من اول يوم دراسي وحتى اخر يوم في الاختبارات النهائية عبر بوابة وزارة التعليم الالكترونيه.
تقويم الدراسي لعام ١٤٣٦-١٤٣٧ — N E Z A R I A R T : التقويم الدراسي للفصل الدراسي الاول لعام ١٤٣٦/١٤٣٧ هـ | School Labels, Goals Planner, Life Planner
عذراً
الصفحة المطلوبة غير متاحة يرجى استخدام البحث أو الضغط على أحد الروابط أدناه
Sorry
The page, you are looking for is not found. Please use search or any of the links below
؟ مع خالص الشكر والتقدير لشخصك المُلهم.. 🙂
أغسطس 14, 2015 at 5:17 ص
يعطيك العافية ما قصرتي تسلم يدينك بس اذا ما عليك امر ممكن تسوين تقويم بالالوان بس بدون تواريخ قصدي زي الاخير بس يكون ملون
أغسطس 14, 2015 at 10:33 ص
جزيتي الجنة ،،مافيه نسخ لمعلمات الانجلش
أغسطس 14, 2015 at 1:59 م
ياشيخة انتي خطيرة!, راعيتي اللي عندهم طابعة ابيض واسوود *. * الله يسعدك ويرضا عنك
أغسطس 14, 2015 at 9:27 م
جزاك الله خير
بس بغيت استسفر اذا حبيت ان احط التاريخ الميلادي شلون اقدر اضيفه
وشكرا
أغسطس 15, 2015 at 9:27 م
الله يرضى عليك، شكراً
Amjad says:
أغسطس 16, 2015 at 1:11 ص
ما شاء الله جميييل والله
أغسطس 17, 2015 at 11:56 م
شكرا جزيلا عالعمل الرائع الله يسعدك يارب ويكتبه بميزان حسناتك
أغسطس 18, 2015 at 9:13 م
نفع الله بك يا نورة, قيمة الحياة تتجلى بالعطاء فعلاً!
تدوين المهام اليومية والعملية. كما يمكنك كمعلمة او إدارية او مشرفة تربوية إستخدامه في:
تدوين مواعيد المراجعة. تدوين توزيعات المنهج الدراسي. تدوين مواعيد الدروس النموذجية. تدوين الزيارات الصفية. تدوين الزيارات الاسبوعية للمدارس الخاص بالمشرفات التربويات. تدوين مواعيد الدورات التدربية. تدوين اهم الاحداث والمهام اليومية. يوجد نسختين من التقويم بالالوان الهادئة:
والالوان البارزة:: نسخة غير ملونة بالاسود والابيض لإتاحة الفرصة لك لممارسة فنونك والوانك الخاصة
نسخة فارغة بدون تواريخ محددة لإضافة وتعديل تواريخك الخاصة ومواعيد دراستك (يمكن إستخدامه للتاريخ الميلادي):
كما يمكنكم طباعتها بثلاث أحجام مختلفة:
ترقبوا المزيد من المطبوعات المدرسية خلال هذا الاسبوع…
اي لون اعجبكم؟ وفي ماذا تريدون إستخدامه؟ شاركوني تعليقاتكم السعيده…
81 Comments
أولا جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك أعجبني بالألوان الهادئة.. وسأستخدمه بإذن الله لتنظيم مهامي اليومية والأسبوعية الخاصة بالمدرسة سواء مواعيد اختبارات أو تصحيح كتب أو تسميع …. كود مطار سيول كوريا الجنوبية
كم تبعد ثادق عن الرياضية
الحفاظ على الجسم رطبًا بعيدًا عن الحرارة الشديدة، وتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي وصفها الطبيب بانتظام، والاهتمام بتناول 300 سعر حراري إضافي يوميًّا. تقسيم الوجبات الكبيرة لعدة وجبات صغيرة لتجنب الحموضة والشعور بالامتلاء أو عسر الهضم، ولكي يكتسب الجنين الوزن الصحي. الابتعاد عن الكافيين والكحوليات والأطعمة السريعة الدسمة المليئة بالدهون، مما يجنبها عديدًا من المشكلات الصحية. كم يزيد وزن الحامل كل شهر | 3a2ilati. والآن بعد أن أجبنا سؤالكِ "متى يزيد وزن الجنين بسرعة"، تأكدي أن تناولك أطعمة صحية ومفيدة مع بعض الرياضة الخفيفة كالمشي والسباحة والاهتمام بالنوم الكافي وتناول المياه، يفيدك أنتِ أيضًا في عملية التعافي سريعًا بعد الولادة وتحمل آلام الوضع، ويفيد جنينك كذلك في اكتساب الوزن والنمو بشكل صحي وسليم. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما" لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store
كم يزيد وزن الحامل كل شهر | 3A2Ilati
[٤] وفي سياق الحديث نبين أنّ اكتساب الوزن بمعدل طبيعيّ خلال الحمل يكون ببطء وبشكلٍ تدريجيّ، ويدل على اكتساب الجنين للعناصر الغذائيّة الضروريّة خلال الحمل ونموه بمعدل طبيعيّ، [٥] لذلك يجدر استبدال النظام الغذائيّ بنظام غذائيّ أكثر ملائمة للحمل في حال كان انخفاض الوزن في الحمل ناجمًا عن اتّباع نظام غذائيّ غير مناسب. [٦]
معرفة عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
لا تحتاج المرأة الحامل رفع عدد السعرات الحراريّة المُكتسبة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أو ما يُعرف بالثلث الأول من الحمل، إذ تبدأ الزيادة من الثلث الثاني من الحمل ويتم ذلك بإضافة ما يقارب 340 سعرة حراريّة يوميًا إلى النظام الغذائيّ، بينما تحتاج الحامل لإضافة 450 سعرة حرارية إضافية في اليوم مع بداية الأشهر الثلاثة الأخيرة أو الثلث الأخير من الحمل. [٤]
اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية
قد تفقد المرأة الحامل الشهية في بعض مراحل الحمل ويُنصح في هذه الحالة ب التركيز على الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحراريّة ؛ لتعويض النقص في السعرات الحراريّة، بالإضافة إلى الحرص على اختيار الأطعمة الغنيّة بالألياف، والبروتينات، والدهون الصحيّة، وفيما يأتي بيان بعض الأمثلة على هذه الأطعمة: [٢]
خبز الحبوب الكاملة.
كم يزيد وزن الجنين كل أسبوع في الشهر الثامن - حلوها
مدة الفيديو 03 minutes 40 seconds 14/3/2018 - | آخر تحديث: 30/12/2020 02:19 PM (مكة المكرمة) عادة ما يتبادر إلى ذهن السيدة الحامل تساؤل حول مقدار زيادة الوزن أثناء فترة الحمل، وللإجابة عن ذلك أوضح المعهد الألماني للجودة والكفاءة في مجال الرعاية الصحية أنه لا توجد توصية عامة حول ذلك، لأن العنصر الحاسم في ذلك يتمثل في وزن المرأة قبل حدوث الحمل. وأضاف الأطباء الألمان أن السيدة النحيفة يمكن أن يزيد وزنها بمقدار أكبر من السيدة التي تعاني من زيادة الوزن قبل حدوث الحمل، وفي حالة النحافة أو نقص الوزن. فعندما يكون مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 فإن الزيادة في الوزن أثناء فترة الحمل يمكن أن تتراوح ما بين 12. 5 و18 كيلوغراما. وفي حالة الوزن الطبيعي -أي عندما يكون مؤشر كتلة الجسم من 18. 5 كيلوغراما إلى 24. 9- فإن الزيادة في الوزن بسبب الحمل تتراوح ما بين 11. 5 و16 كيلوغراما. وبالنسبة للسيدات اللواتي يعانين من زيادة الوزن -أي عندما يتراوح مؤشر كتلة الجسم من 25 إلى 29. 9- فإن الزيادة في الوزن تكون من 7 إلى 11. 5 كيلوغراما. وأشار المعهد الألماني إلى أن الزيادة المفرطة في الوزن خلال فترة الحمل تزيد من خطر التعرض لمشاكل صحية ومضاعفات أثناء الولادة، حيث قد يتراوح وزن الطفل عند الولادة ما بين 4000 و 4500 غرام، وهو ما يستدعي إجراء عملية قيصرية ، علاوة على ظهور مشكلة بعد الولادة حول كيفية التخلص من هذا الوزن الزائد لدى الأم.
ماذا يحدث إذا زاد الوزن أكثر أو أقل مما ينبغي؟
تُقلل زيادة الوزن السليمة من خطر حدوث الولادة المبكرة ، وتؤدي إلى تقليل احتمالية أن يكون الطفل أصغر مما ينبغي عند الولادة. على المدى الطويل فإن زيادة وزن الحمل بوتيرة عالية جدًا يزيد من المخاطر الآتية:
الإصابة بالسمنة و ارتفاع ضغط الدم لدى الطفل. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، بما فيها أمراض القلب و السكري في مرحلة البلوغ عند الطفل. كم عدد السعرات الحرارية الإضافية التي يجب تناولها أثناء الحمل؟
نظام غذاء الحمل المغذي مع كمية سعرات حرارية كافية يُمكنه منع الجوع المستمر، حيث أن إضافة نحو 340 سعرة حرارية في اليوم ابتداءً من الثلث الثاني من الحمل وإضافة 450 سعرة حرارية في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يُعدّ هو الأنسب. تجدر الإشارة إلى أن النساء الناشطات وخصوصًا من الناحية البدنية خلال فترة الحمل قد يحتجنّ إلى المزيد من السعرات الحرارية. كيف يمكن التحكم بالشهية للحفاظ على الوزن المثالي للحامل؟
يُمكن التحكم بالشهية من خلال اتباع النصائح التغذوية الآتية:
تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، مثل: رقائق البطاطا المقلية، و الأطعمة المقلية ، والبوظة، والكعك.