المجد – خاص
سؤال الكثير الكثير من الناس يسأله ولكن لا يعرفون إجابته، الجواب: نعم تستطيع المخابرات مراقبة كل الناس، كيف ذلك؟: تقوم المخابرات بنسخ كلمات معينة داخل الجهاز وحفظها مثل:
كلمة سرقة – إرهاب – تفجير – حادث – مقتل – سلاح – مخدرات – قنبلة – دماء وملايين الكلمات المهمة. أي شخص يتحدث مع شخص أخر ويذكر إحدى هذه الكلمات سواء بجدية أو بمزح فانه بسرعة تظهر على نظام الرقابة للمخابرات او للشرطة إشارة تنبه بالخطر بان شخص ذكر إحدى هذه الكلمات وبسرعة اوتوماتيكيه يظهر على الشاشة موقعه ورقم هاتفه وتسجيله الصوتي وبسرعة تقوم المخابرات بسماع صوته كاملا ومعرفة هل يتحدث بصدق أو بمزح وإذا كان يتحدث بصدق يتم الاتصال بوحدة الطوارئ التي ترسل اقرب دورية ليمسكوا به. كل المكالمات تسجل أوتوماتيكيا كاملة ويتم حفظها وبإمكان المخابرات او الشرطة سماع مكالمتك حتى لو بعد 20 سنة لأنها مخزنة بالجهاز، فلو اشتريت جهاز جديد يظهر مباشرة نظام ملفك وبان لديك جهازين أو أكثر ومن يستخدمهما، ولو طلب من النظام الأشخاص الذي تحدثهم أكثر أو طلبنا أسماء عائلتك أو موبايلاتهم مباشرة يظهر النظام ذلك بكل سهولة. كيف تعرف ان تلفونك مراقب ؟؟؟؟؟؟
1- يظهر صوت هواء أثناء المحادثة وذلك ان الشخص الذي يراقبك يضع سماعات على إذنه.
- كيف تعرف ان جوالك مراقب السيولة
- كيف تعرف ان جوالك مراقب مساجد
- كيف تعرف ان جوالك مراقب عام
- كيف تعرف ان جوالك مراقب الشركات
- كيف تعرف ان جوالك مراقب الحسابات
- ما هو مرض ms وكيفية الوقاية منه - مقال
- الخبيزة بالبصل لمرضى التصلب المتعدد: وجبة نباتية رائعة - مشفى الحكمة
- نصائح للتغلب على الإرهاق لمرضى التصلب المتعدد - أ.د. عمرو حسن
- فرط النوم (كثرة النوم) |الأعراض، الأسباب، طرق العلاج | توعية
كيف تعرف ان جوالك مراقب السيولة
كيف تعرف ان الشخص القريب منك يسمعك:
عندما تتحدث بالموبايل فانك تسمع صوت صفير وهذا يدل على ان الشخص يتابعك، ولحل هذه الرقابة:
– أغلق موبايلك وافتحه وبذلك ستلغي التردد المراقب به. الأجهزة التي لا تستطيع الشرطة أو المخابرات مراقبتها
بالنسبة للموبايلات القديمة(الكشاف) والتي ليس عليها سيريال نمبر وهذه لا تظهر على شاشات نظام الشرطة نهائيا ولا تستطيع الشرطة مراقبتك نهائيا الا عن طريق السيم كارد(الشريحة).
كيف تعرف ان جوالك مراقب مساجد
انتبه لبعض التطبيقات الجديدة التي لم يقم مالك الهاتف بتثبيتها على هواتفهم ؛ مصدر هذه التطبيقات عبارة عن رسائل بريد إلكتروني أو مواقع ويب مشبوهة تم اختراقها باستخدام الهواتف المحمولة وعند الإخطار بضرورة إزالة هذه التطبيقات من مدير التطبيقات على الفور. يرجى ملاحظة أن درجة حرارة الهاتف مرتفعة باستمرار ، مما يشير إلى أن المعالج يعمل بكامل طاقته ، وأن المزيد من التطبيقات تعمل في الخلفية ، وهذه بالفعل تطبيقات تجسس. يُعاد تشغيل الهاتف بدون سبب واضح. من المعروف أن الأجهزة الذكية تعمل وفقًا لأوامر محددة من المالك ، ولكن إعادة التشغيل التلقائي تشير إلى أن المتسللين يتحكمون في وظائف الجهاز وتشير إلى أنه تم كسر حماية الهاتف. يجعل الهاتف المكسور من الصعب إيقاف تشغيله أو إعادة تشغيله ، وهذا هو أحد مؤشرات الهاتف المحمول المكسور ، حيث لا يمكن للمستخدمين التحكم فيه أو مراقبته. نوصي بما يلي: – GPS مجاني بواسطة برنامج رقم الهاتف المحمول لنظامي Android و iPhone. إقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول كتافلام – موقع جاوبني
كيف تعرف أن هاتفك يخضع للمراقبة والاختراق؟
هناك طرق أخرى لمعرفة ما إذا كان يتم تعقب هاتفك أم لا ؛ وهو:
هذا أمر طبيعي لأن بعض تطبيقات الهاتف في الوقت الفعلي وفي الوقت الفعلي ، التطبيق الرئيسي في بعض التطبيقات يشمل الإجراء والاستعداد ، المخفي وتأكيد المرحلة الأولية من التجسس.
كيف تعرف ان جوالك مراقب عام
كيف اعرف اذا جوالي مراقب،يعتبر الجوال من الأشياء الخاصة بالفرد،حيث تحتوي على جميع خصوصياته وصوره ومراسلاته والأرقام وبياناته المهمة ومعلوماته السريه،ومع التطور التكنولوجي الكبير في مجال الأجهزة والتطبيقات المختلفة ازدادت سبل اخترق وقرصنة الأجهزة والتطبيقات التي يمتلكها ويحملها الشخص،وهناك اشارات وعلامات تدل على أن الجهاز او التطبيق مراقب أو مخترق. كيف اعرف اذا جوالي مراقب او لا
لسوء الحظ فإن كلمات المرور القوية التي يتم إنشائها لن تكون كافية أمام تطبيقات التجسس الضارة، فهناك الكثير من تطبيقات التجسس في السوق التي يمكنها مراقبة جميع أنشطة الجوال دون علم صاحبها بها، ولمعرفة إذا كان هناك شخص يراقب الجوال يوجد بعض الأمور التي يجب إتباعها وملاحظة بعض العلامات التي تدل على ذلك، بالرغم من أن هنالك أيضًا بعض العلامات يصعب إكتشافها بسهولة،فيما يلي أبرز الطرق لمعرفة إذا كان جوالك مراقب أم لا:
١-استخدام البيانات بشكل غير طبيعي. ٢-إعادة تشغيل الجوال بشكل غير متوقع. ٣-أصوات غريبة أثناء المكالمات. ٤-رسائل نصية غير متوقعة. ٥-تدهور عمر البطارية. ٦-زيادة درجة حرارة البطارية في وضع الإستعداد. ٧-زيادة مدة إغلاق الجوال.
كيف تعرف ان جوالك مراقب الشركات
افتح مدير التطبيقات وانقر على الإعدادات. انقر فوق رمز إظهار تطبيقات النظام في القائمة. تحتاج إلى العثور على تطبيقات غير معروفة لم تقم بتنزيلها ثم النقر عليها للتأكد من أنها تطبيقات أجنبية وكانت تهدف إلى التجسس وليس تطبيقات نظام الهاتف. الآن قم بإزالته وتعطيله على النظام. إذا لم تنجح هذه الطريقة ووجدت أن برنامج التجسس لا يزال قيد التشغيل ، فأنت بحاجة إلى إعادة تعيين إعدادات المصنع على جهازك واتباع الخطوات التالية:
افتح هاتفك وانتقل إلى الإعدادات ، ثم انقر فوق الحسابات وانسخ بياناتك احتياطيًا على هاتفك. ثم تحتاج إلى النقر فوق "النسخ الاحتياطي والاستعادة" ثم "استعادة البيانات". ثم اتبع جميع الخطوات التي ستظهر أمامك للتخلص من مشكلة كسر حماية الهاتف. ننصحك بما يلي: – كيفية إخفاء التطبيقات من هاتف iPhone و Android خطوة بخطوة
حلول Jailbreak لنظام iOS (iPhone)
يفضل العديد من مستخدمي iPhone التخلص من المتسللين بهواتفهم عن طريق إجراء إعادة ضبط المصنع على هواتفهم المحمولة باتباع الخطوات التالية:
افتح إعدادات الهاتف المحمول ، ثم انقر فوق عام. أمامك ستجد خيار Rest ، عليك النقر فوقه. انقر فوق (Clear All Content and Settings) لحذف كافة المحتويات والإعدادات.
كيف تعرف ان جوالك مراقب الحسابات
أصبح الهاتف المحمول من العناصر الأساسية لحياة الإنسان خلال العصور الأخير المتطورة. الأننا نحن في عص التكنولوجيا لا يمكننا الإستغناء عن شئ إسمه الهاتف المحمول. فلا ننسى بأن الهواتف الذكية سيف دو حدين إن لم تأخد الحيطة والحذر أثناء إستخدامه وإلا سيصبح سلاح ضدك في أي لحظة أنت لم تكن متوقع حدوثها. كما أن الجوال الشخصي ينطوي على العديد من الأمور الشخصية المهمة التي ترتبط بحياة صاحبها. كما أنه يمكن الكشف عنعا والإطلاع علها من طرف محترفين في مجال الإختراقات والتجسس على الهواتف. لهذا يجب أخد حيطة كبيرة جدا وذلك من خلال حفظ جميع ملفاتك. سواء ملف الفيديوهات أو الصور أو ملفات العمل وكذى السجلات النتعلقة بالرسائل النصية وكذى كل ما يخص روابط المكالمات الهاتفية. كما أن هناك العديد من الطرق التي تمكنك من معرفة جوالك يتعرض لتجسس أم لا. حيث قال جورج والر إن " فهم علامات اختراق هاتف يبدأ بفهم مجموعة البيانات النوجودة على جهازك. لا سيما أن الهاتف والحاسوب يمثلان جهازي الإتصال الرئيسيين اللذين تستعملهما بشكل يومي". وذلك عبر أكواد جد سهلة وبسيطة الإستعمال التي يستطيع الجميع إستخدامها بدقة وتركيز. سوف نتطرق لها من خلال الأسطر التالية بدقة وتفصيل.
٨-صعوبة في إيقاف تشغيل الجوال. ٩-الجوال يزداد في البطئ. كيف اعرف اذا جوالي مراقب الواتس
كيف اعرف أن جوالي مراقب من خلال تطبيق الواتس آب؟ يعتبر الواتس آب من أكثر مواقع التواصل الاجتماعي استخداما، والتي يتم من خلالها مشاركة الصور والبيانات الخاصة، ومن المعروف أن تطبيق الواتس آب لا يمكن تشغيله على أكثر من جوال، إلا أنه قد يتم اختراقه من قبل أحدث الأجهزة الأخرى،لذلك سنعرض عليكم فيما يلي الخطوات التي على المستخدم اتباعها عن كيف اعرف أن جوالي مراقب من شخص آخر من خلال الواتس آب أم لا، وهي:
١-الذهاب إلى تطبيق الواتس آب الخاص بك وتشغيله. ٢-الذهاب إلى علامة خيارات ومن ثم النقر على خيار واتس آب ويب. ٣- فتح موقع الرسمي للواتس آب ويب على جهاز الكمبيوتر من هنا. ٤-عمل سكان مسح رمز الاستجابة السريع بواسطة كاميرا الهاتف وشاشة الكمبيوتر. ٥-إظهار قائمة الإشعارات من خلال الهاتف ومن ثم النقر مرة أخرى على واتس آب ويب. ٦-التأكد من عدم وجود أي جلسات نشطة أخرى، لأن ذلك دليل قوي على اختراق الهاتف. إجابة السؤال//كيف اعرف اذا جوالي مراقب؟الإحابة هي عن طريق إتباع عدة طرق وهي
٩-الجوال يزداد في البطئ.
حيث تُسبب هذه الحالات قلة النوم ليلاً، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب أثناء النهار. قد يخلط البعض بين فرط النوم والنوم القهري أو داء التغفيق (Narcolepsy) الذي يُسبب نوبات نوم مفاجئة لاإرادية لا يمكن منعها خلال النهار، في حين يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط النوم البقاء مستيقظين بمفردهم، لكن يترافق ذلك مع الشعور بالتعب والخمول. ما هي أسباب فرط النوم؟ في الواقع، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة، بما في ذلك: اضطرابات النوم (النعاس أثناء النهار) وانقطاع التنفس أثناء النوم. انخفاض في الأداء الوظيفي للغدة الدرقية. عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم ليلاً (الحرمان من النوم). البدانة وزيادة الوزن. تعاطي المخدرات أو الكحول. إصابة في الرأس أو مرض عصبي مثل التصلب المتعدد (التصلب اللويحي) أو مرض باركنسون. تناول بعض أنواع الأدوية، مثل المهدئات أو مضادات الهيستامين. سبب وراثي ( أحد أفراد العائلة يعاني من فرط النوم). الاكتئاب: يترافق فرط النوم بشكل شائع مع الاكتئاب؛ ومع ذلك، فإن العلاقة بين هاتين الحالتين معقدة، وليس من الواضح أيهما يُسبب الآخر. من هي الفئة المُعرضة للإصابة؟ بشكل عام تصيب هذه الحالة الرجال أكثر من النساء، وخاصةً أولئك الذين يعانون من ظروف أو حالات صحية تجعلهم متعبين أثناء النهار.
ما هو مرض Ms وكيفية الوقاية منه - مقال
نصائح للتغلب على الإرهاق لمرضى التصلب المتعدد
15 فبراير 2021
الإرهاق هو عرض يعاني منه أغلب مرضى التصلب المتعدد، و هو يتمثل في الإحساس العام بالإجهاد من أقل مجهود، لدرجة أنه قد يتسبب في إعاقة استكمال روتين الحياة اليومي. لذلك فإن الإرهاق هي مشكلة من داخل بيوت كل من يعانون من مرض التصلب المتعدد. دعونا نوضح أولاً ما هو التصلب المتعدد و ما هي أعراضه؟ التصلب المتعدد و أعراضه التصلب المتعدد، أو التصلب اللويحي، هو مرض مناعي حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الجهاز العصبي بدلاً من القيام بوظيفته الأساسية و هي الدفاع عن الجسم. و قد يحدث التصلب المتعدد عند الإصابة بعدوى فيروسية حيث يحدث تفاعل مناعي ضد الفيروس مما ينتج خلايا مناعية لمحاربة الفيروس. و لكنها تستطيع العبور و الوصول إلى المخ و مهاجمة طبقة الحماية للجهاز العصبي على أنها جسم غريب نظرا للتشابه بين تركيبتها و بين تركيبة الفيروس. مما يصيب الخلايا العصبية بالالتهاب و تحديدًا الغلاف الواقي المحيط للخلية العصبية سواء في المخ أو في العمود الفقري. مما يؤثر على وظيفة الخلية العصبية. و بالتالي يحدث خلل في الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة و لذلك سمي بالتصلب المتعدد لتعدد أعراضه، و من أشهر تلك الأعراض: - فقدان مفاجئ للبصر، ازدواج في الرؤية، بهتان الألوان أو عدم وضوح الرؤية بشكل عام نتيجة التهاب العصب البصري.
الخبيزة بالبصل لمرضى التصلب المتعدد: وجبة نباتية رائعة - مشفى الحكمة
بمساعدة العلاجات الجديدة والتكنولوجيا الحديثة وتفاني العلماء والباحثين والناشطين، يمكن للمريض أن يعيش حياة أفضل مع مرض التصلب اللويحي. إليكِ 12 خطوة للتعايش مع مرض التصلب اللويحي، بحسب موقع «هيلث لاين» الطبي، يمكنها مساعدك على بدء رحلتك للعيش على نحو جيد مع المرض:
1. تعلَّمي كل ما تستطيعين عن تشخيصك
التصلب اللويحي هو مرض مزمن يؤثر في الجهاز العصبي المركزي، ويمكن أن يسبب مجموعة واسعة من الأعراض، التي تختلف من شخص لآخر. وهناك عدة أنواع مختلفة من مرض التصلب اللويحي، ويتطلب كل منها خطة علاج مختلفة؛ لذا لا بد من تعلم كل ما تستطيعين عن تشخيصك، فهو الخطوة الأولى التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع حالتك بشكل فعّال. 2. حافظي على نشاطك
لا تهملي الرياضة
التمارين اليومية ضرورية للحفاظ على قوة العضلات، وبناء القدرة على التحمل؛ إذ يمكن أن يؤدي عدم ممارسة النشاط البدني الكافي إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام، وهي حالة يمكن أن تصبح فيها عظامك رقيقة وهشة. ويمكن أن تحسّن التمارين أيضاً من حالتك المزاجية وتجنّبك الإرهاق. تابعي المزيد: اكتشفي أعراض القلق المزمن
3. ممارسة عادات نوم جيدة
النوم الجيد يعتبر دفعة قوية عندما يتعلق الأمر بمكافحة التعب من مرض التصلب اللويحي، وهناك بعض الطرق المجربة والحقيقية لمساعدتك في الحصول على نوم أكثر راحة؛ كأخذ حمام دافئ، والاستماع إلى موسيقى هادئة قبل النوم مباشرة، والذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في وقت محدد كل يوم، والابتعاد عن الشاشات الساطعة قبل النوم، وتجنّب الكافيين في وقت متأخر بعد الظهر والمساء.
نصائح للتغلب على الإرهاق لمرضى التصلب المتعدد - أ.د. عمرو حسن
هذه الأعراض تكون، لدى بعض المرضى، خفيفة وبسيطة جدا إلى درجة إنه لا حاجة لأي علاج لها، قطعيا. الأدوية المتداولة والمعروفة لمعالجة هذا المرض تشمل: كورتيكوستيرويد (corticosteroid)، وهو العلاج الأكثر انتشارا لمرض التصلب المتعدد، إذ يحاصر ويقلص الالتهاب الذي يشتدّ، عادة، عند النوبات إنترفيرون (enterperone) غلاتيرمر (Glatiramer) ناتاليزوماب (natalezomab) ميتوكسينوترون (metoxenotrone) العلاجات: في العلاج بالتدليك (العلاج الطبيعي – فيزيوترابيا) أو العلاج بالتشغيل يتم تعليم المريض وتدريبه على تمارين للشد والتقوية، كما يتم توجيه المريض حول كيفية استخدام أجهزة يمكنها تسهيل الحياة اليومية. تنقية فِصادة البلازما (Plasmapheresis)، هي تقنية مشابهة بعض الشيء لغسيل الكلى، لأنها تقوم بفصل كريات الدم عن البلازما (التي هي الجزء السائل من الدم) بشكل آليّ. يتم استخدام فصادة البلازما في حالات الأعراض الشديدة لمرض التصلب اللويحي ، خصوصا عند الأشخاص الذين لا يبدون تجاوبا ولا يطرأ لديهم تحسن عند حقنهم بالستيروئيدات في الوريد. العلاج بالطب البديل من مرض التصلب اللويحي الكثير ممن تداووا بالحجامة والطب البديل، شاركوا نتائج إيجابية للعلاج بفضلالله سبحانه، ولهذا سنذكر لكم بعض طرق الطب البديل: العلاج بالحجامة في سؤال للمستشار أ.
فرط النوم (كثرة النوم) |الأعراض، الأسباب، طرق العلاج | توعية
hypersomnia
في مايو 14, 2021
آخر تحديث ديسمبر 14, 2021 فرط النوم أو كثرة النوم (hypersomnia) هو حالة تشعر فيها بالنعاس المُفرط أثناء النهار، أو هو الشعور بالخمول عند الاستيقاظ – حتى بعد فترات طويلة من النوم. ويمكن أن يكون حالة أساسية (أولية)، أو حالة ثانوية، أي أنه ينجم عن حالة طبية أخرى. ويعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من صعوبة في العمل أثناء النهار لأنهم متعبون مما قد يؤثر على التركيز ومستوى الطاقة لديهم. وغالباً ما يكون لهذا النوع من سلوك النوم تأثير كبير على الحياة الاجتماعية أو الأسرية أو العملية، لذلك لا بدّ من إيجاد حل أو علاج لهذه الحالة. ما هي أنواع فرط النوم؟ كما ذكرنا، يمكن أن تكون هذه الحالة إما أساسية (أولية) أو ثانوية. فرط النوم الأساسي (الأولي): الذي يحدث من تلقاء نفسه وليس ثانوياً لحالة طبية أخرى ( أي أنه يحدث مع عدم وجود حالات طبية أخرى). غالباً ما يحدث بسبب مشاكل في الدماغ تتحكم في وظائف النوم والاستيقاظ، ويكون التعب المفرط العَرَض الوحيد الموجود. فرط النوم الثانوي: والذي ينجم عن الإصابة ببعض الحالات الطبيّة، مثل انقطاع التنفس أثناء النوم، ومرض باركنسون والفشل الكلوي ومتلازمة التعب المزمن.
- ضعف في الساقين، مما يؤثر على قدرة المرسض على الحركة و المشي بطريقة طبيعية. - الإحساس بالتنميل أو فقدان الإحساس في أحد الأطراف. - صعوبة في المشي و صعوبة في الاتزان و التعرض للوقوع بسهولة. - صعوبة التحكم في الإخراج من المثانة سواء احتباس البول أو فقدان السيطرة عليه. الإرهاق: الإرهاق يشمل كل مرضى التصلب المتعدد و هذا ما يعقهم عن تأدية مهامهم اليومية سواء خارج المنزل أو داخله. كما يتسبب أيضًا في ظهور مشاكل في الاتزان. يوضح الأستاذ الدكتور عمرو حسن الحسني أستاذ و استشاري أمراض المخ و الأعصاب، طبيعة المرض لبقية أعضاء الأسرة حتى لا يثقل على المريض في أداء المهام المنزلية. نصائح للتغلب على الإرهاق لمرضى التصلب المتعدد: النوم الكافي: حافظ على نوم هادئ و مستمر لمدة ٨ ساعات و إليك بعض الإرشادات التي تساهم في تقليل استيقاظك أثناء النوم لضمان الحصول على نوم متواصل: * النوم مبكرًا. * ًدخول التواليت قبل النوم مباشرة. * تقليل شرب الماء في الفترة ما قبل النوم. * البعد عن تناول القهوة، الشاي، المياه الغازية، لأن تناول المنبهات و الكافيين قبل النوم يسببان الأرق و تهيج المثانة مما يزيد من الرغبة في دخول التواليت أثناء فترات النوم.