[٦]
مراجعة المادة باستمرار
يُؤدّي إهمال الطالب لمراجعة موادّه الدراسية مدّة أسبوعين على الأقل إلى نسيانه نحو 80% ممّا تعلّمه؛ لذا يبنغي عليه عدم تأجيل مراجعة ما درسه للمرّة الأولى ودراسته بعد مدّة قصيرة من ذلك، فالمراجعة المُبكّرة والمستمرّة للمواد الدراسية تعود على الطالب بالعديد من الفوائد؛ كتجنّبِ النسيان، وترسُّخ المعلومات في الذاكرة لوقت أطول، بالإضافة إلى تقليل التوتر خلال فترة الامتحانات. [٧]
المراجع
^ أ ب Edward Kang (4-4-2019), "5 Research-Backed Studying Techniques" ،, Retrieved 4-11-2020. Edited. ↑ " How to Study Effectively: 12 Secrets For Success",, 19-4-2017، Retrieved 4-11-2020. Edited. ↑ "Metacognitive Study Strategies",, Retrieved 4-11-2020. Edited. ↑ "Scientifically Proven Ways to Study Better This Year",, Retrieved 4-11-2020. Edited. 10 نصائح للنجاح في الدراسة. ↑ John M. Grohol (17-1-2020), "Ten Highly Effective Study Habits" ،, Retrieved 4-11-2020. Edited. ↑ Donald Martin, "How to Study Effectively" ،, Retrieved 4-11-2020. Edited. ↑ "Ten Study Methods That Work",, Retrieved 4-11-2020. Edited.
- خطوات النجاح في الدراسة
- دعاء النجاح في الدراسه في
- عبارات عن النجاح في الدراسة
- قواعد النجاح في الدراسة
- طرق النجاح والتفوق في الدراسة
- فيرجيل فان دايك | يلاكورة
- فان دايك: صلاح يتمتع بصفات مذهلة
- فان دايك: فان غال سيعيش مونديالاً لا ينسى
خطوات النجاح في الدراسة
وفعلًا خرج المريض من المستشفى ولا يحس بالألم، ولكن الأمر الغريب والسر الذي أفضى به الدكتور عبدالرحمن أنه قال: في الواقع هذه الحقنة لم تكن إلا ماء، لقد أقنع الدكتور عبدالرحمن هذا المريض المتوهم بوهم آخر أكبر من وهم المرض، ونجح في علاجه، وأنت كذلك تستطيع أن تنجح بالتغلب على أوهامك ذات الإيحاءات السلبية من خلال التفكير الإيجابي. فكِّر بشكل إيجابي:
التفكير الإيجابي هو بداية طريقك للنجاح، فكِّر بالنجاح، تقول توني بوزان: إننا حينما نفكر إيجابيًّا، فإننا في الواقع نبرمج هذا العقل ليفكر إيجابيًّا، والتفكير الإيجابي يؤدي إلى الأعمال الإيجابية في معظم شؤون حياتنا، لذلك:
أولاً: برمج نفسك لتحصل على الشفاء، تخيَّل نفسك وأنت في أحسن صحة وعافية ونشاط. ثانيًا: برمج نفسك أن تكون ناجحًا في دراستك، تخيل أنك حصلت على أعلى تقدير. ثالثًا: بل برمج نفسك أنك ذكيًّا لامعًا، تخيَّل نفسك كذلك. عبارات عن النجاح في الدراسة. إن أحسن أوقات للبرمجة الإيجابية، أو بمعنى آخر التفكير الإيجابي هو في مرحلة الاسترخاء الجسدي التام قبل أن تنام. وحتى تتعود على التفكير الإيجابي، اخترت لك عبارات إيجابية ستساعدك بلا شك على النجاح والتفوق:
أولاً: قم بتصوير العبارة الإيجابية التي تناسبك أكثر من صورة.
دعاء النجاح في الدراسه في
ثانيًا: الصق الصور في أماكن متكررة أمامك بصورة يومية، كموقع بارز في غرفة النوم بجوار مكتبك، أو عند الباب. ثالثًا: عوِّد نفسك النظر إلى هذه العبارات يوميًّا. رابعًا: كرر العبارات في ذهنك كلما تذكرتها باستمرار. وإليك بعض العبارات الإيجابية، حاول تكرارها قبل الخلود للنوم:
إنني أثق بذاكرتي. إن المعلومات التي أقرأها من الكتب الدراسية، سأفهمها وأتذكرها بسهولة. إن مادة (*) ستكون سهلة مع الوقت؛ لأنني أستطيع أن أدرسها وسوف أفهمها. غدًا في الامتحان ستكون أعصابي هادئة، هادئة، هادئة. وأنت تصيغ العبارة المناسبة لك احذر من:
أولًا: كتابة جملة طويلة جدًّا. ثانيًا: أن تضع أكثر من معنى في الجملة الواحدة: (أنا أحب مادة الرياضيات، وسوف أنجح في مادة الإنجليزي...... اسباب النجاح في الدراسة - حياتكَ. إلخ). ثالثًا: أن تضع بعض العبارات أو الكلمات السلبية؛ مثل: (في هذا الامتحان الصعب سوف أنجح فيه بإذن الله)، فكلمات - مثل (صعب، مستحيل، غير ممكن) - لا توضع في الرسالة العقلية. كوِّن ملخصات:
الملخصات أن تقوم بتلخيص أهم الأفكار الواردة في كتاب المقرر في بطاقات صغيرة أو في مذكرة خاصة لذلك، ومن أهم فوائد الملخصات أنها:
أولًا: تساعد على تركيز المادة. ثانيًا: تفهم بصورة شاملة المادة المراد دراستها.
عبارات عن النجاح في الدراسة
بقلم |
fathy |
الجمعة 31 اغسطس 2018 - 11:35 ص
يبدأ العام الدراسي الجديد في مصر في 22 سبتمبر الجاري، بحيث يستمر الفصل الدراسي الأول 15 أسبوعًا، وينتهي الفصل الدراسي الأول في 3 من يناير 2019، على أن تبدأ امتحانات الفصل الدراسي الأول في 5 من يناير 2019 حتى 24 من يناير 2019. خطبة عن النجاح في الدراسة - سطور. ومن المقرر أن تبدأ إجازة نصف العام في 26 من يناير 2019 حتى 7 من فبراير 2019، وبدء الفصل الدراسي الثاني في 9 من فبراير 2019، ويستمر الفصل الدراسي الثاني 16 أسبوعًا، وينتهي في 30 من مايو 2019، وتبدأ امتحانات الفصل الدراسي الثاني في الأول من يونيو 2019 حتى 20 من يونيو 2019. وقد خلص الخبراء إلى مجموعة من النصائح للطلاب حتى يكون النجاح حليفهم في الدراسة. 1- احرص على أن تكون واعيًا ومحبًا للدراسة والتفوق
2- اعمل وذاكر بجهد
3- لا تتوقف أبدًا عن تطوير نفسك
4- طور شغفك الدراسي
5- درب عقلك عمليًا
6- خصص وقتًا للمذاكرة وآخر للترفيه
7- حدد نقاط القوة لديك، ونقاط الضعف، ما هي المواد السهلة بالنسبة لك وما أصعبها
8- ثق في نفسك وفي أحلامك ولا تدع للاستسلام مكانًا بقلبك
9- استمر حتى وإن لم يكن النجاح حليفك
10- ضع هدفك، سواء كان النجاح أو الالتحاق بكلية معينة أو التقدير مثلًا أمام عينك باستمرار، ويمكنك كتابته ووضعه على زجاج التسريحة لتراه كل يوم وتجد فيه حافزًا قويًا للمذاكرة والاجتهاد.
قواعد النجاح في الدراسة
[٤]
اختيار مكان الدراسة
يُؤثّر مكان الدراسة غير المناسب على تركيز الطالب، فالدراسة في غرفة النوم مثلاً تُشتّت التركيز نظراً لوجود العديد من المشتتات فيها؛ لذلك يُعدّ اختيار المكان المناسب ضرورياً من أجل فعاليّة الدراسة والحفاظ على التركيز؛ كالمكتبة، أو القاعة الدراسيّة، أو أيّ مكانٍ هادئ آخر، وتجنّب الأماكن المزدحمة، كما يجبُ توفير جميع ما يحتاجه الطالب في مكان دراسته؛ كالأوراق، والأقلام، ودفاتر الملاحظات، وغير ذلك؛ وذلك لتجنّب إهدار وقت الدراسة وتشتيته في البحث عن الأدوات اللازمة والذهاب والإياب لإحضارها. [٥]
تنظيم المهام
يُحقّق تنظيم المهام الدراسيّة نجاحاً أكبر في الدراسة، ويتمّ ذلك عن طريق وضع خطّة دراسيّة في بداية كلّ فصل وأسبوع، بحيث تتضمّن هذه الخطّة الأوقات المخصّصة لجميع الأنشطة التي سيقوم بها الطالب خلال اليوم في جدول زمني متوازن وغير مضغوط ومرتّب حسب أولويّة المهام؛ كحضور الصفوف الدراسية، وحلّ الواجبات المنزلية، وغيرها، ويُنصح بوضع المهمّات الأصعب في بداية الجدول لبذل المجهود الأكبر فيها، كما يُفضّل استخدام تقويم ورقي أو إلكتروني مناسب لتنظيم المهام الدراسيّة فيه، لتسهيل عملية تتبّع المهام والالتزام بها.
طرق النجاح والتفوق في الدراسة
استخدم البطاقة الصغيرة:
وأعني بها بطاقات الفهرسة، اكتب فيها الملخصات، القوانين، التعاريف. إن سهولتها تكمن في إمكانية وضعها في الجيب، ومن ثم استغلال أوقات الفراغ في المذاكرة واسترجاع المعلومات. تدرَّب:
الدراسة النظرية التي لا يجد فيها الطالب أي تطبيق عملي؛ سواء مع دراسته للمقرر، أو في حياته العملية اليومية، أو حتى بعد تخرُّجه لا يجد لها لذة في قراءتها؛ حيث إن الجانب العملي التطبيقي يوضح ويركز المعلومة بحد ذاتها. احرص على التدريب أكثر من مرة لأي مادة مطلوب فيها التدريب؛ كحل بعض التمارين، أو بإجراء تجارب مختبرية، أو غير ذلك. كُن مرتاحًا:
بعض الطلبة نجده طوال الفصل الدراسي بعيدًا عن المادة لا يحل التمارين، ولا يحرص عليها، ولا يسأل مدرس المادة، ولا يستيقظ من نومته تلك إلا قبل موعد الاختبار بأيام، وهنا تنهض همته للمذاكرة والدراسة.... ترى على وجهه الإعياء؛ فلا ينام إلا القليل.... ، ولا يأكل إلا القليل. (نفسه منسدة) لمثل هذه النوعية أقول: لا ترهق نفسك، وكما ورد في الأثر: (إ ن المنبت لا أرضًا قطع ولا ظهرًا أبقى)؛ أي: إن الذي يحمِّل نفسه ما لا يطيق - في جميع أمور حياته - لن يصل إلى الهدف الذي يرجوه ويتمناه، وشبه الأثر هذا الانسان بذلك الرجل الذي أراد أن يرحل من قريته، فوضع متاعه على ظهر جمل، وحمَّله ما لا يطيق، بمعنى زاد في الوزن على ظهر الجمل المسكين... دعاء النجاح في الدراسه في. الجمل تحرك مسافة أمتار.. ثم مات.. فهذا الرجل لم يحقق هدفه وهو قطع المسافة والانتقال - ( لا أرضًا قطع) - ولا هو الذي أبقى وجود الجمل، فأهلكه بكثرة المتاع على ظهره - ( ولا ظهرًا أبقى) - انتبه: لا ترهق نفسك، وكُنْ مرتاحًا.
ثالثًا: تساعدك في استحضار الأفكار قبل الاختبار. استخدم القلم الأصفر:
أعني به القلم الفسفوري، وهو يأتي على هيئة ألوان عديدة. حاول استخدامه لتحديد المعلومات المهمة؛ كالتعاريف مثلاً أو النقاط التي رأيت مدرس المادة ركز عليها. كثير من الطلبة جربوا هذه المهارة، وشعروا بتحسن كبير في دراستهم، لِم لا تجرب هذه المهارة الآن؟
اكتب على الهامش:
وأنت تقرأ أي كتاب، عوِّد نفسك على الكتابة في هامش الكتاب..... ، هذه الكتابة قد تكون تلخيصًا للفكرة أو تساؤلات، أو غير ذلك، وتُحقق هذه المهارة الدراسية تركيز أكبر للمادة المقروءة. ضع خطًّا تحت الأفكار المهمة:
البعض ربما لا يحب استخدام القلم الفسفوري، فبإمكانه أن يضع خطًّا تحت المعلومات المهمة. توقَّع أسئلة:
وأنت تقرأ كتاب المقرر تعوَّد على افتراض أسئلة متوقعة، واكتبها على ورقة خارجية أو على هامش الكتاب، ويستحسن أن تتبادل مع أحد زملائك مثل هذه الأسئلة. إن وضع الأسئلة المتوقعة سيعينك بلا شك على التركيز، ثم فهم المادة بصورة أكبر. إن مما يساعدك على اختيار الأسئلة المناسبة هو معرفتك بطريقة أستاذ المقرر في وضع الأسئلة. ومن الممكن أن تعرف ذلك من خلال سؤاله أو الرجوع إلى أسئلة الامتحانات السابقة، وتستطيع توقُّع الأسئلة أثناء شرح المدرس، وقوله عبارات تدل على أهميتها؛ مثل قوله:
هذه النقطة مهمة، والفقرة هذه دائمًا تأتي في الامتحانات، وهذا السؤال دائمًا يخطئ فيه الطلبة، أنا من طبعي أضع هذا السؤال في الامتحانات كلها تقريبًا.
كشفت تقارير صحفية أن ليفربول لا يزال يمتلك فرصة لإحراز أربعة ألقاب مع الوصول إلى نهاية الموسم الجاري، بعد الفوز على مانشستر سيتي في نصف نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي، السبت، لكن المدافع فيرجيل فان دايك قال إنه "من شبه المستحيل" تحقيق هذا الإنجاز. ويقام نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي يوم 14 مايو المقبل بين ليفربول وتشيلسى في ملعب ويمبلي. وفاز ليفربول بلقب كأس الرابطة، ويستعجد لمواجهة فياريال في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا هذا الشهر، ويأتى فى المركز الثاني فى الدوري الإنجليزي خلف سيتي بنقطة واحدة، قبل آخر 7 جولات. ولم يسبق لأى فريق إنجليزي الجمع بين أربعة ألقاب فى موسم واحد، وقال فان دايك إن تركيز ليفربول ينصب على المباراة التالية فقط. وقال فان دايك فى تصريحات نقلتها هيئة الإذاعة البريطانية BBC ، "لم يحقق أى فريق الرباعية، وهناك سبب وراء هذا الأمر، أنه من شبه المستحيل حدوث ذلك". وأضاف المدافع الهولندى، "يأتي كل الحديث عن تحقيق رباعية أو ثلاثية من العالم الخارجي، وقد يضع المزيد من الضغط علينا". وواصل قائد ليفربول، "هذا شيء يحلم الجميع بتحقيقه، وهو الفوز بكل بطولة نشارك فيها، لكن سنرى ما يمكننا فعله، يمكن أن يحدث أي شيء وهذا ينطبق على باقي الفرق أيضا".
فيرجيل فان دايك | يلاكورة
دافع مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي ليفربول، فيرجيل فان دايك، عن زميله وهداف الريدز، محمد صلاح ، ضد الانتقادات التي يتعرض لها في الفترة الأخيرة بسبب انخفاض مستواه الفني. وتراجع مستوى محمد صلاح مع ليفربول بحسب الصحافة الإنجليزية، حيث لم يسجل المصري الدولي أي أهداف بدون ركلات ترجيح خلال آخر شهرين تقريبًا وهذا بعد عودته من بطولة كأس أمم إفريقيا في بداية فبراير الماضي. اقرأ أيضًا | أرنولد: محمد صلاح ضحية نجاحه.. وما يقوله الناس عنه ليس عادلًا
ولكن فان دايك يثق في قدرات، محمد صلاح، وهذا ما قاله في تصريحات نقلتها صحيفة "مترو" البريطانية، وقال: "من السهل جدًا إصدار أحكام ضده". وتابع: "في رأيي، محمد صلاح لاعب مهم جدًا بالنسبة لنا، وسيظل كذلك دائمًا، ستأتي أهدافه من جديد، لست قلقًا بشأن أي شيء". وأضاف: "في مباراة مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي، شكل محمد صلاح خطورة كبيرة على دفاع المنافس، صنع هدفًا رائعًا ( ساديو ماني)، كان هدف مهم للغاية، من الواضح أنه مر بشهرين صعبين، لكننا جميعًا بشر وهو محترف رائع". وأتم تصريحاته: "محمد صلاح يتمتع بإمكانيات مذهلة، وأثق في عودته في أقرب وقت ممكن، أنا لست قلقًا على الإطلاق".
فان دايك: صلاح يتمتع بصفات مذهلة
الرياضة
فان دايك: فوز ليفربول بالرباعية «شبه مستحيل»
الاثنين - 17 شهر رمضان 1443 هـ - 18 أبريل 2022 مـ
فيرجيل فان دايك رفقة زميله محمد صلاح من تدريبات ليفربول (إ. ب. أ)
لا يزال فريق ليفربول يملك فرصة لإحراز أربعة ألقاب مع الوصول إلى نهاية الموسم الجاري، عقب الفوز على مانشستر سيتي في قبل نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي، يوم السبت الماضي، لكن المدافع فيرجيل فان دايك، قال إنه «من شبه المستحيل» تحقيق هذا الإنجاز. وأحرز ليفربول بالفعل لقب كأس الرابطة، وسيواجه فياريال في قبل نهائي دوري أبطال أوروبا هذا الشهر، ويأتي في المركز الثاني بالدوري الإنجليزي خلف سيتي بنقطة واحدة، قبل آخر سبع جولات. ولم يسبق لأي فريق إنجليزي الجمع بين أربعة ألقاب في موسم واحد، وقال فان دايك إن تركيز ليفربول ينصب على المباراة التالية فقط، وفق ما ذكرته وكالة «رويترز» للأنباء. ونقلت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) عن فان دايك قوله: «لم يحقق أي فريق الرباعية، وهناك سبب وراء هذا الأمر، أنه من شبه المستحيل حدوث ذلك». وأضاف: «يأتي كل الحديث عن تحقيق رباعية أو ثلاثية من العالم الخارجي، وقد يضع مزيداً من الضغط علينا». وتابع: «هذا شيء يحلم الجميع بتحقيقه، وهو الفوز بكل بطولة نشارك فيها، لكن سنرى ما يمكننا فعله... يمكن أن يحدث أي شيء وهذا ينطبق على باقي الفرق أيضاً».
فان دايك: فان غال سيعيش مونديالاً لا ينسى
أسفرت قرعة كأس العالم 2022 الخاصة بدور المجموعات عن مواجهة من نوع خاص للسنغالي ساديو ماني، نجم ليفربول الإنجليزي. ووقع منتخب السنغال في المجموعة الأولى، التي تضم كلا من قطر وهولندا والإكوادور، وبهذا يضرب ماني موعدا محتملا مع الهولندي فيرجيل فان دايك، زميله في صفوف ليفربول. ويأتي الصدام المرتقب بين ماني وفان دايك بعد 3 صدامات نارية جمعت النجم السنغالي مع المصري محمد صلاح، زميله الآخر في ليفربول. ومن المقرر أن يلعب منتخبا السنغال وهولندا في الجولة الأولى من دور المجموعات، يوم 21 نوفمبر 2022. وكان النجم الهولندى فيرجيل فان دايك، مدافع ليفربول الإنجليزى، قد حرص على مواساة زميله النجم المصرى محمد صلاح ومنتخب مصر بعد الخروج بهزيمة غير مستحقة على يد السنغال فى الدور الحاسم من التأهل إلى كأس العالم قطر 2022. وقال فان دايك، فى تصريحات نقلتها "دايلى ميل" البريطانية عقب لقاء هولندا وألمانيا الودى، "أشعر بالأسف تجاه صلاح ومنتخب مصر، لكن هذه هى كرة القدم فى بعض الأحيان". وأضاف المدافع الهولندى "أنا متأكد أن صلاح سيحول خيبة الأمل هذه إلى نجاح في بقية الموسم مع ليفربول". وواصل فيرجل: "لا يزال لدينا شىء نلعب من أجله، لذلك لا يزال هناك الكثير من الأشياء التى يتعين علينا تحقيقها".
يتم إدارته وتطويره بواسطة
Content Ventures