شاي أوراق التوت الأحمر
غالبًا ما تنصح القابلات بشرب شاي أوراق التوت الأحمر مع اقتراب موعد الولادة. قد يؤدي الشاي إلى تقوية الرحم واستعداده للولادة، حتى لو لم ينجح الأمر ، ستبقى رطبًا. ما هي فوائد المخاض الطبيعي؟
من المحتمل أن يكون معظم الحوامل في الأسبوع الأربعين مستعدين للولادة. ومع ذلك هناك الكثير من الامتيازات للانتظار حتى يقرر جسمك بشكل طبيعي الدخول في المخاض – بما في ذلك التعافي بشكل طبيعي. تناولي هذه الأطعمة لتسهيل الولادة - ليالينا. عادة ما تتعافى النساء اللواتي لم يتم تحريضهن على العلاج بسرعة أكبر من أولئك اللواتي تم تحريضهن بشكل اصناعي على الولادة. كما أن الأطفال الذين يولدون بعد فترة حمل كاملة يتمتعون بفوائد أخرى تشمل:
تعزيز بناء العضلات والعظام
تقليل مخاطر انخفاض نسبة السكر في الدم
تقوية الجهاز المناعي لطفل
تقليل الإصابة بالعدوى واليرقان
تحسن التنفس وزيادة حجم الرئة
زيادة نمو الدماغ وحجمه
من الأفضل ترك طفلك يحدد تاريخ ميلاده ، حتى لو كان ذلك يعني الانتظار لمدة أسبوع أو أسبوعين، واتركِ جسمك يقوم يحفز الولادة بشكل تلقائي مع أخذ الوقت الكافي للحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
- طريقة التحضير للولادة الطبيعية - ماما دوت أم
- سؤال عن التحريض للولادة
- تناولي هذه الأطعمة لتسهيل الولادة - ليالينا
- اريد عمل في الرياض بالموقع
طريقة التحضير للولادة الطبيعية - ماما دوت أم
23 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 47 نقاط التقييم: 80 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
magnum44 المنتدى: إستفسارات مرحلة الولادة رد: سؤال عن التحريض للولادة اصبري ياحبيبتي هانت مابقى الاشوي الله يسهلها عليك في وقتها
05-23-2012, 09:18 PM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: عقد الورد اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 28104 المشاركات: 78 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 40 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
magnum44 المنتدى: إستفسارات مرحلة الولادة رد: سؤال عن التحريض للولادة نصيحتي لك لا تستعجلين يمكن ماتحتاجين تسوين تحريض
لان الدكتورة هي تقرر بعد ماتكشف عليك وتشوف اذا تحتاجينه بتسويه لك. الله يتمم لك على خير ويسهل عليك الولادة. طريقة التحضير للولادة الطبيعية - ماما دوت أم. 05-23-2012, 09:28 PM
المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: magnum44 اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
magnum44 المنتدى: إستفسارات مرحلة الولادة رد: سؤال عن التحريض للولادة الله يسعدكم يااا بنات ويوفقكم يااارب
ويرزقكم ما تتمنوه ياااارب توقيع: magnum44 " خُذِ العَفْوَ وَأْمُر بِالمعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الجَاهِلِين "
05-24-2012, 01:15 AM
المشاركة رقم: 10 المعلومات الكاتب: كشه ناعمه اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2011 العضوية: 30504 المشاركات: 795 [ +] بمعدل: 0.
سؤال عن التحريض للولادة
تحفيز الحلمة
إن تحفيز الحلمة هو تحريك وفرك حلمة الثدي بلطف ونعومة لتشجيع بدء الانقباضات. وتكمن النظرية في أن الأوكسيتوسن، وهو هرمون يسرّع عملية الولادة عبر إثارة التقلصات في الرحم، يتحرر من الجسم عند تحفيز الثدي. هل هذه الطريقة آمنة؟
وجدت مراجعة الدراسات أن التقلصات أو الانقباضات بعد تحفيز الحلمة لم تزد تحريض الرحم، مما قد يشكّل خطورة على الجنين. سؤال عن التحريض للولادة. هناك نقص في الأبحاث حول مدى نسبة أمان هذه الطريقة في حالات الحمل الخطرة، لذلك ينصح بها فقط في حالات الحمل العادية. هل تنجح؟
أشارت المراجعة (مراجعة الدراسات) المذكورة أعلاه إلى فائدة ملحوظة من وراء تحفيز حلمة الثدي لدى النساء االلواتي كان عنق الرحم لديهن قد بدأ أصلاً بالاتساع وأصبح أرقّ استعداداً للمخاض. إن 37% من النساء اللاتي جرّبن هذه الطريقة بدأن بعملية الولادة في خلال 72 ساعة مقارنة بنسبة 6% فقط ممن لم يقمن بها. كيف أجرّبها؟
إن الفكرة هي في استحضار حركة رضاعة الطفل عبر مصّ الحلمة، لذا عليك تدليك الحلمة وما حولها بالكامل (المنطقة الداكنة حول الحلمة)، وليس فقط قرص الحلمة. ضعي كفّ يدك حول منطقة الحلمة وحرّكي بطريقة دائرية مع ضغط ثابت ولكن لطيف.
تناولي هذه الأطعمة لتسهيل الولادة - ليالينا
قد تحتاجين إلى متابعة هذه الحركة لبعض الوقت. يُقترح عادة أن تحفّزي أو تحرّضي الثديين لمدة ساعة، ثلاث مرات في اليوم، لفترة 15 دقيقة مستمرة لكل ثدي على حدة إلى أن تنتهي الساعة. زيت الخروع
تقول بعض التقارير أن استخدام زيت الخروع في التحريض على الولادة يعود إلى زمن قدماء المصريين، مع أن طريقة عمله وتأثيره غير مفهومة جيداً. من أكثر الشروحات شيوعاً أنه يعمل كمسهّل ومليّن قوي، وعندما يحفّز الأمعاء والقناة الهضمية، فإنه يحرّض الرحم أيضاً ويدفع إلى المخاض. من المحتمل أن يظهر التأثير في الشعور بالغثيان (اللعيان أو اللوعة) فوراً، يتبعه حالة سيئة من الإسهال وهنا يكمن خطر التعرّض للإصابة بالجفاف. لهذا السبب، نحن "لا" ننصحك بأخذ زيت الخروع. وجدت دراسة أجريت على 100 امرأة تجاوزن موعد الولادة المتوقع أن 57. 7 بالمئة منهن بدأن مرحلة المخاض الفعلي بعد جرعة واحدة من 60 مل من زيت الخروع، مقابل 4. 2 ممن لم يتناولن هذا الزيت. كما أن مراجعة هذه الدراسة بيّنت أن لا آثار جانبية على الأم أو الطفل، لكن أصيبت جميع النساء بالغثيان. لم تكن الدراسة شاملة بما يكفي للحسم القاطع. لا ننصحك باللجوء إلى هذه الطريقة المذكورة أعلاه، إذ بحسب استطلاع أجرته ممرضات التوليد، إن 4 أونصة أو حوالي 116 مل من زيت الخروع ممزوج بعصير البرتقال هي الجرعة المعتادة.
يمكنك السؤال عن الإجراءات التي قد يلجأ إليه الطبيب في حال كان هناك صعوبة مثل بضع الفرج، وما هي البدائل المتوفرة لتقليل الألم. اهتمي بممارسة الأنشطة الرياضية الخفيفة ومنها المشي، فهو أنسب الرياضات التي قد تساعد على تسهيل الولادة وتوجيه الطفل باتجاه فتحة الرحم، وتخفيف التوتر أيضا. يمكنك ممارسة اليوجا، ستمنحك أيضا مزيدا من الاسترخاء وسيساعدك ذلك على تحسين عملية التنفس والمرونة عند الولادة. من المهم جدا تحضير وتجهيز حقيبة الولادة قبل لحظة الحمل المفاجئة. تحضير حقيبة الولادة
لا نبالغ إن نصحنا بأن تقومي بتجهيز كل لوازم حقيبة طفلك بشهر تقريبا قبل موعد الولادة المتوقع، حتى لا تأتي لحظة الولادة وأنت غير مستعدة لها فيأثر عليك ويسبب لك توتر أنت في غنى عنه، ومن أهم لوازم الحقيبة لك ولطفلك:
ملابس نوم مريحة لك. حذاء منزلي (شبشب). حمالة صدر عادية مريحة وأخرى مناسبة للرضاعة. أدوات النظافة الشخصية مثل فرشاة الأسنان وفرشاة الشعر.. إلخ
التحضير نفسياً
سيفيد كثيرا أن تكوني على علم بما سيحدث في المرحلة القادمة، لذلك يمكنك الانضمام إلى أماكن تعليمية مخصصة لذلك، حيث يمكنك الانضمام إلى أحد الفصول التدريبية، والتي تساعدك على الاستعداد نفسيا لعملية الولادة وما قد يواجهك.
قد تكون الأمومة هي أجمل اللحظات التي تنتظرها كل امرأة، وتتوق لخوضها بكل تفاصيلها، ولكنها في نفس الوقت من أصعب التجارب التي تمر بها منذ اللحظة الأولى والتي هي مخاوف ومخاطر الولادة. والتي قد تسبب لها الكثير من الألم والعناء. خاصةً خلال فترة انتظار الولادة والخوف من المجهول الذي تشعر به الأمهات الجدد. ولكن هل تعرفين عزيزتي أنه بإمكانك تجنب هذه المعاناة والآلام من خلال الطعام. إليكِ أيضاً: 10 أشياء تجميلية عليك تجبنها أثناء فترة حملك...
نعم هي فقط بعض الأطعمة التي يمكنها أن تسهل وتسرع الولادة الطبيعية إذا ما قمت بتناولها، تعرفي عليها معنا اليوم:
الأناناس: يعتبر الأناناس من الأطعمة المحفزة للولادة حيث يمكنك تناولها قبل الولادة لأنها تزيد من انقباضات الرحم وبالتالي تهيء الجسم للولادة الطبيعية. زيت الخروع: يمكن لزيت الخروع أيضاً أن يزيد من انقباضات الرحم بسبب تأثيره الملين على الأمعاء ولذلك فهو يعد محفز طبيعي للولادة. اقرئي أيضاً: ما هي أفضل طريقة لمنع الحمل؟
الباذنجان: إن تناول الباذنجان مع التوابل الحارة قد يساعد بشكل كبير في تحفيز الولادة وتسهيلها. المأكولات الحارة: تعد الأطعمة الغنية بالتوابل وخصوصاً الحارة محفزة للطلق أيضاً.
10 [مكة]
صبياء
اريد وظيفه..........
23:42:24 2022. 14 [مكة]
4, 000 ريال سعودي
اريد مصمم او مصممه محترفين لكتاب رقمي
16:55:23 2021. 13 [مكة]
المخواة
اريد قط
22:32:42 2021. 20 [مكة]
الافلاج
اريد وظيفه
23:11:54 2021. 01 [مكة]
أبهــــا
باحث عن عمل اريد اعمل
15:09:13 2022. 16 [مكة]
ولاية بركاء
اريد بسه
06:21:33 2021. 28 [مكة]
اريد اصلاح ايباد مني فور
11:08:15 2022. 11 [مكة]
اريد تبني كلب
17:44:12 2022. 04 [مكة]
اريد جوال تقسيط
15:40:24 2021. 23 [مكة]
حائل
اريد مدرس فاعل خير
17:30:22 2022. مطلوب أريد عمل أنا فني كهربائي أنا اشتغلت في - وظائف الرياض, السعودية. 26 [مكة]
اريد ايفون 13 بالتقسيط
02:15:58 2021. 24 [مكة]
مطلوب عامل اول نقله اريد عامل بقالة صباح ومساء الراتب 2000
18:24:33 2022. 17 [مكة]
بحث عن وظيفة براتب مناسب
06:53:47 2022. 20 [مكة]
ابحث عن وظيفة مستشار قانوني براتب مجزي
02:10:29 2022. 20 [مكة]
20, 000 ريال سعودي
ابحث عن عمل مستودعات او زراعي براتب ألفين درهم إماراتي
09:07:45 2022. 22 [مكة]
عجمان
2, 000 درهم إماراتي
باحثه عن عمل براتب من الجوال
16:48:54 2022. 23 [مكة]
مطلوب بائعين سوبيا براتب او نسبه توظيف فوري
08:55:52 2022. 26 [مكة]
مطلوب موضفين بطمعم بعمان براتب 450 دينار
08:20:35 2022.
اريد عمل في الرياض بالموقع
15 [مكة]
محاسب مالي سوداني واداري خبرة اكثر من سبعة سنوات يرغبب بالعمل
22:27:06 2022. 19 [مكة]
حلواني محترف يبحث عن عمل
05:24:01 2021. 19 [مكة]
250 ريال سعودي
مدرب كرة قدم مصري ابحث عن عمل تدريب في نادي رياضي او أكاديمية او اداراه ملاعب كره القدم
19:17:03 2022. 13 [مكة]
ابحث عن فرصة عمل بادارة وتشغيل المطاعم والاعاشه
16:02:32 2021. 14 [مكة]
ابحث ع عمل تخصصي تركيب جميع غرف النوم
20:36:41 2022. 21 [مكة]
ابحث عن عمل بالشقق الفندفية او قاعات وقصور المناسبات او الاستراحات
08:24:56 2022. 22 [مكة]
معلم باريستا محترف يبحث عن عمل
05:14:41 2022. 20 [مكة]
فرصة عمل عبر الجوال
21:39:53 2022. 31 [مكة]
سوداني باحث عن عمل في الرياض
19:42:35 2022. 20 [مكة]
(عمل SV بشكل احترافي)
15:16:17 2022. 15 [مكة]
محاسب مصرى أبحث عن عمل مناسب بالرياض
09:24:56 2022. 22 [مكة]
أبحث عن عمل في الرياض
01:55:52 2022. اريد عمل في الرياض الان. 22 [مكة]
عمل لك سيرة ذاتية احترافية جداً بسعر رمزي في الرياض بسعر 25 ريال سعودي
20:26:19 2022. 10 [مكة]
مبرمج ويب ابحث عن عمل
18:51:40 2022. 25 [مكة]
ابحث عن عمل في الرياض بسعر 2800 ريال سعودي قابل للتفاوض
15:37:30 2022.
معلنه تجاريه. 🛍
18:33:20 2022. 19 [مكة]
مسوقه ومصممه اكترونية
01:18:44 2022. 12 [مكة]
مسوقه إلكترونية فاهمه بالمجال
11:15:21 2022. 14 [مكة]
12:55:25 2021. 26 [مكة]
مسوق او مسوقه بالعموله
10:02:29 2021. 12. 16 [مكة]
احتاج مسوق او مسوقه الكتروني
19:29:04 2022. 13 [مكة]
السليمي
مسوقه ابحث عن وظيفه
16:50:03 2022. 30 [مكة]
مسوقه عقاريه.. للجادين..
02:31:35 2022. 31 [مكة]
للبيع بعد الاستيراد بعد الاستيراد خلاطة اسمنت مان 2013
11:47:01 2021. 13 [مكة]
محتاج وضيفه عن بعد الراتب الحد 4500 عن بعد تنبيه
01:55:29 2022. اريد عمل في الرياض بأسمائها. 10 [مكة]
للبيع سرير اطفال خشبي مده الاستخدام شهر واحد فقط اريد بيعه من ايكيا
03:33:04 2022. 10 [مكة]
للبيع جوال جلكسي سوم 100 اريد الزياده قابل للتفاوض
11:03:29 2022. 29 [مكة]
ساعة چفنشي الماس اشتريتها ب7000 من سنتين استعمال خفيف اريد فيها 3000
23:55:14 2022. 12 [مكة]
اريد بوتجاز في الرياض بسعر 250 ريال سعودي قابل للتفاوض
17:11:09 2022. 03 [مكة]
اريد عاملين باريستا ومساعد له
16:37:27 2021. 23 [مكة]
اريد موظفات نساء من الجنسيات العربية
07:09:04 2022. 15 [مكة]
اريد وظيفة لدي شهادة ثانوية ولدي رخصة ومقيم يمني
18:48:06 2022.