محمد بن مسعود - الدمام - 08-28-1443 02:52 صدى تبوك – التحرير استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة تبوك، بمكتبه بالإمارة اليوم، القنصل العام لجمهورية الجزائر الديمقراطية الشعبية أحمد مراد مرحوم، الذي يزور المنطقة حاليًا. امير تبوك الحالي الكيس بـ 25. وجرى خلال الاستقبال تبادل الأحاديث الودية وبحث الموضوعات ذات الاهتمام المشترك. من جهته أعرب القنصل الجزائري لدى المملكة عن شكره وتقديره لسمو أمير منطقة تبوك على حسن الاستقبال وكرم الضيافة، مشيداً بالنهضة التنموية التي تعيشها منطقة تبوك في شتى المجالات. كانت هذه تفاصيل خبر أمير تبوك يستقبل القنصل العام لجمهورية الجزائر الديمقراطية الشعبية لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد. كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة سبق اﻹلكترونية وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
امير تبوك الحالي والمقبل
أكد صاحب السمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد أمير منطقة نجران، فخر واعتزاز الجميع بالأعمال البطولية التي يقوم بها حرس الحدود، وزملائهم من القوات العسكرية المشاركة على الحد الجنوبي للذود عن حدود هذه البلاد الطاهرة، وردع كل من تسول له نفسه العبث بأمن واستقرار الوطن وطمأنينة المواطن. وثمن سموه خلال لقائه في مكتبه اليوم، قائد حرس الحدود بمنطقة نجران اللواء مسعود بن علي آل شواف الشهراني، يرافقه العديد من ضباط القيادة بالمنطقة، الجهود التي يقوم بها أفراد حرس الحدود من حماية لمقدرات الوطن والمواطن في ظل الدعم غير المحدود الذي تجده الأجهزة الأمنية من القيادة الرشيدة -أيدها الله- ومتابعة سمو وزير الداخلية. وتسلم سموه التقرير النصف السنوي لأعمال وإنجازات حرس الحدود بالمنطقة والقطاعات التابعة له.
امير تبوك الحالي بدل إلغائه
رحب أمير منطقة تبوك الأمير فهد بن سلطان "بكل من يكتب وينتقد"، مؤكداً أن المهم هو نقل الواقع كما هو دون مبالغة أو نقصان، وقال لدى متابعته عمليات صرف المساعدات في مقر اللجنة الميدانية بتبوك أمس "كتابنا الذين كتبوا بغزارة أعرف محبتهم وغيرتهم، ونتمنى أن يشرفونا في تبوك على العين وعلى الـرأس، ويـروا الواقع". وأوضح الأمير فهد أن الخدمات من مياه وكهرباء وهاتف وصحة لم تنقطع حتى أثناء الأمطار والسيول، مشددا على أن الوقت الحاضر ليس وقت لوم أو تحدث فيما نشر على الإنترنت من مقاطع من يشاهدها من الطبيعي أن يشعر بالهلع، بل هو وقت عمل وإصلاح لكل الأضرار، وبعد ذلك يأتي دور الهيئات المختصة لتقرر إن كان هناك أخطاء أو غيرها لتتم معالجتها. امير تبوك الحالي والمقبل. على صعيد متصل كشفت جامعة تبوك أمس النقاب عن الطائرة دون طيار "سهم 2" التي تم تصميمها وتصنيعها بالكامل في جامعة تبوك، فيما تختص مهامها بمراقبة السيول ومساندة عمليات الإنقاذ. شكر أمير منطقة تبوك الأمير فهد بن سلطان "كل من يكتب وينتقد ويحذر ويلوم ويطالب" مؤكداً أن المهم هو نقل الواقع كما هو دون مبالغة أو نقصان، وقال "أدباؤنا وكتابنا اللي كتبوا بغزارة أعرف محبتهم وغيرتهم وليسوا بحاجة لمن يبينها وكلنا مواطنون وغيورون على وطننا ونشكر لهم هذه الغيرة وهذا الحماس والتفاني في طرح هذه المواضيع ونتمنى أن يشرفوننا في تبوك على العين وعلى الرأس ويرون الواقع ويقابلون الناس وإرضاء الناس غاية لا تدرك".
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
يعتبر الجزر من الخضروات المفيدة والتي تحتوي على كميات كثيرة من الفيتامينات مثل فيتامين أ والمعادن اللازمة لتقوية النظر والحفاظ على صحة العين. كما أنه يحتوي على مادة اللوتين فهي تساعد على الحفاظ على العين من الضمور البقعية، لأنها عبارة عن مادة مضادة للأكسدة. طريقة تناول الجزر
لتقوية وعلاج النظر عن طريق عمل عصير طبيعي من الجزر وهو من خلال تسوية الجزر في ماء مغلي ويترك حتى يبرد ومن ثم عمل عصير جزر، وخلط عصير برتقال إلى عصير الجزر، ويتم تناوله بشكل يومي للحصول على النتائج المرغوبة. البروكلي لعلاج ضعف البصر
يعتبر البروكلي من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية المذهلة، فهو وسيلة طبيعية وصحية لتقوية النظر وعلاج ضعف البصر. كما أنه يحتوي على فيتامين (ب) واللوتين والزيكزانثين. وهذه العناصر الغذائية لها دور فعال في الحفاظ على النظر، وتحسين الرؤية ومعالجة ضعف البصر. فيمكنك إضافة البروكلي في السلطة الخاصة بك، وتناوله بشكل مستمر. في الأسبوع العالمي للتمنيع- 10 نصائح لتقوية جهاز المناعة | الكونسلتو. الأسماك تساعد على تقوية النظر
الأسماك مثل (السالمون _ التونة _ السردين _ الماكريل) تحتوي على نسبة عالية من الأوميجا3 ومضادات الأكسدة. وهذه المواد تلعب دور فعال في الحفاظ على البصر من الأضرار الناتجة عن جفاف العين التي قد يكون سببها العدسات اللاصقة، فتناول الأسماك مرتين في الأسبوع يساعد على تقوية النظر في وقت قصير.
في الأسبوع العالمي للتمنيع- 10 نصائح لتقوية جهاز المناعة | الكونسلتو
آخر تحديث: يونيو 13, 2021
9 وصفات طبيعية لتقوية النظر وعلاج ضعف البصر
9 وصفات طبيعية لتقوية النظر وعلاج ضعف البصر ، تعد الرؤية والإبصار من الأمور الحيوية والهامة في جسم الإنسان، فتعتبر العين عضو حساس ودقيق للغاية، وذلك لأنها هي المسئولة عن الرؤية، فهناك بعض المشاكل التي تصيب العين مثل حساسية العين الضمور البقعية التهاب الملتحمة اعتلال الشبكية، قد تؤدي هذه المشاكل إلى ضعف البصر. وصفة السبانخ لتقوية النظر
تعتبر السبانخ من الأطعمة المفيدة والغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أنها تحتوي على اللوتين والزيكزانثين. وهذه المواد تلعب دورًا مهم جدًا في تقوية النظر والحفاظ على صحة العين، فتناول السبانخ بشكل يومي يحمي العين من مشاكل مثل الضمور البقعية. والحفاظ على شبكية العين والقرنية، فبعض الناس لا يفضلون تناول السبانخ. ولكن الآن يجب تناولها للحفاظ على صحة العين، وتقوية النظر لذلك لا يمكن الاستغناء عنها. طريقة تناول السبانخ
من الممكن إضافة السبانخ مع أوراق البقدونس وعمل عصير ويتم تناوله كل يوم باستمرار للحفاظ على صحة العين، كما يمكن تناول السبانخ كطعام مطبوخ مع الوجبات. شاهد أيضًا: أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان
الجزر لتقوية النظر
كثيرًا ما نسمع مقولة أكل الجزر يساعد على تقوية النظر" بالطبع هذه المقولة صحيحة جدًا.
تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة. ممارسة بعض التمارين الأساسية الخاصة بالعين، مثل أغلاق الجفون وتدليك منطقة العين. استخدام قطرات العين للوقاية من جفاف العين. ارتداء النظارات الشمسية لتجنب الأشعة الضارة للشمس، التي قد تؤثر على العين. اخترنا لك أيضًا: علاج نقص الهيموجلوبين في الدم عند الأطفال
وهكذا أعزاءي القراء والمتابعين نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم، ونتمنى من الله أن يحظى على أعجابكم، ونحن نرحب بتعليقاتكم واستفساراتكم، فلا تنسوا عمل شير للمقال على صفحات التواصل الاجتماعي، وانتظروا منا كل ما هو مفيد وفريد في قسم الصحة ، دمتم بخير وصحة وعافية.