الامتناع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي. سيلجون للبلغم ومهدئ للسعال | selgon - أسئلة وأجوبة صحية. غسل اليدين باستمرار للحماية من الفيروسات. كما يمكن ان يساعد تناول بعض المكملات الغذائية على الحد من اعراض نزلات البرد وتخفيف الاحتقان ومنها الزنك ، وفيتامين C، والبروبيوتيك. الا انه في حالة استخدام مذيب للبلغم طبيعي مع عدم تحسن الحالة باستخدام العلاجات المنزلية، فأنه يوصى بإستشارة الطبيب من اجل التشخيص الدقيق وتحديد الوصفة العلاجية المناسبة للحالة المرضية.
- سيلجون للبلغم ومهدئ للسعال | selgon - أسئلة وأجوبة صحية
- شيلة وش عذرك.. لـ عبدالله ال فروان .. " مكتوبة + فيديو " | المرسال
سيلجون للبلغم ومهدئ للسعال | Selgon - أسئلة وأجوبة صحية
تشكل الأغشية المخاطية المخاط من اجل حماية الجهاز التنفسي من الغبار، والمواد المسببة للحساسية، والفيروسات. وعندما يكون الشخص بصحة جيدة، فإن المخاط يكون رقيق واقل وضوحا اما في حالة الإصابة بعدوى، فإن البلغم (Phlegm) يصبح أكثر وضوحا وسماكة. لذا فإذا كان البلغم يجعلك تشعر بعدم الراحة، فأنت في حاجة إلى مذيب للبلغم والذي يمكن استخدامه بالوصفات الطبيعية. أسباب البلغم
تعتبر من اهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة المخاط أو البلغم:
الإصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا
الحساسية
ارتجاع المريء
التدخين
الربو
تهيج في الحلق أو الانف أو الرئتين
امراض الرئة مثل التهاب الرئة أو سرطان الرئة أو الانسداد الرئوي المزمن
أفضل مذيب للبلغم (علاج البلغم)
تعتبر من أفضل طرق العلاجات المنزلية لطرد البلغم:
1. شرب السوائل الدافئة
توفر المشروبات الدافئة راحة فورية من الاعراض المصاحبة للعدوى مثل العطس، والسعال، والتهاب الحلق. لذا فأحرص على الاستفادة من شرب المشروبات التالية:
الماء الدافئ
عصير الليمون
حساء الدجاج
شاي الأعشاب
عصير الفاكهة الدافىء
الشاي الخالي من الكافيين. 2. الغرغرة بالماء والملح
تساعد الغرغرة بالماء الدافئ والملح على طرد البلغم والتخفيف من آثر الأعراض المصاحبة.
شوربة الدجاج لحساء الدجاج الساخن مفعول السحر في إذابة البلغم والتخلص منه تماما ، فشوربة الدجاج تساعد في ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف اتساق البلغم ومن ثم تهدئة الحلق ، يتم شرب حساء الدجاج على الأقل من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم ومن الممكن إضافة الزنجبيل.
وش عذرك|| وش عذرك في هجراني تنسا الحب وتنساني ||مسرع - YouTube
شيلة وش عذرك.. لـ عبدالله ال فروان .. &Quot; مكتوبة + فيديو &Quot; | المرسال
وش عذرك | وش عذرك في هجراني _ تنسى الحب وتنساني || عبدالله ال فروان _ مكس ابن فطيس || بطىء 2022 - YouTube
شيلة وش عذرك لـ عبدالله ال فروان الأجمل والأحداث في عالم فن الشيلات الموسيقية السعودية حتى أنها أصبحت واحدة من أشهر شيلات الوطن العربي وحصدت نسب مشاهدات كبيرة جداً بفضل صوت عبدالله ال فروان المميز وكلماتها الرائعة. فن الشيلات
فن الشيلات من أنواع الفنون المُستحدثة وهو لون شعبي فلكلوري مُحبب وقريب جداً لقلوب بلدان الخليج العربي خاصةً شعب المملكة السعودية، وبالرغم من ظهوره بمفرده دون أي آلات ترافقه إلا أنه تم تحديثه لترافقه بعض الآلات الموسيقية ليلقى بذلك رواجاً بشكل أكبر وشعبية أوسع لذا اتجه عدد كبير من فنانين ومنشدين الخليج إلى هذا اللون من الغناء. من هو عبدالله ال فروان
عبدالله ال فروان مغني سعودي اشتهر بصوته المُريح والقريب إلى قلب معجبيه من دول الخليج، ولد عبدالله ال فروان في مدينة الرياض وبدأ مسيرته في الإنشاد والغناء حتى حصد عدد كبير من عشاقه وزادت نسبة مشاهدة أغانيه بشكل كبير في وقت قصير جداً من ظهوره على موقع يوتيوب الشهير.