لحديث أنس رضي الله عنه قال: «دَخَلَ رَسُولُ اللّهِ صلى الله عليه وسلم الْمَسْجِدَ، وَحَبْلٌ مَمْدُودٌ بَيْنَ سَارِيَتَيْنِ فَقَالَ: «مَا هذَا؟» قَالُوا: لِزَيْنَبَ تُصَلِّي، فَإِذَا كَسِلَتْ أَوْ فَتَرَتْ أَمْسَكَتْ بِهِ، فَقَالَ: «حُلُّوهُ، لِيُصَلِّ أَحَدُكُمْ نَشَاطَهُ، فَإِذَا كَسَلَ أَوْ فَتَرَ فَلْيَقْعُدْ» [7]. • وإذا أصابه نعاس نام؛ ليقوم نشـيطاً، فيصلِّي بعد ذلك. لحديث عائشة رضي الله عنها أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم قَالَ: «إِذَا نَعَسَ أَحَدُكُمْ فِي الصَّلاَةِ، فَلْيَرْقُدْ حَتَّى يَذْهَبَ عَنْهُ النَّوْمُ. فَإِنَّ أَحَدَكُمْ إِذَا صَلَّى وَهُوَ نَاعِسٌ؛ لَعَلَّهُ يَذْهَبُ يَسْتَغْفِرُ فَيَسُبَّ نَفْسَهُ» [8]. بداية الثلث الأخير من الليل ونهايته. • وكذا إذا أصابه نعاس ونحوه وهو يقرأ القرآن بالليل، فإنَّ السُّنَّة أن ينام؛ ليتقوّى. لحديث أبي هريرة رضي الله عنه أنَّ رسول اللّه صلى الله عليه وسلم قال: «إِذَا قَامَ أَحَدُكُمْ مِنَ اللَّيْلِ، فَاسْتَعْجَمَ الْقُرْآنُ عَلَى لِسَانِهِ، فَلَمْ يَدْرِ مَا يَقُولُ، فَلْيَضْطَجِعْ» [9]. السُّنَّة لمن فاته قيام الليل أن يصلِّيه من النهار شفعاً:
فإذا كان من عادته أن يوتر بثلاث فنام عن وتره، أو مرض، فلم يستطع أن يُصلِّيه، فإنه يُصلِّيه من النهار أربعاً، وإذا كان من عادته أن يوتر بخمس فنام عن وتره، أو مرض، فإنه يُصليه من النهار سِت ركعات، وهكذا، وقد كان النَّبيّ صلى الله عليه وسلم يفعل ذلك، ولأنه كان من عادته صلى الله عليه وسلم أن يوتر بإحدى عشـرة ركعة، فإن عائشة رضي الله عنها تقول عن النَّبيِّ صلى الله عليه وسلم: «وَكَانَ إِذَا غَلَبَهُ نَوْمٌ أَوْ وَجَعٌ عَنْ قِيَامِ اللَّيْلِ صَلَّى من النَّهَارِ ثِنْتَيْ عَشـرةَ رَكْعَةً» [10].
بداية الثلث الأخير من الليل ونهايته
دعاء اخر الليل لقضاء الحاجة:-
فالله تعالى يحب عبده اللحوح الموقن من إجابة دعاه مهما طال الوقت ، كما يحب عبده الذي يشكره على نعمه لكي يزيده ويرزقه ، كما يكون عاملًا قويًا في انفراج الكرب والهم وانشراح الصدر وسبب في رفع المحن والمصائب والأزمات والنصر على الاعداء والظالمين ، كما أنه يوثق صلة العبد بربه ويشعره بالأمن والطمأنينة ويؤجر عليه. اللهم يا ذا الحبل الشديد والأمر الرشيد أسألك الأمن يومَ الوعيد ، والجنة دار الخلود ، مع المقربين الشهود ، والركع السجود ، والموفين بالعهود ، إنك رؤوف ودود ، أنت تفعل ما تريد ، سبحان الذي تعطَّف بالعز وقال به ، سبحان الذي لبس المجد وتكرم به ، سبحان الذي لا ينبغي التسبيح إلا له ، سبحان ذي الفضل والنعم ، سبحان ذي العزة والكرم ، سبحان الذي أحصى كل شيءٍ بعلمه. فيقول الله تعالى: "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"
ادعية ذات صــلة:-
دعاء طلب الرزق مكتوب
دعاء لإبنتي مكتوب
دعاء للمريض مكتوب
دعاء الفرج مكتوب
دعاء للميت مكتوب
دعاء الفجر مكتوب
ادعية قيام الليل المستجابة:-
لكي يستجيب الله للدعاء هناك عدد من الشروط الواجب توافرها في ذلك الدعاء وأولها هو الثقة بالله عز وجل والدعاء به وعدم الدعاء بأحد من الأشخاص أو الحلف بالنبي فالحلف أو الدعاء لا يكون إلا لله وحده.
اللهم لا تجعلني بدعائك ربّ شقيًا، وكن بي حفيًا رؤوفًا رحيمًا يا خير المسؤولين ويا خير المعطين. اللهم أنك تسمع كلامي، وترى مكاني، وتعلم سري، وعلانيتي ولا يخفى عليك شيء من أمري أنا البائس الفقير المستغيث المستجير المعترف بذنبه، أسألك مسألة المسكين، وابتهل إليك ابتهال المذنب الذليل، وأدعوك دعاء الخائف الضرير. اسألك فرجًا قريبًا وصبرًا جميلًا ورزقًا واسعًا والعافية من البلايا واسألك تمام العافية ودوام العافية والشكر على العافية والغنى عن الناس ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. اللهم اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا. اللهم الطف بي في تيسير كل عسير فأن تيسير كل عسير عليك يسير، وأسألك اليسر والمعافاة في الدنيا والآخرة. اللهم يا مؤنس كل وحيد ويا صاحب كل فريد ويا قريبًا غير بعيد ويا شاهدًا غير غائب، ويا غالبًا غير مغلوب يا حي يا قيوم يا ذا الجلال والإكرام يا بديع السموات والأرض. اللهم ارحم في الدنيا غربتي، وعند الموت صرعتي، وفي القبور وحدتي، ومقامي غدًا بين يديك. اسألك باسمك الرحمن الرحيم الحي القيوم الذي عنت له الوجوه، وخشعت له الأصوات ووجلت له القلوب من خشيته أن تصلي على محمد وعلى آل محمد.
3- في حالة الوجع الشديد، يجب استشارة الطبيب فربما يكون الأمر خطير وإشارة لمرض أخر. 4- بعض أدوية منع الحمل تقلل من وجع الصدر قبل الدورة الشهرية، لكن يجب استشارة الطبيب أولًا.
اسباب الم الثدي عند البنات - حياتكِ
المراجع:
الصورة المرفقة:
كيفية التخلص من ألم الثدي: 15 خطوة (صور توضيحية) - Wikihow
علاج ألم الثدي
في معظم الحالات، من الممكن حل آلام الثدي الدورية عن طريق تناول مسكنات وارتداء حمالات صدرية مريحة ومناسبة وتخفيف القلق والتوتر لدى المريضة والمساعدة على الاسترخاء مما يساهم بشكل كبير في تحسين الألم. وقد تحتاج النساء المصابات بألم غير دوري إلى علاج السبب الكامن وراءه، فعلى سبيل المثال، إذا كان السبب التهابات فسيتم وصف المضادات الحيوية للمريضة. بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكِ للتخلص من ألم الثدي
ارتداء حمالات صدرية مريحة ومناسبة. استخدام زيت زهرة الربيع يساهم في إعادة التوازن الهرموني، ولكن يجب على النساء الحوامل أو اللائي يخططن للحمل، والأشخاص الذين يعانون من الصرع بعدم تناول زيت زهرة الربيع دون استشارة الطبيب أولاً. بعض الفيتامينات أشهرهم فيتامين E.
لتخفيف الألم، تناول أدوية تصرف بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول (paracetamol) أو الأيبوبروفين (ibuprofen). اتباع نظام غذائي قليل الدسم، فالتقليل من تناول الدهون يساعد في إعادة التوازن الهرموني. ضبط جرعة حبوب منع الحمل أو العلاج الهرموني الذي يستخدم بعد انقطاع الدورة. أسباب حرارة الثدي - حياتكِ. ممارسة الرياضة لحرق الدهون في الجسم وتخفيف الوزن. المساعدة على الاسترخاء يساهم بشكل كبير في تحسين الألم.
أسباب حرارة الثدي - حياتكِ
أسباب غير مرتبطة بالثدي: أحيانًا لا يكون ألم الثدي بسبب الثدي، لكن بسبب تهيّج في الصدر أو الذراعين أو عضلات الظهر، وهذا أمر شائع عند المشاركة في أنشطة مثل التجديف. الرضاعة الطبيعية: بالرغم من أن الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الطبيعية والمغذية لإطعام الطفل، إلا أنها لا تخلو من الصعوبات، فيمكن أن تصاب المرأة بألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب، ومنها:
التهاب الثدي. احتقان الثدي.
- حجم الثدي
النساء اللاتي لهن ثديان كبيرا الحجم قد يعانين من ألم الثدي بسبب الحجم الزائد، وقد يرافق ألم الثدي ألم في الرقبة، والكتف، والظهر. - جراحة الثدي
قد يستمر ألم الثدي المرتبط بجراحة الثدي في بعض الأحيان بعد التئام الجروح. * كيفية التوصل إلى سبب آلام الثدي
1- فحص الثدي السريري
يقوم الطبيب بالفحص للتحقق من وجود أي تغيّرات على الثدي ، حيث يتم فحص الثدي والغدد اللمفاوية في الجزء الأسفل من الرقبة وأسفل الذراع. سبب الام الثدي الايسر. سوف يستمع الطبيب على الأرجح إلى نبضات القلب والرئتين، وسيفحص الصدر والبطن لتحديد إذا ما كان الألم مرتبطًا بحالة أخرى، قد لا تحتاجين لأي فحوصات إضافية، إذا لم يكشف تاريخكِ المرضي وفحص الثدي والفحص الجسدي أي شيء غير عادي. 2- تصوير الثدي بالأشعة
إذا استشعر الطبيب وجود تورم في الثدي، أو تكتل سميك غير عادي، أو اكتشف منطقة مركزة للألم في نسيج الثدي، فسوف تحتاجين إلى إجراء فحص بالأشعة السينية للثدي لتقييم المنطقة التي أثارت المخاوف أثناء فحص الثدي (تصوير الثدي بالأشعة التشخيصية). 3- التصوير بالموجات فوق الصوتية
يستخدم هذا الفحص موجات قوية لإعطاء صور للثدي، وغالباً ما يتم إجراء هذا الفحص جنباً إلى جنب مع تصوير الثدي بالأشعة، قد تحتاجين إلى فحص بالأشعة فوق الصوتية لتقييم المنطقة المركزة للألم حتى إذا كان تصوير الثدي بالأشعة عادياً.