محتويات ١ كيفية عمل رقائق الشوفان ٢ شوربة الشوفان بالخضار ٢. ١ المقادير ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ كفتة الشوفان بالفرن ٣. ١ المقادير ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ دبابيس الدجاج بالشوفان ٤. ١ المقادير ٤. ٢ طريقة التحضير ٥ بار الشوفان بالشيكولاتة و جوز الهند ٥. ١ المقادير ٥. ٢ طريقة التحضير ٦ حلو الشوفان بجوز الهند ٦. ١ المقادير ٦. ٢ طريقة التحضير ٧ كوكتيل الشوفان بالفواكه ٧. ١ المقادير ٧. ٢ طريقة التحضير كيفية عمل رقائق الشوفان
الشوفان من الحبوب الكاملة ذات القيمة الغذائية العالية، كما أنه من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، وهو يعد من الحبوب الكاملة التي تحتوي على أفضل العناصر التي تساعد على إنقاص الوزن، ويدخل في كثير من أنظمة الرجيم، يتنوع استخدام رقائق الشوفان في تحضير الوصفات فهو يدخل في تحضير وجبات الفطور، الشوربات والحلويات كما سنتاوله في هذ الوصفات. شوربة الشوفان بالخضار
وقت التحضير 40 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
ربع كوب من الشوفان. متجر حلاوة. علبتان من الطماطم مفروم. أربع حبات من البطاطا. حبتان متوسطتا من البصل مفرومتان. حبتان من الجزر متوسكتا. عودان من الكرفس مفرومان.
- رقائق الشوفان فتنس مبتدئين
- رقائق الشوفان فتنس النسائي
- رقائق الشوفان فتنس بال
- رقائق الشوفان فتنس الجبيل
- محل فطاير بالرياض القبول والتسجيل
- محل فطاير بالرياض للنساء
رقائق الشوفان فتنس مبتدئين
رقائق الشوفان ( فيتنس) مقرمشات الشوفان للدايت وكمان بديل رائع للخبز - YouTube
رقائق الشوفان فتنس النسائي
ريفيو - رقائق فيتنس بالشوفان 🍪 - Review - Oat Toasties fitness - YouTube
رقائق الشوفان فتنس بال
تسجيل الدخول
لا تملك حساباً على مسواك؟ اشترك مجاناً من هنا
رقم الموبايل
كلمة السر
هل نسيت كلمة السر؟ إضغط هنا
اشترك الآن مجاناً
هل لديك حساب مسجل؟ سجل الدخول من هنا
الرجاء ادخال رقم الموبايل العراقي الخاص بك (مثال 07701234567). سنقوم بارسال رمز التفعيل الخاص بحسابك على هذا الرقم برسالة نصية
المحافظة
كلمة السر الجديدة
الرجاء اختيار كلمة سر جديدة لحسابك
اعادة كتابة كلمة السر
الرجاء تفعيل الحساب
كود التفعيل
أخطأت في إدخال رقم الموبايل؟
الجنس
اختياري
تاريخ الميلاد
استرجاع كلمة السر
لا تمتلك حساباً على مسواگ؟ اشترك الآن مجاناً
عودة الى تسجيل الدخول إضغط هنا
تغيير كلمة السر
الرجاء ادخال الكود من الرسالة النصية. قد يستغرق ارسال الرسالة حتى 5 دقائق
الرجاء اختيار كلمة سر صعبة الاختراق لتأمين حسابك
أعد كتابة كلمة السر
الرجاء اعادة كتابة كلمة السر مرة أخرى
رقائق الشوفان فتنس الجبيل
فيتنس® غرانولا بقطع حبوب الشوفان الكاملة بالعسل ابدئي يومك بكل حيوية مع فيتنس® غرانولا بقطع حبوب الشوفان الكاملة بالعسل ، المليئة بالحبوب الكاملة والألياف الغذائية والكالسيوم. 56% محتوى الحبوب الكاملة تغذية حقائق لكل 100غ القيم النمطية طاقة 1729 كج/426 ككل الدهون من الذي يشبع 1. 6 غ 1. 6 غ 11% 10% الكربوهيدرات من أي أنواع السكريات 65. 5 غ 22. 3 غ 14% الأساسية 6. 5 غ 10% بروتين 8. 0 غ 16% ملح 0. 16 غ 5% فيتامينات ومعادن الغذائية* كالسيوم 435 مغ 35% حديد 6. 2 مغ 13% * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية تغذية حقائق 45غ القيم النمطية طاقة 778 كج/185 ككل 9%/9% الدهون من الذي يشبع 4. 3 غ 0. 8 غ 6% 4% الكربوهيدرات من أي أنواع السكريات 10. 3 غ 11% الأساسية بروتين ملح 0. 1 غ 1% * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية تغذية حقائق لكل 45غ مع 125 مل حليب نصف مقشود القيم النمطية طاقة 963 كج/252 ككل الدهون من الذي يشبع 8. 0 غ 1. 9 غ 11% 10% الكربوهيدرات من أي أنواع السكريات 35. 6 غ 15. رقائق الشوفان فتنس النسائي. 9 غ 65. 5% الأساسية 2. 9 غ 10% بروتين 7. 9 غ 16% ملح 0. 13 غ 5% فيتامينات ومعادن الغذائية* كالسيوم 348 مغ 35% حديد 2. 9 مغ 13% * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية
يخرج القالب من الفرن ويزين بجوز الهند مع الضغط بخفة على جوز الهند حتى يلتصق بالحشو. يترك حتى يبرد تمامًا قبل التقطيع. يخرج حلو الشوفان من القالب ثم يوضع في طبق تقديم واسع. يقطع الحلى إلى مربعات أو حسب الرغبة ثم يقدم مع القهوة العربية أو مع حليب الإفطار للأطفال. كوكتيل الشوفان بالفواكه
وقت التحضير 45 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص
حبة كبيرة من الموز. حبة كبيرة من التفاح الأخضر. ثلاثة أكواب من الحليب. ست ملاعق كبيرة من الشوفان. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. مكعبات من الثلج حسب الرغبة. يقشر الموز ثم يوضع في إبريق الخلاط الكهربائي. يقطع التفاح ثم يضاف الى الموز. يضاف الحليب، الشوفان والعسل. تضاف كمية وفيرة من مكعبات الثلج. يشغل الخلاط بسرعة متوسطة حتى يتكون خليط ناعم ومتجانس. رقائق شوفان فتنس بالتوابل المختلطة - مؤسسة كازو التجارية. يسكب كوكتيل الشوفان بالفواكه في أكواب للتقديم بالتساوي. يقدم الكوكتيل فورًا.
مشروع محل فطائر ليس واحد من المشاريع الجديدة او المبتكرة بل يمكن اعتبارة من ضمن المشاريع التقليدية ولكنه بكل تأكيد يبقي من المشاريع الناجحة والمربحة ، فإذا كنت ممن يرغبون في تنفيذ هذا المشروع ولكنك لا تعرف متطلباته ولا تكاليفه ولا ارباحه المتوقعة فمن الجيد ان تتابع معنا في هذه التدوينة جيث نعرض دراسة جدواه والتي يتضح بها جميع سبق واكثر. الافتراضات التي بنيت عليها الدراسة:
تم افتراض حجم ايرادات المشروع بعد عمل دراسة مبسطة للسوق وسؤال بعض المختصين العاملين في المجال. محل فطاير بالرياض القبول والتسجيل. نسب الايرادات الشهرية والسنوية في قائمة الدخل تم افتراضها بناء علي توقعات شخصية وهذا تم توضيحه في اعلي قائمة الدخل. عمليات البيع تتم نقدًا وقائمة التدفقات النقدية تم افتراضها علي هذا الاساس. المطلوب من المستثمر:
1- المستثمر الراغب في تنفيذ مشروع محل حلويات شعبية مطالب ان يحدث بيانات التكاليف والاسعار الواردة بالدراسة حيث انها تتغير من وقت لاخر وليست ثابته. 2- المستثمر الراغب في تنفيذ المشروع يجب ان يقوم بعمل دراسة مصغرة للسوق المستهدف وذلك بغرض التعرف علي المنافسة من النواحي التالية،،
نوع المنافسة (الاسعار، الكميات، مستوي الجودة، خدمات ما بعد البيع، طرق الدفع، مواعيد التسليم، الموقع).
محل فطاير بالرياض القبول والتسجيل
اسم الشركة منقوشتنا التخصص ادارية و اشرافية و سكرتاريه مقر العمل السعودية, الرياض تاريخ النشر 2022-01-27 صالحة حتى 2022-02-26 الراتب 2500 SAR رقم الاعلان 1281363
برجاء الانتباه عند التقديم لاي وظيفة فالوظائف الحقيقية لا يطلب اصحابها اي اموال مقابل التقديم واذا كانت الشركة المعلنة شركة استقدام برجاء التأكد من هويتها وسمعتها قبل دفع أي مبالغ أو عمولات والموقع غير مسؤول عن أي تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعنلة
تقدم لهذه الوظيفة الان
الابلاغ عن مخالفة
محل فطاير بالرياض للنساء
3- الايجارات:
يحتاج المشروع الي محل مساحته ٥٠ متر مربع علي ان يكون مجهز بالسيراميك والطلاء الحديث وبه مصدر للمياة، مع مراعاة ان يكون هذا المحل في مكان حيوي لضمان تحقيق مبيعات مرتفعة وبالتالي ضمان تحقيق ارباح مرتفعة، هذا ويتم دفع ايجار سنوي لهذا المحل بقيمة ٤٠ الف ريال. 4- المصروفات الادارية:
المصروفات الادراية لمشروع محل فطائر تتمثل في (رسوم الترخيص، مصروفات التسويق، الادوات المكتبية، مصروفات الهاتف والجوال) وقد تم تقديرها بحوالي ٢٥٠٠ ريال في السنة. محل فطاير بالرياض ومحل اسمه نورمان. 5- الطاقة والمرافق:
تبلغ تكلفة المرافق (غاز، مياه، كهرباء) حوالي ٨٥٠ ريال شهريًا وحوالي ١٠،٢٠٠ ريال سنويًا. 6- تكاليف الصيانة والقطع:
اجمالي تكاليف التشغيل بخلاف الاهلاكات:
قائمة الأصول والخصوم التفصيلية:
أ- الاصول المتداولة (رأس المال العامل):
ب- الاصول الثابتة:
١- المنشآت والمباني:
يعتبر الفرن هو الاساس الذي يقوم عليه مشروع محل فطائر لذلك يجب تجهيزه بشكل احترافي وعلي ايدي متخصصين في المجال، هذا وقد تبلغ تكلفة تجهيز الفرن حوالي ٤٠ الف ريال بنسبة اهلاك سنوي تقدر بـ ١٠٪ (اي ٤٠٠ ريال سنويًا). ٢- الآلات والمعدات:
يحتاج المشروع الي مجموعة من المعدات لكل ينتج المنتجات السابق ذكرها بأعلي درجات الجودة، هذه المعدات هي (عجانة، اسطوانات غاز، ثلاجة عرض وحفظ مواد غذائية، ثلاجة عرض مشروبات غازية، مكيف هواء، انظمة سلامة وطفايات حريق)، الجدير بالذكر ان تكلفة شراء جميع تلك المعدات سيكلف حوالي ١٧،٥٣٠ ريال ونسبة الاهلاك السنوي لكافة المعدات هي ١٠٪ ماعدا مكيف الهواء فإن نسبة اهلاكه السنوية هي ١٥ ٪.
قائمة الدخل المتوقع لخمس سنوات:
نلاحظ من الجدول السابق ان الارباح والطاقة الانتاجية لشروع محل فطائر تزازد بمرور السنوات الي ان يصل صافي الربح في السنة الخامسة الي ٥٦ الف ريال والطاقة الانتاجية للمشروع تصل الي ١٠٠٪. ميزانية عمومية افتتاحية:
قائمة التدفقات النقدية المتوقعة للسنة الاولي:
قائمة التدفقات النقدية المتوقعة لخمس سنوات:
نصائح لنجاح مشروع محل فطائر:
يجب اختيار موقع مناسب وحيوي لضمان تحقيق مبيعات جيدة. المحل الواقع عليه الاختيار يجب ان يكون مجهز بالكامل. العمالة يجب ان تكون خبيرة وسبق لها العمل في مشروع محل فطائر. يجب مراعاة عنصر النظافة سواء نظافة المحل او المعدات او المنتجات. يجب دراسة المنافسين ومعرفة اسعارهم وجودة منتجاتهم ومحاولة التفوق عليهم. محل فطاير بالرياض يعلن 4 وظائف. الاهتمام بعنصر التسويق والترويج للمحل. الاهتمام بالزبون والتعامل معه بإسلوب راقي لضمان عودته.