05:06 م
الجمعة 29 أبريل 2022
تل أبيب- (بي بي سي):
تسببت عائلة أمريكية في حالة من الذعر في مطار إسرائيل الدولي الرئيسي، وذلك بعد الكشف عن حيازتهم لقذيفة مدفع عثروا عليها غير منفجرة. وكانت العائلة الأمريكية قد عثرت على القذيفة أثناء زيارة لمرتفعات الجولان السورية التي تحتلها إسرائيل، حيث اندلعت حروب بين إسرائيل وسوريا، بحسب السلطات. وفي مقطع فيديو متداول عبر منصات التواصل الاجتماعي، يظهر أناس في المطار يحاولون الفرار مذعورين. أسرار صادمة .. ما لا تعرفه عن نجل جمال عبدالناصر .. فنان شهير دخل عالم التمثيل من أوسع أبوابه والمفاجأة الكبرى من هي والدته؟؟. وسمحت سلطات المطار للعائلة الأمريكية باستئناف رحلتها بعد استجوابها على أيدي عناصر الأمن، والذين أعطوا إشارة بالأمان. واحتلت إسرائيل معظم أراضي هضبة الجولان السورية في حرب الأيام الستة عام 1967، ولا تزال آثار الصراع قائمة ويمكن ملاحظتها في المنطقة. وقد رأت العائلة الأمريكية أن تصحب معها القذيفة في حقيبة السفر. وعبر وسائل التواصل الاجتماعي، نشرت هيئة البث الإسرائيلي مقطع فيديو يظهر فيه أناس ينبطحون أرضا وآخرون يحاولون الفرار مذعورين عند نقطة تفتيش داخل مطار بن غوريون مساء يوم الخميس. وفي خضم الفوضى، وبينما كان يحاول الهرب، جرح شخص نفسه عندما سقط على جهاز نقل الحقائب، وقد تم نقله إلى مستشفى، بحسب ما قالت السلطات.
أسرار صادمة .. ما لا تعرفه عن نجل جمال عبدالناصر .. فنان شهير دخل عالم التمثيل من أوسع أبوابه والمفاجأة الكبرى من هي والدته؟؟
07:09 م
الجمعة 29 أبريل 2022
عمان – (أ ش أ):
أكد نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية وشؤون المغتربين الأردني أيمن الصفدي، اليوم الجمعة، ضرورة احترام إسرائيل الوضع التاريخي والقانوني القائم في الحرم القُدسيّ الشريف وإزالة القيود المفروضة على المصلين وإدارة أوقاف القدس وشؤون المسجد الأقصى المبارك الأردنية، صاحبة الصلاحية الحصرية في إدارة كل شؤون الحرم القُدسيّ الشريف، سبيلاً لإنهاء التوتر واستعادة التهدئة. وذكرت وكالة الأنباء الأردنية /بترا/ أن هذا التأكيد جاء خلال الاتصال الهاتفي الذي تلقاه الصفدي من الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، حيث تم بحث الجهود المبذولة لإنهاء التوتر واستعادة الهدوء في المسجد الأقصى المُبارك/ الحرم القُدسيّ الشريف. وشدد الصفدي، على أن وقف إسرائيل دخول غير المسلمين إلى الحرم القُدسيّ الشريف خلال الأيام العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك خطوة على الطريق الصحيح نحو ذلك ستسهم بتعزيز جهود التهدئة. داعش يتبنى تفجيرين في مزار شريف شمال أفغانستان – نمبر 1. وأكّد الصفدي أيضًا ضرورة العمل الفوري والفاعل لإيجاد أفقٍ سياسيٍ حقيقي يعيد الأمل والثقة بجدوى العملية السلمية ويحقق تقدمًا نحو تحقيق السلام العادل على أساس حلّ الدولتين.
الصين تتمسك باستراتيجية صفر كوفيد رغم تململ الرأي العام – نمبر 1
انت الان تتابع خبر صدمة كبرى هزت الوسط الفني.. انكشاف الديانة الحقيقية للاعلامية علا الفارس والتي أخفتها عن الجميع وأبقتها سراً حتى الآن!!
داعش يتبنى تفجيرين في مزار شريف شمال أفغانستان – نمبر 1
بدأت دول أخرى إلغاء القيود بالكامل للتعايش مع الفيروس، لكن المسؤولين الصينيين يقولون إن ذلك ليس خيارا لأنه يشكل "مخاطر جسيمة" على نظام الصحة العام في البلاد. كما أشار الخبير في اللجنة الصحة الوطنية ليانغ وانيان الجمعة إلى أن معدل التطعيم بين كبار السن في الصين ليس مرتفعا بما يكفي. جاء تعهد الحكومة بمواصلة سياسات صفر كوفيد قبل عطلة عيد العمال، وهي تقليديا واحدة من أكثر فترات السفر ازدحاما في الصين. الصين تتمسك باستراتيجية صفر كوفيد رغم تململ الرأي العام – نمبر 1. وقال مسؤول في قطاع النقل إن عدد الرحلات خلال العطلة التي تمتد خمسة أيام من المتوقع أن ينخفض هذا العام بنسبة 62 في المئة مقارنة بعام 2021. وشعر سكان العالم بأسره بالتداعيات الاقتصادية الناجمة عن السياسات الصارمة المتبعة في الصين – ثاني أكبر اقتصاد في العالم. وحذرت شركة آبل العملاقة الخميس من أن عمليات الإغلاق على خلفية كوفيد في الصين من بين العوامل التي ستؤثر على النتائج الفصلية في حزيران/يونيو بمقدار يراوح من 4 إلى 8 مليارات دولار. من جانبه، شدد رئيس غرفة التجارة الأوروبية في الصين يورغ ووتكي في تصريح لصحيفة "ذي ماركت إن زي زي" على أن الأولوية واضحة للمسؤولين. وقال في مقابلة نشرت الخميس "رؤساء البلديات والساسة الإقليميون لديهم مقياس واحد فقط في الوقت الحالي: صفر كوفيد".
المصدر: صحيفه الايام
الكلمات الدلائليه
اخبار العالم
اخبار العالم اليوم
العالم الان
العالم العربي
انجازات العالم
سياسه العالم
03:12 PM | الأربعاء, 20 تشرين الأول 2021
2021-10-20 03:12:10
ما هو علاج آلام الركبة اليسرى ؟هل تعاني من الألم في ركبتك اليسرى دون أن تعرفي السبب؟ نقدم لك الأسباب المحتملة لآلام الركبة اليسرى، وطرق علاجها بالمنزل. قد يحدث ألم شديد في الركبة عند بعض الأشخاص من مختلف الفئات العمرية لأسباب عدة، يمكن أن يساعد معرفتها في تحديد العلاج المناسب وتخفيف شدة الأعراض واستعادة القدرة على الحركة دون عوائق
أهم المعلومات حول علاج آلام الركبة اليسرى
ستجيب أنواع كثيرة من آلام الركبة البسيطة لإجراءات الرعاية الذاتية بشكل جيد. ويمكن أن يساعد العلاج الطبيعي ودعامات الركبة أيضًا في التخفيف من الألم. آلام الركبة اليسرى - معلومه صحيه. على الرغم من ذلك، قد تحتاج ركبتك في بعض الحالات إلى الترميم الجراحي. أسباب الام الركبة اليسرى
هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب الام الركبة اليسرى، تتمثل فيما يأتي:
1. التهاب الجراب (Bursitis):
يعد الجراب كيسًا يقع تحت الجلد فوق مفصلك، يحتوي على كمية صغيرة من السوائل ويساعدك في منع الاحتكاك عند تحريك المفاصل. يؤدي السقوط المتكرر أو الانحناء والركوع بطريقة خاطئة إلى تهيج الجراب فوق عظمة رأس الركبة، الأمر الذي بدوره يسبب تورم الركبة والشعور بالألم لديك.
الم الركبة اليسرى من الجنب أسباب وعلاج - مجلة رجيم
إصابة الغضروف الهلالي وتمزقه: ويُسمع معه صوت "طقطقة" يتبعه ألم شديد وتورم، والغضروف الهلالي يوفر للركبة القدرة على حمل الأثقال والدوران في اتجاهات مختلفة، وعند تمزقه بسبب الالتواء القوي المفاجئ، قد يحدث ألم شديد وتورم، مع عدم القدرة على تحريك المفصل، وعادة يحدث في ركبة واحدة، وقد يحدث لكبار السن تدريجيًّا بسبب تآكل الغضروف بمرور الوقت. الم الركبة اليسرى من الجنب أسباب وعلاج - مجلة رجيم. النقرس: ويكون ألمه مركزًا وشديدًا في الركبة، ويصحبه تورم، ويحدث بسبب تراكم حمض اليوريك في الجسم، خاصة في القدم، وقد يتراكم في الركبة أيضًا، ويأتي على هيئة نوبات من الألم تستمر لعدة أيام، فإن ظهر ألم مفاجئ في الركبة، فقد تكون بدايات الإصابة بالنقرس. التهاب المفاصل الإنتاني: ويُحدث ألمًا شديدًا وتورمًا وسخونة بمنطقة ما حول مفصل الركبة، بالإضافة إلى احمرارها عند التهاب السائل المحيط بالمفصل نتيجة العدوى، ويُعد حالة طارئة تستدعي التدخل الطبي العاجل، ويُحدث هذا الالتهاب عادة ألمًا مفاجئًا في ركبة واحدة، وتزداد فرص الإصابة به للحالات التي لديها تاريخ مرضي بالنقرس، أو التهاب المفاصل ،أو ضعف الجهاز المناعي. خلع الرضفة: حيث الألم وخروج الرضفة من مكانها وتورم منطقة ما حول مفصل الركبة، ويحدث بسبب الإصابة الشديدة التي تؤدي لخروج الرضفة من مكانها.
آلام الركبة اليسرى - معلومه صحيه
لماذا تشعرين بالألم الحاد في الركبة اليسرى؟ وهل هذا الأمر طبيعي أم خطر؟ هذا ما يوضحه موقع صحتي اليوم من خلال هذا المقال الذي يقدّمه لكم كي تكتشفوا أبرز ما يؤدي إلى هذه الآلام من الأوجاع القوية. أعاني من ألم في العضلة فوق صابونة الركبة اليسرى أرجو إفادتي. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إلتواء الأنسجة العضلية
من ابرز الاسباب التي تؤدي إلى ألم الركبة اليسرى هو إلتواء الأنسجة العضلية التي تنتج عن صدمات حادة تعرّضت لها الركبة ما أدى إلى هذا الإلتواء الذي يتطلّب تدخل الطبيب المختص على الفور، فقد يحتاج إلى عملية جراحية سريعة. وهذه الإصابات غالباً ما تصيب الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية باستمرار، من هنا أهمية أن تستعملي المشد المخصص للركبة للحفاظ على سلامتها. تضرر الهلالات
تقع الهلالات على الغضروف حيث تتغلغل هذه الهلالات بين الساق وعظم الفخذ، وهي مسؤولة عن امتصاصها لبعض الآلام القوية، وبالتالي متى تضررت هذه الهالات، فإن الآلام الحادة والقوية قد ترافقكم في هذه الفترة، ريثما تتخلّصون من المواد التي سببت لكم هذه المشكلة الصحية. إلتهاب الأوتار
تحمل الركبة ما يعرف بالأوتار، وهذا الأمر يساهم في التخفيف من حدة الضغوط عليها، ولكن متى حافظت على الأوتار سليمة خالية من الآلام الشديدة والضعف الذي سبق أن عانيت منه.
أعاني من ألم في العضلة فوق صابونة الركبة اليسرى أرجو إفادتي. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: يمكنك تناول إيبوبروفين أو ديكلوفيناك الصوديوم أو البوتاسيوم. الحقن في الركبة في حالة حدوث تسرب: عندما يقوم الطبيب بوضع الكورتيزون على المفصل حتى يختفي الالتهاب ، أو يقوم بحقن غاز الأوزون في الركبة حتى تصلب الركبة. العلاج الطبيعي
أصبح هذا النوع من العلاج من أهم العلاجات الممتازة خلال هذه الفترة لفعاليته في علاج التهابات المفاصل والركبتين ، كما أنه آمن تمامًا ومفيد جدًا لصحة الجسم ، ومنها:
حمام الماء البارد:
في حالة الألم الخفيف ، سيطلب الطبيب المختص من المريض الجلوس في حمام مائي بارد لمدة 10 دقائق. في حالة الألم الشديد ، يوصى بأخذ حمام بارد ، ثم حمام ساخن لمدة 10 دقائق أخرى. تمرين السباحة:
من خلال ممارسة هذه الرياضة ، يشعر المريض أن الألم يتضاءل تدريجياً وبالتالي يساعد في علاج المشكلة دون الضغط على العضلات أو المفاصل. زيارة أخصائي العلاج الطبيعي:
في حالة وجود أي التهاب في المفاصل وهشاشة العظام وخشونة الركبة. يجب عليك الذهاب إلى مركز العلاج الطبيعي ليصف لك الطبيب العلاجات الصحيحة والحركات الصحيحة من الحركات غير الصحيحة. وهنا ينصح المريض بأداء بعض التمارين المناسبة لحالته حتى لا يؤدي قلة الحركة إلى تصلب وضمور عضلات المفصل.
عدم القدرة على ثني الركبة أو مدها جيدًا. عند فحص الركبة ، قد تظهر نتوءات عظمية ، وهي علامة على التهاب الجراب. يحدث التورم في الركبة بسبب التهاب الغشاء الزليلي حول المفصل ، وعند الفحص يكتشف الطبيب وجود تسرب في المفصل. التهاب المفصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض خاص بوظيفة الجهاز المناعي في الجسم ، حيث تتلقى الركبة التهابًا مزمنًا نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي للغشاء المحيط بالمفصل ، ولكن هذا يؤدي إلى تلف الغشاء الزليلي المرئي بين المفاصل والعظام.. وتظهر أعراضه كالتالي:
آلام الركبة الحادة. عدم تحريك الركبة ، وتسمى هذه الحالة بـ "تصلب الركبة". دفء وتورم وربما احمرار. الشعور بالتعب والتعب. ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم. تشوهات المفاصل. الشعور بألم متقطع طوال اليوم. لمعرفة المزيد عن آلام الركبة وتفاصيلها ، وكيف يمكن السيطرة على الألم وعلاجه وأسبابه ، يمكنك الآن زيارة المقال التالي: أسباب آلام الركبة عند الثني ، وكيفية تشخيصها وكيفية علاجها
أو يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن آثار آلام الركبة من خلال زيارة المقالة التالية: علاج التهاب أوتار الركبة الخلفية وكيفية تحديد الحالة والوقاية منها.
هذا بالإضافة إلى أنه يتوجب عليك الغبتعاد عن كل مل يسبب لك التعب والإجهاد. هشاشة العظام
كما أن هشاشة العظام تعتبر من أبرز الاسباب التي تؤدي إلى آلام الركبة اليسرى وهذا الأمر يجب التنبّه إليه كونه يؤثر على الأعضاء الأخرى من الجسم، وبالتالي قد تتعرضون للكثير من المشاكل الصحية التي يمكن أن تبرز في أماكن مختلفة من الجسم. ومن هنا أهمية أن تزوروا الطبيب المختص للتأكد من تجنّبكم للكثير من المشاكل الجدية والخطرة على مستقبلكما. اليكم من موقع صحتي نصائح عديدة للتخلص من الام الركبة:
إليكم العلاج الجذري لآلام احتكاك الركبة! هذا ما يجب أن تعرفوه حول علاج احتكاك الركبة
5 تمارين كفيلة بتقوية الركب لتشعروا بالنشاط مجدداً!