ولا تنسى أن الفرق بين النرجسية الصحية والمرضية. مقالات لها علاقة
7 نصائح لزيادة ثقتك في نفسك
اخطاء تدمر تقديرك لذاتك
- الشخصية النرجسية.هل سمعت عنها من قبل؟ إليك التفاصيل كاملة - Free courses and books
- ماهي صفات الشخصية النرجسية؟ وكيف تتعامل معها؟ | طور نفسك
- صفات الشخصية النرجسية - موضوع صحة نفسية
- ما هي صفات الشخصية النرجسية - موضوع
- علاج مجرب للصدفية - الصفحة 6 - هوامير البورصة السعودية
- علاج الصدفية نهائيا - موسوعة
- علاج الصدفية نهائيا بالاعشاب | تخلص من مشاكل الصدفية نهائيا بطرق مجربة وفعالة
الشخصية النرجسية.هل سمعت عنها من قبل؟ إليك التفاصيل كاملة - Free Courses And Books
[٥] الحاجة إلى الثناء والاهتمام يسعى الأشخاص النرجسيون إلى جذب الاهتمام المستمر من الآخرين، كما أنهم قد يشعرون بالإحباط والحزن بمجرد شعور الآخرين اتجاههم بأنّ ما يفعلونه أو ما يقولونه ليس أمرًا مميزًا، أو تعرّضهم للنقد أيًّا كان نوعه، فهم يحتاجون إلى نيل الإعجاب والثناء بشكلٍ مستمر. [٦] رد الفعل السلبي تجاه النقد الشخص النرجسي سريع في إلقاء اللوم على الآخرين عندما لا تسير الأمور بالشكل المطلوب بالرغم من كونه محبًا للسيطرة، وحب الحصول على التقدير الكامل عند سير الأمور بالشكل المطلوب، ولكن يكون من الصعب على الشخص النرجسي الاعتراف بالخطأ أو قبول النقد لأنه يشعر دائمًا بأنّ أيّ خطأ هو خطأ الآخرين وليس خطأه. [٥] فقدان التعاطف يفتقد الشخص النرجسي التعاطف مع الآخرين، إذ يكون من الصعب عليه تقبل سلوكه كونه غير قادر أو غير راغب في التعاطف مع مشاعر، أو احتياجات الآخرين، أو رغباتهم. الشخصية النرجسية.هل سمعت عنها من قبل؟ إليك التفاصيل كاملة - Free courses and books. [١] العيش بعالم خيالي يدعم أوهام العظمة لديهم يميل الشخص النرجسي للعيش في عالمٍ خيالي يرتكز على خداع الذات والتخيلات في تمجيد الذات لنجاح غير محدود وجاذبية منقطعة النظير، إضافةً إلى القوة المطلقة، والتألق، وحب مثالي لأنفسهم؛ مما يجعلهم يشعرون بالتميز والسيطرة، فالواقع لا يدعم وجهة نظر الشخص النرجسي اتجاه نفسه، لذا فإن أيّ شيء قد يقوم بمس هذا العالم الخيالي والرجوع به إلى أرض الواقع سيقابله بردة فعل شرسة أو غاضبة.
ماهي صفات الشخصية النرجسية؟ وكيف تتعامل معها؟ | طور نفسك
تحكي الأسطورة الاغريقية أن شخصاً اسمه نرسيسوس أو نركيسوس Narcissus وكان يتميز بمظهر جميل وكان مغرورا وفخوراً بنفسه، وقد شاهد أثناء تجوله إنعكاس صورة وجهه على الماء في إحدى البحيرات، ووقع بجنون حبه لنفسه المتمثل في صورته المنعكسة على الماء، وحاول الوصول للمحبوب فلم يستطع أن يصل إليه قتل نفسه، ومن نقاط دمه التي سالت على الأرض نمت زهرة عرفت بزهرة النرجس. ومنذ ذلك اليوم اصبح الوصف بالنرجسية Narcissism شائع للتعبير عن حب الإنسان لنفسه المبالغ فيه. صفات الشخصية النرجسية - موضوع صحة نفسية. النرجسية المرضية والنرجسية الصحية
للنرجسية جانب صحي بحيث تعتبر حالة واقعية من تقدير الذات حيث لا ينفصل الشخص عن إحتياجات الآخرين العاطفية و النرجسية المرضية لأنها تعد اضطراباً في الشخصية ، حيث يعتبر الشخص النرحسي نفسه الأفضل والأحسن في كل شيء للدرجة التي يسمح عندها لنفسه بالسخرية من الآخرين وإستغلالهم. النرجسية الصحية
وهو شعور وحالة واقعية من تقدير الذات، والذي يقوم على الإنجازات الحقيقية التي يقوم بها الشخص، وهي حالة صحية حيث يتأثر الشخص بالصورة الذاتية التي كونها لنفسه نتيجة لعمله الشاق في التغلب على صعوبات الحياة، تعد هذه النرجسية صحية لأنها تجعل الإنسان يهتم بنفسه، ويفعل الأشياء التي تحقق مصالحه الذاتية، وتحقق إحترام الشخص لذاته، واعتقد أنها موجودة داخل كل البشر.
صفات الشخصية النرجسية - موضوع صحة نفسية
على الرغم من أن كلا النوعين من أنواع اضطرابات الشخصية ، إلا أنهما يختلفان في:
الشخصية النرجسية هي شخص مفرط في حب الذات ويحب أن يكون مركز اهتمام الآخرين ومدحهم ، وإذا لم يجدوا ذلك يدخلون في حالة من الانطواء والحزن ، مما قد يؤدي إلى للاكتئاب. يعتقد بعض الناس أنهم مرضى عقليًا لأنهم يتصرفون بطريقة غير مسؤولة وليس لديهم أي ندم أو تعاطف مع الآخرين. يريد الشخص النرجسي دائمًا إرضاء نفسه أو كسب حب الناس أو أن يكون مركز اهتمامهم ، وأي ضرر أو أذى يفعله هو وسيلة لتحقيق هذه هذه الغاية ولكن بالنسبة للمريض النفسي السيكوباتي سبب الضرر الذي قد يسببه للآخرين هو غاية وليست وسيلة والغرض الأساسي منه هو التلاعب بالآخرين وخداعهم من أجل إلحاق الأذى بهم فقط. ما هي صفات الشخصية النرجسية - موضوع. السيكوباتي مريض عقليًا ، أي أنه مصاب بمرض عقلي ، بينما النرجسي يُعتبر مصابًا بمرض عقلي. الشخص السيكوباته يدرجه البعض تحت قائمة المختلين عقليا بمعني أنه مصاب بمرض عقلي أما الشخصية النرجسية لا تعاني من أي حالة من حالات الاعتلال العقلي ولكنها مجرد حالة نفسية تعطي لها الشعور بالأفضلية عن الجميع لدرجة غير واقعية ومبالغ فيها..
للمزيد عن اضطرابات الشخصية والفرق بينها من خلال االمقال التالي👇
اضطرابات الشخصية:ما أنواعها ؟ وما أعراضها؟
رابعا:علاج الشخصية النرجسية:
الإقناع بالعلاج:
الشخص النرجسي لا يقتنع بأنه مريض نفسي يحتاج إلي علاج لأنه يري نفسه نموذج مثالي ولا يقر بعيوبه لذلك لابد أولا أقناعه بأخذ خطوة العلاج.
ما هي صفات الشخصية النرجسية - موضوع
لن يهتموا فقط ، لكنهم لن يفهموا أيضًا. إنهم يفتقرون إلى التعاطف بطبيعتهم ، لذا ركز على الحقائق. بدلاً من أن تقول ، "أنا محبط لأنك تريد الاستمرار في الحديث عن هذا ،" حاول ، "لقد تحدثنا عن هذا لمدة 30 دقيقة ولن يتغير. " استمر في التركيز على سلوكهم ، وليس على مشاعرك أو تفسيرك لما يحدث. سيؤدي التمسك بالحقائق إلى إبقاء المحادثات أقل شحنة عاطفية. 4. لا تحاول تغييرها
لن يغير النرجسي سلوكه بناءً على ملاحظاتك ، لذلك لا تضيع وقتك أو طاقتك في محاولة إقناعهم بفعل الأشياء بشكل مختلف. اقبل أنهم سيتفاخرون أحيانًا وثق في أنهم سيستخدمون الناس للمضي قدمًا. عندما تتوقع منهم أن يحافظوا على هذه السلوكيات ، ستكون أقل حزنًا عندما يستمرون في الشعور بالنرجسية. 5. تجاهل السلوك البغيض
يحب النرجسيون الانتباه ، حتى عندما يكون سلبيًا ، لذلك من الأفضل عادةً تجاهل سلوكهم البغيض. عندما يبالغ شخص نرجسي في إنجازاته ، فإن الجدال ببساطة يطيل المناقشة حول مدى روعتها. قد تجد أن تغيير الموضوع أو الابتعاد أو تجاهل تعليقاتهم لا يحافظ فقط على طاقتك للقيام بمهام أكثر أهمية ، ولكنه قد يوفر لك الوقت أيضًا. 6. معالجة السلوك المسيء
في حين أنه من الجيد تجاهل السلوك المزعج ، يجب معالجة السلوك المسيء.
في المقال التالي:
9 سمات للشخصية النرجسية
النرجسية العلنية مقابل النرجسية الخفية
قسم الخبراء اضطراب الشخصية النرجسية إلى نوعين فرعيين:
النرجسية الفخمة والنرجسية الضعيفة. أو ، كما يسميهم البعض ، النرجسية العلنية
والسرية
كلا النوعين من النرجسية يشتركان في نفس السمات ، مثل الحاجة إلى الإعجاب ونقص
التعاطف مع الاخرين. ومع ذلك ، فإن السلوك الخارجي لكل نوع فرعي يمكن أن يكون
مختلفًا تمامًا. عادةً ما يكون الأشخاص الذين يعانون من النرجسية العلنية منفتحين وجريئين
ويبحثون عن الاهتمام, و قد يصبحون عدوانيين أو عنيفين إذا شعروا بالنقد او
الهجوم
النوع الفرعي السري أقل وضوحًا. قد يظهر الشخص المصاب بالنرجسية الخفية على
أنه شخص خجول أو منعزل أو مستنكر للذات. ومع ذلك ، سيظل منغلق علي نفسه و معتقد أنه أفضل من
الآخرين. علامات النرجسية الخفية
على الرغم من أن النرجسية الخفية أقل وضوحًا من النوع الفرعي الصريح ، إلا
أن العديد من العلامات يمكن أن تشير إلى أن الشخص يعاني من هذا الاضطراب. 1- الشعور الداخلي بالتفوق
يقول الباحثون أنه بينما يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من النرجسية الخفية
متواضعون ، فإنهم يعتقدون أنهم متفوقون على الآخرين.
أنواع الصدفية
للصدفية أنواع عديدة، وعلاج الصدفية مرتبط بتحديد نوعها نذكرها بالتفصيل في الآتي:
القشرية: وهي الأكثر انتشاراً، وتظهر على هيئة قشرة سميكة وخشنة فوق سطح الجلد، وتكون تحتها بقعة حمراء، وتظهر في أماكن مختلفة من الجسم. صدفية الأظافر: وهي الصدفية التي تصيب القدمين أو اليدين، مما يتسبب في تغير لون الأظافر وزيادة سمكهما، وقد تتسبب في ضمور الأظافر وسقوطهم. صدفية الرأس: تظهر في فروة الرأس، وتكون بقه حمراء تغطيها نقاط بيضاء، وتتسبب في حكة شديدة بالرأس، وسقوط للشعر. الصدفية البقعية: هي نوع يظهر على البطن والذراعين والساقين غالباً، وتكون على هيئة بقع صغيرة منتشرة. البثرية: وهي تسبب البثور وتنتشر في أماكن مختلفة من الجسم، وهي نادرة نسبياً. الصدفية الانقلابية: هذا النوع في الغالب يصيب الأفراد الذين يعانون من سمنة مفرطة، وتظهر غالباً عند ثنيات الجسم، عند الإبطين أو الثدي، أو بالقرب من الأعضاء التناسلية. الصدفية الحمراء: نوع نادر الانتشار، ويصيب مساحة واسعة من الجسم، لا يتسبب إلا في بقع حمراء فحسب، مع حكة غالباً شديدة، التعرض للشمس فترة طويلة من أهم أسبابه. علاج الصدفية نهائيا بالاعشاب | تخلص من مشاكل الصدفية نهائيا بطرق مجربة وفعالة. التهاب المفاصل الصدفي: يسبب نوع من التورم في المفاصل، مع حكة في الجلد.
علاج مجرب للصدفية - الصفحة 6 - هوامير البورصة السعودية
علاج الصدفية بالاعشاب
علاج الصدفية بالاعشاب.. تعتبر الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنه و الغير معدية و التى قد تصيب الجلد أو الأظافر أو المفاصل و تسبب تلف فى الجلد. تصيب الصدفية كلا من الرجال و النساء على حد سواء و تظهر فى صورة التهاب جلدى على شكل بقع حمراء اللون و ينتصفها قشور فضية اللون و يلعب العامل الوراثى دورا كبيرا فى ظهور هذا المرض. و توجد الكثير من الاعشاب التى تساعد فى علاج الصدفيه و تساعد فى الحد منها أو تهدئتها, و التى أصبحت تدخل فى بعض المركبات الدوائية و المستحضرات الطبيه التى يوصى بها الأطباء, نظرا لكونها فعالة و آمنه لكونها خالية من المواد الكيميائية الضارة بجسم الانسان. نستعرض فيما يلى بعض الأعشاب التى تخفف من حدة الصدفية و منها ما يلى:
خل التفاح و يوصى باستخدامه مخففا و يمتاز بتخفيفه لحكه الجلد و خصوصا فروة الرأس و التى تعتبر من الأعراض المصابه للصدفية. الصبار و الذى يستخدم كدهان مرطب للجلد لاحتواءه على مواد مرطبه للجلد تقلل من حكه الاكزيما المصاحبه للصدفية. علاج الصدفية نهائيا - موسوعة. الفلفل الأحمر و خاصة النوع الأفريقى و يستخدم كدهان ايضا و يعطى نتيجه مرضيه للاعراض المصاحبه للصدفية. العرقسوس و الذى يحتوى على مركب الهيدروكورتيزون و الذى يشبه الكورتيزون الى حد كبير ولكن دون الاثار الجانبية التى يسببها الكورتيزون و يستخدم كدهان بخلط مسحوق العرقسوس مع الفازلين و يدهن على الجلد خاصة المناطق المصابه.
علاج الصدفية نهائيا - موسوعة
- حشيشة الملائكة Angelica وهي نبتة معمرة يصل ارتفاعها الى مترين خضراء زاهية سيقانها جوفاء ذات ازهار بيضاء صغيرة تتجمع في خصلات وشكل ازهار جذابة جداً وخاصة في موسم الصيف. وهي تحتوي على كومازينات وفيتامين ب 12وبيتاسيتو ستيرول. وحشيشة الملاك العينية هي العشبة المقوية الرئيسية للحالات التي تعاني منها النساء في العينيه. تتناولها ملايين النساء يومياً كمقو منشط وهي تساعد في تنظيم الحيض وتقوي الدم. كما انها تحسن دوران الدم وتفريج عسر الهضم والرياح والمغص. تستعمل حشيشة الملاك لعلاج الصدفية حيث تؤخذ طازجة وتفرم ثم توضع على المناطق المصابة. علاج مجرب للصدفية - الصفحة 6 - هوامير البورصة السعودية. او يمكن عمل منها حساء ثم تناولها وبعد ذلك يتعرض الشخص لاشعة الشمس والاشعة فوق البنفسجية. - البابونج Camomile البابونج نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه الازهار وقد تحدثنا عنه في مقالات سابقة وهو يحتوي على زيت طيار واهم محتويات هذا الزيت مادة تدعى كمازولين. والبابونج كثير الاستعمال في البلاد الاوروبية وخاصة للصدفية والحساسية وجفاف الجلد. ويعد المعالجون بالاعشاب ان وضع هذا النبات على الجلد افضل من الادوية الشائعة الاستعمال لعلاج الصدفية. وحيث ان البابونج يحتوي على فلافونيدات بجانب الزيوت الطيارة وهي مضادة للالتهابات فإنه يمكن عمل دهان طازج من مسحوق ازهار البابونج الناعم مع زيت الزيتون وتدهن به المناطق المصابة ليلاً عند النوم ويداوم على ذلك حتى الشفاء بإذن الله.
علاج الصدفية نهائيا بالاعشاب | تخلص من مشاكل الصدفية نهائيا بطرق مجربة وفعالة
- اللاونده Lavander
اللاونده نبات عشبي معمر له ازهار ارجوانية جميلة وجذابة وله رائحة عطرية يحصد ويستخرج منه عطر اللافندر المشهور. تحتوي اللاونده على زيت طيار حيث يؤخذ الزيت ويدهن به الاماكن المصابة ثم يتبع بزيت اللوز وقد اعطى نتائج ايجابية للصدفية وللامراض الجلدية الأخرى. -----------------------------------------------------
المعالج الدكتور الشيخ مظفرالصالحي من العراق مستعد المساعدة اوعلاج كافة انواع الصدفيه. اخصائي في الطب الاعشاب مجاز من قبل وزارة الصحه العراقيه قسم الفنيه
مركز طب الاعشاب بغداد
وحاصل على برائت الاختراع في الامراض الجلديه مثل داء الصدفيه وغيراها
استاذ في الطب باراسيكلوجيه وتنويم المغناطيسيه الاستشفائيه
ووجد الباحثون أن النبات أثبت فعاليته المضادة للألم وأنه استخدم منذ القدم لمعالجة الحروق وحالات الجلد بما في ذلك الجرب وحروق الشمس ولسعات الحشراتو. يستخدم النبات كعنصر رئيسي في مواد ومستحضرات التجميل لأنه معدل درجة حامضية وقاعدية الجلد (PH) ، واستخدم النبات كملين ، كما أن هناك بعض الدلائل تشير إلى أنه يعزز من القدرة المناعية للجسم. وعصارة الصبر مفيدة للصدفية والأكزيما وطريقته أن يخلطه مع العسل ويعمل كدهان خارجي. - الخلة البلدي Bishp. s weed
والخلة نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه الى حوالي 50سم وقد استخدمه قدماء المصريين والهنود منذ آلاف السنين حيث كانوا يدلكون الصدفية بهذا النبات ثم يعرضون انفسهم للشمس. وقد اثبتت الدراسات الحديثة ان ثمار الخلة تحتوي على مادة الزورالين التي ثبت نجاحها في الحد من تقشر الجلد الناتج عن الصدفية حيث تقوم هذه المادة على ايقاف تكاثر الخلايا وتبطئ انقسام خلايا الجلد التي تسبب القشور. - الفلفل الأحمر Red pepper
وهو ما يعرف بالشطة او الحبحر او التراز ويوجد منها عدة انواع ولكن اشهرها النوع الافريقي وهو النوع الصغير الذي يحتوي على مركب الكبساسين capsaicin بنسبة 0. 25% وقد نشرت مجلة Prevention magazine ان هذا النوع من الفلفل يقوم على تسكين الصدفية بدرجة مرضية جداً.