مدة الفيديو 09 minutes 13 seconds آخر تحديث: 15/4/2022 02:17 PM (مكة المكرمة) يعد خروج البراز بنيّ اللون مؤشرا على الصحة، ولكن اخضراره لا يدل دائما على خطر ، حيث إن مرور الطعام بسرعة إلى الأمعاء الغليظة يمكن أن يتسبب في اخضراره، فمتى يتطلب الأمر استشارة الطبيب إذن؟
هناك أنواع من الأطعمة كالسبانخ مثلا تجعل لون البراز أخضر. كما يمكن أن يصبح لون البراز أخضر بعد تناول أدوية معينة أو بعض المكملات المحتوية على الحديد. ويعد البراز الأخضر مؤشرا مبكرا غير مؤكد، لبداية حدوث إسهال. ولدى البالغين والأطفال الكبار، يندر حدوث البراز الأخضر، وقلما يدعو إلى القلق. وقد يحدث إسهال أخضر عند الحوامل، وعندها ينبغي للمرأة الحامل تذكر ما تناولته من طعام أو أدوية أو مكملات غذائية أو دوائية، حيث إن ذلك يمكن أن يشعرها بالراحة من القلق الناجم عن هذا التحول في اللون، وتجب عليها مراجعة الطبيب إذا تأكدت أن هذا اللون الأخضر للبراز ليس بسبب الطعام الذي تناولته في اليوم السابق، أو إذا كان لديها أعراض أخرى. و يسمى التبرز الأول للرضيع "العِقي meconium"، ويكون لزجا وسميكا ولونه أخضر مسودا. ولكن، ينبغي زوال هذا اللون عنه بعد مرور ثلاثة أيام من ولادة الرضيع.
- لون البراز اخضر فاتح عند الاطفال
- لون البراز أخضر غامق عند الكبار
- فوائد الزعتر البري للتنحيف - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- فوائد الزعتر البري للتنحيف ستصدمك! -
لون البراز اخضر فاتح عند الاطفال
المكملات الغذائية والفيتامينات هذا السبب يكاد هو الأكثر انتشارًا عند الحوامل في تلون البراز، بسبب الإضافات الغذائية إلى الأطعمة وتناول العقاقير الطبية محتوية على الحديد والمعادن. الأدوية بعض أنواع الأدوية مثل تناول المضادات الحيوية تتسبب في ذلك، وغالبًا ما يقوم الطبيب بتخفيض جرعة العلاج حتى يعود الأمر إلى وضعه الطبيعي. النظام الغذائي كما هو شائع يتم توصية الحامل بتناول المزيد من الخضروات الخضراء مثل السبانخ البروكلي، للحصول على كمية وفيرة من الفيتامينات والحديد لكن الإكثار من ذلك يظهر البراز بهذا اللون الأخضر. انخفاض المدة الزمنية للعبور المعوي يحصل هذا الأمر عند بعض السيدات لا سيما تواجه أخريات من مشكلة الإمساك المتزايدة نتيجة الحمل، حيث تزداد سرعة المرور الكولوني للمخلفات وبالتالي يقل مفعول البكتريا المعوية التي من شأنها بشكل كبير ظهور البراز بلونه الطبيعي، لذا يتغير لون البراز إلى الأخضر. ما الذي يجب فعله عندما يصبح لون البراز أخضر لدى الحوامل؟ في غالبية الحالات في حدوث ذلك هي حالات سليمة فإذا تناولت كمية كبيرة من الخضروات أو مكملات الحديد والفيتامينات فلا داع للقلق، أمّا إذا استمرت المشكلة ينبغي زيارة الطبيب لعمل فحص من عينة البراز، للتأكد من عدم الإصابة بداء كرون أو الحمى التيفية وغيرهم لا قدر الله.
لون البراز أخضر غامق عند الكبار
يمكن أن يكون كل من لون البراز وشكله ومظهره مؤشراً واضحاً على أن شيئاً ما لا يعمل بشكل جيد كما ينبغي في الجسم ، لذا سنتكلم اليوم عن أسباب لون البراز الأخضر. على الرغم من وجود نسبة عالية من الحالات التي يجد فيها البراز الأخضر سبباً في استهلاك بعض الأطعمة ، إلا أنه في حالات أخرى يكون بسبب مشاكل في الأمعاء أو أمراض أخرى مثل التهاب الكبد. على الرغم من وجود نسبة عالية من الحالات التي يجد فيها البراز الأخضر سبباً في استهلاك بعض الأطعمة ، إلا أنه في حالات أخرى يكون بسبب مشاكل في الأمعاء أو أمراض أخرى مثل التهاب الكبد. البراز الأخضر
عندما يكون البراز الأخضر مائلًا إلى الخضرة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام ، فإن السبب يتعلق بتناول بعض الأطعمة. مع ذلك ، إذا استمرت هذه الحالة بعد هذه الفترة الزمنية ، فمن المهم أن ترى طبيباً لتحديد التشخيص والعلاج الأنسب. ماذا يعني البراز الأخضر؟
بشكل عام ، هذا النوع من البراز شائع عندما تعمل الأمعاء بشكل أسرع من المعتاد ، لذلك ليس لديها ما يكفي من الوقت لهضم الصفراء بشكل صحيح. حالة متكررة نسبياً في فترات الإجهاد أو بسبب أمراض معوية. يمكن أن يكون البراز الأخضر أيضاً بسبب استهلاك بعض الخضروات مثل السبانخ.
البراز الأصفر
إن نوع الحليب الذي يشربه الرضيع يؤثر بشكلٍ مباشر في لون برازه. يميل الجسم إلى امتصاص حليب الأم بشكل كبير من هنا يتكون براز الرضيع الأصفر، في الغالب من الدهون التي تتواجد في حليب الثدي. ويكون البراز الأصفر عند الرضيع، وخصوصاً بعد اليوم الخامس من الولادة، طري ويشبه الاسهال وهو يحتوي على بقع بذور صغيرة، كما أنه خالٍ تقريباً من الرائحة الكريهة. متى يجب أن تستشيري الطبيب؟
براز الرضيع اخضر واصفر هما اللونان الطبيعيان للبراز عنده، وهما دلالة على أنّ معدته في طور النموّ وتتفاعل جيداً مع العناصر الغذائية التي يوفّرها الحليب. ولكن هناك بعض الأمور التي يجب أن تثير قلق الأم:
- بحال لاحظت أن لون براز الرضيع خارج عن المألوف وأنّ لونه تغيّر بسرعة ليصبح أسوداً غامقاً، أو أنه يحتوي على الدّم، فلا بدّ من استشارة الطبيب على الفور. فهذا النوع من البراز هو دليل على تكوّن معظمه من الدم المهضوم، وهو صلب جداً وأقل لزوجة لا بل إنه علامة على إصابة الطفل بمرض معوي حادّ. - في حين أنّ البراز ذات اللون الفاتح، أي الأبيض يمكن أن يشير إلى مشاكل في الكبد والمرارة وهذا ما يتطلّب إستشارة الطبيب على الفور. إقرئي أيضاً: أنواع إفرازات الأسبوع الرابع من الحمل وأسبابها
قومي بإعداد الخلاط الكهربائي وضعي في كأس الخلاط الكهربائي الزعتر مع شرائح الليمون ثم قومي بتشغيل الخلاط لمدة ثلاث دقائق. بعدها صبي المشروب في كوب واشربيه بدل من القيام بتناول العشاء والأفضل الاستمرار في شرب الزعتر مع الليمون حتى تحدث النتائج المطلوبة وتخسري الدهون المتراكمة في الجسم التي تحدث بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام خاصةً الوجبات السريعة والجاهزة التي تحتوي على دهون وسعرات حرارية كبيرة وأيضًا شرب المشروبات الغازية وتناول الحلويات والمعجنات والمقليات وعدم تنشيط الجسم بالرياضة ولذلك من الأفضل تناول الزعتر البري للاستفادة من فوائد الزعتر البري للتنحيف. أقرأ التالي
17/03/2022
الفرق بين هاي كوين 2 و4 للبشرة
15/03/2022
تعرفي على تجربتي مع هاي كوين للمنطقه الحساسه
كم احتاج من سعرة حرارية لفقد 1 كيلو اسبوعيا
14/03/2022
تعرفي على تجربتي مع حمض الفوليك للشعر
تعرفي تجربتي في رفع مخزون الحديد
تعرفي على افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
02/03/2022
كيف انقل جهات الاتصال من ايفون لايفون؟
كيفية نقل الايميلات من ايميل الى اخر؟
أفضل برنامج اتصال مجاني من النت الى الموبايل اندرويد 2022
01/03/2022
كيف اعرف اللي مسوي لي تخصيص بالسناب بالخطوات؟
فوائد الزعتر البري للتنحيف - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
إن كنت تتساءلين ما هي فوائد الزعتر البري للتنحيف فتعرفي معنا في المقال الآتي في هذا المقال على أبرز هذه الفوائد وعلى الفوائد الصحية التي يتمتع بها. يُعتبر الزعتر البري من أهم علاجات الطب البديل ويدخل في الكثير من الخلطات المفيدة للصحة، ومن أهم هذه الفوائد التي قد تجهلينها هي أنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون المُتراكمة في الجسم. فوائد الزعتر البري للتنحيف
أثبتت العديد من الدراسات والأطباء أن الزعتر البري يحتوي على خصائص تلعب دور كبير في التخلص من الدهون وإذابتها خصوصاً في منطقة البطن والأماكن المُحيطة بها. أضافت هذه الدراسات أنه يساعد أيضاً في تنزيل مستوى الكوليسترول الضار في الدم مما يعمل على طرد السموم من الجسم الذي بدوره يساعد في التخلص من الوزن الزائد. فوائد الزعتر البري للتنحيف - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. تجدر الإشارة ايضاً أن مشروب الزعتر البري هو من أهم المشروبات التي تساعد في طرد الغازات الموجودة في المعدة ويُخفف من إنتفاخها ويعمل أيضاً على تعزيز عملية الأيض وتنشيط الدورة الدموية مما يزيد من حرق السعرات الحرارية. فوائد الزعتر البري الصحية
الى جانب دوره في التخلص من الوزن الزائد والدهون، تتعدد الفوائد الصحية التي تملكها هذه النبتة ومن أبرزها:
يساعد في خفض ضغط الدم المُرتفع ويحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب.
فوائد الزعتر البري للتنحيف ستصدمك! -
مكافحة السعال؛ حيث أشارت دراسة هامة أن مزيجًا من أوراق الزعتر واللبلاب يُساعد بشكل فعّال في مكافحة السعال والتحسين من أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد. تقوية جهاز المناعة؛ وذلك بسبب وفرة العديد من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة جهاز المناعة في الزعتر. يُعتبَر مضادًا فطريًا جيدًا؛ حيث يُشاع استخدامه في عمليات التطهير المنزلية خصوصًا في حالات تراكم بعض أنواع الفطور والعفن. تُعد مادة الثيمول الموجودة في الزعتر من أبرز مكوّنات المبيدات الحشرية. أظهرت بعض الدراسات الحديثة أنّ مُستخلَص الزعتر يدخل في التركيبة الكيميائية لبعض مبيدات البعوض. يتميّز الزعتر برائحته العطرية النفّاذة؛ لذلك يُستخدَم بشكل كبير في صناعة المنتجات العطرية والعناية بالبشرة.
قلل من استهلاكك للمكسرات والترفيه. ابتعد عن الأطعمة المقلية. انتبه لأكل الحبوب والبقوليات. تجنب الأطعمة الغنية بالدهون تمامًا. انتبه إلى ثلاث وجبات رئيسية ، طالما أنها تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك بطريقة صحية ومنظمة. اتباع نظام غذائي منظم ، ويفضل أن يكون تحت إشراف أخصائي. شاهدي أيضاً: الطرق الأسرع والأسهل لخسارة الوزن
لذلك ، انتهيت من مشاركة تجربتي مع الزعتر البري لفقدان الوزن وذكرت كل من الضرر والفوائد ، على أمل مساعدتك.