قد تشعر بالتعب أكثر من المعتاد. من الشائع حدوث الصداع والدوخة واضطراب التفكير قليلاً. قد تعاني من تغيرات الحالة المزاجية وصعوبات التركيز وتذكر الأشياء وأداء المهام المعقدة. ولكن في معظم الحالات، يتعافى معظم الناس تمامًا وتستمر الأعراض بضعة أيام فقط. وقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مستمرة. اقرأ أيضًا:
كيف يساعد العلاج السلوكي المعرفي CBT على علاج الاكتئاب والقلق؟ أهمية القيلولة للأطفال ومدتها وتأثيرها على نموهم. الإسعافات الأولية عند فقدان أحد أسنانك الدائمة. متى تحتاج إلى الرعاية الطبية العاجلة
يجب عليك الذهاب فورًا إلى الطواريء إذا شعرت بالأعراض التالية:
الصداع الشديد. تقيأ أكثر من مرتين. مشاكل في الذاكرة. نوبة أو تشنج في الذراعين أو الساقين أو الوجه. صعوبة البقاء مستيقظًا. دم أو سائل واضح يخرج من أذنيك أو أنفك. تصلب الرقبة. خدر أو ضعف في ذراعيك أو ساقيك. ارتباك أو تداخل في الكلام أو سلوك غير عادي. عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها. الدوخة. ما هو ارتجاج المخ - موضوع. ارتفاع في درجة الحرارة مما قد يشير إلى وجود عدوى. استئناف الأنشطة اليومية بعد إصابة في الرأس
من الأفضل الانتظار حتى تشعر بالتحسن قبل العودة إلى أنشطتك العادية.
- ما هو ارتجاج المخ - موضوع
- طرق علاج ارتجاج الدماغ - ويب طب
- 5 أعراض لارتجاج المخ عند الرضع | سوبر ماما
- فتح الماسنجر الخاص بي
ما هو ارتجاج المخ - موضوع
الجأ للمساعدة الطبية العاجلة في حال لم يتمكن من الإجابة أو تغيرت إجابته على أسئلة من النوع التالي:
ما هو تاريخ اليوم؟
أين أنت؟
ما الذي حدث لك؟
ما اسمك؟
هل تشعر بأنك بخير؟
هل يمكن أن تكرر هذه الكلمات ورائي... ؟
ابقَ مع المصاب. ابقَ مع المصاب طيلة الأربع وعشرين ساعة الأولى عقب الإصابة، ولا تتركه وحيدًا واحرص على مراقبة وظائفه الحركية والذهنية بحثًا عن أيّة تغيرات، وإذا أراد المصاب النوم قم بإيقاظه كل ربع ساعة خلال الساعتين الأوائل ومن ثم كل 30 دقيقة خلال الساعتين التاليتين وبعدها كل ساعة. [١١]
اتبع طريقة AVPU لتقييم الوعي بعد كل مرة توقظه من النوم، وذلك من أجل مراقبة حالته الجسدية والذهنية بحثًا عن أيّة أعراض محتملة متأخرة الظهور. 5 أعراض لارتجاج المخ عند الرضع | سوبر ماما. تعامل مع المصاب كمصاب فاقد للوعي في حال عدم استجابته للإيقاظ. 5
تجنب المجهود البدني الشديد. تجنب ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية الشديدة خلال الأيام الأولى عقب الحادث، وتجنب المواقف التي قد تتسبب في توترك حيث أن دماغك يحتاج إلى الراحة من أجل الشفاء. [١٢]
استشر طبيبك قبل العودة لممارسة الرياضة. تتسبب العودة السريعة للأنشطة البدنية في زيادة احتمالية إصابتك بالارتجاج لاحقًا وتزيد من احتمالية إصابتك بالخرف على المدى البعيد.
طرق علاج ارتجاج الدماغ - ويب طب
أنا قلق من إصابات الرأس في مرحلة الطفولة الناجمة عن ممارسة الرياضة الالتحامية. ما الآثار المحتملة لارتجاج المخ لدى الأطفال؟
إجابة من شيرلين دبليو دريسكول، (دكتور في الطب)
تكون معظم إصابات الرأس المرتبطة بممارسة الرياضة، مثل ارتجاج المخ الذي يعيق طريقة عمل الدماغ بصفة مؤقتة، خفيفة ويمكن التعافي منها تمامًا. شفاء إصابات الرأس يستغرق وقتًا. ينبغي للأطفال الحصول على راحة من الأنشطة البدنية والذهنية (الإدراكية) لمدة يوم أو يومين بعد التعرض لارتجاج المخ، ويمكنهم العودة إلى تدريجيًّا ممارسة الأنشطة بحسب شدة الأعراض لديهم. طرق علاج ارتجاج الدماغ - ويب طب. قد يحتاج بعض الأطفال الذين يعودون إلى المدرسة بعد الإصابة بارتجاج المخ إلى بعض التعديلات في الفصول الدراسية، كتخفيف حجم المنهج الدراسي أو تقصير مدة اليوم الدراسي. وإذا كانت أنشطة كالقراءة أو الركض تسبب لهؤلاء الأطفال أعراضًا مثل الصداع، فينبغي لهم أخذ قسط من الراحة، ثم استئناف النشاط لفترات أقصر والعمل تدريجيًّا حتى يصلوا إلى مستويات ما قبل الإصابة بارتجاج المخ بينما تتحسّن الأعراض. ومن المهم كذلك العودة التدريجية لممارسة أنشطة التعلم والأنشطة البدنية. وإن كان هناك أي اشتباه في التعرض لارتجاج المخ، فالأفضل عدم العودة إلى ممارسة الرياضة حتى تتحسن الأعراض.
5 أعراض لارتجاج المخ عند الرضع | سوبر ماما
مواضيع ذات صلة:
هل يجب أن يكون المرضى نائمين أم مستيقظين أثناء جراحة الدماغ؟ الرابط
ما الذي يسبب الاكتئاب؟ الأمر أكثر تعقيدًا من كيمياء الدماغ. الرابط
الرياضة وتأثيرها على حجم الدماغ. الرابط
كيف تحمي النشاطات الدماغية من تفاقم القلق؟ الرابط
لأول مرة…يتمكن العلماء من تقوية ذاكرة الإنسان عبر أجهزة تزرع في الدماغ. الرابط
بروتين تخثر الدم يعيق معالجة الدماغ من أمراضه. الرابط
ما بين تحطم البروتين غير المضبوط وسرطانات الدم والدماغ قصة عنف وتحريض. الرابط
الإدمان على الكحول وموت الخلايا الدماغية لدى البالغين. الرابط
كيف يؤثر ما نتناوله من سكر على الجسم والدماغ؟ الرابط
الدماغ الخاص بك يدخل حالة"الطيار الآلي" لمساعدتك على اتخاذ القرارات بشكل أسرع. الرابط
قد يبدأ مرض ألزهايمر خارج الدماغ، في مكان آخر في الجسم. الرابط
يمكن لحذف بروتين واحد أن يوقف سرطان الدماغ. الرابط
ترجمة: محمد إيهاب. تدقيق: قصي السمان. تحرير: سهى يازجي. المصدر
قد تسبب الإصابة بارتجاج الدماغ الذعر والخوف، لكن هل من الممكن علاج ارتجاج الدماغ؟ وكيف يتم ذلك؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال الآتي. يتمثل ارتجاج الدماغ بإصابة مؤقتة في الدماغ تحدث نتيجة الصدمات، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية علاج ارتجاج الدماغ:
علاج ارتجاج الدماغ
يكمن علاج ارتجاج الدماغ بالنقاط الآتية:
الراحة
يُعد الحصول على الراحة لوقت أطول من الطبيعي وأخذ القسط الكافي من النوم أحد أهم خطوات علاج ارتجاج الدماغ، ولكن مع الحذر من الراحة بشكل دائم ومتواصل، إذ أن الراحة الزائدة قد تزيد من فترة الشفاء من ارتجاج الدماغ وتجعل الجسم أكثر ضعفًا عند العودة إلى الحياة الطبيعية. لذلك يجب البدء بشكل بطيء بالقيام ببعض الأنشطة الخفيفة، والابتعاد عن الأنشطة التي من شأنها أن تسبب تهيّجًا في أعراض الشقيقة، مثل: القراءة أو مشاهدة التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو أو السماع إلى الأغاني الصاخبة أو القيام بالنشاطات الجسدية. ومع تحسّن الأعراض، يمكن زيادة كمية الأنشطة بشكل تدريجي مع الانتباه إلى عدم ظهور أعراض الشقيقة، ومن النشاطات التي يمكن إضافتها بشكل تدريجي نذكر المشي ، إذ يجب تجنب القيام بالأنشطة التي تسبب الانحناء، مثل: تمارين الضغط أو حمل الأثقال.
وهناك عدة أنواع للأشعة التصويرية للمخ منها الأشعة المقطعية باستخدام الأشعة السينية، وهناك التصوير باستخدام الرنين المغناطيسي للكشف عن وجود نزيف بالمخ بعد الإصابة، والحصول على صور توضح تفاصيل الإصابة والمضاعفات. بعد إجراء الفحوصات السابقة يوصي الطبيب بمتابعة المصاب وملاحظته لمدة 24 ساعة بعد الإصابة، لملاحظة الأعراض وإبلاغ الطبيب عند تدهورها، كما يوصي الطبيب بأن يقوم المرافق بإيقاظ المصاب عدة مرات أثناء نومه، للتأكد من قدرته على الاستيقاظ. كيف يتم علاج ارتجاج المخ؟
كأي إصابة في الجسم لابد للشخص المصاب بارتجاج المخ الخلود للراحة التامة، وإعطاء المخ فترة كافية ليتعافي ويعود لوظائفه من جديد، وبالنسبة للأشخاص الرياضيين لابد من الامتناع عن نزول الملعب أو ساحات الرياضة قبل أخذ الإذن من الطبيب. كذلك الأمر بالنسبة للنشاط الذهني، كأنشطة القراءة والمذاكرة ومشاهدة التليفزيون واستخدام الهاتف، فالتزام المصاب بالراحة من الأنشطة الذهنية المرهقة يساعد على التعافي بشكل أسرع. وبالنسبة للصداع الذي يعاني منه المصاب بعد الحادث، يصف له الطبيب بعض المسكنات لتخفيف الألم، ولكن لا يجب على المصاب أن يتناول مسكنات بدون الرجوع إلى الطبيب كالأسبرين مثلًا، والذي قد يزيد من خطر النزيف.
طريقة فتح الماسنجر على التابلت بدون ضبط مصنع وبدون الخروج من المنظومة - YouTube
فتح الماسنجر الخاص بي
تسجيل عنوان الويب المسؤول عن صفحة Facebook الرئيسية خلال شريط العناوين. ثم الإنتقال على قسم التسجيل وهو متوفر في الصفحة الرئيسية وكتابة المعلومات المطلوبة ويتم تسجيلها في المربع المخصص لها، مثل الإسم ( name)، رقم التليفون المحمول الخاص، وكذلك عنوان البريد والاكن الالكتروني، ( email address or mobile number) ثم إعادة تسجيل رقم التليفون المحمول الخاص أو العنوان الإلكتروني، وبعد ذلك نقوم بإدخال كلمة المرور ( password)، وتستطيع تسجيل تاريخ الميلاد ( birthday) عن طريق الضغط في أسهم الإطلاع في الخيارات المنسدلة على كل مربع، ثم الجنس ( gender) ويتم اختيارة بالضغط في التسجيل (Sign Up) من أجل إنشاء حساب على الفيس بوك. ثم تعبئة البيانات المحددة. فتح الماسنجر الخاص ا. التأكد من ملكية صاحب العنوان الإلكتروني عن طريق فتح الرسائل التي تكون صادرة من الفيس بوك على هذا العنوان. أما في استعمال رقم الهاتف يجب إدخال الرمز والذي يتم استلامها عن الرقم في ( Confirm) الذي سيظهر حين تسجيل الدخول على الحساب. لا يمكن عمل حسابات مشتركة على موقع الفيس، لأن الموقع قد يسمح بإنشاء حساب على الفيس واحد فقط لكل عنوان على بريدك الإلكتروني، لذلك يطالب كل مستخدمية بوضع أسمائهم الحقيقة حين القيام بإنشاء حساب على الفيس بوك لكي تسهل عملية تواصل.
كيفية قفل رسائل فيسبوك ماسنجر ؟
على الرغم من ان الجوالات الحديثة اصبحت في الوقت الحالي تحمل قفل افتراضي داخل تطبيق الاعدادات و الذي يدعم قفل التطبيقات و لكن هذا القفل لا يقوم بالتأكيد باغلاق جميع التطبيقات لديك على الجوال كما انه لن يملك مميزات كثيرة لذلك نلجأ الى احد التطبيقات الذي يدعم قفل التطبيقات بشكل احترافي. فتح الماسنجر الخاص با ما. فمن خلال التطبيق التالي ستتعلم كيفية قفل رسائل الماسنجر من خلال بصمة الوجه او بصمة الاصبع و هذا ما يجعل الامر اكثر صعوبة على المتسللين للوصول الى رسائلك. تطبيق Secure Lock for Apps – Protect your Privacy
هذا التطبيق مازال جديد و هو يدعم منصة جوجل بلاي في الوقت الحالي و الذي من خلاله ستتمكن من قفل رسائل الماسجر بامان و اريحية و هو تطبيق خفيف الوزن لا يحتاج الى مساحة تخزين كبيرة في جوالك كما انه يحتوي على الكثير من طرق و وسائل قفل التطبيقات. تحميل التطبيق
يمكنك ان تقوم بتحميل التطبيق بشكل مجاني من الرابط التالي:
خطوات قفل رسائل ماسنجر
– قم في البداية بتحميل التطبيق و تثبيته على الجوال. – الا قم بتشغيل التطبيق و الذي سيطلب منك وضع كلمة مرور خاصة بهذا التطبيق تتكون من اربع ارقام او اربع حروف او من خلال ابصمة و بالتالي لن يتمكن احد من الدخول الى هذا التطبيق بخلافك.