قد يضطر الأطباء الى اللجوء الى العلاج الدوائي كبعض أدوية السكر المسؤولة عن زيادة استجابة الخلايا للأنسولين؛ ولكن لا يغني عن الرجيم وممارسة الرياضة. رجيم مقاومة الانسولين
تنقسم الوجبة الغذائية إلى كربوهيدرات مثل الأرز والمكرونة والمخبوزات، وإلى بروتين كاللحم والدجاج والسمك، ودهون كالسمن والزبد والزيوت النباتية ،وألياف كالخضروات والفاكهة ،والماء. يعتمد رجيم مقاومة الانسولين على حساب السعرات الحرارية الدقيق و تناول أطعمة منخفضة السكر والكربوهيدرات والاهتمام بشرب الماء كثيراً وتناول البروتينات والدهون والألياف. ممارسة الرياضة يوميا البدء بالمشي تدريجيا حتى نصل لمدة 150 دقيقة أو الركض نصف ساعة أو السباحة وألعاب القوى ومحاولة زيادة الكتلة العضلية للجسم ،كل ذلك كفيل بخفض مستويات السكر في الدم وتحفيز استجابة الخلايا للأنسولين. رجيم مقاومة الانسولين... ماذا تعرفين عنه؟ - أنوثة. الالتزام بالحمية الغذائية و نمط صحي يساعد في السيطرة على مقاومة الانسولين، وأيضا في علاج كثير من الأمراض أهمها: ضغط الدم المرتفع، أمراض القلب، تصلب الشرايين، السكر من النوع الثاني، وتكيس المبايض عن النساء. نذكر دائما:الحفاظ على نمط تغذية صحي وممارسة الرياضة يمنح مظهرا جميلا وصحة جيدة!
- رجيم مقاومة الانسولين... ماذا تعرفين عنه؟ - أنوثة
- ورم الكبد الحميد بن
- ورم الكبد الحميد الجزء
- ورم الكبد الحميد الحربي
- ورم الكبد الحميد الثاني
- ورم الكبد الحميد الاول
رجيم مقاومة الانسولين... ماذا تعرفين عنه؟ - أنوثة
النظام الغذائي لمقاومة الأنسولين يجب الاهتمام باختيار الأطعمة التي يمكن إدراجها ضمن رجيم مقاومة الأنسولين، وذلك لضمان الوصول إلى النتيجة المرغوبة، وهي تقليل مقاومة الأنسولين في الجسم والوقاية من الإصابة من مرض السكري. حيث يجب أن يحتوي على الأطعمة التي تتوافر بها نسب عالية من الفيتامينات، وهي موجودة في الخضروات والفواكه. وكذلك المعادن الضرورية لحاجة الجسم. بالإضافة إلى الألياف والتي توجد في الشوفان، العدس، البروكلي، اللوز. كما يجب الاهتمام بتناول الكربوهيدرات الطبيعية غير المصنعة. ويفضل تناول البروتينات قليلة الدسم، لذلك يمكنك الاعتماد في نظامك الغذائي على بروتين الدجاج، ولكن يجب نزع جلد الدجاج قبل طهيه، وكذلك الاعتماد على الأسماك الخالية من الدهون. كما يفضل تناول المكسرات النيئة لاحتوائها على الدهون غير المشبعة الصحية. اقرأ أيضًا: فوائد البندق الغذائية الأطعمة الممنوعة لا يجب أن يحتوي رجيم مقاومة الأنسولين على المأكولات التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، وذلك لأنها تؤدي إلى الإصابة بمقاومة الأنسولين. ومن أهم هذه الأطعمة هي: النشويات حيث أنها تتسبب في ارتفاع سكر الدم، مثل البطاطس والبطاطا والرز والمكرونة والخبز.
للاطلاع على مزيد من المقالات المتعلقة بكيفية إنقاص الوزن والأنظمة الغذائية المختلفة، زوري قسم الرجيم على موقع "سوبرماما".
[٣]
الورم الحميد الكبدي: يعرف الورم الحميد الكبدي بأنه ورم كبد غير سرطاني غير شائع، ويسمّى أيضًا باسم الورم الحميد الخلوي، أو الورم الحميد في خلايا الكبد، ويصيب هذا الورم النساء بنسبة أكبر من الرجال، ويمكن أن تسهم العديد من العوامل في الإصابة بهذا الورم، ومن أكثر هذه العوامل شيوعًا استخدام حبوب منع الحمل التي تعتمد على الإستروجين؛ إذ يزيد الاستخدام المطوّل وبجرعات عالية للإستروجين من خطر الإصابة بهذا الورم، كما يمكن أن يسهم الحمل في زيادة فرص الإصابة بالورم، إذ يحفّز الحمل إفراز بعض الهرمونات المرتبطة بتطوّر هذه الأورام، ومن عوامل الخطر الأخرى الأقلّ شيوعًا ما يأتي: [٤] استخدام الستيرويد. استخدام الباربيتورات. مرض السكّر من النّوع الأوّل. داء ترسّب الأصبغة الدموية، أو تراكم الحديد الزائد في الدم. أمراض تخزين الجليكوجين من النوع الأوّل، الذي يسمى مرض فون جيرك، والنوع الثالث الذي يسمّى مرض كوري أو فوربس. ورم الكبد - ويكيبيديا. متلازمة الأيض. زيادة الوزن أو السّمنة. الورم الوعائي الكبدي: يعرف الورم الوعائي الكبدي بأنّه ورم حميد في الكبد، ويتكوّن هذا الورم من الأوعية الدمويّة، وعادةً ما يكون غير ضارّ، وتشير الإحصائيات إلى أنّ ما نسبته 1-5% من الأشخاص في الولايات المتحدة وحدها لديهم أورام وعائية كبدية صغيرة لا تسبّب أي أعراض ولا تحتاج إلى علاج، أمّا الأورام الوعائية الكبيرة فيمكن أن تسبّب الانزعاج والألم، ويمكن أن تحدث هذه الأورام خارجيًّا على سطح الجلد، أو يمكن أن تتطوّر داخل الجسم على الأعضاء، وأبرز هذه الأعضاء الكبد، ويكون حجم هذه الأورام في معظم الأوقات أقلّ من خمسة سنتيمترات.
ورم الكبد الحميد بن
ولذا مهم جداً معرفة نوع الورم الذي وجده الأطباء بالصورة، أما علاج حصوة المرارة فيكون إما بتركها إذا لم تكن تسبب أعراضاً أو استئصالها بالمنظار. وهناك بعض الأدوية التي تستخدم بالفم تساعد على تصغير حجم الحصوات وأحياناً تحللها. ويُنصح المرضى بتناول الأطعمة مثل الخضار والفواكه والزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون وكذلك تناول الكالسيوم والفيتامين سي والفيتامين إي. أورام الكبد الحميدة - استشاري. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر dina elgohary
انا ولدى عندة نفس المرض لكن تضخم في الكبد و الطحال و مسبب له الم لا يحتمل فهل ده عادى مع الحميد
و شكرا
ورم الكبد الحميد الجزء
آخر تحديث: يونيو 24, 2021
اورام الكبد الحميدة وعلاجها
اورام الكبد الحميدة وعلاجها، عندما يسمع الشخص بأنه مريض كبد ينتابه شعور مخيف حول مرضه، ولكن لابد من معرفة أن هناك أورام لا تكون خطيرة بل أنها حميدة، لذلك سنجد أن لها حلول وعلاج يمكن ألا يترك أي أثر فيما بعد، لهذا نجد أن دراسة هذه الأنواع هامة للغاية ولا ينبغي الخوف منها مهما حدث. وسوف نعرف عن الأورام الحميدة للكبد من خلال شرحًا كاملًا لهذا المقال المفصل، ومن خلال المتابعة ستعم الفائدة على الجميع بدون أي مشاكل لذلك نرجو المتابعة. ما هي أنواع الأورام الحميدة التي تصيب الكبد؟
ورم غدي كبدي
هذا النوع يشتهر بكثرة لدى النساء، ونجد أن يميز من النساء من يستعملون نوعًا من حبوب منع الحمل، ونجد أن المرأة المصابة به أو الشخص المصاب به سيشعر برغبة في القيء. ورم الكبد الحميد كشك. وأيضًا يشعر بألم في منطقة البطن مع الشعور دائمًا أن البطن ممتلئة، وأيضًا قد يحدث انخفاض ملحوظ في ضغط الدم، ومع هذا يمكن ألا يشعر المريض بأي أعراض لهذا المرض. ونجد أن العلاج المستخدم يحدده الطبيب المختص، فنجد أنه ربما لا يحتاج الطبيب إلى وصف أي أدوية ويطلب فقط من المريض أن يقوم بالمتابعة للحالة لكي يعرف التطورات التي تحدث لها من حين لآخر.
ورم الكبد الحميد الحربي
[٥] يصاب معظم الأشخاص بورم كبدي وعائي واحد، على الرّغم من أنّ بعض الأشخاص يمكن أن يعانوا من أورام وعائية متعدّدة، ولا تعدّ الأورام الوعائية خبيثةً؛ أي أنها لا يمكن أن تتطور إلى سرطان، كما لم يعرف بعد السبب الحقيقي لنمو هذا النوع من الأورام، إلّا أنّه يمكن أن تتطوّر في بعض الحالات منذ الولادة، لكنّها يمكن أن تتطوّر أيضًا في أيّ وقت خلال حياة الشخص، كما أنّها أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-50 عامًا، وتصيب النّساء أكثر من الرّجال. [٥]
كيف يتم تشخيص أمراض الكبد؟
يعدّ تحديد سبب تلف الكبد ومداه أمرًا مهمًا للغاية في تحديد العلاج المناسب لكلّ مريض، لذا يمكن أن يبدأ الطبيب بأخذ التاريخ المرضي، والفحص السريري الشامل، كما يمكن أن يوصي الطّبيب بما يأتي: [٦]
فحوصات الدم المخبرية، يمكن إجراء مجموعة من فحوصات الدّم تسمّى اختبارات وظائف الكبد لتشخيص أمراض الكبد ، كما يمكن إجراء فحوصات دم أخرى للبحث عن مشكلات محدّدة في الكبد، أو لتحديد الحالات الوراثية. ورم الكبد الحميد الموسم. التصوير الإشعاعي، يمكن للموجات فوق الصّوتية والأشعة المقطعيّة والتصوير بالرنين المغناطيسي تحديد مرض الكبد. تحليل الأنسجة، يمكن أن تساعد إزالة عينة الأنسجة أو الخزعة من الكبد على تشخيص أمراض الكبد وكشف علامات تلف الكبد، ويمكن إجراء خزعة الكبد باستخدام إبرة طويلة يُدخِلها الطبيب عبر الجلد لاستخراج عينة من الأنسجة، ثمّ يرسلها إلى المختبر لتحليلها.
ورم الكبد الحميد الثاني
عملية زراعة الكبد (بالإنجليزية: Liver transplant surgery)، وتتم باستئصال الكبد المصاب واستبداله بكبد جديد من متبرع. العلاج الموضعيّ
يستهدف العلاج الموضعيّ الخلايا السرطانيّة أو المنطقة التي تحيط بها، وخيارات العلاج الموضعيّ تشمل الآتي: [١٠]
التجميد (بالإنجليزية: Cryoablation): يتم خلالها تجميد خلايا الورم لقتلها، ويتم ذلك بالاستعانة بسائل النيتروجين الذي يتم إدخاله إلى خلايا الكبد المصابة بالاستعانة بالموجات فوق الصوتية للاستدلال على مكان الورم. استئصال الورم باستخدام حرارة الترددات الراديويّة (بالإنجليزية: Radiofrequency Ablation): ويتمّ ذلك عن طريق استخدام تيار كهربائيّ لتدمير الخلايا السرطانيّة، وتتمّ خلال هذه الطريقة الاستعانة بالموجات فوق الصوتيّة أو الأشعة المقطعية لتحديد مكان الورم لتوجيه التيار نحوه. 1YOUM - Your Medical Platform | ما هو الورم الحميد في الكبد وكيفية علاجه. المعالجة بحقن الورم بالكحول الذي يتسبّب بتدمير الخلايا السرطانيّة. استخدام كرات صغيرة خاصة تحتوي على إشعاع ووضعها في الكبد لإيصال الإشعاع مباشرة للورم. حقن العلاج الكيماوي في الأوعية المغذية للكبد (بالإنجليزية: Chemoembolization). العلاج الإشعاعيّ
تتم الاستعانة بمصدر ذي طاقة عالية كالأشعة السينية (بالإنجليزية: X-rays) أو البروتونات لتدمير الخلايا السرطانيّة وتقليص حجم الورم.
ورم الكبد الحميد الاول
أورام الكبد السرطانية التي تبدأ في الكبد نادرة نسبيًا في الولايات المتحدة. يسمى هذا النوع من سرطان الكبد بسرطان الكبد الأساسي. أورام الكبد غير السرطانية أو الحميدة شائعة. لا تنتشر إلى مناطق أخرى من الجسم، وعادة لا تشكل خطرًا صحيًا خطيرًا. تسمى الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا لأورام الكبد الحميدة: ورم وعائي. تضخم عقدي بؤري. ورم غدي كبدي خلوي.
يشدد «عز العرب» على أهمية الفحص المبكر لاكتشاف أي عدوى في الكبد، والحرص على تناول التطعيمات التي تحمي المريض من العدوى، كما يشدد على عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين وزيادة التوعية الصحية.