قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين - YouTube
قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين (القارئ/ محمد سيد مبارك) - Youtube
لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي اضغط هنا
جودة الطباعة - ألوان جودة الطباعة - أسود ملف نصّي
قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين
قال الله تعالى:
يا أهل الكتاب قد جاءكم رسولنا يبين لكم كثيرا مما كنتم تخفون من الكتاب ويعفو عن كثير قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين
( المائدة: 15)
—
أي يا أهل الكتاب من اليهود والنصارى، قد جاءكم رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم يبين لكم كثيرا مما كنتم تخفونه عن الناس مما في التوراة والإنجيل، ويترك بيان ما لا تقتضيه الحكمة. قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين: وهو القرآن الكريم. التفسير الميسر
بالضغط على هذا الزر.. سيتم نسخ النص إلى الحافظة.. حيث يمكنك مشاركته من خلال استعمال الأمر ـ " لصق " ـ
القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة المائدة - الآية 15
* * * وقوله: " يبين لكم كثيرا مما كنتم تخفون من الكتاب " ، يقول: يبين لكم محمّد رسولنا، كثيرًا مما كنتم تكتمونه الناسَ ولا تُبينونه لهم ممّا في كتابكم. وكان مما يخفونه من كتابهم فبيَّنه رسولُ الله صلى الله عليه وسلم للناس: رَجْمُ الزَّانيين المحصنين. * * * وقيل: إن هذه الآية نـزلت في تبيين رسول الله صلى الله عليه وسلم ذلك للناس، من إخفائهم ذلك من كتابهم. ذكر من قال ذلك: 11609 - حدثنا ابن حميد قال، حدثنا يحيى بن واضح قال، حدثنا الحسين بن واقد، عن يزيد النحوي، عن عكرمة، عن ابن عباس قال، من كفر بالرجم، فقد كفر بالقرآن من حيث لا يحتسب. قوله: " يا أهل الكتاب قد جاءكم رسوُلنا يبين لكم كثيرًا مما كنتم تخفون من الكتاب " ، فكان الرجمُ مما أخفوا. (7). 11610 - حدثنا عبد الله بن أحمد بن شبَّويه، أخبرنا علي بن الحسن قال، حدثنا الحسين قال، حدثنا يزيد، عن عكرمة، عن ابن عباس، مثله. (8). 11611 - حدثني المثنى قال، حدثنا إسحاق قال، حدثنا عبد الوهاب الثقفي، عن خالد الحذاء، عن عكرمة في قوله: " يا أهل الكتاب قد جاءكم رسولنا يبين لكم " ، إلى قوله: صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ ، قال: إنّ نبيّ الله أتاه اليهود يسألونه عن الرجم، واجتمعوا في بيتٍ، قال: أيُّكم أعلم؟ فأشاروا إلى ابن صُوريا، فقال: أنت أعلمهم؟ قال، سل عما شئت، قال، " أنت أعلمهم؟" قال: إنهم ليزعمون ذلك!
قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين #ذكركم2 #نقاء_استديو - YouTube
فوائد مغلى قشر البرتقال، البرتقال من أكثر الفواكه الشائعة في جميع أنحاء العالم، وهو من الفواكه الحمضية التي تمتاز بفوائدها الغذائية والصحية الكثيرة، وتحتوي قشور البرتقال أيضاً على عناصر غذائية مفيدة للصحة، ولذا سنذكر في هذا المقال الفوائد الهامة لقشر البرتقال. ما هي فوائد مغلي قشر البرتقال
قشور البرتقال مصدر جيد وهام للعديد من الفيتامينات والمعادن، مثل: البوتاسيوم، وفيتامين ج، والألياف، بالإضافة إلى ذلك يحتوي قشر البرتقال على كميات جيدة من الكالسيوم، والفولات، وفيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، والبوليفينولات. ويمكن غلي قشر البرتقال، واستخدامه للإستفادة من فوائده الصحية الكثيرة، وذلك كما يلي:
أولاً يتم تجفيف قشور البرتقال في مكان بارد وجاف. ثم ضع ملعقة واحدة من القشور المجففة في كوب من الماء الساخن. قم بعد ذلك بغليه على النار، ثم اتركه مغطى لمدة 10 دقائق. ثم ضع القليل من العسل الخام إلى المزيج بعد تصفيته من القشر. ومن أهم فوائد تناول مغلي قشر البرتقال:
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ويعمل على تقويته. يخلص الجسم من الإمساك. Sohati - 6 أضرار لشرب عصير البرتقال على الريق. يعمل على فتح الشهية للطعام. يزيد من إفرازات المعدة، ويعالج آلالام المعدة.
فوائد عصير البرتقال على الريق لا توصف | مجلة سيدتي
ويساعد البرتقال على التخلص من الخطوط الرفيعة الموجودة حول العينين والفم. بالإضافة إلى ما سبق فإن البرتقال مفيد جدًا في توحيد لون البشرة ويعمل على نضارة وتفتيح البشرة. يساعد البرتقال على القضاء على كمية كبيرة من الأملاح الموجودة في الجسم التي تزيد من التعرق. يستخدم أيضًا البرتقال في الحماية من أشعة الشمس الضارة، كما أنه يحافظ على وجود نسبة جيدة من السوائل في الجسم. هل يوجد فوائد لشرب عصير البرتقال على الريق؟ إليك الإجابة - حياتكَ. أثبتت الدراسات أن البرتقال جيد في علاج حالات النمش لأنه يقضي على البقع الداكنة في الوجه. فوائد قشر البرتقال
لقشر البرتقال الكثير من الفوائد العامة للجسم كما أنه له بعض الفوائد الجمالية للبشرة والشعر. يعمل قشر البرتقال على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية مثل سرطان الثدي والمعدة والجلد وسرطان القولون. قشر البرتقال يحتوي على نسبة كبيرة من الفلافونيدات الضرورية والمفيدة للجذور والتي تعمل على الوقاية من السرطان. يعمل قشر البرتقال تقوية القلب المحافظة على صحة الأوعية الدموية، كما أن له قدرة كبيرة على التخلص من تصلب الشرايين. يساعد قشر البرتقال الجسم على امتصاص الحديد الموجود في الطعام، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي.
هل يوجد فوائد لشرب عصير البرتقال على الريق؟ إليك الإجابة - حياتكَ
ولعل أفضل أوقات تناول عصائر الفواكه هي قبل فترة قصيرة من أداء التمارين الرياضية، في حال ممارسة الرياضة للحفاظ على مستوى الطاقة، مع تجنّب الإحساس بامتلاء المعدة، كما يحسّن من قدرة الأنسولين على نقل السكر إلى خلايا الجسم، مما يساعد الجسم على استخدام السكر من الفاكهة بشكل أكثر ثباتاً وفعالية. كما يساعد شرب عصير البرتقال على تحفيز حركة الأمعاء ودفع الطعام عبر القولون؛ للتخلص من الفضلات خارج الجسم. فوائد عصير البرتقال على الريق لا توصف | مجلة سيدتي. هذا ويساهم فيتامين C في إنتاج الكولاجين الذي يدعم الجلد ويعزّز التئام الجروح ويحسّن قوة الجلد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الفلافونويدات التي تحدّ من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية، وأمراض الدم". تابعي المزيد: فيروس كورونا.. نقص هذا الفيتامين يتسبب بالإصابة! ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
Sohati - 6 أضرار لشرب عصير البرتقال على الريق
تمنع الألياف من التهابات المعدة والانتفاخ. يمكن أن ينظّم البوتاسيوم المرتفع في البرتقال مستويات ضغط الدم لدى الحوامل وتخفيف مشكلة ارتفاع ضغط الدم. يوفر البرتقال الصوديوم والبوتاسيوم؛ لموازنة مستوى السوائل في الجسم لأنّه يتكوّن من 88% من الماء. يوصى للحامل يوميًّا بجرعة مقدارها 85 ملليغرام من عصير البرتقال، لكن لا يجب أن يزيد المدخول اليومي من البرتقال عن أكثر من 3 برتقالات؛ لأنّه قد يؤدّي للحموضة، كما أنّه يرفع كمية فيتامين سي. شاهد أيضًا: فوائد العسل على الريق
فوائد برتقال دم الزغلول
يظهر البرتقال بلون أحمر نتيجة طفرة طبيعية تؤدّي إلى إنتاج الأنثوسيانين، مما يجعل لونه يميل للأحمر الداكن، وجميع أنواع البرتقال توفر فوائد غذائية مماثلة، ومن فوائده ما يأتي: [3]
يحتوي برتقال دم الزغلول مضادات الأكسدة، والمعادن، والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، مثلًا يحمي فيتامين سي الأوعية الدموية ويقوي العضلات، ويُحسّن امتصاص الحديد. برتقال دم الزغلول مليء بالأنثوسيانين، وهو أحد مضادات الأكسدة، المعروف بخصائصه المضادة للسرطان، وتُقلّل الضرر الناجم عن الجذور الحرة؛ مما يقلل من فرصة أن تحوّلها لخلايا سرطانية.
وبحسب الحوفي فإن شرب كأس من عصير البرتقال باعتدال ويجب تناوله بين الفطور والغداء وليس على معدة فارغة ، مشيراً إلى أن الاعتماد على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على الأكل ، ولكن عند الفجر يزيد إنتاج البول ويستهلك الجسم الكثير من الماء. فهو يحتوي على الألياف الغذائية التي يمكن أن تقلل من امتصاص السكر والكوليسترول في الدم ، وميزة أخرى هي أنه يحتوي على الفركتوز الطبيعي ، وهو أقل بكثير من السعرات الحرارية من السكر الأبيض ، ويحتوي على نسبة عالية. من الكاروتين و فيتامين أ الذي يحتوي على مضادات الأكسدة. تساعد الأكسدة أيضًا على تعزيز الرؤية.
ذات صلة فوائد عصير البرتقال والجزر للبشرة فوائد عصير الجزر والبرتقال للأطفال
هل هناك فوائد لعصير البرتقال والجزر معاً
يتميز كلٌُّ من البرتقال والجزر باحتوائهما على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تخليص خلايا الجسم من الجذور الحرة الضارّة التي تنتُج بشكلٍ طبيعي في الجسم نتيجة عمليّات التمثيل الغذائيّ مثل التنفس والهضم، كما أنّ التعرُض للسموم البيئية مثل السجائر أو دخان السيجار والملوثات الأخرى يزيد من نسبة الجذور الحرّة في الجسم أيضاً.