تساقط الشعر بعد التكميم | أسبابه وعلاجه - YouTube
التكميم وتساقط الشعر (تجربتي).. - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
من الآثار الجانبية الشائعة بعد عملية تكميم المعدة مثل غيرها من العمليات الجراحية أن يبدأ الشعر في التساقط بشكل ملحوظ، فما سبب تساقط الشعر بعد التكميم ؟ وهل تؤدي العناية بالشعر بعد العملية إلى تفادي هذه المشكلة؟ وكيفية حلها؟ يمكنكم التعرف على إجابات هذه الأسئلة في المقالة التالية. عملية تكميم المعدة
عملية تكميم المعدة هي إحدى الجراحات الشائعة للتخلص من السمنة والمشكلات الصحية المتعلقة بها، وفيها يتم التخلص من 80% من حجم المعدة والإبقاء على جزء أصغر يكفي لتناول كمية أقل من الطعام، ويكون الجزء المتبقي في حجم الموزة فقط، وينتج كميات أقل من هرمون الجوع؛ لأن الجزء الذي تتم إزالته ينتح كمية أكبر من هرمون الجوع، ومع مرور الوقت واتباع العادات الغذائية السليمة وممارسة الرياضة يفقد الشخص الوزن بالتدريج. ويترتب على التخلص من الوزن الزائد تحسن المشكلات الصحية المتعلقة بالسمنة، ويمكن التخلص منها في الكثير من الحالات، ومن هذه المشكلات ما يلي:
مشكلات انقطاع التنفس أثناء النوم. السكتات الدماغية. مرض السكري من الدرجة الثانية. أمراض القلب والأوعية الدموية. اضطرابات الدورة الدموية. ارتفاع ضغط الدم. مشكلة تساقط الشعر بعد التكميم
يحدث تساقط الشعر بعد التكميم بنسبة 30% إلى 40% من المرضى، ويستمر لفترة مؤقتة، ولمعرفة أسباب تساقط الشعر بعد التكميم يجب فهم الآتي:
دورة نمو الشعر
يمر الشعر بدورة نمو طبيعية تنتهي بالتساقط، تبدأ بمرحلة النمو حيث يظل 90% من الشعر على الرأس من 3 إلى 6 سنوات، ثم ينتقل إلى المرحلة الثانية وهي الانتقالية وتستمر عدة أسابيع وتستعد للالنتقال إلى المرحلة الثالثة وهي مرحلة الراحة وتستغرق هذه المرحلة telogen effluvium وتستغرق هذه المرحلة من شهرين إلى 3 أشهر، حوالي 5 إلى 15% من الشعر ينتقل إلى مرحلة الراحة في نفس الوقت ويبدأ في التساقط بشكل طبيعي.
٥- لاتتبع حمية غذائية دون استشارة طبيبك: عندما ترى نتائج فقدان الوزن بعد التكميم قد يأخذك الحماس لمضاعفة تأثير عملية التكميم باتباع حمية غذائية إضافية ينتج عنها نزول مفاجئ في الوزن وصادم للجسم، وهذا له تأثير سلبي على تساقط الشعر بعد التكميم كما ذكرنا آنفاً، لذا اعمل على اتباع نظام غذائي صحي ولا تتبع حمية من تلقاء نفسك. ٦- حاول تجنب الضغط النفسي: من المعروف أن البشرة والشعر من أكثر أجزاء الجسم تأثراً بالحالة النفسية؛ لأن الضغط النفسي يتسبب في خلل في مستوى الهرمونات والتي يسبب اضطرابها بدوره خلل فى نمو الشعر، وبعد عملية التكميم والعمليات الجراحية عموماً يتعرض الجسم لنوع من الضغط الجسدي والعصبي؛ لذا تجنب الضغط العصبي قدر الإمكان حتى لاتزيد الحالة سوءاً. ٧- الأحماض الدهنية الأساسية: هذه الأحماض مثل الاوميجا ٣ والاوميجا ٦ وحمض اللينوليك ( Essential fatty acids) لا يتم إنتاجها من قبل الجسم ولا نحصل عليها إلا من خلال أغذية معينة مثل المكسرات والأسماك وقد يتأثر امتصاصها بعد عملية التكميم بشدة، ويتسبب نقصها في تساقط الشعر بعد التكميم واضطراب صبغة الشعر( الشيب)، لذا ينبغي تعويض نقصها بتناول المأكولات الغنية بها أو تناول أدوية المكملات الغذائية التي تحتوي عليها.
من هو مجتهد؟
تساؤلات كثيرة دارت منذ ظهور حساب "مجتهد" حول هويته ومن يقف وراءه؛ ذهب البعض للقول إنه أحد أفراد العائلة المالكة، مستدلّين على ذلك بالمعلومات الحساسة والسرّية التي يدلي بها والمحاطة بأسوار من الكتمان، فيما وجّه آخرون أصابع الاتهام إلى الدكتور سعد الفقيه، المعارض السعودي المقيم في بريطانيا، مؤسس "الحركة الإسلامية للإصلاح"، وهذا الاتهام بالذات دأبت عليه مجموعات تدور في فلك السعودية ومنها حسابات تابعة لما بات يُعرف بـ"الذباب الإلكتروني". لكن ليس هؤلاء وحدهم من اتهم الفقيه بأنه "مجتهد" المتخفي وراء اسم مستعار، بل امتدّ الأمر إلى بعض المعارضين للحكم السعودي ومنهم الدكتور محمد المسعري، المعارض السعودي المقيم في لندن هو الآخر، والذي قال علانية خلال مقابلات إعلامية وعبر صفحة "المجتهد تويتر" بإن ما هو إلا الفقيه. مروحة التكهنات لم تقف عند هذا الحد حيث ذهب آخرون إلى الاجتهاد بأن الجهة التي تتستّر وراء الحساب ليست شخصاً إنما أجهزة تابعة لدولة ما، ولم يتوان عدد من هؤلاء عن اتهام قطر أو شخص مقرّب منها، حتى أن البعض سأل عن موقف لندن من الموضوع. معنى اسم الرياض. بغض النظر عن صاحب الحساب، ثمة أسئلة حاضرة وملحّة لدى أي باحث على هذا الصعيد، منها قدرة "مجتهد" في الحصول على البيانات والمعلومات المتعلقة بما يجري خلف كواليس القصور الملكية السعودية، وهي قدرة تتعدى إمكانات أي رجل بمفرده.
إن وافقت ليلة القدر ما أدعو
أثناء دراسته في جامعة بولونيا ، عاش لفترة في منزل دومينيكو ماريا دي نوفارا ، عالم الفلك الرئيسي في الجامعة. كان علم الفلك وعلم التنجيم في ذلك الوقت مرتبطين ارتباطًا وثيقًا ومحترمين على قدم المساواة ، وكانت نوفارا مسؤولة عن إصدار تنبؤات فلكية لبولونيا. ساعده كوبرنيكوس أحيانًا في ملاحظاته ، وعرّضه نوفارا لنقد كل من علم التنجيم وجوانب النظام البطلمي ، الذي وضع الأرض في مركز الكون. درس كوبرنيكوس لاحقًا في جامعة بادوفا وفي عام 1503 حصل على درجة الدكتوراه في القانون الكنسي من جامعة فيرارا. عاد إلى بولندا ، حيث أصبح مديرًا للكنيسة وطبيبًا. نيكولاس كوبرنيكوس صاحب نظرية دوران الأرض حول الشمس - المنشورات. في أوقات فراغه ، كرس نفسه للمهام العلمية ، والتي شملت في بعض الأحيان العمل الفلكي. بحلول عام 1514 ، كانت سمعته كعالم فلك من النوع الذي استشاره من قبل قادة الكنيسة الذين حاولوا إصلاح التقويم اليولياني. رأى علم الكونيات في أوروبا في أوائل القرن السادس عشر أن الأرض جلست ثابتة وبلا حراك في وسط العديد من المجالات الدوارة ومتحدة المركز التي تحمل الأجرام السماوية: الشمس والقمر والكواكب المعروفة والنجوم. منذ العصور القديمة ، التزم الفلاسفة بالاعتقاد بأن السماوات مرتبة في دوائر (والتي بحكم تعريفها دائرية تمامًا) ، مما تسبب في حدوث ارتباك بين علماء الفلك الذين سجلوا الحركة اللامركزية للكواكب ، والتي بدت في بعض الأحيان وكأنها تتوقف في مدارها عن الأرض و تتحرك إلى الوراء عبر السماء.
نيكولاس كوبرنيكوس صاحب نظرية دوران الأرض حول الشمس - المنشورات
كانت هذه المرافق تضم مساجد وأماكن لتناول الطعام ومدارس ومستشفيات وغيرها. من اخترع المدرسة الحديثة؟
عند البحث ستجد أن اسم هوراس مان مقترن باختراع المدرسة. وُلد هوراس مان عام 1796 في فرانكلين ماساتشوستس، ويُعتقد أنه اخترع النظام المدرسي الذي نعرفه جميعًا اليوم. كان أستذًا جامعيًا (يدرس اللاتينية واليونانية) ورئيسًا للكلية. ومع ذلك، قبل هذا الرجل، كان هناك العديد من المدارس وطرق التدريس في اليونان بالفعل، مما يجعل الأمر يشوبه ضبابية بعض الشيء. ومع ذلك، فهو يأخذ الكثير من الفضل عندما يتعلق الأمر بالاختراع والمساهمة في نظام المدرسة العادي في عام 1838
في الواقعع من المستحيل القول إن هناك شخصًا واحدًا فقط اخترع المدرسة الحديثة، لأن كل شخص ساهم بطريقته الخاصة وساعد في إنشاء النظام التعليمي الذي تستخدمه جميع المدارس في العالم الآن. إن وافقت ليلة القدر ما أدعو. ما هو نظام المدرسة التعليمي الحديث؟
تعتبر المدرسة هي مؤسسة مصممة لتدريس الطلاب مناهج وموضوعات تحت إشراف المعلمين. ومعظم البلدان لديها نظام للتعليم الرسمي، وهو إلزامي بوجه عام. في هذا النظام، يتقدم الطلاب من خلال سلسلة من المدارس بنمط مرحلي. تختلف مسميات تلك المدراس والمراحل من بلد لآخر، لكنها تشمل عمومًا المدرسة مراحل أساسية هي الابتدائية للأطفال الصغار والمدرسة الثانوية للمراهقين.
الدعاء الثاني: (اللَّهُمَّ رَبَّنَا لكَ الحَمْدُ أنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ولَكَ الحَمْدُ أنْتَ رَبُّ السَّمَوَاتِ والأرْضِ ومَن فِيهِنَّ، ولَكَ الحَمْدُ أنْتَ نُورُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ ومَن فِيهِنَّ، أنْتَ الحَقُّ، وقَوْلُكَ الحَقُّ، ووَعْدُكَ الحَقُّ، ولِقَاؤُكَ الحَقُّ، والجَنَّةُ حَقٌّ، والنَّارُ حَقٌّ، والسَّاعَةُ حَقٌّ، اللَّهُمَّ لكَ أسْلَمْتُ، وبِكَ آمَنْتُ، وعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وإلَيْكَ خَاصَمْتُ، وبِكَ حَاكَمْتُ، فَاغْفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْتُ، وأَسْرَرْتُ وأَعْلَنْتُ، وما أنْتَ أعْلَمُ به مِنِّي، لا إلَهَ إلَّا أنْتَ). الدعاء الثالث: (اللهمَّ اهْدِني فيمن هديتَ, وعافِني فيمن عافيتَ، وتولَّني فيمن توليتَ, وبارِكْ لي فيما أعطيتَ، وقِنِي شرَّ ما قضيتَ، فإنك تقضي ولا يُقْضَى عليك، وإنَّهُ لا يَذِلُّ من واليتَ، ولا يَعِزُّ من عاديتَ، تباركتَ ربنا وتعاليتَ، لا مَنْجَا منك إلا إليكَ).