عبدالله غرمان - تنومة شهدت تنومة مساء اليوم هطول أمطار متوسطة الى خفيفة ازالت الغبار الذي يخيم على المنطقة منذ عدة أيام كما هطلت مساء البارحة أمطار متوسطة الى غزيرة على شمال مدينة النماص جعلها الله أمطار خير وبركة وعم بنفعها. تشغيل محطات الصرف الصحي بتنومة والنماص يوليو وأغسطس المقبلين وبلقرن مطلع 2019. طب وصحة
/ 20 جمادى الأول 1443
قدرة الصيام المتقطع في التخلص من الوزن..
شاع اعتماد الصيام المتقطع في السنوات الأخيرة، كونه أفضل الحميات الغذائية للحفاظ على صحة جيدة والتخلص من الوزن الزائد. والصيام المتقطع هو مصطلح شامل يصف العديد من الأنظمة الغذائية التي يمكن فيها الأكل ل..
/ 02 ربيع الأول 1443
خبيرة صحية: الملفوف يحارب السرطان ويطيل العمر
نقل موقع "اكسبريس" البريطاني الطبي المتخصص عن الخبيرة الصحية كريستينا ميكستاس، قولها ان الملفوف واحد من أهم الخضروات نظرا لتأثيره الإيجابي على متوسط معدل العمر ومنع تطور السرطان؛ وذلك لاحتوائه على الع..
/ 05 صفر 1443
الأطعمة التي تبقي البشرة خالية من حب الشباب
فيما يلي أهم الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحصول على بشرة خالية من المشاكل، حسب صحيفة إنديان إكسبرس. السمك
تناول حصتين من الأسماك الزيتية أسبوعياً مثل السلمون، والماكريل، والرنغة، يساعد في الحصول..
- تشغيل محطات الصرف الصحي بتنومة والنماص يوليو وأغسطس المقبلين وبلقرن مطلع 2019
- اذان المغرب جده اليوم
تشغيل محطات الصرف الصحي بتنومة والنماص يوليو وأغسطس المقبلين وبلقرن مطلع 2019
بلغ عدد المرشحين المسجلين حتى نهاية فترة تسجيل المرشحين لانتخابات المجالس البلدية الخميس الماضي 27 مرشحاً؛ وذلك بالمركز الانتخابي بمدرسة الإمام البخاري في تنومة، فيما بلغ عدد المرشحين بالمراكز الانتخابية بمحافظة النماص 40 مرشحاً، فيما بلغ المرشحون في محافظة المجاردة 32 مرشحا بنهاية فترة الترشيح, وقد حرصت اللجان على إطلاع المرشحين على الشروط التي يجب توفرها لتسجيل المرشح وإجراءات الترشيح أبرزها أن يكون قد قيد اسمه ناخباً خلال فترة تسجيل الناخبين المحددة, وأن يكون عمره تجاوز 25 سنة عند يوم الاقتراع 1/11/1432ه, وأن يقيم إقامة دائمة في نطاق البلدية التي سيترشح عنها طوال مدة عضويته.
04:10
الخميس 17 فبراير 2011
- 14 ربيع الأول 1432 هـ
أوضح مدير عام إدارة الطرق والنقل بمنطقة عسير المهندس علي بن سعيد بن مسفر، أن أسباب عدم استكمال تنفيذ الطريق الرابط بين تنومة والنماص يعود إلى عدم توفر الاعتمادات المالية لهذا الجزء، مشيرا إلى أنه عُمد المقاول بالبدء بالمشروع على أن يباشر العمل قريبا بعد الانتهاء من الأعمال المساحية وحساب الكميات. وبين ابن مسفر في تصريح إلى "الوطن" أن الاعتمادات المالية والميزانية المخصصة للمشاريع في عسير لا بأس بها وهي جيدة ولكن نظرا لصعوبة تضاريس المنطقة وكثرة الطرق التي مازالت بانتظار التنفيذ فإن المنطقة بحاجة إلى زيادة المبالغ المالية والميزانية التي يتم اعتمادها لمنطقة عسير حتى يمكن تنفيذ أكبر عدد ممكن من مشاريع الطرق. وقال ابن مسفر إن مشروع عقبة ضلع نفذ كاملا، مشيرا إلى أنه تنفذ حاليا إعادة لـ 7 جسور قديمة وذلك بسبب عدم تطابق عرض الطريق مع الجسور. وأضاف أنه يدرس حاليا تصميم الطريق المقترح الرابط بين منطقة عسير وجازان وذلك بمواصفات عالية جدا تشمل تنفيذ جسور وأنفاق، بعد أن يوافق على المسار واعتماده من قبل إمارة منطقتي عسير وجازان. آخر تحديث
19:21
الاحد 24 أبريل 2022
- 23 رمضان 1443 هـ
وأكد رئيس الفدرالية الوطنية لجمعيات أمهات وآباء وأولياء تلاميذ المغرب أن "الفيدرالية سبق أن طرحت هذه النقطة ضمن اجتماع مع الوزارة، إلا أن الأخيرة لا علم لها بهذا الموضوع الذي من شأنه أن يخلق مشاكل لدى الأسر في التعليم الخصوصي". اذان المغرب جده اليوم. وشدد المتحدث على أنه إذا ما اتفقت جميع المدارس على الزيادة، فإنه يجب طرحها مع مجلس المنافسة، موردا أن "المؤسسة تقدم خدمة للمستهلك، أي التلميذ، ويجب النظر إذا كانت هذه الخدمة تتطلب هذه الزيادة أم لا". وحسب ما عاينته هسبريس، فقد لجأت مجموعة من المدارس إلى الإعلان عن الرفع من أسعار التمدرس بـ 100 إلى 200 درهم شهريا، ابتداء من الموسم المقبل. ولجأت بعض جمعيات آباء وأولياء أمور التلاميذ إلى إجراء استطلاع رأي بين الآباء والأولياء لمعرفة مدى تقبلهم للزيادات المفترضة، خلص إلى أن 94 بالمائة منهم يرفضون هذه الزيادات. التعليم الخصوصي وزارة التربية الوطنية والتعليم
تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News
النشرة الإخبارية
اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
اذان المغرب جده اليوم
وتدور قصة المسلسل حول افتتاح إحدى الأكاديميات للانتقام من الرجال، وذلك في إطار كوميدي، حيث تقدم شيرين دور الصديقة الجذابة المواكبة لصيحات الموضة والتي تنتمي لطبقة اجتماعية عالية، فيما تجسد الفنانة فيفي عبده شخصية تنتمي لطبقة شعبية. وعلى الرغم من انتماء فيفي عبده خلال أحداث المسلسل لطبقة اجتماعية مختلفة عن شيرين رضا، لكن تجمعهما صداقة قوية، وينتج عن تفاوت الطبقات العديد من المواقف الكوميدية. وخلال تسلسل الأحداث تخطط الصديقتان دائمًا للانتقام من الرجال، من خلال خوض عدد من عمليات النصب والاحتيال على مجموعة من الرجال، كنوع من الانتقام.
اللهم بحق قولك" لَيْسَ لَهَا مِن دُونِ اللَّـهِ كَاشِفَةٌ" اكشف عني كل بلوى يا عالم كل خفية ويا صارف كل بلية، أغثني أدعوك دعاء من اشتدت فاقته وضعفت قوته وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر، ارحمني وأغثني والطف بي وتداركني بإغاثة، اللهم بك ملاذي وعيا ذي، اللهم أتوسل إليك باسمك الواحد والفرد الصمد وباسمك العظيم أن تفرج عني ما أمسيت فيه وأصبحت فيه، ولا يملأ قلبي الخوف من غيرك ولا يشغلني أثر الرجاء من سواك أجرني. اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ. ومن أفضل ما يُقال بعد صلاة الفجر من الأذكار التي وردت فيها أحاديث نبويةٌ ما ورد أنّ النبيّ صلّى الله عليه وسلّم كان ذات مرّةٍ يغدو ويأتي بعد صلاة الفجر وزوجته جويرية رضي الله عنها ماكثةٌ تذكر الله تعالى حتى طلعت الشمس، فلمّا رآها رسول الله على هيئتها منذ صلاة الصبح قال لها: «لقَدْ قُلتُ بَعْدَكِ أَرْبَعَ كَلِمَاتٍ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ، لو وُزِنَتْ بما قُلْتِ مُنْذُ اليَومِ لَوَزَنَتْهُنَّ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ».