ومن الممكن أن تبدأ في الاستفسار عن السبب الذي يجعله ينتهج هذه الطريقة، وما الذي يتوقعه ولا يجده؟ واسأله عن الطريقة التي يريد بها إتمام العمل، وتحقيق الأهداف المتعلقة به. موقف واضح
بعد أن تكون قد قدمت ما تستطيع، واهتممت بسماع رأي مديرك، ومحاولة تفهم الدافع الذي يجعله يتصرف بطريقة غير محترفة، مما يعني أنه أصبح لديك فهم لطبيعة شخصيته بصورة أكبر، وإذا تحسن الأمر وبدأ يغير من تعامله الفظ أو الصعب، وعرفت ما الذي يريده منك بالضبط، ولماذا يبدو غاضبا أو يحاول التقليل من عملك، فتحاول العمل على التخلص من هذه الأمور، ولكن إذا بدا أنه لم يستوعب رغبتك في جعل التعامل بينكما أفضل، ولم يهتم بتغييير طريقته أو الحد من اندفاعه وتسلطه، فهذا يعني أن عليك البدء في اتخاذ موقف واضح، قد تضطر معه للشكوى في غدارة الموارد البشرية مثلا. اهتم بعملك
من المهم ألا تدع طريقة مديرك السيئة في التعامل تؤثر على عملك وتصرفك عنه، فلا بدّ أن تهتم بأن تتم واجباتك الوظيفية بأفضل طريقة ممكنة، وتحاول الحفاظ على علاقات طيبة بزملاء عملك، فلا أحد مسئول عن معاناتك من مديرك. وضع حدود
لا يعني أنه المدير أن يمكنه فعل أي شيء والتصرف بأي طريقة، ولكن يجب أن يعلم أن هناك حدود عليه ألا يتخطاها في التعامل معك، فتوضح له ذلك بشكل مباشر، فيجب أن يكون الاحترام هو أساس العلاقة بينكما، وتشير له عن الأمور التي تجعلك غير مرتاح، والطريقة التي تفضلها، وكيف يمكنك أن توقف السلوك الذي يشعرك بالضيق، كما تبدأ في رسم صورة لشخصيتك، على أن تكون جادة في الوقت المناسب، وشجاعة، وتعطي انطباع للمدير أن كرامتك وعدم الاستهانة بعملك خطوط حمراء عليه ألا يتجاوزها، وهذا سيؤدي إلى تحسين الوضع بصورة كبيرة، وجعلك مرتاح أكثر.
أرشيف التعامل مع تهميش المدير &Raquo; ابتدي خبراء التقنية
إدارة التغيير: مقاومة التغيير عند الموظفين من التحديات الكبيرة التي تواجه كل مدير، لذلك تعتبر إدارة التغيير من الفنون الرئيسية في تعامل المدير مع الموظفين، ويجب على المدير أن يدرك أسباب مقاومة التغيير وكيفية التعامل مع الإجراءات الجديدة أو التغييرات الطارئة، خصوصاً أن مقاومة التغيير لا ترتبط دائماً بطبيعة التغيير نفسه بقدر ارتباطها بالطبيعة الإنسانية. إدارة النزاعات بين الموظفين: الاستخفاف بالنزاعات بين الموظفين من سمات الإدارة الفاشلة! على المدير الناجح أن يكون مستعداً لمراقبة المنافسة بين الموظفين وأن يضمن بيئة منافسة شريفة ، وأن يكون حاضراً لفض النزاعات وحل المشكلات التي تؤثر على أهداف المؤسسة وعلى رضا الموظفين. حل مشاكل الموظفين: اتباع استراتيجية الباب المفتوح في التعامل مع الموظفين من أنجح الخيارات لحل مشاكلهم بطريقة سريعة ومناسبة، فالاستماع للموظف بشكل مباشر وفهم المشكلة التي يعاني منها ومناقشته بطريقة حلها المناسبة؛ يقود إلى تعزيز الثقة والرضا الوظيفي، وزيادة خبرة المدير بحل المشكلات. تقييم الأداء: الهدف من تقييم الأداء ليس عقاب الموظف المقصّر! بل يعتبر تقييم الأداء بشكل منتظم الأداة الأكثر فاعلية في تحسين بيئة العمل واكتشاف تأثير التغييرات الجديدة، ووضع الآليات المناسبة لتعزيز سلوك معين أو التخلص من سلوك آخر.
التعامل مع المدراء في العمل.. افعل ولا تفعل
يشكوا الكثير من الموظفين الأمرين جرّاء سلوكيات المدراء المؤهّلين على الصعيدين الأكاديمي والمهني، إلّا أنّهم على الجانب الآخر لا يمتلكون الصفات القيادية المناسبة لإدارة فريق العمل بالشكل الصحيح، ويندرج المدير أو المديرة المتسلطة تحت هذه الفئة. يرصد لكم موقع وجريدة "الطريق"، من خلال السطور التالية، كيفية التعامل مع المديرة المتسلطة، وفقا لما ذكره أخصائيين علم النفس، وهي كالتالي: وضع الحدود هناك الكثير من العاملين في الشركات أو الموظفين، قد يشكون من سوء التعامل من المديرة المتسلطة، حيث لا يجدر أن يستسلم أي موظّف، ويعمل لساعات غير معقولة أو يقبل السلوكيات غير مقبولة، فالقدرة على قول"لا" يُكسبه بعض الاحترام. يوجد الكثير من المدراء قد يكونوا سيئين في التعامل مع الموظفين، مثل هذا المدير قد يدفعك بالتأكيد لترك العمل، ولذلك عليك اتباع إحدى طريقتين تنفعك في التعامل معه. الطريقة الأولى: عليك القيام بتنفيذ مهامك اليومية، من حيث تجهيز عدد كبير من التقارير عن عملك بكافة تفاصيله وإرسالها له، حتى لا يتمكن من التعامل معها كلها وفي هذه الحالة سيبعدك دائما عن تفكيره. ينصح أيضا بتجنب الظهور أمام أحد المدراء بشكل الخائف أو الضعيف.
كيف تقنع مديرك بأفكارك
لماذا يهمش المدراء موظفينهم
التهميش الوظيفي لعدم الكفاءة
وهنا السبب واضح وهو عدم قيام الموظف لأية أعمال تذكر مع عدم كفائته لوجود في منصبه وقلة خبرته لتحمل مسؤوليات موقعه. التهميش الوظيفي لكفاءة الموظف
يتم هنا تهميش الموظف من قبل المدير نظرا لكفاءة الموظف العالية التي تتخطى كفاءة المدير مع خوف الإدارة والمدراء من تسليط الضوء على هذا الموظف الكفوء وحصوله على مراكز أعلى مثل مراكز إدارية وسحب البساط من تحت المدير وأتباعه. ومن المهم لفت النظر إلى أن تهميش المدير للموظفين يتجلى على شقين الأول لتحقيق مصالح شخصية بحتة لا تعود بالمنفعة العامة على الشركة أو الوظيفة والثانية للإيقاع بين الموظفين وحثهم على الاختلاف وخلق جو من المشاحنات تودي بهم في النهاية إلى كره الشغل والتخلي عنه فيخلو الجو للمدير ويعمل على توظيف ما يحلو له فقط و يكونوا ألعوبة في يده. كيفية التعامل مع تهميش المدير
من سوء الحظ عندما تقعين تحت رحمة مدير سيء تضطرين للعمل معه فقط لأنه ليس لديك البديل أو الفرصة المناسبة للمستقبل و مشوارك المهني في هذه الشركة وغيرها. والمدير السيء يكون شخص يحمل مجموعة من الصفات السيئة التي تخلق جو غير مريح من العمل وتصل الى نقطة تكره نفسك فيها،ولكن سنقدم لك خطوات تساعدك في كيفية التعامل مع تهميش المدير لربما تهون عليك الوقت ريثما تنتقل لمكان أفضل:
افهمي دوافعه
عندما تصلين لمرحلة الاحباط و تصبحين غير قادرة على تحمل الجو و تحمل طريقة مديرك السيئة ومدى تهميشه لك، وترينه يدقق بكل تفصيلة مع أنه لا يعطيك أية تعليمات أو تطورات في عملك وعلى مستوى وظيفتك ، حاولي أن تركزي على فهم دوافعه بسبب الطريقة التي يعاملك بها.
المدح و المجاملة أثبتت الدراسة أنه و أثناء عرض فكرتك علي المدير يجب عليك مدحة و مجاملتة بشرط أن تكون تمدحة و تجاملة في القرار الصحيح و ليس في القرار الخاطئ قل لا يجب عليك أثناء عرض فكرتك علي المدير أن تقول له لا في لحظة من اللحظات و تُظهر الرفض في بعض الأحيان أي أنك لا توافقه علي كل شئ لأنه بذلك سيفقد ثقتة بك و سيعتقد أنك توافقة فقط لمصلحتك الشخصية و لتنفيذ ما تريدة أنت. و هذة الأقسام الأربعة التي شرحناها فيها إجابات الأسئلة التالية كيف تجعل مديرك يحترمك و كيف تطلب من مديرك و كيف تقنع مديرك و كيف تتحدث مع مديرك و غيرها من الأسئلة التي تأتي في بال الموظفين الذين يعملون مع المديرين المتغطرسين و النرجسيين. - رابط دراسة جامعة هارفارد عن إقناع غير المقنع مجلة Harvard Business Review - فيما يلي فيديو يوضح كيف تقنع مديرك بأفكارك
عبرت النقابة الوطنية للصحفيين التونسيين، عن إدانتها الشديدة لغياب الطرف الحكومي عن الجلسة التفاوضية المقرر عقدها اليوم الثلاثاء، بدعوة من التفقدية العامة للشغل، قصد التفاوض بخصوص المطالب الواردة في لائحة الإضراب العام في مؤسسات الإعلام العمومي، الذي دعت نقابة الصحفيين الى تنفيذه يوم 2 أفريل القادم. واعتبرت نقابة الصحفيين في بيان لها، أن الغياب "غير المبرر" للطرف الحكومي، فيه "تملص واضح من مسؤولياتها ويدفع نحو تأزيم الوضع الإجتماعي في مؤسسات الإعلام العمومي"، مؤكدة تمسكها بتنفيذ الإضراب العام في مؤسسات الإعلام العمومي، وإستعدادها لخوض كل التحركات الإحتجاجية المشروعة، دفاعا عن حقوق منظوريها وعن حرية الإعلام. وأكدت أن في هذا الغياب "مواصلة لسياسة رسمية بدأت قبل 25 جويلية الماضية وتكرست بعده، تعكس الطابع المصلحي والنفعي لمنظومة الحكم مع قطاع الإعلام عموما والمرفق العمومي بالخصوص، بغاية تهميشه وإهماله ليسهل توظيفه وإستخدامه لغايات لا علاقة لها بالمهنة الصحفية والإعلامية وأهدافها ومقاصدها". وذكّرت بأنها إضطرت لإعلان تاريخ الإضراب العام، "بعد تملص سلطة الإشراف من أدوارها الحقيقية تجاه المرفق العمومي تمويلا وحوكمة وإحاطة، مما جعله يدخل منعرجا خطيرا من التهميش والإهمال والتفقير وسوء الحوكمة والشفافية والتوجيه السياسي، بما من شأنه أن يهدد مؤسسات كاملة بالإفلاس والإغلاق، وإحالة العاملين فيها على البطالة القسرية".
معلومات عن فصيلة الدم + b ، أولا 9% من سكان العالم يحملون فصيلة الدم b الموجبة، ثانيا أن لها مميزات وخصائص تختلف عن باقي فصائل الدم من المهم التعرف عليها أوردها في كل يوم معلومة طبية، اليكم أهم معلومات عن فصيلة الدم +b. أهم المعلومات عن فصيلة الدم + b:
من يمكنهم الحصول على فصيلة الدم + b هم الأشخاص الذين لديهم فصيلة B موجب وفصيلة AB موجب يمكنهم تلقي الدم من تلك الفصيلة، بمعنى أنه يمكن إعطاء خلايا الدم الحمراء الموجبة B للأشخاص الذين لديهم مجموعة موجبة من النوع B. الدم الذي يمكن أن يستقبله صاحب فصيلة الدم + b يكون من الفصائل التالية:
b موجب- b سالب- o موجب - o سالب. مميزات وعيوب فصيلة الدم b+:
ذكر موقع ديلي هيلث بوست عن مميزات وعيوب كل فصيلية من فصائل الدم، ومنها فصيلة b الموجبة، وكانت على النحو التالي:
• الأشخاص الذين ينتمون لهذه المجموعة يكونون أكثر عرضة لسرطان البنكرياس. • كما أنهم أكثر عرضة للمشاكل المرتبطة بالذاكرة، وكذلك الخرف والزهايمر في السنوات اللاحقة. • كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بالقرحة والعدوى. • وعادة ما يكون الأيض لدى المنتمين لهذه المجموعة أعلى من أصحاب أنواع الدم الأخرى.
فصيلة الدم B.O
نشترك جميعًا بوحود الدم بأجسادنا، وقد نعلم جميعنا أهميته، لكن ما قد لا يعلمه الكثيرون أنه يوجد أنواع للدم تدعى فصائل الدم، إن كنت تبحث عن معلومات عن فصيلة الدم O فأنت في المكان المناسب. إن الجينات الموروثة من الوالدين تحدد فصيلة الدم لدى الإنسان، وسنلقي الضوء فيما يأتي على فصيلة الدم O لنتعرف على أبرز المعلومات حولها:
فصيلة الدم O
فصيلة الدم O هي إحدى فصائل الدم الأربعة الرئيسة، حيث يتم تصنيف فصائل الدم وفقًا لأنواع مختلفة من المستضدات (Antigen) في خلايا الدم الحمراء والأجسام المضادة (Antibodies) في البلازما. وتتميز فصيلة الدم O بعدم بوجود المستضد A أو المستضد B على سطح خلايا الدم الحمراء، بينما تتواجد أجسام مضادة لكلا هذين النوعين من المستضادات في البلازما. أنواع فصيلة الدم O
إن فصيلة الدم O لها نوعان تبعًا لوجود العامل الرايزيسي (RhD) أو لاK وهما كالآتي:
1. فصيلة الدم O+
تحتوي خلاي الدم الحمراء في فصيلة الدم O+ على العامل الريزوسي، لذا يمكن للشخص الذي يحمل هذا النوع أن يتبرع بالدم فقط للأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم موجبة العامل الرايزيسي. وفيما يأتي معلومات إضافية حول فصيلة الدم O+:
مدى شيوع فصيلة الدم O+
1 من كل 3 متبرعين تكون فصيلة الدم الخاصة بهم فصيلة الدم O+.
فصيلة الدم Ab+
هذا الشخص خيالي جداً وحالم، يقدس معنى الصداقة وهي المرافقة في ساعات الحزن والألم. فوضوي وغير منظم، وسريع الغضب. يحبه الجميع فهو المحبوب ولكن أصحاب فصيلة AB لا يحبونه. يحب الأسماك والأجبان ومشتقات الحليب، يبتعد عن اللحوم والقهوة والشاي. فصيلة الدم O, O+) O-)
تمثل هذه الفصيلة الأكثر انتشاراً بين الناس فهي تمثل نسبة عالية تصل إلى 35 بالمائة، يعتز هذا الشخص بنفسه ويشعر بالتقدير تجاهها ، لا يشعر بالخوف والقلق ويتميز بالجرأة، هو شخص لديه مرونة اجتماعية وشخصية تحاول كسب الناس إليها، وهو دائماً ما يحب اهتمام الآخرين به، هو شخص مفعم بالحيوية والنشاط، ومتسامح وله قلب سهل الكسر، لديه نسبة تركيز عالية ولديه الذكاء وسرعة البديهة، ولا يستسلم بسهولة. يشعرون بالغيرة من زملائهم، لا يحبون أن يأخذ أحد قرارتهم عنهم أو الإقتناع أنهم على خطأ. لا يسهل إقناعهم بسرعة. عدوانيون. لا يقومون بتأدية أعمالهم وتسليم المهام قبل الموعد المحدد لهم. سيكون البطل في علاقته بفصيلة الدم A فهو من يتحمل مسؤولياتهم، وهذا ما يضايقه ولا يرغب فيه وتجعله يبتعد عنهم ويشعر بالظلم في هذه العلاقة، لكن رغم هذا فهم سيمنحونه حب كبير. يمكنه عقد صفقة عمل مع أصحاب فصيلة AB ولا عمل عقد زواج معهم.
فصيلة الدم By Thumbshots
O
AB
B
A
O+
AB+
B+
A+
+
O-
AB-
B-
A-
-
فصائل الدم والتّبرّع
تؤثّر فصيلة الدم على عملية التبرّع بالدم واختيار المتبرّع، حيث أنّ الجسم يقبل الدم الذي يحتوي على مستضدّات يعرفها مسبقًا، حيث لا يعتبرها دخيلة وبالتالي لا يرفضها الجهاز المناعي ، أمّا إذا تلقى دم يحتوي على مستضدّات جديدة عليه عندها سيرفضها ويحدث تكتّل وانكماش في الدم. وبذلك تكون عملية التبرّع بالدم كالتالي:
فئة الدم
من أي الفئات تأخذ
أي الفئات تعطي
A /O
A/AB
B/O
B/AB
A/B/AB/O
على سبيل المثال، في حال كان دمك من نوع B، وقام طبيبك بتزويدك بدم متبرّع من نوع AB سيجد جهازك المناعي أنّ المادّة B الموجودة على خلايا الدم الجديدة هي غريبة عنه فيقوم بتعريفها على أنها فيروسات عليه محاربتها، هذا الأمر قد يؤدّي بخلايا الدم البيضاء إلى محاربة خلايا الدم الحمراء الجديدة. أما في حال كان نوع دمك هو O عندها سيقوم جهازك المناعي باعتبار كل أنواع الدّم الأخرى كمواد غريبة لأنه لا يحتوي على أي من المواد A و B، ما يفسر إعطائك وجبات دم من نوع O فقط. من هنا تكمن أهمية معرفة ما هو نوع دمك تمامًا، حيث أنّ هذا من شأنه أن يسرّع عملية تزويدك بالدم المناسب في حالات الطوارئ التي من شأنك أن تتعرض لها، فبدل أن يقوم الأطباء بإضاعة الوقت من أجل فحص نوع دمك، هذا سيخوّلهم معالجتك بشكل أسرع وبدقّة.
فصيلة الدم B.R
ومن أهم مميزاتها: تسمى فصيلة الدم الكريمة، لأنها تستطيع التبرع لجميع الفصائل ولا تأخذ إلا من نفس فصيلتها. تحتوي على أجسام مضادة بنسبة عالية، مما يعرض أصحابها للخطر فإذا تبرع لهم أحد من فصيلة أخرى قد يتعرض الشخص للموت. في الأغلب من يحمل فصيلة الدم (أوو)، يكون دمه ضعيف. الجهاز الهضمي سليم يتحمل الأمراض والتقرحات لكن يحتاج حامل هذا الفصيل إلى اتباع نظام غذائي معين فالتغيير في النظام الغذائي لا يناسبه. يمتاز بوجود جهاز مناعة قوي ومتين. يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية، فهم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة المفرطة، لذلك عليهم تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر على الغدة الدرقية. يعاني من مشاكل في المعدة لذلك عليهم تناول الفواكه التي تقلل من الحموضة مثل البرقوق والتين. يحتاج لنظام غذائي محتوي على البروتين الحيواني والنباتي، مثل اللحم الأحمر والأسماك والخضروات الطازجة والبقوليات والشوفان والقمح. ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل السبانخ والعسل والثوم، لمكافحة الجراثيم. تجنب الأطعمة التي تحتوي على مادة الكلوتين مثل الألبان. فصيلة الدم (O+) -يمكن إعطائها لفصائل الدم (O, +A, +B, +AB+) و تأخذ من فصائل الدم (O, -O+) فقط.
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر. اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم. اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخير فصيلة الدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج (ماعدا لحم الديك الرومي) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار.