إسترجاع الرغبة في الحياة
هل سبقَ لكِ وأن فقدتِ الشغف والرغبة بالحياة؟، أحياناً تكون كل وسائل الراحة والأمان لدينا لكننا فقدنا شغفنا وأملنا بالحياة، وعادةً ما يحدث ذلك عند خسارة شخص كان في يوم من الأيام هو صديق الروح، ولكن قد يأتي شخص وفي وسط كل ذلك الحزن والأسى ليكون هو العون والسند، وبالتالي فإن العناق والقبلة لشخص فاقد شغفه في الحياة تجعله يُفكر ثانيةً بأموره الحياتية، وتجعله يسترجع رغبته في الحياة. الشعور بالراحة والطمأنينة النفسية
العناق والتقبيل في وسط زحمة الحياة ومشاكلها التي باتت تزداد يوماً بعد يوم تجعلنا نشعر بالراحة والأمان والطمأنينة النفسية، فمن أصعب المشاعر التي يمكن للإنسان التعرض لها هو الشعور بالوحدة فليس من السهل أن يشعر الإنسان بأنه وحيد، وبالتالي العناق والقبلة تشعر الشخص بأنه ليس وحيد. التخلص من الطاقة السلبية
المقصود بالطاقة السلبية هي تلك الطاقة التي تسيطر على الشخص فتجعله يفكر بسوداوية مطلقة، ولا يعطي لنفسه أدنى أمل، وبالتالي فإن القبلة والعناق تجعل الشخص الذي تسيطر طاقته السلبية عليه من التخلص من كل تلك الطاقة، وتجعله يرى الحياة من منظور مليئًا بالتفاؤل والأمل.
- العناق لغة قوية جدًا تعرف على فوائدها - ليالينا
- كم الساعه في الصين الان
- كم الساعة الان في الصين
- الساعه الان في الصين
العناق لغة قوية جدًا تعرف على فوائدها - ليالينا
هذا صحيح فعندما نضم شخصاً، نشعر بدفء في القلب. حيث أجرت جامعة كارولينا الجنوبية تجربة، تبين أن المشاركين الذين لم يكن لديهم أي اتصال جسدي مع شركائهم، ارتفعت نبضات قلبهم بنسبة 10 نبضات في الدقيقة مقارنة ب 5 نبضات في الدقيقة للمشاركين الذين كانوا يعانقون شركائهم خلال التجربة. 7- العناق يقوي جهاز المناعة:
في تجربة تم نشرها في (Psychological science) تم إختبار 400 شخص حول علاقة الدعم الإجتماعي بجهاز المناعة. ملأ المشاركون إستبيان وشاركوا في محادثات هاتفية لمدة إسبوعين تم سؤالهم عن معدل الخلافات الشخصية مع دوائر معارفهم وكذلك عدد الأحضان في نفس اليوم. تم تعريضهم بعد ذلك لفيروس البرد العادي وتتبع الباحثون ظهور أعراضه عليهم. توصلوا أن هؤلاء الذين لقوا دعم إجتماعي مع عدد من الأحضان نتائجهم أفضل من هؤلاء الذين مروا بخلافات شخصية. وبصرف النظر عن الخلافات الشخصية، هؤلاء الذين تلقوا دعم إجتماعي و عدد متكرر من الأحضان تظهر عليهم أعراض البرد بدرجة أخف بكثير من غيرهم. العناق يقلل من هرمونات التوتر التي تؤثر على جهاز المناعة كما أنه يزيد من الهرمونات والببتيدات التي تنظم وظائف خلايا المناعة. 8- تقليل الخوف من الموت:
في دراسة عن الخوف وتقدير الذات نشرت في مجلة (Psychological Science)، ظهر أن العناق والضم والتلامس الجسدي تخفف بشكل ملحوظ المخاوف والقلق من الموت.
3-تخفيف الألم:
يحفز العناق إفراز الإندورفين المخفف للآلام والذي يعمل على سد طرق انتقال الشعور بالألم. كما أنه يزيل الأوجاع عن طريق زيادة وصول الدورة الدموية إلى النسيج اللين (soft tissue). فما رأيك في معانقة شخص تحبه عند الشعور بالألم قد يفيد هذا في تخفيف آلامك! 4- تقليل الإكتئاب:
يساعد العناق على زيادة إفراز الدوبامين من الدماغ، ومن المعروف أن مستوى الدوبامين قليل في الأشخاص الذين يعانون من داء باركنسون (Parkinson's disease) أو يعانون من الإكتئاب. ويعمل العناق على تحسين الوضع دافعاً الدماغ لإطلاق مزيدًا من الدوبامين الذي يعطي شعوراً بالحيوية وكذلك بالتحفيز. فإن أردت مساعدة أحد يعاني من الإكتئاب عانقه بعمق! 5- الشعور بالسعادة:
يحفز العناق إفراز السيروتونين "هرمون السعادة" من الدماغ والذي يساعد على تعديل المزاج وتقوية شعور الثقة بالنفس. فالأشخاص الذين يعانون من الكآبة والوحدة تنخفض مستويات السيروتونين لديهم. فيعمل العناق لفترات طويلة على حث الدماغ لإفراز السيروتونين والإندورفين إلى الأوعية الدموية مما يساعد على خلق شعور بالنشوة والسعادة والقضاء على الحزن. 6- العناق يحسن صحة القلب ويقلل من نبضاته:
يهدأ القلب عندما تعانق شخص لفترة طويلة!
تراجعت أسعار الذهب اليوم في الجزائر ، الإثنين 25 أبريل/نيسان 2022، وسط تراجع حركة البيع والشراء في الأسواق. أسعار الذهب اليوم في الجزائر وانخفض سعر جرام الذهب عيار 24 اليوم في الجزائر، خلال التعاملات المسائية، إلى نحو 8. 812 ألف دينار (60. 95 دولار). وبط سعر جرام الذهب عيار 21 (الأكثر تداولًا في الأسواق) في الجزائر اليوم، إلى نحو 7. 711 ألف دينار (53. 33 دولار). كما نزل سعر جرام الذهب عيار 18 اليوم في الجزائر، إلى نحو 6. كم الساعه في الصين الان. 609 ألف دينار (45. 71 دولار). وعن أسعار الذهب الاقتصادي اليوم في الجزائر، سجل سعر جرام الذهب عيار 14 نحو 5. 140 ألف دينار (35. 56 دولار). سعر الأوقية والجنيه الذهب اليوم في الجزائر سجل سعر أوقية الذهب اليوم في الجزائر، خلال التعاملات المسائية، تراجعًا إلى نحو 274. 055 ألف دينار (1896 دولارًا). فيما بلغ متوسط سعر الجنيه الذهب اليوم في الجزائر (8 جرامات من عيار 21)، نحو 61. 686 ألف دينار (426. 67 دولار). أسعار الذهب اليوم عالميًا وعالميًا، عمقت أسعار الذهب خسائرها خلال تعاملات جلسة اليوم الإثنين، وهبطت أدنى 1900 دولار وسط مخاوف من تباطؤ نمو الاقتصاد العالمي بفعل تدهور الأوضاع الصحية في الصين بسبب " كورونا " وتشديد قيود الإغلاق هناك.
كم الساعه في الصين الان
أخبار الساعة » السياسية »
عربية ودولية
بتاريخ: 23-04-2022 | 6 أيام مضت
اخبار الساعة
كشف إعلان إيراني عن تعرض الرجل الثاني في الحرس الثوري الإيراني لمحاولة اغتيال. وقال إن الرجل الثاني في الحرس الثوري الإيراني حسين سلامي ينجو من محاولة اغتيال. اقرأ ايضا
مجلس القيادة الرئاسي يحذر الحوثيين
احباط تهريب قناصات واسلحة في منفذ شحن قادمة من عمان للحوثيين
الصين تذهل العالم بقاذفة تحمل صواريخ باليستية
أسرار وخفايا دخول الحوثيين إلى صنعاء.. "بوني آي" تحقق المعجزة في الصين.. سيارات أجرة ذاتية القيادة. يكشفها السفير السعودي باليمن آل جابر في برنامج الليوان (فيديو)
آخر اسعار صرف الدولار والسعودي بصنعاء وعدن مساء الخميس 21 ابريل 2022م
ترامب ينسحب من مقابلة على الهواء بعد ما استفزه المذيع (فيديو)
كم الساعة الان في الصين
الرئيسية الأخبار محليات عربي ودولي فلسطين منوعات رياضة مقالات أقسام متفرقة إسلاميات دراسات وتحليلات اقتصاد صحة منوعات تكنولوجيا بورتريه بانوراما
إضافة تعليق الاسم البريد الإلكتروني التعليق
الأكثر قراءة اخر الأخبار
الساعه الان في الصين
معرفة اول ايام عيد الفطر 2022 في الصين، حيث ينتظر ما يقرب من 100 مليون مسلم في الصين لمعرفة موعد عيد الفطر هذا العام لبدء تقاليد العيد التي أحبطها وباء كوفيد -19 في العامين الماضيين، في بدورها ستقابلك بأول أيام عيد الأضحى وطقوس عيد الأضحى في الصين. معرفة اول ايام عيد الفطر 2022 في الصين في العالم الإسلامي ككل، هناك العديد من التقاليد الشائعة بخصوص عيد الفطر، لكن الصين لم تخلو من طقوس خاصة تتمثل في عودة الناس إلى موطنهم لقضاء أيام رائعة مع الأقارب وزيارة القبور ونشر الأرز، مما يدل على الوفرة والخير، كما توجد علاقات قوية مع غير المسلمين، حيث يتبادل المسلمون تحيات العيد. الساعه الان في الصين. أول أيام عيد الأضحى 2022 في الصين يصادف أول أيام عيد الفطر في الدولة الصينية يوم الإثنين 1 شوال الموافق 2 مايو من العام المقبل بحسب البحوث والحسابات الفلكية فيه، ويلاحظ هذا العام أن معظم دول الشرق يصوم الشرق وأوروبا معًا في رمضان ويفطران معًا، والله أعلم، لأن البحث الفلكي لا يشترط في الدول التي تقبل رؤية الهلال. ما هي مدة عيد الفطر 2022 في الصين يمكن للمهتمين مشاهدة العد التنازلي التالي للتعرف على الموعد المحدد لعيد الفطر ما هي مدة عيد الفطر 2022 في الصين هكذا؛ في ضوء ما عرفناه عن طقوس عيد الفطر في الصين، ننهي مقالنا بعنوان "أول أيام عيد الفطر 2022 في الصين".
Globallookpress
صورة تعبيرية تابعوا RT على
تواصل أسعار النفط، اليوم الاثنين، تراجعها في ظل مخاوف اقتصادية بشأن تباطؤ الطلب على الخام وسط توقعات بتراجع الاقتصاد العالمي. إقرأ المزيد
وبحلول الساعة 09:49 بتوقيت موسكو، تراجعت العقود الآجلة للخام الأمريكي "غرب تكساس الوسيط" بنسبة 3. 99% إلى 98 دولارا للبرميل. في حين انخفضت العقود الآجلة لخام "برنت" بنسبة 4. المنتخب اليمني يجري تمرينه الأول في معسكره الخارجي بمدينة الطائف | أبابيل نت. 01% إلى 102. 37 دولار للبرميل، وبذلك يكون الخام العالمي قد سجل أدنى مستوى في نحو أسبوعين. وتتخوف الأسواق من تراجع الطلب العالمي على الذهب الأسود مع خفض صندوق النقد الدولي توقعاته لنمو الاقتصاد العالمي في العامين الجاري والمقبل، إلى جانب مخاوف من تأثر الاقتصاد الصيني بعمليات إغلاق في الصين. المصدر: RT + بلومبرغ تابعوا RT على
99 دولارًا للبرميل، انخفاضًا من 98. 78 دولارًا للبرميل عند إغلاق آسيا في 14 مارس. ومع شراء الهند للخام الروسي، يستمر التراجع في سوق النفط الخام في الشرق الأوسط، على الرغم من اهتمام المشاركين في السوق بتحميل الشحنات الفورية في مايو من المنطقة هذا الأسبوع.