فوائد الرمل ( وحدة الرمل) ⏳⌛️ - YouTube
فوائد اللعب بالرمل للطفل
تعزيز الإبداع والخيال: يساعد اللعب بالرمال وتكوين أجسام بأشكال مختلفة كقلعة وبيت وحيوانات صغيرة على تنمية خيال طفلك وتحسين قدرته على الإبداع. تنمية حاسة اللمس: لمس الأطفال للرمل، والماء كذلك إذا كان اللعب بالرمل والماء معًا يطور من حاسة اللمس لديهم. تطوير اللغة: عندما يلعب أطفالك معًا ويتحدثون عما يفعلون، أو تلعبين معهم وتقولين مصطلحات جديدة، يساعد ذلك على تطوير لغتهم، إذا كان أطفالك كبار يمكنكِ تخصيص وقت اللعب بالرمل للحديث بلغة أجنبية، أو للتحدث باللغة العربية الفصحى. تطوير المهارات الاجتماعية: عندما يلعب الأطفال معًا بالرمل ويتبادلون الأدوار، ويتشاركون الأدوات، كل ذلك يساعد على تطوير مهاراتهم الاجتماعية. ألعاب بالرمل للأطفال بعد كل هذا الحديث عن فوائد اللعب بالرمل، قد يكون اللعب بالرمل فقط دون أي أنشطة كافيًا للأطفال الصغار، ولكن كلما كان عمر الطفل أكبر احتاج إلى بعض الإبداع، إليكِ بعض الأفكار التي يمكن أن تجذب أطفالك بمختلف أعمارهم للعب بالرمل: البركان الرملي الأدوات رمل. فوائد الرمل ( وحدة الرمل ) ⏳⌛️ - YouTube. كوب أو دلو طويل من البلاستيك. خل. كوب بيكنج باودر. ألوان طعام "أحمر أو برتقالي". الطريقة تحدثي مع أطفالك عن البراكين قبل اللعب لإثارة شغفهم وتعليمهم شيء جديد "اقرئي عن البراكين من أي موقع على الإنترنت أولًا".
فوائد الرمل ( وحدة الرمل ) ⏳⌛️ - Youtube
ـ المهارات الاجتماعية، وذلك لأن اللعب بالرمل يساعد على حل المشكلات والمشاركة والتواصل، فهو يوفر مقدارًا محدودًا من المساحة والألعاب التي لابد أن يتشارك به الأطفال من أجل بناء قلعة معا وقضاء وقت سعيد.
فوائد اللعب بالرمل للطفل | المرسال
التصميم: يدل على استعمال الرمل لتصميم مجسم لشيء أو أكثر من الأشياء تبعًا لاختيار الأطفال؛ كما يُمكن إجراء مسابقة في تصميم أشياء بسيطة كوسيلة لتعزيز القدرة على التركيز. لاحظ أن اللعب بالرمال غير قاصر على فصل الصيف؛ فيمكنك جعله اقتناء صندوق مليء بالرمال لممارسة اللعب بالرمل على مدار العام لمضاعفة مدى استفادة أطفالك من اللعب به؛ ويُمكنك مشاركتهم اللعب من حين لآخر؛ حيث سيمنحك ذلك الفرصة للتمتع بذكريات لا تُنسى مع أطفالك كما سيحفزهم على اللعب بالرمال؛ بالإضافة إلى كل ذلك فإنه سيمنحك الفرصة لفعل شيء مختلف عن أنشطتك المعتادة مما يساهم في تحسين حالتك المزاجية. المصادر: 1 ، 2 ، 3 ، 4.
2-الإحساس الدهليزي هذه هي قدرة الطفل على فهم كيفية تحرك جسده وتوازنه فوق الأسطح ، على سبيل المثال، الركوع على الرمال مع وجود مجرفة في يده يساعده على فهم كيفية تحريك وزنه دون الانقلاب. 3-الحس العميق هذا هو وعيه بأجزاء جسده وكيف تعمل في محيطه، عندما نتنقل في غرفة مزدحمة أو نسير على سطح غير مستوٍ دون النظر إلى أسفل، فهذه أمثلة على حواسنا التحسسية الدهليزيه التي تعمل معًا ، يعتبر دفع شاحنة لعبة عبر الرمال أو صب الرمل من دلو مثالين على الأنشطة التي تقوي هذه الحواس. أيضاً في هذه الحزمة
الأدوية المضادة للإستروجين مثل تلك المستخدمة لعلاج سرطان الثدي يمكن أن تؤدي أيضا إلى جفاف المهبل. 3. متلازمة سجوجرن:
في أحد أمراض المناعة الذاتية يسمى متلازمة سجوجرن ، يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة السليمة. بالإضافة إلى التسبب في جفاف العين وجفاف الفم ، يمكن لمتلازمة سجوجرن أيضا أن تسبب جفاف المهبل. 4. الغسل:
عملية تطهير المهبل مع (الغسل) يعطل التوازن الكيميائي العادي في المهبل ويمكن أن يسبب التهاب (المهبل) الذي قد يسبب جفاف المهبل. ما يمكنك القيام به اثناء زيارة الطبيب:
أسألي ما إذا كان هناك أي شيء عليك القيام به مسبقا ، مثل الحد من الطعام أو السوائل في الجسم للتحضير لاختبارات تشخيصية. ما سبب جفاف المهبل - سؤال وجواب. إعداد قائمة من الأعراض التي تواجهينها ، بما في ذلك أي أعراض قد تبدو انها ليس لها صلة بجفاف المهبل. تقديم قائمة من المعلومات الطبية الرئيسية ، بما في ذلك اي امراض اخرى يتم العلاج منها ، وأسماء أي أدوية وأعشاب وفيتامينات أو مكملات يتم تناولها. تحديد قائمة بالأسئلة التي تريد أن تطلب من طبيبك الإجابة عليها وهناك بعض الأسئلة الأساسية أن تطلب من طبيبك الإجابه عليها وتشمل ما يلي:
ما الذي يسبب هذه الأعراض؟
هل هناك أسباب أخرى محتملة لأعراض مشابهة ؟
ما هي أنواع الاختبارات التي أحتاجها ؟ هل هذه الاختبارات تتطلب أي تحضير؟
هل هذه حالة مؤقتة أو طويلة الأمد ؟
ما هي العلاجات المتوفرة، والتي تنصحني بها ؟
هل هناك أي بدائل للعلاج ؟
لا تترددي في طرح الأسئلة التي تحتاجين معرفه اجابتها.
ماسبب جفاف المهبل بالأعشاب
هرمون الاستروجين يمكن استخدامه موضعيا على المهبل حيث يصل إلى مجرى الدم ولكن بكميات قليلة ، خاصة إذا تم استخدامه بجرعة منخفضة. هرمون الاستروجين المهبلي لا يقلل مستويات هرمون التستوستيرون, و الاستروجين المهبلي أيضا يقلل من خطر التهابات المسالك البولية. تحدث مع طبيبك حول الجرعة المناسب لك. الاستروجين المهبلي يأتي في عدة أشكال:
• كريم الاستروجين المهبلي (إستراس، بريمارين، وغيرهم): يمكن إدراج هذا الكريم مباشرة في المهبل وعادة في وقت النوم. • حلقة الاستروجين المهبلية (Estring): يتم ادراج حلقة مرنة في الجزء العلوي من المهبل حيث تطلق جرعة ثابتة من الاستروجين أثناء وجودها وتحتاج إلى استبدال كل ثلاثة أشهر. • قرص الاستروجين المهبلي (Vagifem): يمكنك استخدام جهاز خاص يكون متوفر مع العلاج لوضع قرص الاستروجين المهبلي في المهبل. إذا ارتبط جفاف المهبل مع غيرها من اعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة المعتدلة أو الشديدة ، قد يقترح الطبيب استخدام هرمون الاستروجين النظامي ، جنبا إلى جنب مع البروجستين إذا لم ترغبين في (استئصال الرحم). ماسبب جفاف المهبل بالأعشاب. التحدث مع طبيبك ليقرر ما اذا العلاج الهرموني هو الخيار الأفضل وأي نوع هو الأفضل بالنسبة لك.
ماسبب جفاف المهبل بعد العلاقة الزوجية
إذا كنتِ لديك تاريخ من سرطان الثدي وسرطان المبيض أو سرطان عنق الرحم, علاج الاستروجين المهبلي يكون هوا الخيار الأمثل وليس الإستروجين الذي يؤخذ عن طريق الفم ، ولكن يجب مناقشة المخاطر والمنافع مع طبيبك. نمط الحياة والعلاجات المنزلية:
استخدام مواد الترطيب الموضعية:
بالإضافة إلى استخدام الاستروجين المهبلي ، يمكن استخدام العلاجات المنزلية المرطبة الموضعية للمساعدة في علاج جفاف المهبل. من هذه المواد المرطبه ما يلي:
زيوت الترطيب ( الأستروجليد ، وغيرهم). يمكن استخدامها في الحفاظ على المهبل رطب لعدة ساعات. اختيار المنتجات التي لا تحتوي على الجليسرين, وضع زيوت الترطيب على فتحة المهبل أو العضو الذكري قبل الجماع. المرطبات ( لاوبرين، ريبلينس ، وغيرهم): هذه المنتجات تحافظ على الرطوبة المهبلية الطبيعية وتخفيف من جفاف المهبل لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. ماسبب جفاف المهبل بعد العلاقة الزوجية. قبل استخدام العلاجات التكميلية أو البديلة، مثل الفيتامينات أو المنتجات التي تحتوي على هرمون الاستروجين ، التحدث مع طبيبك حول سلامة المنتج وفعاليته. تجنب بعض المنتجات:
تجنب استخدام هذه المنتجات لعلاج جفاف المهبل لأنها قد تثير غضب المهبل وتسبب جفافه:
الخل واللبن الموضعي.
منظفات وغسول اليد
الصابون المضاد للبكتيريا
فقاعات الاستحمام أو زيوت الحمام
أيضا تجنب استخدام المنتجات المعطرة بما في ذلك ورق التواليت والمنظفات.