مرطب شفايف لابيلو مرطب الشفايف بالكريز من لابيلو LA BELLO من مرطبات الشفايف ذات الجودة والأسعار الجيدة وغني بتركيبة غنية يمنح الترطيب طوال اليوم وله رائحة الكريز ليمنحها النعومة والرائحة الجميلة. مرطب شفايف بيزلين BEESLINE مرطب بيزلين من المرطبات المحببة للكثير من السيدات فهو يرطبها ويحافظ عليها من خلال احتوائه على مستخلصات الفواكه وتتعدد أنواعه إلى أن وصلت إلى 8 ومن أهم مميزاته: يساعد على علاج جفاف الشفايف. يحتوي على زيت اللوز وشمع عسل النحل وعلى مجموعة من الفيتامينات. يحمي الشفايف من المهيجات الخارجية بفض الزيوت التي يحتوي عليها. يساعد على تهدئة الشفايف خاصةً في فصل الشتاء. له رائحة ذكية على الشفايف. استخدمي القرفة لتقشير الشفايف و منحها منظرا صحي وحيوي! | مدونة بلسم. له ملمس كريمي تعشقه الكثير من السيدات. طرق العناية بالشفايف تجنب التدخين بشكل مفرط لأنه يتسبب في تشقق الشفايف وجعلها تبدو باللون الأسود. الحرص على تناول الماء بكميات كبيرة خلال اليوم حيث أنه يعمل على ترطيب الشفايف وتجنب حدوث الجفاف بها. الامتناع عن لعق الشفايف بإستمرار حتى لايحدث لها جفاف. العمل على تدليك الشفايف باستمرار حيث أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية من خلال التدليك بعجينة من اللوز وعصير الليمون.
- استخدمي القرفة لتقشير الشفايف و منحها منظرا صحي وحيوي! | مدونة بلسم
- افضل مرطب شفايف - تعرفي على... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- مرطب شفاه لامع بالكرز للشفاه الجافة والحساسة من بيزلين-4غ | نايس ون
- علاج الخوف من الناس؛ 3 طرق لتخطي هذا القلق - موقع فهرس
استخدمي القرفة لتقشير الشفايف و منحها منظرا صحي وحيوي! | مدونة بلسم
كارميكس
يعمل على تهدئة وتسكين الألم الناتج من تشقق الشفايف وذلك لاحتوائه على المنثول وزيت الكافور، كما يعطي الشفاه نعومة ولمعان وترطيب عميق لاحتوائه على زبدة الكاكاو وشمع العسل. أفضل مرطب شفايف يعطيكي نتائج رائعة وسريعة
فلكسيتول
يحتوي على اليوريا المرطبة ويحتوي على الكافور والمنثول والقرنفل الذي يعمل على تهدئة الألم الناتج من تشقق الشفايف، كما يوفر حماية من اشعة الشمس الضارة. BURTS BEES
يضفي مظهراً جميلاً للشفايف ويعمل على ترطيبها ترطيباً عميقاً. نيفيا
لا يحتوي على الزيوت المعدنية ويجعل للشفايف ملمساً ناعماً ويحميها من التشققات ويعالجها، ويوفر ترطيباً عميقاً. أوريفليم
يحتوي على زيت اللوز وشمع العسل، ويعطي الشفايف ترطيباً عميقاً وحماية عالية من التشقق والجفاف. بالمرز
يحتوي على زبدة الكاكاو وفيتامين هـ، يعطي البشرة ترطيب ونعومة وحماية من التشقق والشمس. لابيلو
يعطي ملمساً ناعماً للشفايف ويوفر لها الحماية العالية من التشقق والجفاف. أفون
يخفف من الالتهابات والتهيج والجفاف والتشقق. EOS
يحتوي على زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت الجوجوبا وفيتامين E، يوفر للشفايف تغذية مثالية للتخلص من البهتان. مرطب شفاه لامع بالكرز للشفاه الجافة والحساسة من بيزلين-4غ | نايس ون. أماندا
يتميز بانخفاض سعره، ولكن لا يعطي الترطيب المطلوب للشفايف شديدة الجفاف.
افضل مرطب شفايف - تعرفي على... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
كيفية استخدام مرطب للشفايف
بعد اختيار أفضل مرطب شفايف من وجهة نظرك، تعرفي على الطريقة الصحيحة لوضعه للاستفادة القصوى منه:
قومي بتنظيف شفتيك جيداً. ضعي المرطب قبل أن تتعرضي للشمس أو الهواء وغيره من عوامل الجو. افضل مرطب شفايف - تعرفي على... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. يفضل وضعه كل ساعتين، او عند حدوث جفاف في الشفايف. في نهاية المقال نكون قد عرفنا أفضل أنواع مرطب الشفاه وكيف يمكن استخدامها استخدام صحيح، فأبدأي بتحديد أفضل مرطب شفايف بالنسبة لك، واستمتعي بشفايف صحية ذات مظهر رائع واحمي شفتيك من عوامل الجو القاسية والتشققات المزعجة والمؤلمة.
مرطب شفاه لامع بالكرز للشفاه الجافة والحساسة من بيزلين-4غ | نايس ون
استخدام منتجات للشفايف تسبب لها الحساسية أو استخدام منتجات رديئة أو انتهت صلاحيتها يؤدي إلى الإضرار بها وظهورها باللون الداكن وظهور الكلف والبقع عليها. أفضل مرطب شفايف من الصيدلية مرطب برونر أورجانيك BRONNER'S ORGANIC يساعد على جعل الشفايف وردية ومن الممكن استخدامه في أجزاء أخرى من الجسم مثل الكعبين فهو يساعد على ترطيب البشرة ومنحها النعومة وهو من أفضل المنتجات الطبيعية والعضوية الغنية بخلاصة الأفوكادو وزيت الجوجوبا وبعض الفيتامينات. مرطب ذا ليب بالم THE LIP BALM من المرطبات الغنية بالأفوكادو وزبدة الشيا وزيت الزيتون وبعض الفيتامينات ويمنحها النعومة والترطيب. مرطب ليب كير LIP CARE من أفضل أنواع المرطبات التي تحتوي على خلاصة الصبار وبعض الفيتامينات ومضادات الأكسدة وخلاصة الكرز وتمنح الشفايف النعومة وتجعلها نضرة ومن الممكن استخدامه أيضًا كمقشر للشفايف وسعره مناسب للطبقة المتوسطة. أفضل مرطب شفايف للتفتيح مرطب بيولوجي شيري بينك BIOGLO CHERRY Pink CREAM من المرطبات التي تجعل الشفايف وردية ويعالج السواد ويحميها من الجفاف ويمنحها اللون الوردي الطبيعي الجميل. مرطب الشفاه من أفين AVENE COLD CREAM LIP BALM من المرطبات المستخدمة في علاج اسمرار الشفايف ومنحها اللون الوردي والنضارة من خلال احتوائه على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة.
يحمي الشفايف من أضرار أشعة الشمس. يحتوي على مجموعة عناصر لتغذية الشفايف منها: زبدة الشيا، العسل، وفيتامين ه، وزيت الأرغان، وزيت اللوز الحلو، وزيت المكاديميا. بذلك نكون قد ذكرنا أفضل مرطب للشفايف، فهي أحد الملامح الرقيقة الناعمة الذي يمكن من خلالها رؤية الأوعية الدموية من خلالها،
وهذا ما يجعل الشفاه لونها وردي كما أن الشفايف لا تحتوي على أي غدد دهنية، وتلك الغدد المسؤولة عن الترطيب، لذلك تحتاج الشفاه ترطيب بشكل مستمر، والعناية بها حمايتها من العوامل الضارة التي تؤذي الشفايف.
ولكن يتم الأخذ بعين الاعتبار مدى استعدادية المصابين بهذا الخوف للمواجهة، وذلك لتجنب ارتفاع نسبة التوتر و الضغط النفسي عندهم إلى مستويات عالية. فيبدأ المعالج النفسي بالتخطيط معهم، ووضع قائمة بالمخاوف، فتكون تلك التي تسبب النسبة الأقل من القلق في مقدمة القائمة ويتم البدء بها. ومن ثم بعد الاعتياد عليها يتم الانتقال إلى مواجهة المواقف والمخاوف التي تشكل تحدي أكبر بالنسبة لهم. ويمكن التعرض لهذه المخاوف بالطرق التالية: التخيل، بحيث يقوم المعالج برواية حدث معين ويقوم المصاب بتخيل نفسه وهو يتفاعل مع الآخرين حسب القصة المروية. علاج الخوف من الناس. لعب الأدوار، أي يمكن تأدية دور ما يعبر عن الموقف الذي يسبب القلق. مواجهة المواقف مباشرة بالحياة الواقعية مع مجموعة صغيرة من الناس أولاً. يمكن اعتماد الطرق الثلاثة المذكورة، ولكن يجب الاستمرار في تطبيقها حتى يتم التخلص من القلق والخوف. ومن الضروري أيضاً جعل المصاب بهذا الخوف يندمج في هذه التجارب، ويجب أن يركز جيداً في الموقف لكي يدرك كل شيء من حوله ليعرف أسباب خوفه، وليرى النتيحة السلبية لهذه المخاوف عليه، وهذا لكي يتمكن من تخطيها في المرات القادمة. ويعتبر هذا النوع من العلاجات فعال جداً في علاج الخوف من الناس وتخفيف الأعراض المرافقة لهذا القلق.
علاج الخوف من الناس؛ 3 طرق لتخطي هذا القلق - موقع فهرس
تاريخ النشر: 2014-11-08 16:06:54
المجيب: د. على أحمد التهامي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا شاب عمري 18سنة، وأعاني من الخوف الشديد من الناس، ومن التشاجر والمضاربة، وأجد نفسي ضعيفًا أمام عدة مواقف، فكرت لدرجة أني أقوم بمراجعة طبيب نفسي: كيف يمكنني أن أعيد الثقة بنفسي وأقوي شخصيتي؟ أرجو المساعدة، وشكرًا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سامر حفظه الله. الخوف من اراء الناس. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية. ما تعاني منه ربما يكون من أعرض الرهاب الاجتماعي، وقد يكون سببه أسلوب التنشئة الاجتماعية الذي تعرضت له منذ الطفولة، أو بسبب تجارب سالبة حدثت في الماضي. فلا بد أن تعلم أن الله تبارك وتعالى خلقك في أحسن تقويم، واحمد الله على نعمة العقل؛ فهي أعظم النعم. لذلك لماذا الخوف؟ ولماذا الرهبة من الناس المخلوقين مثلك؟ فكل الناس لها محاسن ولها عيوب، والكمال لله وحده. تقديرك غير الواقعي للآخرين ولنفسك هو سبب الخوف والتوتر؛ لأن هذا ناتج عن النظرة السلبية لنفسك والتقييم المتضخم للآخرين. فحاول تعداد صفاتك الإيجابية، ولا تقارن نفسك بمن هم أعلى منك في الأمور الدنيوية، وغير المقياس أو المعيار الذي تقيم به الناس، فأفضل المقاييس على الإطلاق هو المقياس المستمد من الكتاب والسنة، فتقوى الله عزّ وجلّ هي المحك الحقيقي لتقييم الشخصيات.
واستعذ بالله من الجبن في دعائك. نسأل الله تعالى أن يوفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
raghad
بارك الله ففيكم وجزاكم عنا احسن الجزاء
الجزائر ابو جابر الجزائري
اظن ان الجواب الذي اعطي للاخ سامر غير دقيق وناقص نقص كبير جدا > فالشاب مريض ولا يستطيع التخلص من هذا المرض بنفسه وهو اكيد يعلم هذه النصائح من قبل ولكن لا يستطيع ان يطبقها >>> فانا انصح اخي سامر بالرجوع الى طبيب نفساني الدعاء في جوف الليل خاصة قبل الفجر >>> فانا كنت اعاني من هذا المرض وسبب لي الكثير من الاحراج وضياع الفرص في هذه الحياة