تسوّقيه على موقع سيفورا السعودية بسعر 45 دولار Shop Now 4- سكراب لفروة الرأس DRUNK ELEPHANT T. L. C. Happi Scalp Scrub يستعمل سكراب لفروة الرأس درانك ايليفانت، على شكل قناع للشعر. طبّقيه على الخصلات الجافة، دلّكي به الجلد بلطف واتركيه لمدّة 10 دقائق. من بعدها، اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم كالمعتاد. هذا المستحضر غني بمجموعة من الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى زيت المانولا. تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 49 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 49 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية 5- سكراب لفروة الرأس DRY BAR On the Rocks Charcoal Scalp Scrub يحتوي سكراب لفروة الرأس دراي بار على متسخلص السكر والفحم. صنفرة فروة الرأس والطبيب يكشف السبب. من هنا، هو يساعد في تقشير البشرة والتخلّص من الجلد الميت والرواسب. طبّقيه على الخصلات الرطبة ودلّكي به فروة الرأس بلطف، من بعدها اغسلي شعركِ كالمعتاد. تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 34 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم السعودية، واستفيدي من عروض حصرية 6- سكراب لفروة الرأس L'ORÉAL PARIS EverFresh Micro-Exfoliating Scrub يتميّز سكراب لفروة الرأس لوريال باريس بتركيبة غنيّة ببذور المشمش.
- صنفرة فروة الرأس - سعودي نيوز
- عبدالله الربيعة كمال اجسام المخلوقات
صنفرة فروة الرأس - سعودي نيوز
عند شراء منتج من خلال الروابط الموجودة على موقعنا، قد يستفيد موقع "جمالكِ" من عمولة على عمليات الشراء بين فترة وأخرى، تحرصين على تقشير الوجه، اليدين، القدمين وغيرها من المناطق في الجسم، لكن هل فكرتِ يوماً أن هذه الخطوة مهمّة لفروة الرأس أيضاَ؟ هي واحدة من أبرز المهمات في روتين العناية بالشعر، التي تساهم في تعزيز صحّة وكثافة خصلاتكِ وتمنحها الكثير من الفوائد. صنفرة فروة الرأس الأبيض وحفلة غنائية. للحصول على هذه المنافع، ما عليكِ إلّا اللجوء إلى منتجات سكراب لفروة الرأس، تعرّفي على 8 منها في ما يلي. فوائد عمل سكراب لفروة الرأس سكراب لفروة الرأس يرتكز على تقشير لطيف للبشرة للتخلّص من كل الرواسب، تماماً كما يحصل عند صنفرة الوجه، اليدين وغيرها. هذه الخطوة تحمل الكثير من المنافع للشعر، أبرزها: تعزيز الدورة الدموية والسماح للأوكسيجين لإختراق الخلايا الداخلية التخلّص من الجلد الميت وترميم الخلايا التالفة معالجة تساقط الشعر وتسريع نموّه منع تجمّع الرواسب في فروة الرأس ومحاربة القشرة محاربة الجفاف ترطيب الخصلات بحسب المتخصصين، تحتاج فروة الرأس إلى تقشيرها على الأقل مرّة في الأسبوع، خاصة بالنسبة لصاحبات الشعر الدهني. 8 منتجات سكراب لفروة الرأس 1- سكراب لفروة الرأس KÉRASTASE Energizing Scrub Purifying Scrub for Oily Scalp سكراب لفروة الرأس كيراستاس، متوفّر بنوعين، واحد مناسب للشعر الدهني وآخر للجاف.
والطريقة هي: [٢]
أربع ملاعق كبيرة من العسل. كمية من الماء (اختياري). تُمزج المكونات مع بعضها جيّداً، ثُم يُضاف الماء إذا لزم الأمر. يُوضع المزيج على فروة الرأس والشعر مدّة 10-12 دقيقة. يُشطف الشعر مع الشامبو بشكلٍ جيد. تُكرر هذه الطّريقة مرةً واحدةً كل 4-5 أيام. صودا الخبز والليمون
صودا الخبز لها خصائص مُضادة للفطريات تقتل الفطريات التي تنمو في فروة الرأس، وبالتّالي تخفيف الالتهابات، والقشرة بشكلٍ كبير. والطّريقة هي: [٢]
ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز. كوب من خل التّفاح المُخفّف بخمسة أكواب من الماء (اختياري). تُخلط صودا الخبز مع عصير الليمون، وتوضع على فروة الرأس. يُترك الخليط مدة 4-5 دقائق، أو حتى تبدأ فروة الرأس بالحكة. تُشطف صودا الخبز، وعصير الليمون تماماً بالماء. صنفرة فروة الرأس المقصودة لدى الأطفال. يُشطف الشعر بخل التفاح المخفف كمرحلة نهائية. فوائد الليمون للشعر
يُعدُّ الليمون واحداً من أكثر مكونات المطبخ شيوعاً، وله العديد من الفوائد الصّحية، ومنها: [٣]
تحسين عمليات الهضم
إحداث توازن في الرّقم الهيدروجيني في فروة الرأس ، ممّا يُساعد على تقليل إفراز الزّيت الزّائد، وبالتّالي يعالج قشرة الرأس ويتحكم فيها، ويخفف الحكّة.
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ 5 أسابيع
شبكة الثريا
خلال بطولة «كويت كلاسيك 2022» لكمال الأجسام من تنظيم «أوكسجين جيم»... مدرب كمال الأجسام عبد الله الربيعة ل"الثريا": المستويات جيدة جداً.. الكويتيين عندهم دبابات
الأحد، ٢٠ مارس / آذار ٢٠٢٢
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من شبكة الثريا
منذ ساعتين
منذ 5 ساعات
منذ ساعة
الأكثر تداولا في الكويت
صحيفة الأنباء
صحيفة الراي
منذ 3 ساعات
صحيفة الوطن
جريدة بوخالد نيوز
منذ 4 ساعات
عبدالله الربيعة كمال اجسام المخلوقات
53:32 March 18, 2022 نظام الكيتو دايت بالتفصيل مع الدكتورعمار تنكل نظام الكيتو احد الانظمه اللي اخذت صيت عالي اخر فترة ولكن الكثير يطبقه بطريقة او لاسباب خاطئة. اليوم معانا الدكتور عمار وهو متخصص بالكيتو حسب احدث الدراسات وحتعرف بنهاية الحلقة كل شيء تحتاجه عن الكيتو و هل هو النظام الافضل لك و كيف تطبقه. عبدالله الربيعة كمال اجسام المخلوقات. 01:18:32 February 25, 2022 النظام النباتي |هل هو الافضل للصحة ؟ النظام النباتي هو احد الانظمه المنتشرة، والبعض يعتقد انه النظام النباتي هو الافضل للصحة العامة. ولكن ايش رأي العلم في هذا السياق؟
وايش هو النظام النباتي وكيف ممكن تمشي عليه؟
كل هذي المواضيع ناقشناها في هذي الحلقة. المصادر المستندين عليها موجوده في قناة بودكاست على البنش على اليوتيوب. 52:09 February 10, 2022 الدراسات في المجال الرياضي وكيف تتأكد من صحة المعلومات ؟ مع محمد سعد الكثير مؤخرا يتكلم بمجال الرياضة و التغذية و يقول انه الكلام مبني على اسس علمية و دراسات. ولكن ايش انواع الدراسات العلمية في المجال الرياضي و هل نقدرنعتمد عليها كلها او بعضها يعتبر ضعيف ولايعتمد عليه؟
وكيف ممكن تتأكد من صحة المعلومه بنفسك؟
كل هذا و اكثر شاركنا فيه اخصائي التغذية الرياضيه محمد سعد في حلقتنا اليوم 53:42 February 03, 2022 الدايت بريك | وكيف تدخل وجبات مفتوحة بدون ماتأثر على نتائجك؟ الدايت بريك هو احد الادوات المنتشرة اللي ممكن الكل يستخدمها عشان يوصل لاهدافه خصوصا لخسارة الوزن و الدهون او التنشيف.
عبير السيوفي – السعودية اليوم
نبذة عن تاريخ كمال الأجسام- انتشرت رياضة كمال الأجسام بعد الحرب العالمية الثانية كرياضة احترافية، حيث تمّ تأسيس منظمة جديدة باسم جمعية كمال الأجسام العالمية، وأنشأت مسابقة عالمية للحصول على لقب سيد الكون (Mr Universe)، واعتمد التحكيم فيها بناءً على حجم وتقسيم العضلات. ثمّ انتشرت نظم جديدة تهتم بتحويل العضلات الى حديد (iron)، و أُنشئت مسابقةٌ أخرى تعطي لقب مستر أولمبيا (بالإنجليزية: Mr. Olympia) للفائز، والتي أصبحت الأكثر رواجاً بعد انتهاء مسابقة بطل العالم لكمال الأجسام في ثمانينيات القرن العشرين. شبكة الثريا/خلال بطولة «كويت كلاسيك 2022» لكمال الأجسام من تنظيم «أوكسجين جيم»... مدرب كمال الأجسام عبد الله الربيعة ل"#الثريا": المستويات جيدة جداً.. الكويتيين عندهم دبابات. ومن الجدير بالذكر أنّه تمّ استحداث مسابقة للإناث بلقب "سيدة أولمبيا" تمّ تأسيس الاتحاد الدولي للياقة وبناء الأجسام (IFBB) في عام 1946م في كندا في مونتريال تحديداً، وذلك من قِبل الأخوَين جو ويدر وبن (Joe and Ben Weider)، ويقع مقرّه في مدينة مدريد الإسبانية، ويعدّ ذلك الاتحاد عضواً في رابطة الألعاب العالمية، وعضواً في (GAISF)، واليونيسكو، وكذلك (ICSSPE)، وتُعتبر الاتحاد الرياضي الدولي الوحيد لرياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية.