تاريخ النشر: 2017-12-05 01:14:00
المجيب: د. صبحي محمد بسوت
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والدتي كانت تعاني من مرض تآكل غضاريف العمود الفقري، ونصحها الأطباء بإجراء عملية جراحية لتثبيت الفقرات، وأجرتها منذ عدة أيام، وقاموا بتركيب ستة مسامير، والآن مازالت تشعر بألم شديد في فخذيها. هل هذا طبيعي أم ماذا؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ yassin حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
نفهم من الاستشارة أن الوالدة كانت تعاني من آلام مسبقة بالفخذين، ومازالت تلك الآلام موجودة بعد إجراء عملية التثبيت. علاج آلام الظهر بعد الولادة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إن تثبيت الفقرات هدفه إعادة تراصف الفقرات الجيد، والحفاظ على المسافات بين الفقرات؛ لأن هناك جذر عصبي أيمن وأيسر يخرجان من بين الفقرات، وعادة هذه المسافة التي يخرج منها الجذور تكون قد تضيقت بسبب تقارب الفقرات بين بعضها البعض، أو بسبب الانزلاق الغضروفي بين الفقرات المرافق، والذي يضغط تلك الجذور العصبية، وهذه الجذور تشكل الأعصاب المسؤولة عن الحس والحركة من الحوض حتى القدمين، وذلك حسب مستوى الإصابة. وهذه الجذور العصبية تحتاج إلى بعض الوقت كي تترمم وترجع إلى حالتها الطبيعية بعد التثبيت وزوال الضغط، وهذا يستغرق وقتا قد يصل إلى عدة أشهر، ولا داع للقلق؛ لأن التحسن سوف يكون تدريجيا، والعلاج الطبيعي سوف يساعد على سرعة التحسن، ونترك اختيار البدء به ونوعية العلاج الطبيعي لطبيبها المعالج، فهو على دراية تامة بالحالة.
- الم اسفل الظهر بعد الولادة الطبيعية
- الم اسفل الظهر بعد الولادة والوفاة
- يا سعادة الفريق البرهان السياسة ليست بتطييب الخواطر - الانتباهة أون لاين
- عدم التعرف على الرمز البريدي للسودان - منتدى Google AdSense
- بريد السودان
الم اسفل الظهر بعد الولادة الطبيعية
الخميس 3 ذي الحجة (حسب الرؤية)1436 هـ - 17 سبتمبر 2015م - العدد 17251
تثقيف المريضات خلال فترة الحمل عن طرق العناية بأنفسهن يقيهن من المضاعفات
تتعرض السيدات بعد الولادة إلى الضغوط التي يقمن بها للعناية بالطفل
آلام أسفل الظهر التي تصيبهن الام في مرحلة ما بعد الولادة والتي تزداد شدتها بعد الوضع ويسألن كثير منهن عن أسبابها وعن طريقة علاجها وتفاديه. والواقع هو أن هذه الآلام شائعة جداً فقد أثبتت الأبحاث التي تم إجراؤها في كثير من دول العالم بأن هذه الآلام حقيقية وواقعية وتتعرض لها السيدات بعد الولادة نتيجة الضغوط التي يقمن بها للعناية بالطفل. فقد أظهرت إحدى هذه الدراسات بأن الأم الجديدة تنحني بما يعادل خمسين مرة يومياً لالتقاط طفلها أو لتغيير الحفاضات أو غير ذلك من الأنشطة اللازمة. وإذا ما قامت الأم الجديدة بعمل هذه الأنشطة بطريقة خاطئة فإن ذلك يؤدي إلى ضغوط على أسفل الظهر. وفي ما يلي سوف نستعرض أهم هذه العادات الخاطئة والأسباب الكامنة وراء ظهور هذه الآلام وكيفية تشخيصها وكيفية علاجها وكيفية تفاديها. الم اسفل الظهر بعد الولادة والوفاة. أسباب آلام أسفل الظهر في مرحلة مابعد الولادة
إن مرحلة الحمل بحد ذاتها تعد تحدياً حقيقياً لمنطقة أسفل الظهر حيث أن فترة الحمل تتميز باختلال واختلاف في عمل هرمونات الجسم حيث أنه في المرحلة النهائية من الحمل يفرز الجسم هرمونات تساعد على ارتخاء العضلات والأربطة وذلك بغرض تجهيز جسم المرأة للولادة حيث تحتاج إلى أن تكون قادرة على استيعاب ولادة الطفل وأن تكون عظمة الحوض مرنة وقابلة للتوسع.
الم اسفل الظهر بعد الولادة والوفاة
ابدئي الحركة من ركبتيك وليس ظهرك عند رفع الطفل، أو عند الغسيل أو ما إلى ذلك. – لا تنحني عندما ترضعين طفلك أو تهدلينه. العمود الفقري المستقيم هو عمود فقري صحي. – ابدئي ببطء ببعض التمارين اللطيفة بعد الولادة. إمالة الحوض هي الخيار الأول الجيد. – خذي حمامًا دافئًا. إذا كنت تتعافين من إجراء ولادة قيصرية، فيجب أن تسألي الطبيب عن الوقت الذي يكون فيه الاستحمام آمنًا بالنسبة لكِ. – استخدمي مسند القدم لرفع قدميك قليلاً عند الجلوس وإرضاع الطفل. – حاولي ألا تقفي لفتراتٍ طويلة من الزمن. كلما أمكن، ضعي قدمًا على كرسي منخفض عند الوقوف لتخفيف بعض الضغط عن أسفل ظهرك. الم اسفل الظهر بعد الولادة والاطفال. – احصلي على تدليك، ويفضّل أن يكون بعد استشارة الطبيب. [1]
مشدات ما بعد الولادة
يُنصح بارتداء مشدات داعمة لمنطقتي الظهر والحوض، فهي ستساعدك على تحسين وضعيتك والتخفيف من حدة هذه الآلام. كنماذج من هذه الأنواع المميزة من المشدات، نوفر لكِ في متجر مترو برازيل العديد من المشدات ذات الجودة العالية والتي تمنحك أقصى قدرٍ من الراحة والدعم اللازمين لتخطّي هذه المرحلة والوصول إلى التعافي التام. مثل مشد برمودا ميك أب فائق النعومة من PLIE ، فهو مشد مريح للغاية يتميز بالضغط المريح والخفيف الذي يقدمه لمنطقة الوسط وأسفل الظهر والوركين.
5- الشوكة المباركة
تحتوي هذه العشبة على مادة مفيدة في زيادة حليب الأم بل وتحسين عملية الجهاز الهضمي وبالتالي تقي من الإصابة بالإمساك. 6- عشبة القيصوم الألفي
هذه العشبة مفيدة جدًا في تخفيف الالتهابات التي تشعر بها المرأة في منطقة المهبل كما تعمل على الوقاية من الإمساك المزمن وتقلل أيضًا من النزيف المهبلي. 7- عشبة ذنب الأسد
من الأعشاب التي تساعد على الوقاية من اكتئاب بعد الولادة لأنها تعمل على تحسين الحالة المزاجية للمرأة. ألم العصعص بعد الولادة - يوليو 2016 - بيبي سنتر آرابيا. 8- عشبة البابونج
تقي عشبة البابونج من الإصابة بالإمساك من أجل تحسين عمل الجهاز الهضمي، وينصح بها في علاج كثير من الحالات. اقرأ أيضًا: الأكل الممنوع بعد الولادة القيصرية
نصائح للمرأة بعد الولادة
سوف نتعرف على بعض النصائح المقدمة من الأطباء للاهتمام بصحة الأم وطفلها حتى تتم فترة التعافي دون حدوث أي مضاعفات سواء كانت الولادة طبيعية أو قيصرية، حيث تتمثل هذه النصائح فيما يلي:
المشي بعد الولادة مباشرة لتنشيط الدورة الدموية وعدم حدوث جلطات مع الإشارة إلى تجنب المشي لمدة زمنية طويلة حتى لا يزيد ألم الحوض. تناول بعض المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب والتي تحتوي على الألياف الطبيعية.
أوضحت وزارة الخارجية والمغتربين، "الالتباس الحاصل حول قيام القنصل العام في سيدني شربل معكرون بتوزيع الناخبين المغتربين على مراكز الاقتراع". وقالت في بيان، "أ- إن القنصلية العامة في سيدني نفذت تعليمات الوزارة حول انتخابات المغتربين اللبنانيين، وقسمت الناخبين جغرافيا حسب الرموز البريدية المتبعة في أستراليا، وكما وردت في الاستمارات للذين تسجلوا للانتخاب في الخارج". وأضافت، "ب- وكانت الماكينات الانتخابية المتواجدة في مدينة سيدني وجوارها لمختلف الاحزاب اللبنانية قد قامت بمساعدة مناصريها ومحازبيها من المغتربين اللبنانيين، الراغبين بالتصويت، على ملء استمارات التسجيل المطلوبة. وفي حال قاموا بتعبئة عنوان السكن للناخب ورمزه البريدي خلافا لمكان إقامة الناخب الفعلية، فهذا لا يحمل القنصلية العامة أية مسؤولية". عدم التعرف على الرمز البريدي للسودان - منتدى Google AdSense. وتابع، "ج- قسمت القنصلية العامة في سيدني حوالي 17 ألف ناخب على 9 مراكز اقتراع و47 قلما، وفقا لما سجله الناخب أو الماكينة الانتخابية من رمز بريدي في الاستمارة، مع تعذر تحقق القنصلية من صحة مكان إقامة الناخب الحقيقية، حيث تبقى مسؤولية صحة الرمز البريدي ومكان الإقامة على عاتق الناخب المسجل". وأردف، "د- عند تسجيل أفراد العائلة الواحدة وفقا لعناوين سكن ورموز بريدية مختلفة، فمن الطبيعي أن يصوتوا في مراكز اقتراع مختلفة".
يا سعادة الفريق البرهان السياسة ليست بتطييب الخواطر - الانتباهة أون لاين
وعن الحلول الممكن اتخاذها قال:" اننا ندرس الوضع لنرى ما يمكننا القيام به، وأكرر بأن ما قام به القنصل العام هو بموجب التوصيات التي اعطيت له بتوزيع الناخبين حسب الرمز البريدي". وعن الأصوات التي تشكك بامكان حدوث الانتخابات قال: مَن يشكك لا يريد حصول الانتخابات. بريد السودان. الانتخابات ستحصل أينما كان وفي سيدني ايضا، حيث هناك نحو 17 الف ناخب وسنرسل لهم خمسة ديبلوماسيين لمساعدة القنصل، وفي دبي هناك نحو 20 الف ناخب أيضا. وعن العوائق التي تواجه الوزارة في موضوع إنتخابات المغتربين قال:" العائق الوحيد هو تأمين المال نقدا، ونحن في الاغتراب بحاجة الى 1200 مندوب لتوزيعهم على الاقلام، ويجب تأمين بدل اتعابهم نقدا، كما يجب تدريبهم، وبحسب القانون الذي وضعه مجلس النواب عام 2017 يجب أن يبقوا من السابعة صباحا حتى العاشرة مساء، وبعد اغلاق الصناديق عند العاشرة يجب أن يبقى مندوب مع كل صندوق الى صباح اليوم التالي موعد تسليم الصندوق لشركة الشحن DHL. أضاف:"نحن بحاجة في استراليا مثلا الى رؤساء أقلام ومندوبين، وبحسب الأرقام التي أرسلت الي سيخصص الف دولار أسترالي بدل اتعاب لكل مندوب ، لذا فإن مسألة المال النقدي هي من العوائق التي نواجهها، وسنحاول حلها الأن، ولكنها لن تؤثر على مجرى الانتخابات.
عدم التعرف على الرمز البريدي للسودان - منتدى Google Adsense
برس بي -: يحلم محمود الصافي، وهو مزارع في مشروع الجزيرة في وسط السودان؛ والذي يعتبر أكبر مشروع ري انسيابي في العالم؛ بعودة الألق إلى محصول القطن الذي يعرف محليا بـ"الذهب الأبيض"، نظرا لضخامة العائدات التي كان يجلبها للمزارعين خلال العقود الأخيرة من القرن الماضي. وحتى أواخر ثمانينيات القرن الماضي، كان السودان يلعب دورا رئيسيا في تحديد أسعار القطن عالميا من خلال عضويته في اللجان التابعة لنادي باريس، كما كان إنتاجه السنوي يعتبر مؤشرا مهما لما ستصل إليه الأسعار في الأسواق العالمية؛ قبل أن يتراجع تأثير السودان بشكل دراماتيكي خلال العقود الثلاثة الماضية بسبب تراجع الإنتاج بنسب تراوحت بين 60 و70 في المئة. لكن القفزة الكبيرة قي أسعار القطن وخطط التمويل والإصلاح الزراعي، التي وضعتها الحكومة السابقة في مطلع العام 2021؛ شجعت الصافي وغيره من المزارعين السودانيين للعودة إلى زراعة القطن؛ لترتفع المساحات المزروعة إلى 1. يا سعادة الفريق البرهان السياسة ليست بتطييب الخواطر - الانتباهة أون لاين. 6 مليون فدان بعد أن تراجعت خلال العقود الثلاثة الماضية إلى أقل من 400 ألف فدان. وبسبب التغير المناخي والقيود التي فرضتها جائحة كورونا، تراجع الإنتاج في بلدان رئيسية مثل الصين والهند وباكستان والبرازيل بنسب تراوحت ما بين 25 إلى 30 في المئة، مما أدى إلى رفع أسعار القطن في الأسواق العالمية 20 في المئة خلال الأشهر الست الماضية إلى متوسط 1.
بريد السودان
04 دولار للرطل، وهو أعلى مستوى لها في 10 سنوات. ومنذ ستينيات القرن الماضي، ظل السودان يشكل المصدر الرئيسي لخام ألقطن للعديد من مصانع النسيج الأوروبية والآسيوية؛ لكن التدهور المريع الذي شهده القطاع الزراعي في تسعينيات القرن الماضي أثر سلبا على زراعة القطن، مما أدى إلى تراجع كبير في صادرات القطن السودانية إلى الأسواق العالمية. ويؤكد الخبير الزراعي عشماوي صابر أن الظروف باتت مواتية تماما لتشجيع زيادة رقعة زراعة القطن وإعادة السودان إلى خارطة كبار المصدرين على المستوى العالمي. ويقول صابر لموقع "سكاي نيوز عربية" إن من شأن وضع سياسات زراعية وتمويلية رشيدة أن تعيد للسودان المكانة المتقدمة التي كان يتمتع بها بين منتجي القطن العالميين. ويشير صابر إلى أن بإمكان السودان أن يستفيد من المقومات المتوافرة لديه ليصبح "ليس فقط من كبار مصدري عام القطن بل من الممكن أن يتحول إلى مركز عالمي لصناعة النسيج". وفي حين لا تتعدى الصادرات في الوقت الحالي ما متوسطه 150 مليون دولار سنويا؛ يؤكد خبراء في الاقتصاد الزراعي أن الإمكانيات والمميزات التي يتمتع بها السودان قادرة على رفع صادرات القطن إلى 6 مليارات دولار في حال انتهاج سياسات زراعية سليمة وإقامة بنية صناعية فاعلة للاستفادة من خام القطن المنتج.
الخرطوم – صقر الجديان شارك مئات السودانيين، مساء الأربعاء، في مظاهرات بمدينة أم درمان غربي العاصمة الخرطوم ضمن حراك مستمر للمطالبة بالحكم المدني و"محاسبة قتلة المتظاهرين". المتظاهرون تجمعوا في أحياء جنوبي أم درمان، وتناولوا إفطارا جماعيا على أرواح ضحايا الاحتجاجات، استجابة لدعوة لجان المقاومة (نشطاء)، وفق شهود عيان. وحسب الشهود خرج المتظاهرون إلى شارع الفتيحاب، أحد الشوارع الرئيسية بأم درمان، عقب الإفطار، ورفعوا الأعلام الوطنية وصور ضحايا الاحتجاجات، وهم يرددون هتافات تنادي بالقصاص من قتلة المتظاهرين. ومن بين هذه الهتافات: "الدم قصاص الدم.. لن نقبل الدية"، و"السلطة سلطة شعب والعسكر للثكنات"، وفق شهود العيان. ويشهد السودان منذ 25 أكتوبر/ تشرين الأول 2021، احتجاجات تطالب بحكم مدني وترفض إجراءات استثنائية أعلنها قائد الجيش عبد الفتاح البرهان وأبرزها حالة الطوارئ وحل مجلسي السيادة والوزراء الانتقاليين. كما نظم العشرات وقفات احتجاجية أخرى، تضامنا مع لجنة إزالة تمكين نظام 30 يونيو/ حزيران 1989 ومعتقلي اللجنة. وخرجت هذه المظاهرات في الخرطوم ومدن الدمازين بولاية النيل الأزرق ومدينتي سنار وسنجة بولاية سنار (جنوب شرق) والمناقل بولاية الجزيرة (وسط) ومدن الدويم والجبلين وربك وكوستي بولاية النيل الأبيض (جنوب) وبورتسودان بولاية البحر الأحمر (شرق).