فوائد التمر واللبن على الريق
وَرَدَ ذِكرُ التَّمر في السُّنة النبوية على أنّه الطعام الذي كان يتناوله الرسول صلى الله عليه وسلم بشكلٍ يوميّ، وفي الحديث المرويّ عن عائشة رضي الله عنها قوله صلى الله عليه وسلم: (يا عائشةُ، بيتٌ لا تمرَ فيهِ، جياعٌ أهلُهُ، يا عائشةُ، بيتٌ لا تمرَ فيهِ جياعٌ أهلُهُ، أو جاعَ أهلُهُ، قالها مرتينِ، أو ثلاثًا)، وقد جاء ذكر اللبن في القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ). فوائد التمر
يتمتّع التمر بالعديد الفوائد الصحيّة، ونذكُر منها ما يأتي:
المُساهمة في إنقاص الوزن: حيث تُعتبر التُمور من الأغذية الغنيّة بالألياف، كما أنّها مُنخفضةٌ الدهون، وتُساهم في الحفاظ على الوزن الطبيعيّ. فوائد التمر واللبن على الإفطار وهل يمكن الاكتفاء به - مجلة رجيم. التقليل من مشاكل الجهاز الهضميّ: حيث يُعدّ التمرُ الطازج أحد الأطعمة سهلة الهضم، والتي تُعزّز صحّة الجهاز الهضميّ، ويعود ذلك لمُحتواها من الأحماض الأمينيّة، والألياف الغذائيّة. التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم: حيث يحتوي التمر على كميّاتٍ عاليةٍ من عُنصر الحديد، ولذلك فقد يُساعد تناوُلُه على تعزيز مُستويات هذا المعدن لدى الأشخاص المُصابين بفقر الدم، وفقا لموقع موضوع.
فوائد التمر مع اللبن - موضوع
فوائد التمر باللبن لزيادة الوزن
يعاني الكثير من النحافة ويرغبن في زيادة أوزانهم، ولكن يهتم الأشخاص بالزيادة الطبيعية في الوزن، دون اللجوء لتناول الأطعمة الضارة أو المواد الغير صحية، مثل السكر والنشويات، وغيرها من مواد مش شأنها زيادة الوزن ولكنها تسبب العديد من الأمراض. الحليب بالتمر من المواد الغذاية المثالية لزيادة وزن الجسم بشكل طبيعي ودون الحاق أي ضرر بالجسم، ومن فوائد الحليب باللبن لزيادة الوزن:
زيادة الوزن بشكل طبيعي ومفيد، مع زيادة نسبة الكالسيوم وتقوية الظعما. زيادة الكتلة العضلية، وتقليل نسبة الدهون المتراكمة في الجسم. حماية الجسم من فقر الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين. فوائد التمر مع اللبن - موضوع. زيادة نسبة فيتامين أ،ب،ج،ك،ب6،ب2، في الدم. تأتي بنتائج سريعة خلال أيام بسيطة، ويرجع ذلك لاحتواء التمر على نسبة كبيرة من السكريات. التخلص من الضعف وهشاشة العظام، بينما تقوي العضلات والعظام. فوائد التمر باللبن للتخسيس
برغم أن التمر باللبن من المواد الغذائية التي تعمل على زيادة الوزن، إلا أن هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن الحليب بالتمر قد يكون مادة غذائية وطعام أساسي في عملية التخسيس، وخاصة التخسيس الصحي، لما للتمر والحليب من فوائد:
عند تناول كمية بسيطة من التمر بالحليب فإنه يمد الجسم بالعناصر اللازمة من فيتامينات وكالسيوم وبوتاسيوم وصوديوم.
فوائد التمر واللبن على الإفطار وهل يمكن الاكتفاء به - مجلة رجيم
السعرات الحرارية في التمر مرتبطة بنوع حباته المتناولة بصفة عامة، السعرات الحرارية في التمر ينتج عن محتواها الكربوهيدرات والبروتينات التي يحتاجها الجسم على وجه الخصوص. فضلا عن ذلك، معظم التمور بها نسبة عالية من السكريات، التي قد يسهل امتصاصها في الجسم، لكن بنسب متفاوتة من الجلوكوز، والسكروز، والفركتوز. وذلك بخلاف مكونات التمر الآخرى التي تتفاعل سعراتها الحرارية مع الأطعمة المتناولة، إذ نجد أن إضافة حبات التمر إلى اللبن سيشكل وجبة صحية غنية بالسعرات الحرارية التي يتطلب توظيفها ضمن الوجبات اليومية بحذر شديد، كذلك طريقة تحضيره تلعب دور محوي في كيفية استفادة الجسم منه دون زيادة الوزن بالشكل المبالغ. سنعرفك عزيزتي على عدد السعرات الحرارية في مشروب التمر باللبن، من خلال استشارية التغذية العلاجية فيروز مجدي بمركز الفيروز في القاهرة، كي يتسنى لك الاستفادة منه سواء لإنقاص الوزن أو التخلص من النحافة ضمن النظام الغذائي الصحي المناسب لطبيعة جسمك وحالتك الصحية
مشروب التمر باللبن
السعرات الحرارية في التمر. السعرات الحرارية في مشروب التمر باللبن. فوائد مشروب التمر باللبن للجسم
السعرات الحرارية في التمر
وبحسب ما قالته الدكتورة فيروز، يتحكم نوع التمر المتناول في تحديد عدد سعراته الحرارية، ولكن معظم أنواع التمر تحوي نسبة عالية من السعرات الحرارية، ما يستلزم توظيف التمر ضمن الوجبات المخصصة يوميا بالشكل المعتدل.
تناول التمر واللبن للحامل يحمي الجلد من الجفاف والتشققات، كما يحافظ على نعومة البشرة، ويحميها من التجاعيد، ويقوي الأعصاب، وبالأخص أعصاب السمع والبصر، فهو يحتوي على فيتامين "أ" الذي يعمل على حماية الجلد والكبد، كما أنه يقوي أعصاب البصر والسمع للجنين. يعتبر تناول التمر واللبن من الأطعمة التي تحتوي على الفسفور، والدهون الصحية للحامل، التي تساعد على سهولة عملية الولادة الطبيعية، فالتمر واللبن بمثابة منشط طبيعي لعضلات الرحم وزيادة تقلصات الطلق الطبيعي عند الولادة؛ لذلك ينصح أغلب السيدات الحوامل بالإكثار من تناول التمر واللبن، ويستثنى منهن السيدات الحوامل اللاتي يعانين من سكر الحمل ، فعليهن استشارة الطبيب المختص. كما يساعد تناول التمر واللبن للحامل، على إدرار اللبن للرضاعة الطبيعية، وذلك لاحتوائه على مادة برولاكتين، وجليسي وثريونين، الذي يقوي الدم ويمنع الإصابة بالأنيميا. طريقة عمل مشروب التمر باللبن
المكونات:
كوب من التمر منزوع النوى. ملعقتان كبيرتان من السكر أو العسل. أربعة أكواب من اللبن الساخن. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة التحضير
ينقع التمر في اللبن الساخن لمدة ساعة على الأقل، يخلط بالعسل والفانيلا، ويخلط في الخلاط الكهربائي، يصفى الخليط ويحفظ في الثلاجة، أو يتم تناوله دافئاً.
تاريخ النشر: الأحد 25 رمضان 1425 هـ - 7-11-2004 م
التقييم:
رقم الفتوى: 55448
70911
0
379
السؤال
متى وأين فرض الصيام؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فقد فرض صيام رمضان في شهر شعبان في السنة الثانية من الهجرة في المدينة المنورة فصام رسول الله صلى الله عليه وسلم تسع رمضانات. والله أعلم.
فرض صيام رمضان في السنة
تاريخ النشر: الأحد 16 جمادى الآخر 1420 هـ - 26-9-1999 م
التقييم:
رقم الفتوى: 1630
22521
0
350
السؤال
متى فرض صوم رمضان ؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه..... وبعد: فقد فرض رمضان في شهر شعبان في السنة الثانية من الهجرة. بقوله تعالى: (كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون). البقرة (183). وقوله صلى الله عليه وسلم: "بني الإسلام على خمس شهادة أن لا إله إلاّ الله. وأن محمداً رسول الله. وإقام الصلاة، وإيتاء الزكاة، وصوم رمضان، وحج البيت من استطاع إليه سبيلاً ". [ رواه البخاري وغيره]. والله أعلم.
فرض صيام رمضان في السنة الثانية من الهجرة
وتابع: "الدور بسيط لا يقلل من قيمة الفنان الكبير مقارنة بالظهور في دور كبير يتعارض مع المبادئ التي تربى عليها منذ ستينيات القرن الماضي". ويجمع الجمهور الجزائري على أن مرض الممثل الشهير صالح أقوروت الملقب بـ"عاشور العاشر"، ترك فراغا رهيبا في الشاشة الرمضانية الجزائرية لعام 2022، ولاحظوا أيضا تصدر الممثلين الجدد والهواة وخاصة مؤثري تيك توك وإنستغرام، لأدوار البطولة في الشبكة الرمضانية. ويوضح مدير الكاستينغ الجزائري حسام زعرير، الذي شارك في اكتشاف عدد كبير من الفنانين الجدد من الشباب، أن عالم الإنتاج التلفزيوني في الجزائر أصبح يهتم كثيرا بعالم الإنترنت، وأن الإنتاج عملية اقتصادية تبحث عن استقطاب أكبر عدد من المتابعين في النهاية. وقال حسام لموقع "سكاي نيوز عربية": "لا يمكن التقليل من أهمية السوشيل ميديا، ففيها الكثير من المواهب المدفونة، وإعطاؤها الفرصة للمشاركة في أعمال رمضان لا يعني إقصاء الجيل القديم أبدا". وبالكاد يظهر نجوم الجيل القديم في أدوار بسيطة، وأحيانا يتم استدعاؤهم كنوع من التكريم، كسلسلة "في التسعين" الفكاهية للمخرج عبد القادر جريو، والتي يؤدي فيها الممثل الشاب محمد حساني دور البطولة رفقة الممثل مصطفى لعريبي والممثلة سهيلة معلم.
فرض صيام رمضان في السنة بيت العلم
والَّذي نفسُ محمَّدٍ بيدِهِ، لخلوفُ فمِ الصَّائمِ أطيَبُ عندَ اللَّهِ من ريحِ المسكِ" [2].
كشفت برامج رمضان في الجزائر عن حجم الشرخ بين حظوظ نجوم الجيل القديم من الممثلين، وحظوظ المنافسين الجدد القادمين من عالم المواقع الاجتماعية، الذي يبدو أنه فرض نمطا جديدا على الحياة الفنية. ولاحظ متابعون مشاركة جيل السبعينيات والستينيات في أدوار ثانوية وبسيطة في أعمال رمضان، وقد خلت شبكة أعمال 2022 من ظهور نجوم الجيل الذهبي في أدوار البطولة سواء في الدراما أو الكوميديا. ومن بين عشرات الأعمال الرمضانية التي أنتجتها القنوات الجزائرية هذا العام، سواء في الدراما أو الكوميدية والسيتكوم، لا نجد حضورا بارزا لجيل عثمان عروات وصالح أوقروت وشافية بوذراع وحسان بن زيراري. في مواجهة جيل السوشيل ميديا ويؤكد الممثل حسان بن زيراري الذي يطفئ هذه السنة الشمعة الخمسين لمساره الفني، أن الساحة الفنية في الجزائر تغيرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة. وقال بن زيراري لموقع "سكاي نيوز عربية": "لقد أصبح التركيز أكثر على الجانب المادي على حساب الأفكار والقيم". ويرى أن التركيز على الجانب المادي يعد أحد الأسباب المهمة التي تعكس غياب الجيل القديم، وهو ما يدفعه كغيره من الفنانين لرفض العديد من العروض. وأوضح بن زيراري، الذي يعتبر أحد أبطال سلسلة "أعصاب أوتار" الشهيرة التي قدمها التلفزيون الجزائري في ثمانينيات وتسعينيات القرن الماضي، أن مسألة القبول بالدور أو رفضه لا تتعلق بحجم الدور، بقدر الرسائل التي يحملها.