أسهل طريقة لتعليم الضغط على نحاس - YouTube
- اساليب الضغط على النحاس
- الضغط على النحاس رابع
- حمص معلب حب منطق انتقام
- حمص معلب حب في
- حمص معلب حب اعمى
اساليب الضغط على النحاس
الضغط على النحاس. عمل لوحة بالضغط على النحاس. الغائر و البارز علي النحاس - YouTube
الضغط على النحاس رابع
الضغط على النحاس 1 - YouTube
قرعة الأبطال: القلق يغلف صحف إسبانيا.. وتفاؤل إنجليزي بمسار ليفربول
ملاحظة هامة: يمكنك التقييم للتحكم في ترتيب الافضلية عبر السهم الأعلى للرفع والسهم الأسفل لخفض الترتيب ، وأيضا يمكنك عبر التعليق بالأسفل اقتراح أسماء جديدة ليتم اضافتها للقائمة. ملاحظة هامة: الترتيب يتحكم به تقييم الزوار وهذه الطريقة تجعل الترتيب لمن هو أفضل بناءً على تصويت الزوار لنستطيع الحصول على الأفضل حقاً من الزوار.
حمص معلب حب منطق انتقام
مشاركة الوصفة المقادير - 1 علبة حمص حب - ¼ كوب طحينة - 3 مكعبات ثلج - 2 فص ثوم مهروس - 2 معلقة كبيرة عصير ليمون - 2 معلقة كبيرة زيت زيتون - 2 معلقة كبيرة لبن زبادي - 1 معلقة صغيرة كمون مطحون - ½ معلقة صغيرة ملح - 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزيين) - 1 معلقة صغيرة بابريكا (للتزيين) الطريقة صفي الحمص من الماء وضعيه في محضرة الطعام. أضيفي عصير الليمون والثوم والكمون والملح وزيت الزيتون واللبن الزبادي والطحينة، واخلطي المزيج حتى يتجانس. أضيفي مكعبات الثلج واطحني المزيج حتى يتجانس. حمص معلب حب في. ضعي الحمص في طبق التقديم، وزيني بالبابريكا والبقدونس، ثم قدميه.
تعد الفلافل بالحمص المعلب المسلوق من أشهر المقبلات في المجتمعات العربية و خاصة في الشرق الأوسط ، وتتمتع بشعبية واسعة بين الناس، ويحبها الصغار والكبار نظرا لطعمها اللذيذ ونكهتها المميزة. تصنع الفلافل أساسا من الحمص المسلوق أو الفول الذي يطحن في الخلاط مع مختلف البهارات ثم يشكل على شكل كريات صغيرة ويقلى في الزيت ولكن يمكن تخزين الخليط في المجمد وقليه لاحقا عند الحاجة. حمص معلب حب اعمى. يعد طبق الفلافل من الوجبات الخفيفة من المأكولات المغذية والمفيدة جدا لصحة الإنسان حيث يحتوي الحمص المسلوق على العديد من الفيتامينات أهمها حمض الفوليك ، والمعادن مثل الحديد ، وكذلك البروتينات النباتية والألياف، وله دور هام في الوقاية من أمراض القلب والشرايين لأنه يخفض نسبة الكولسترول الضار ويرفع نسبة الكولسترول النافع في الدم. واليوم يقدم لكم موقع طبخ. كوم طريقة عمل الفلافل بالحمص المعلب بخطوات بسيطة. وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطبخ:
الكمية:
4 شخص | أشخاص
مقادير الفلافل بالحمص المعلب
2 علبة حمّص حب معلب مسلوق
1 بيض
كوب بقسماط
1 بصل مفروم
نصف كوب بقدونس مفروم
3 فص ثوم مفروم
ربع كوب كزبرة مفرومة
ملعقة صغيرة بايكنغ باودر
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة كمون
طريقة تحضير الفلافل بالحمص المعلب
في وعاء محضر الطعام قومي بوضع الحمص، البقدونس المفروم، الكزبرة المفرومة، البصل المفروم، الثوم المفروم والبقسماط.
حمص معلب حب في
1 ( 4)
توشيبا غساله تحميل علوي 8كيلو
3. 8 ( 5)
Foreo جهاز تقشير البشرة Luna Mini 2
4. 2 ( 14)
سامسونج 75 انش شاشة سمارت UA75NU8000KXZN
4. 5 ( 5)
Jamal alimwase ـ جمال العمواسي
4. 6 ( 4)
فيليبس شواية هيلث
4. 4 ( 7)
مولينكس حلة رز طنجرة محضرة الأرز
3. 6 ( 6)
كينود خلاط كهربائي owBL335012
4. 4 ( 6)
اسم الطبق
سلطة الحمص
الوصف
سلطات
المطبخ
العربي
إعداد
ليدي الامورة
المقادير
حمص: علبتين (حب معلب / مغسول و مصفى)
الفاصوليا الحمراء: علبة (مغسولة و مصفاة)
النعناع: نصف كوب (أخضر / مفروم)
البصل: 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
البندورة الكرزية: كوب (مقطعة أنصاف)
الفلفل الأخضر: 1 حبة (مفروم ناعم)
الثوم: فص (مهروس)
زيت الزيتون: ربع كوب
عصير الليمون: 3 ملاعق كبيرة
خل التفاح: 5 ملاعق صغيرة
ملح: ملعقة صغيرة
طريقة التحضير:
1. اخلطي الحمص و الفاصوليا الحمراء و النعناع والبقدونس و البصل والبندورة. 2. اخلطي الفلفل مع الثوم والزيت وعصير الليمون والخل في محضرة الطعام حتى تمتزج المكونات. طريقة عمل الحمص المعلب المطحون في البيت بدون أو مع الطحينة – غير شكل. 3. اضيفي الصوص على الحمص و الفاصوليا مع الملح و قلبي و قدميها.
حمص معلب حب اعمى
المدة الزمنية: 30 دقيقة
عدد الحصص: 4
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
علبة من الحمص الحب وزن العلبة 400 غ. حبة ليمون كبيرة الحجم. ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب. نصف كوب من الطحينية. ضرس واحد من الثوم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. للتزيين:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. عرق من النعناع. ربع ملعقة صغيرة من البابريكا. طريقة التحضير:
نفتح علبة الحمص ونصفي الحمص من الماء ونضعه في مصفاة ونقوم بغسله ثم نضعه في الخلاط ونضع فوقه ملعقتتن من اللبن و4 ملاعق من زيت الزيتون والملح والكمون ونخلط جيدًا. بعد ذلك نقوم بتقشير ضرس الثوم ونقطعه إلى نصفين ثم نضيفه للحمص في الخلاط. طريقة الحمص المعلب – لاينز. كما نقوم بعصر حبة الليمون ونضيف عصيرها للخلاط ثم نخلط المكونات جيدًا ونبدأ بإضافة الطحينية تدريجيًا مع الخلط المستمر حتى تتجانس المكونات. نضع الحمص في طبق التقديم ونزينه بأوراق النعناع والبابريكا. نضع زيت الزيتون فوق الحمص، وبذلك يكون جاهزًا. نصائح:
لتليين حبات الليمون الجافة ننقعها ليلة كاملة في ماء بارد
لتسهيل تقشير الثوم نضغط عليه بالسكين من الجانب المسطح ثم نزيل القشرة. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 4
السعرات الحرارية للحصة: 383 سعرة
الكربوهيدرات: 15غ
البروتين: 4غ
الدهون: 35غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
حمص بطحينة مع حار هنا 430 غرام
حمص بطحينة مع حار هنا 430 غرام وهو طبق معروف في البلاد العربية وخاصة في دمشق، وهو من المقبلات الشهية التي توضع على السفرة مع اللحم المشوي، أو مع الفروج المشوي، او حتى كمقبلات على العشاء، ويمكن استخدامه كبديل صحي للأطعمة الدهنية كالزبدة مثلا، حيث يعتبر ذو قيمة غذائية مرتفعة لاحتوائه على الأوميغا3، وهو معروف بتحسين المزاج ومهم جداُ لصحة المرأة الحامل، يتم صنع حمص بطحينة هنا مع الثوم المهروس، الملح، زيت الزيتون والقليل من عصير الليمون ومن ثم اضافة نكهة الحار اللذيذة، لذا هو مزيج من العناصر الغذائية الشهية والصحية. حمص بطحينة اكسترا درة 220 غرام
حمص بطحينة درة 370غرام وهو طبق معروف في البلاد العربية وخاصة في دمشق، وهو من المقبلات الشهية التي توضع على السفرة مع اللحم المشوي، أو مع الفروج المشوي، او حتى كمقبلات على العشاء، ويمكن استخدامه كبديل صحي للأطعمة الدهنية كالزبدة مثلا، حيث يعتبر ذو قيمة غذائية مرتفعة لاحتوائه على الأوميغا3، وهو معروف بتحسين المزاج ومهم جداُ لصحة المرأة الحامل، يتم صنع الحمص بطحينة من درة مع الثوم المهروس، الملح، زيت الزيتون والقليل من عصير الليمون فهو مزيج من العناصر الغذائية الشهية والصحية.