روابي الحب 14-12-2008, 09:15 PM ِِاحبك رغم البعد والمسافاتِِِ!!!! ِِاحبك رغم البعد والمسافاتِِِ!!!!
- احبك رغم البعد اللغوي
- احبك رغم البعد عن
- الكيلو كم سعرة حرارية به؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
احبك رغم البعد اللغوي
أحبـــــــــــــــــــــــــــك,, :::::::::::::::: رغم كل هذا البعد... أحبــــــك احتاج اليك.. واشعر بك وكأنك تسكنني في كل لحظه عندما تغيب عن ناظري. ا اراك تسكن روحي واشعر بك.. ورغم كل هذا البعد.. أحبك أحبك... وأفتقدك وأنت داخلي وأنت تتملكني بكل شي فيني بوجـــــــــــــودك.. تلغى جميع الحدود والمسافات.. فأشعر بك.. بلمستك وبدفئك أشعر بك.. وكأنك اقرب من انفاسي.. ِِاحبك رغم البعد والمسافاتِِِ!!!! - منتديات عبير. الي اناجيك في عتمة الليل الكئيب لتضئ ليـــــــلي... وتسكنني.. وتكون نوري الذي ارى به الكون من حولي وشعلة تضيئني وتحرقنـــــــــي... وتجعلني اذوب بين يديك كالشمــــــــــع.. فحياتي بين يديك فقــــــــــــــط... وبوجودك اشعر بهذا الكون من حولي.. أحبــــــــــــــــــــــــك,, "من ســـــــــــــــــــومه... لابن العـــــــــراق علي "
احبك رغم البعد عن
رغم البعد احبك❤😻 - YouTube
لا تلمس الوردة.. من الوردة بغير عليك.. أنا أكتر واحد بيحبك.. لو حبايبك كتار. لو جمعت أيام عمري من فرح.. ما تساوي لحظة من وقتي معك. ان هزك الشوق يوما فلم تراني.. فهذه الرسالة تنوب عن لساني.. أحبك. الثلج هدية الشتاء.. والشمس هدية الصيف.. والزهور هدية الربيع.. وأنت هدية العمر. اللهم إني أحب عبدك هذا حبا خالصا فيك.. فاجمعني وإياه في رياض الجنان. تعلن خطوط دمي.. عن إقلاع رحلة حبي.. الرجاء من مطار قلبك.. الإذن لها بالهبوط. ممكن أقول للوردة قبل ما تضم أوراقها.. تصبحي على خير يا أحلى وأعذب وأرق مخلوق. على ذوقي اخترت لك اسم.. أول حرف (ر).. الثاني (و).. البعد - الترجمة إلى الإنجليزية - أمثلة العربية | Reverso Context. الثالث (ح).. الرابع (ي).. (روحي). ساعة يختفي صوتك أعيش بعالم النسيان.. لا تقطع علي الصوت ما أقدر على الحرمان. أرسلت القمر ينور طريقك.. رجع زعلان.. قلت: وشفيك ؟؟ قال:نوره أعماني!!. إن قلت أحبك قليل.. مين يوصف المستحيل.. حبي لك شي خيالي.. حب ماله مثيل.. أحبك
ماعلموك ؟! ان الحب يجرح الروح! وانا على بعادك.. تنزف جروحي!! لك سلام قبل المنام ولك طيور تغرد وتقول تصبح على أحلى الأحلام
ياأرض احفظيه وياسماء ظلليه انا شايفه غالي ومن نسمة الهواء بخاف عليه
أرسل لغيرك و الرسايل بتيجي ليك،شكل الرسايل حالفة ما تعدي غير عليك
أروع القلوب قلبك.. وأجمل الكلام همسك.. وأحلى ما في حياتي حبك
لو ما أرسلت!
Drabdulwahab alnajjar 31023 views. حسب الدراسات التي أجريت على السعرات الحرارية للأرز وجد أن كل مائة وثمانية وخمسون جرام من الأرز يحتوي على مائة وأربعة وتسعون سعر حراريو 14 من الألياف ويحتوي على 46 غرام من البروتينات كما أن الأرز يحتوي على عدد كبير من. هوكم عدد السعرات الحراريه في الكيلوجرام يعني الحين لما اسوي رياضه واحرق 300 سعره حراريه كم افقد من الكيلو نص ولا ربع كيلو هل يوجد 1000 سعره حراريه في الكيلو ولا 100 او هناك حسابات اخرى. كيف أحرق 1000 أو 500 سعرة إضافية في اليوم. كم سعرة حرارية يجب حرقها لإنقاص كيلو في حال كنت تريدين خسارة نصف كيلوغراما عليك أن تتأكدي من حرق نحو 3500 سعرة حرارية مع الأخذ بالعلم أنه يجب أن تحصلي على ما بين الـ1500 والـ2000 سعرة حرارية. ستة ملاعق من الأرز يساوي سعر كيلو الأرز على عدد الملاعق التي في الكيلو مضروبة في ستة. كم سعرة حرارية في. Nov 01 2020 الكيلو كم سعرة حرارية. الكيلو كم سعرة حرارية به؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. إجمالي متطلبات الطاقة اليومية. كيف أزيد من معدل الحرق.
الكيلو كم سعرة حرارية به؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
23-01-2010, 01:48 AM
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1, 616
الكيلو كم سعرة حرارية به؟
سلام يارشيقات لو سمحتم بدي اعرف الكيلو كم سعرة حرارية به يعني 500 كالوري كم يحرق من الدهون ارجو من يعرف ان يرد علي ويكون متاكد الله يسعدكم
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة ماريا; 23-01-2010 الساعة 03:48 PM
23-01-2010, 02:01 AM
عضو الهيئة الطبيبة -طبيبة تشخيص مخبري
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 621
شوفي أختي أم لؤي.. حسب دراستنا
كل 1 غ دسم بتتناوليه يعطيكي 9 كالوريز لا أدري اذا العكس صحيح!! أن صرف كل 9 حريرات يعادل خسارة 1 غ دسم ؟
بتوقع لازم يكون العكس صحيح!
[wp_ad_camp_1] كيفية تحديد احتياجاتك الأساسية من السعرات الحرارية من أجل معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى فقدانها ، أو حتى زيادة الوزن ، عليك أولاً تحديد عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى الحفاظ عليها. كخطوة أولى ، توصي دلبريدج ( أخصائية التغذية) بالاطلاع على أحدث الإرشادات الغذائية، حيث يمكن أن تمنحك تقديرًا جيدًا لما تحتاجه للبقاء على نفس الوزن. تقول الإرشادات أن الشابات يجب أن يستهدفن ما بين 1800 و 2400 سعرة حرارية يوميًا ، اعتمادًا على العمر ومستوى النشاط ، ولكن هذا النطاق ليس بالضرورة مصممًا لاحتياجاتك الخاصة – لذلك فهو ليس دقيقًا كما ينبغي. وللحصول على رقم أكثر دقة ، ابدأ بإيجاد معدل الأيض الأساسي (BMR) ، وهو الحد الأدنى لعدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك أثناء الراحة. ويمثل معدل الأيض الأساسي الخاص بك 60 إلى 75 بالمائة من إجمالي حرق السعرات الحرارية اليومية ، وفقًا لمراجعة في الطب والعلوم في الرياضة والتمرين. لحساب معدل الأيض الأساسي الخاص بك بدقة أكبر ، ستحتاج إلى الذهاب إلى المختبر لتحليل ثاني أكسيد الكربون والأكسجين بعد الصيام لمدة 12 ساعة والنوم لمدة ثماني ساعات.