ذات صلة قوة الشخصية والثقة بالنفس قوة النفس
التفكير الإيجابي
تنبع قوة الثقة بالنفس من التفكير الإيجابي، وتذكير النفس بأنها مميزة، وفريدة، وقيمة وتستحق النجاح والثقة في هذه الحياة حتى في الأوقات الصعبة، والمشاكل التي يمر بها الإنسان، فإحساس الإنسان بنفسه يعد أعجوبة من عجائب الكون، وتعتمد حياته بأكملها على طريقة تفكيره، فإذا كانت سلبية وتقلل الثقة بالنفس، يجب تحديدها والتخلص منها فوراً. [١]
تطوير الذكاء
تعتمد قوة الثقة بالنفس على الأعمال التي يستمر الإنسان بتطويرها في الحياة، ويقيم نفسه من خلالها، مثل:قراءة الكتب والمجلات والأخبار، ولعب ألعاب الذكاء كالسودوكو والشطرنج، وكتابة مذكرات، وزيادة المفردات اللغوية وغيرها من الأشياء التي بتعلمها تزداد القدرة العقلية للشخص، ويمنع حالات مرضية كالخرف وتنكس الدماغ ويُشجع الشخص على التحديات المرحة والممتعة وزيادة الثقة بالنفس. [٢]
عادات يومية لزيادة الثقة بالنفس
يوجد العديد من العادات اليومية لزيادة الثقة بالنفس، ومنها: [٣]
ممارسة التمارين الرياضية: توصلت العديد من الدراسات التي لا تعد إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يزيد الثقة بالنفس، والإحساس بالراحة.
قوه الثقه بالنفس ابراهيم الفقي
قوة الثقة بالنفس يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "قوة الثقة بالنفس" أضف اقتباس من "قوة الثقة بالنفس" المؤلف: ابراهيم الفقي الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "قوة الثقة بالنفس" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
أسوء أنواع التعليقات التي يمكنك سماعها تأتي من ذلك الجانب. وهذا الجانب عندما يكون نشط بقوة وصوته عالٍ فإنك لا تستمع لنفسك ولا تحصل على الثقة بالنفس. أخبر نفسك، لقد استمعت لذلك الصوت تقريباً حياتك الفائتة كلها ولم ينفع الأمر، لماذا لا تجرب وتتقبل نفسك وتتقبل ما فعلته؟
قم بتشجيع نفسك، ومكافأتها حتى في النجاحات الصغيرة. قوة الشخصية والثقة بالنفس - موسوعة. 5- استعد لأنك الفائز من اليوم
ما يجعل الناس مملة وغير محفزة للقيام بأشياء جديدة أنهم يضعوا أهداف كبيرة لا يستطيعون الوصول إليها وهم يعلمون ذلك وعندما لا يستطيعون بالفعل، تختفي الثقة بالنفس. ابدأ بوضع أهداف صغيرة واضحة تستطيع التحكم بها والوصول إليها لتكافئ نفسك وتحصل على المزيد. عندما تنظر إلى لائحة أعمالك وترى الكم الهائل من الإنجازات الصغيرة التي نجحت بتحقيقها يتولد بداخلك شعور رائع تجاه نفسك، بعدها يمكنك الانتقال لمراحل أعلى والنجاح في مهام أكبر.
أما فقرة التخت الشرقي فتضمنت 15 أغنية، أبرزها "لو أشوفك، من الفرحة، صدقيني، من دلعك، رعش قلبي، مديونة" وغيرها من الأغاني التي يفضلها الجمهور. وجاء الفقرة الأخيرة "سامري" بأكثر من 10 أغنيات أخرى منها أغنيات "الحزن الأكيد، تذكار، طوينا صفحة الماضي، خبروه" وغيرها. وشهد الحفل مداخلة تلفونية من معالي المستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه، حيث أثنى معاليه على الفنان خالد عبد الرحمن وعلى فنه وجماهيريته، ثم طلب أغنية "أقسى من الحرمان". كما شهد الحفل تكريم الفنان خالد عبدالرحمن على المسرح من قبل الهيئة العامة للترفيه، حيث منحت الفنان عودًا صنع خصيصًا من أجله مطعم بالذهب. كما قدم الفنان خالد عبد الرحمن الشكر لشركة بنش مارك على التنظيم الاستثنائي لهذه الليلة الاستثنائية وعلى رعايتها له. قد يعجبك أيضاً
بقايا جروح «ضرب الرمل» هل تعيد «مخاوي الليل» إلى العرين والقنص؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وعقب الحفل أوضح الفنان خالد عبدالرحمن أن الحفل كان رائعا في تنظيمه وتجهيز غير مسبوق، لا سيما فيما يتعلق بإقامة بثلاث حفلات بانورامية في ليلة واحدة، إضافة إلى جودة الصوت وانتشاره في جميع زوايا المسرح، مؤكدا أن الجمهور كان وفيا في حضوره وتفاعله، وشاكر في نفس الوقت معالي المستشار أ. تركي آل الشيخ على حسن التنظيم وتهيئة الظروف المساعدة لنجاح "ليلة مخاوي الليل" وإبرازها بأفضل ما يمكن". خالد عبدالرحمن يلعب السامري مع فرقته
مداخلة معالي رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه أ. تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ
تكريم خالد عبدالرحمن من الهيئة العامة للترفيه
أحيا المطرب خالد عبدالرحمن على مسرح أبو بكر سالم ليلة مخاوي الليل التي نظمتها شركة بنش مارك ضمن فعاليات موسم الرياض في نسخته الثانية، في أجواء طربية استمرت لأكثر من أربع ساعات وبحضور سبعة آلاف من محبي الطرب الأصيل. استعدادات استثنائية:
وشهد حفل الفنان خالد عبدالرحمن استعدادات استثنائية على مسرح أبو بكر سالم، حيث أحدثت شركة بنش مارك تغييرات في تنظيم المسرح ليتناسب مع طقوس الحفل ولتحقيق أعلى درجة من المتعة للجمهور السعودي، كما تضمن الحفل معرضًا لصور وألبومات النجم السعودي ومقتنياته الخاصة والنادرة من أسلحة وسيارات مخصصة للصيد، والتي أثارت إعجاب الجمهور والتقط لها العديد من الصور. وجاءت اللحظة التي انتظرها الجمهور بصعود الفنان خالد عبدالرحمن على المسرح وسط استقبال حار من الجمهور، ليفتتح ليلة مخاوي الليل بأغنيته الشهيرة "غريبة كانت الليلة" التي ردد الجمهور كلماتها مع الفنان في تفاعل واضح وترحيب كبير من قبل الجمهور السعودي. وقدم النجم السعودي خلال الليلة باقة من روائعه الغنائية التي قدمها خلال مسيرته الفنية، حيث تضمن الحفل ثلاث فقرات غنائية غنى خلالها 38 أغنية، بدأت بفقرة الفنان مع الفرقة الموسيقية، غنى خلالها 10 أغنيات "ليلة، ضن، علمتني حبك، كنت أنتظر، العطاء، بنساك، يا عذابي، قسي وقتك، زليت، افراق".