الكدمة هي أحد الإصابات الجلدية الشائعة التي تؤدي إلى تغير لون الجلد، إذ يتجمع الدم من خلايا الدم التالفة العميقة تحت الجلد بالقرب من سطح الجلد، ما ينتج عنه علامات سوداء أو زرقاء، وغالبًا ما تكون الكدمات المتفرقة أمرًا لا يسبب القلق، لكن إذا لاحظت معها أعراضًا أخرى غير عادية، فقد يكون هناك سببًا كامنًا وراء ظهور الكدمات، في بعض الأحيان يكون ظهور الكدمات مرتبطًا بأمر وراثي، وعادة ما تكون الإناث أكثر عرضة لظهورها، وكذلك كبار السن، في هذا المقال سنتعرف إلى أسباب الكدمات في الجسم وكيفية علاجها. أسباب الكدمات في الجسم تشمل الأسباب الشائعة لظهور الكدمات في الجسم ما يلي: التمرين المكثف: عندما تُجهد العضلات تصاب الأنسجة العضلية العميقة تحت الجلد، ما قد يؤدي إلى انفجار الأوعية الدموية وتسرب الدم إلى المنطقة المحيطة. الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا - Mayo Clinic (مايو كلينك). بعض الأدوية: تجعل الجسم أكثر عرضة للكدمات، فمثلًا تؤثر مضادات التخثر (مسيلات الدم) ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين، في قدرة الدم على التجلط، وعندما يستغرق الدم وقتًا أطول للتجلط، يتسرب جزء أكبر منه من الأوعية الدموية ويتراكم تحت الجلد. سوء التغذية: تؤدي الفيتامينات عديدًا من الوظائف المهمة في الدم، لذا فإن نقص الفيتامينات يؤثر في صحتك ، فنقص فيتامين "ج" مثلًا يؤدي إلى سهولة ظهور كدمات عشوائية في الجسم، نقص فيتامين "ك" و نقص الحديد أيضًا يعرضان جسمك للإصابة بالكدمات.
- كدمات الجسم الزرقاء المفاجئة.. ما أسبابها وما مدى خطورتها؟ | قل ودل
- الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- ما هي كدمات الحزن | المرسال
- أسباب ظهور الكدمات في الجسم دون سبب - مجلة هي
- جامعة الملك خالد البلاك بورد الصفحة الرئيسية
- اكاديميا جامعة الملك خالد البلاك بورد
كدمات الجسم الزرقاء المفاجئة.. ما أسبابها وما مدى خطورتها؟ | قل ودل
الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا إذا كنت تعاني التكدم بسهولة، فقد تكون لديك أسئلة حول أسباب المشكلة وما يمكنك فعله حيال الأمر. تعرف على الدور الذي يؤديه التقدم في العمر ومتى يجب استشارة الطبيب. Mayo Clinic بقلم كادر عيادة
كدمة بشعة أخرى. لا تتذكر أنك اصطدمت بأي شيء، إلا أنك تبدو مؤخرًا وكأن بك تكدم كثيرًا. هل يستدعي ذلك القلق؟
التكدم السهل أمر شائع مع تقدم العمر. على الرغم من أغلب الكدمات تكون غير ضارة وتُشفَّى دون علاج، إلا أن التكدم بسهولة قد يكون علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. أسباب ظهور الكدمات في الجسم دون سبب - مجلة هي. لماذا يكثر تعرض كبار السن للكدمات بسهولة؟
تتشكل معظم الكدمات عندما تنكسر الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) بالقرب من سطح الجلد من تأثير ضربة أو إصابة غالباً على الذراعين أو الساقين. وعندما يحدث هذا، يتسرب الدم من الأوعية ويظهر في الأطراف بشكل علامة باللونين الأسود والأزرق. وفي النهاية، يمتص الجسم الدم مرة أخرى وتختفي هذه العلامة. وعمومًا تسبب الضربات الأقوى كدمات أكبر. لكن إذا كنت تصاب بالكدمات بسهولة، فقد يؤدي وجود نتوء بسيط - ربما لا تلاحظه حتى - إلى الإصابة بكدمة مؤثرة. والبعض - وخاصة النساء - أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالكدمات.
الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
3. وجود أمراض وراثية
يعاني الأشخاص المصابين بالأمراض الوراثية المتعلقة بتخثر الدم، مثل: الهيموفيليا من زيادة ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم. 4. اختلاف الجنس
تُصاب النساء بكدمات الجسم عند الاستيقاظ من النوم بشكل أكثر عند مقارنتها بالرجال، ويُعزي السبب في بعض الأحيان إلى نقص الكولاجين في البشرة وتمزق أحد الأوعية الدموية تحت البشرة. ما هي أسباب عدم شفاء الكدمات من تلقاء نفسها؟
يحدث في بعض المرات أن يتضاعف حجم الكدمات ويبدأ الإنسان بالشعور بالألم، وهناك سببين وراء هذه المشكلة:
يقوم الدم بالتجمُّع تحت الجلد أو العضلات ليتكون بما يعرف بالورم الدموي ، وهو عبارة عن تجمع للدماء في منطقة محصورة، يُنصح بمراجعة الطبيب للتخلص من الورم الدموي في حال عدم شفاء الكدمات من تلقاء نفسها. يطرح الجسم الكالسيوم في مكان هذه الكدمات، والذي يجعل من المنطقة المصابة بالكدمة صلبة، وتعرف هذه الحالة بالتعظّم المنتبذ، وهو سبب يعد أقل شيوعًا من السابق. كدمات الجسم الزرقاء المفاجئة.. ما أسبابها وما مدى خطورتها؟ | قل ودل. يُنصح باستشارة الطبيب في كلتا الحالتين كي لا يتفاقم الأمر. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الأحد 23 آب 2020
ما هي كدمات الحزن | المرسال
يعد الحزن من أكثر الأشياء المؤذية التي تسبب للإنسان الكثير من الآلام وتسبب الأعراض النفسية الشديدة، كما أنه السبب في التعرض للكثير من الأمراض، حيث يضغط الشخص بشكل كبير على أعصاب جسده الرقيقة التي تتحمل كل هذه الضغوطات التي من الممكن أن تظهر على هيئة بقع أو كدمات على الجسم، كما أن هناك الكثير من أطباء الطب النفسي الذين أكدوا أن التعرض للصدمات النفسية والذهاب إلى النوم مباشرة، يتعرض الجسم وقتها إلى ظهور البقع الحمراء والزرقاء، ويرجع السبب في ذلك إلى ارتفاع معدل ضغط الدم في الجسم. ماهي الكدمة
عندما يتعرض الشخص لصدمة شديدة، تظهر عليه الكدمات أو البقع الحمراء أو الزرقاء، وهي عبارة عن تجمع دموي تحت الجلد، بسبب تلف الشعيرات الدموية، ينتج عن ذلك وجود نزيف بسيط من الممكن أن يتضخم بين الأنسجة المحيطة للجلد، وتظهر باللون الأزرق أو الأحمر الداكن وذلك لأنها ليست عميقة فهي قريبة من طبقة الجلد وليست قريبة من العظام أو العضلات، لذلك فهي تظهر بشكل واضح على الطبقات الخارجية للجسم. [1]
أسباب ظهور الكدمات
تظهر الكدمات بسبب التعرض للصدمات النفسية الحادة مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم، مما يظهر على شكل تجمعات دموية على سطح الجلد.
أسباب ظهور الكدمات في الجسم دون سبب - مجلة هي
-->
اقرأ أيضاً:
التصنيفات:
ثقافة,
صحة,
معلومات ثقافية,
معلومات طبية
من الأسباب الخطيرة الأخرى للكدمات التعرض للعنف أو الاعتداء المنزلي. إذا ظهر على أحد المقربين لك كدمة دون سبب يبررها خاصة في مكان غير معتاد مثل الوجه، فينبغي الانتباه لاحتمالية تعرضه لاعتداء. كيف يمكنني تجنب الكدمات أو علاجها؟
لتجنب الكدمات البسيطة، اتبع تلك الخطوات لتجنب السقوط:
استخدم إضاءة جيدة في منزلك. تجنب الفوضى والسجاجيد الملقاة، خاصةً على السلالم. قم بترتيب الأثاث والأسلاك الكهربائية بحيث لا تعوقك أثناء المشي. تعرّف على كل الأعراض الجانبية الخاصة بالأدوية التي تتناولها. أخبر الطبيب أو الصيدلي في حالة شعورك بالدوخة أو النعاس عند تناول دواء معين. افحص مستوى الإبصار والسمع لديك. يمكن أن تتسبب حتى التغيرات البسيطة في قوة الإبصار أو السمع في سقوطك. لسوء الحظ، بمجرد حدوث الكدمة، لا يتوفر الكثير من سبل علاجها. وتختفي معظم الكدمات في النهاية لأن الجسم يعيد امتصاص الدم، على الرغم من أن التعافي قد يستغرق وقتًا أطول كلما تقدمت في العمر. وقد يكون من المفيد رفع المنطقة المصابة إلى أعلى ووضع الثلج عليها. 11/03/2020
Kraut EH. Easy bruising.. Accessed Jan. 4, 2017. Skin care and aging. National Institute on Aging.. 4, 2017.
وهذا ما يحدث عند انقطاع الطمث، أو تناول أدوية هرمونية، أو عند الحمل، حيث يؤدي نقص الاستروجين إلى ضعف الأوعية الدموية والإتلاف السريع لجدران الشعيرات الدموية. - نقص الفيتامينات:
يمكن للكدمات التي لا تفسير لها أن تشير إلى افتقار الجسم لبعض العناصر الضرورية. على سبيل المثال، يشارك B12 في إنتاج الدم، وفيتامين K مسؤول عن التخثر، وفيتامين C مهم في إنتاج الأنسجة الجديدة، وبدون هذه الفيتامينات تصبح الأوعية الدموية ضعيفة. فيتامين آخر مهم هو P، الذي يساعد في إنتاج الكولاجين، وبالتالي يؤدي نقصه في الجسم إلى إضعاف الأوعية الدموية وتدهور حالة الجلد. كما توازن الحديد مهم جداُ للجسم، لذلك تتدهور حالة الشعيرات الدموية عند نقصه أو زيادته. لكن لا يجب أن تتسرع لشراء الفيتامينات، تأكد أولا من وجود النقص، ثم حاول تعويضه بنظامك الغذائي. الشاي الأخضر والتفاح واليقطين والثوم مصادر جيدة لفيتامين B، ويمكن الحصول على فيتامين K من الموز والبيض والمكسرات والأسماك الدهنية، أما B12، فهو موجود في الكبد والسمك والجبن والخس. - أمراض الدم:
يمكن لأمراض الدم والأوعية الدموية أن تتسبب بالكدمات، لأن من المعروف أن الدوالي ومرض ويلبراند الموروث، ونقص الصفيحات الدموية، وسرطانات الدم، كلها من الأمراض التي تتسبب بمشاكل في الدورة الدموية، ما يؤدي إلى ظهور الكدمات على الجلد.
Last updated يونيو 16, 2021
من أحد الوسائل المستخدمة في التعليم في جامعة الملك خالد هو نظام البلاك بورد ويعتبر هذا النظام من افضل الانظمة المستخدمة في التعليم الالكتروني عن بعد وتم استخدام هذا النظام في جامعة الملك خالد لكي يتمكن الطلبة من الاستمرار في التعلم وكتابة الواجبات وحتى الخضوع الى الاختبارات وتقدم جامعة الملك خالد احدث التقنيات المستخدمة في التعليم ومنها التعلم الالكتروني عن بعد. التسجيل المباشر في نظام البلاك بورد الخاص بجامعة الملك خالد
يمكن لطلبة الجامعة التسجيل في نظام البلاك بورد الخاص بالتعلم الإلكتروني عبر اعطاء كلمة مرور واسم مستخدم لكل طالب وعبر هذه الصلاحية يمكن للطلبة الاستفادة من الخدمات المقدمة على النظام وحل الواجبات وأداء الاختبارات و إمكانية التواصل مع المدرسين و باقي الطلبة ويمكن للطلبة الاستمرار فى التعلم و تسجيل الحضور عبر تنفيذ الخطوات التالية:
أولا تسجيل الدخول الى موقع الجامعة على شبكة الانترنت عبر الرابط من هنا. ثم الذهاب الى الشاشة الرئيسية وذلك عبر الضغط على الشريط المكون من ثلاثة نقاط في أعلى الجهة اليمنى. بعد ذلك تظهر شاشة الخدمات و اختيار(القبول في الجامعة).
جامعة الملك خالد البلاك بورد الصفحة الرئيسية
جامعة الملك خالد sso هو رابط نظام البلاك بورد الخاص بالجامعة والذي يمكنك من خلال تصفح جميع المقررات والواجبات والاطلاع على مواعيد المحاضرات والامتحانات إلكترونياً في أي وقت ومن أي مكان، ويعد البلاك بورد في جامعة الملك خالد sso من أسهل النظم الإلكترونية التعليمية من حيث التسجيل أو الاستخدام، فيمكنك تحميله علي أي حاسب أو هاتف أو جهاز لوحي بنظام الأندرويد لصغر حجمه، وبالتالي يمكنك الدخول على جامعة الملك خالد sso في أي وقت ومن أي مكان به إنترنت. وقد ساعد نظام البلاك بورد على استمرار العملية التعليمية بكفاءة أعلي وبسرعة ودقة أكبر خلال فترة انتشار وباء كورونا، ويرجع ذلك إلي قدرته على إتمام جميع الخدمات التعليمية إلكترونياً مما طبق أهم معايير الوقاية من فيروس كورونا والتي تمثلت في التباعد، وحافظ علي سلامة جميع أعضاء الجامعة من موظفين وهيئة تدريس وطلاب. شاهد ايضا: منصة مدرستي للمعلم
وقد اعتمد نظام البلاك بورد على أحدث تقنيات التواصل والاتصال التي أتاحها عبر بيئة افتراضية يمكن الدخول عليها من خلال أحد المنصات التعليمية المفتوحة، وفي ذات الوقت يمكن تطويرها أو تخصيصها في أي وقت، وقد تم تدعيم النظام بتقنيات المحاكاة والتسجيل لتوفير فرص أكبر للإطلاع والمشاركة بمحتوى النظام لأكثر من مرة وفي أي وقت سواء كنت داخل أو خارج الحرم الجامعي، أما فيما يخص التسجيل فكل ما عليك هو إتباع الخطوات الآتية
الدخول علي موقع الجامعة واختيار رابط نظام البلاك بورد.
اكاديميا جامعة الملك خالد البلاك بورد
اختيار التسجيل كمستخدم جديد وإدخال جميع المعلومات المطلوبة بصورة صحيحة. تحديد اسم مستخدم وكلمة مرور خاصة بك للدخول المتكرر. جامعة الملك خالد sso
جامعة خالد هي جامعة حكومية أنشئت خلال عام 1419هـ بمدينة أبها جنوب غرب المملكة العربية السعودية بهدف دمج جامعتي الملك سعود والإمام محمد بن سعود الإسلامية، وقد بدأت منظومة الجامعة من خلال 4 كليات وهما "التربية، الطب، اللغة العربية والعلوم الاجتماعية والإدارية، الشريعة وأصول الدين"، ثم توسعت لتمتلك كليات المعلمين والبنات والعلوم الصحية ليصبح إجمالي الكليات التي تمتلكها 29 كلية تخصصية أكاديمية للطلاب والطالبات. وتتميز جامعة الملك خالد بحصولها علي جائزة مدير الجامعة للتحول الرقمي في نسختها الأولي للإنتاج التعليمي الكبير الذي حققته دون أخطاء، ولتحقيق هذا الإنتاج اعتمدت الجامعة علي المشاركة المجتمعية التي تستهدف تطوير وتحسين الاقتصاد الرقمي السعودي، وحالياً تسعى الجامعة لتمتلك معايير تصنيف الجامعات العالمية التي تحقق بناء المواطن وتساهم في تطوير وتنمية المجتمع السعودي وحل قضاياه. شاهد ايضا: بيانات منصة مدرستي
جامعة الملك خالد أكاديميا
جامعة الملك خالد أكاديمياً تعد من افضل الجامعات السعودية التي تميزت بمنظومتها التعليمية الشاملة، التي تسعى نحو توفير بيئة أكاديمية جاذبة للتعلم والتعليم والبحث العلمي وللتمكن من توظيف الموارد بمثالية بما يخدم المجتمع ويطوره، وقد استهدف النظام الأكاديمي تحقيق عدة مساعي وهي
تحديث وتطوير جودة التعلم والتعليم.
يمكن تحميل النظام الخاص بالأجهزة التي تعمل على نظام الأندرويد من هنا.