ولكن في نفس الوقت، يعتبر هذا الجهاز هو المسؤول عن ظهور الانتفاخ القضيبي الليلي. لذلك، فالانتصابات الليلية ليست نتيجة لأنك تلمس قضيبك أثناء النوم، أو انك تحلم بأحلام مثيرة أو أي شيء له علاقة جنسية. الأمر كله يتعلق بجهازك العصبي وصحته. لماذا يحصل الرجال على انتصابات ليلية؟
بالرغم من ذلك الشرح، لا يزال هناك سؤال مفتوح: الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل؟ وما هي الفكرة من ذلك رد الفعل الجسدي التلقائي؟ في الواقع، لا احد يعلم. يقول الخبراء انه في الواقع لا يوجد أي غرض حقيقي لتطور ذلك الانتصاب الآلي، فهو مجرد نتيجة لتأثير طبيعي للجهاز العصبي الباراسمبثاوي في الليل أثناء النوم، وينتج عنه ذلك الأمر بدون أن يكون له فائدة واضحة أو تغيير على الوظائف الجسدية. لذلك حتى العلماء غير متأكدين لو كان الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل، ولكن بعض العلماء يقترحوا أن تلك الانتصابات الليلية قد تساعد على الحفاظ على انتصاب قضيبك على المدى الطويل، لأنها تحافظ على أنسجة قضيبك ناعمة وقابلة للمد. أيضا تساعد تلك الانتصابات على استرخاء عضلات قضيبك، مما يسمح للدم بالتدفق في الداخل والحصول على صلابة مناسبة للقضيب.
- الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل الخفي
- الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل الخطا
- الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل العنكبوت
- الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل من
الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل الخفي
وقد يكون أيضا بسبب مشاكل نفسية ، مثل قد تحدث عندما يتعلق الأمر بالتوتر أو القلق من الأداء. وجود الانتصاب الليلى أو عدمه ، قد يساعد على تشخيص أسباب ضعف الانتصاب (ED). فكما ذكرت الضعف الجنسي عند الرجل يمكن أن يكون لأسباب جسدية – عضوية – أونفسية أو كلاهما معا في بعض الأحيان. عندما يشك الرجل في أنه يعاني من ضعف الانتصاب ، قد يسأله الطبيب عن الانتصاب الصباحي. إذا كان موجودا ، فالاحتمال أن مشكلة الانتصاب لها أصل نفسي ، لأن العوامل البدنية المساهمة فى الأنتصاب لا تزال في حالة جيدة. إذا لم يكن لديه أى أنتصاب ليلى، فقد تكون المشكلات الجسدية هي السبب الأساسي للمشكلة. ووجود الأنتصاب الليلى يعد دليلا على سلامة الجسم. ومثال على الحالات الجسدية التى يدل عليها عدم وجود الأنتصاب الليلى أو عند الأستيقاظ هو حالة إصابة أحد الأودرة بمرض تصلب الشرايين ، حيث لن يحدث الانتصاب أثناء النوم وهذا مؤشر لعدم القدرة على الانتصاب كمرض. ومعروف أن انتصاب الصباح ليس هو المعيار الوحيد المستخدم لتقييم الضعف الجنسي ، ولكن. سننظر أيضًا الى التاريخ الطبي للرجل ومستويات هرمون التستوستيرون وأن كان يتناول أى أدوية. الرجال الذين يجدون أنهم لا يلاحظون عندهم الانتصاب الصباحي بالطريقة التي اعتادوا عليهم ذكر ذلك عند البحث عن سبب مشكلة ضعف الأنتصاب.
الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل الخطا
[٣]
تناول بعض الأغذية؛ فتناول المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والدسم والسكر قد يزيد فرصة الاحتلام. [٣]
يحفز شرب الكافيين خلال ساعات الليل من حدوث الاحتلام. [٣]
يزيد النوم بوضعية الاستلقاء على البطن من احتمالية الاحتلام ليلًا، إلا أن الدراسات محدودة وغير كافية لإثبات ذلك. [١]
التعرض لحالة مرضية؛ مثلا احتقان البروستاتا او اعتلالات في الأعصاب التناسلية، وهو أمر نادر الحدوث، إذ يدل الاحتلام على سلامة الجسم في الغالب، وقد يكون علامة على الأداء الجنسي الصحي.
الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل العنكبوت
لقراءة المزيد عن الصحة الجنسية عند الرجل إضغطوا على الروابط التالية:
الانتصاب أثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل من
أ) اهتم بما تأكله
وفقاً لأخر الأبحاث العملية، اثبت أن الطعام الذي يشكل مشاكل في القلب هو ليس جيد لقضيبك أيضا – فالأمر منطقي، الاثنين يعتمدوا على ضغط الدم من الشرايين ففي حالة انخفاض تدفق الدم لأي سبب فهو يؤذي القلب والقضيب – اهتم بالأطعمة الصحية والتي تتضمن الفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات وزيت الزيتون والخضروات – وتابع مع طبيبك الخاص دائما بشأن حالتك الصحية ونظامك الغذائي. ب) التمارين الرياضية
الرياضة، ثم الرياضة، ثم الرياضة. وفقا لأبحاث العديد من الخبراء في مجال الصحة الجنسية، فتدفق الدم هو المفتاح للانتصاب السليم، ولا يوجد أي محفز على الانتصاب السليم مثل الرياضة وتمارين اللياقة البدنية. فهي لا تحافظ على شكل جسمك فقط، ولكنها تساعد على بناء أكسيد النيتريك في الجسم، والذي يساعد على الحفاظ على الانتصابات. اهتم بممارسة الجري أو المشي، أو لعب رياضات تنشط عضلة القلب، ولكن حاول أن تبعد عن ركوب العجلة لأنها قد تسبب مشاكل في الانتصاب مع الوقت بسبب ضغطها على الشريان المسؤول عن أمداد القضيب بالتدفق الدموي، ألا في حالة استخدام مقعد مخصص للدراجة. ج) ابعد عن التدخين
اذا كنت تلاحظ ضعف الانتصاب الليلي أو نادراً ما تستيقظ لتجد قضيبك منتصب، فغالباً التدخين قد يكون من الأسباب التي تؤثر على انتصاب قضيبك بشكل كبير.
أحد الأسباب هو أن التدخين سبب معروف للعجز الجنسي، وهناك بعض الأدلة على أن التدخين يؤثر على قوة الانتصاب – وحجمه. في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن قضيب المدخنين أصغر من أولئك الذين ينتمون إلى غير المدخنين. بالإضافة إلى إتلاف الأوعية الدموية، قد يتسبب التدخين في تلف أنسجة القضيب نفسها، مما يجعلها أقل مرونة ويمنعها من التمدد. د) لا تترك القهوة
على الرغم من أن القليل من الأشياء تكون أسوأ بالنسبة للانتصاب من عادة السجائر، إلا أن القهوة يمكن أن تساعدك في الواقع على الحصول على انتصاب مناسب وصحي. وجدت دراسة أجراها مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس في هيوستن أن الرجال الذين تناولوا ما يعادل 2-3 أكواب من القهوة يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بضعف الانتصاب من أولئك الذين فضلوا الاستيقاظ مع مشروبات خالية من الكافيين. ه) قلل من خطر الإصابة بمرض السكري. يعد ضعف الانتصاب أمرًا شائعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري (وخاصة داء السكري من النوع 2)، وفقًا لمايو كلينك. يصيب المرض القضيب بضربة مزدوجة: فهو يسرع من عملية أمراض الشرايين، ويبطئ انتقال المحفزات على طول الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. وثق بنا، إن خدر القضيب ليس قضيبًا سعيدًا.