ثانياً: تحديد موضوع التظلم. ثالثاً: كتابة مقدمة مختصرة ذات ألفاظ ودلالات واضحة. رابعاً: كتابة البيانات الشخصية للشخص مرسل نموذج خطاب تظلم جاهز. خامساً: كتابة البيانات والمعلومات الخاصة بالجهة أو الشخص المدعى عليه. سادساً: كتابة تفاصيل خطاب التظلم، حيث تشمل تلك التفاصيل ما يأتي:
نوع التظلم. تاريخ وقوعه. مكان وقوعه. الأسباب التي أدت إليه. الأضرار التي لحقت الشخص مقدم نموذج خطاب تظلم جاهز؛ بسبب ذلك الظلم. سابعاً: كتابة عبارات الشكر والتقدير والدعاء للجهة المرسل إليها خطاب التظلم. ثامناً: تذييل نموذج خطاب تظلم جاهز بالبيانات الآتية:
اسمه مقدم التظلم/
رقم الهاتف/
التوقيع/
نموذج خطاب تظلم موظف
بسم الله الرحمن الرحيم. إلى سيادة مدير مكتب التربية والتعليم ……………… المحترم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أما بعد:
الموضوع: تظلم حرمان من المستحقات المالية. يطيب لي في بداية هذا الخطاب أن أقدم لكم جزيل الشكر والعرفان والامتنان على تحملكم المشاق والمصاعب في سبيل الرقي بالعملية التعليمية في هذه المنطقة. حيث إن خبرتكم الإدارية وكفاءتكم العلمية، إضافة إلى ما تتمتعون به من همة عالية وعزيمة ونشاط منقطع النظير، قد جعلكم تتغلبون على كل المعوقات.
اقوى صيغة خطاب تظلم لوزير العدل - نموذجي
أتعهد أنا/ ….. بأنني سأراجع جميع قوانين ولوائح العمل بداخل شركة ….. والتزم بها بالالتزام الكامل. وسوف أقوم بتنفيذ كافة أوامر وتعليمات الشركة الموجهة لي، وسوف أنف جميع اللوائح بالدقة بالبالغة. وسوف أكون طيب السمعة وحسن السلوك. كما إنني سوف أحافظ على جميع ما تمتلكه الشركة، وسوف أعمل جاهداً على جعلها متقدمة دائماً كما إنني سوف أكون عند حسن ظنكم باستمرار. وهذا إقرار مني بذلك. الاسم/ …. التوقيع/ …. التاريخ/…. اقرأ أيضاً: نموذج خطاب تظلم جاهز
نموج إقرار وتعهد العامل باستلام جواز السفر
عندما تعمل في إحدى البلدان العربية تستلم منك الشركة، والتي تعمل فيها جواز السفر الخاص بك. ولا تتسلمه منهم إلا في حالة نقلك لشركة أخرى أو رحيلك لوطنك، على أن تمنحك الشركة وثيقة لتسير بها وتكون بديل لجواز السفر. ولكن أحياناً يحتاج العامل أو الموظف لجواز سفره، لإتمام إحدى الأمور الخاصة به. فتمنح الشركة هذا الجواز، ولكن بعد توقيعه على نموذج إقرار وتعهد باستلام جواز السفر. وفيما يلي سنعرض عليكم هذا النموذج:
أقر أنا/ ……. بأنني قد قمت باستلام جواز سفري من المدير المختص في شركة …. حتى أتمكن من إتمام بعض المصالح الخاصة في بعض الجهات المختلفة.
نموذج خطاب تظلم جاهز للتحميل والتعديل عليه مجانا | فواتير
والشخص المظلوم في تلك الحالة يضطر إلى كتابة خطاب تظلم، ثم يقدمه إلى الجهات المختصة كي يتم رفع الظلم عنه. ثانياً: حرمان الشخص من وظيفة يستحقها:
فقد يقدم الشخص بطلب توظيف إلى بعض الجهات والمؤسسات الحكومية ، ويكون لديه مؤهل علمي ولديه العديد من المهارات والخبرات في مجال تلك الوظيفة. فهو يكون مستوف لجميع الشروط المطلوبة لشغل تلك الوظيفة ، لكن إدارة تلك المؤسسة ترفض ذلك الطلب ، ثم تمنح تلك الوظيفة لشخص غير مستوف لجميع الشروط المطلوبة. بل يتم منحه إياها بطريقة مخالفة للنظام والقانون ، لأنه لم يستكمل الشروط الواجب توفرها في الشخص المتقدم لشغل تلك الوظيفة. وإنما يكون ذلك من باب الوساطة والمحسوبية والمجاملة ، إما لأن مدير تلك المؤسسة من أقاربه أو لأنه قدم إليه رشوة أو غير ذلك من الأمور. ثالثاً: فصل الموظف من وظيفته:
قد يحصل خلاف شخصي بين الموظف وبين مدير العمل ، والأصل أن يتم ذلك الخلاف بعيدا عن التقوي بسلطة الإدارة واستخدام صلاحياتها
في إلحاق الضرر بالموظفين. لكن ذلك المدير يعمد إلى استخدام الصلاحيات الإدارية الممنوحة له بحكم أنه المسؤول الأول في تلك المؤسسة ، يستخدم صلاحياته في الانتقام من خصومه.
صيغة تظلم للنائب العام Archives | معروض.كوم
ولأجل ذلك فإنه يضطر إلى كتابة خطاب تظلم خصم راتب، ثم يقدمه أو يرسله إلى المدير العام أو المدير التنفيذي. حيث يشرح في خطاب التظلم ذاك أنه لم يتعمد أو لم يقم بأي مخالفة، وإنما قام بارتكابها موظف آخر، ثم يرفق مع ذلك التظلم ما يدل على صدق دعواه. ومن البيانات التي يتضمنها خطاب تظلم خصم راتب ما يأتي:
اسم الموظف/..........
القسم الذي يعمل فيه/.........
تاريخ توظيفه/..........
سبب الخصم من الراتب/..........
تاريخ صدور القرار بالخصم/..........
نموذج تظلم طالب
إن حصول الظلم لا يقتصر وقوعه على الموظفين فقط، بل قد يحصل على غيره من الفئات الأخرى، ومن ضمنهم طلاب الجامعات. حيث هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطالب يقدم نموذج تظلم إلى عمادة الكلية، أو إلى رئاسة الجامعة. وذلك من أجل النظر في ذلك التظلم، وإنصافهم، ومن تلك الأسباب ما يأتي:
أولاً: استبعاد اسم الطالب من الالتحاق ببعض الكليات:
من المعلوم أن أن القبول للدراسة في بعض الكليات والأقسام العلمية، يحتاج إلى أن يتجاوز الطالب امتحان القبول أو امتحان المفاضلة. حيث يتقدم الكثير من الطلاب إلى امتحان القبول، ومن اجتازه يتم قبوله للدراسة في ذلك التخصص العلمي.
حضرة المدير: أنا الطالب……………. أدرس في قسم………………
أتقدم إليكم بشكوى تظلم من الدكتور………………والذي يدرس مادة……………..
حضرة المدير: إنني تعرضت لهضم في درجاتي من قبل هذا الدكتور الذي أكن له كامل الحب والاحترام وراجعته مرات عديدة ولكن لم يستجب لي، لذلك لم أجد إلا أن أرفع تظلمي إليكم لكي تنظروا في الأمر. وإنني أعلم أنكم ستنظرون لطلبي هذا بعين الاعتبار وهذا لأنني أعلم أنكم تتحلون بصفة الإنصاف، وهذا الذي جعلني أتقدم لحضرتكم بهذا الخطاب. وأختم خطابي بتمنياتي لكم أن تتمتعوا بوافر الصحة وأن يطيل الله في أعماركم وأن يسدد خطاكم وأعمالكم. الطالب………………..
التوقيع………………. خطاب تظلم خصم راتب
في كل صباح يخرج ذلكم الموظف البسيط من بيته متوجهًا إلى مقر عمله لكي يسد حاجة زوجته وأولاده، فيتحمل المشاق ويتكبد الصعاب ليرى البسمة في محيَّا أطفاله الصغار، وفي خضم هذا الجهد وهذه المشقة، قد تعرض له مشكلة خصم الراتب، وقد يكون هذا الخصم من غير سبب يذكر، أو بسبب غير وجيه. وهذا الخصم قد يؤثر عليه، فيحتاج في هذه الحالة أن يخط خطاب تظلم يرفعه للجهات المعنية، يصف في هذا الخطاب ما وقع عليه من ظلم، وما هي الأضرار الناتجة عن هذه المظلمة.
وخلال العام الماضي، جذب مسلسل "خلي بالك من زيزي" الانتباه لقضيته النفسية بشأن مرض نقص الانتباه وفرط الحركة، كنتاج مجموعة الكتابة "سرد"، التي تشرف عليها بدورها السيناريست مريم نعوم، في تكريس لاهتمامها بالتوعية النفسية من خلال أعمالها. وعبر صفحة مجموعة "سرد" الرسمية على فيسبوك، وبالتوازي مع عرض المسلسل، حرص صُناع العمل على القيام بدور توعوي واضح بجانب الخط الدرامي، عن طريق مشاركة الأبحاث والأوراق العلمية التي اعتمدت عليها المجموعة لرسم التفاصيل الطبية للمرض النفسي بدقة. «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج | الكونسلتو. الطبيب مضطرباً
وفي حين تواصل مجموعة "سرد" هذا العام الاهتمام بالصحة النفسية وإبراز معاناة المرضى النفسيين، وذلك عبر مسلسل "مين قال" الذي عُرض في 15 حلقة ألقت الضوء على عدد من الاضطرابات النفسية، فإن سيناريوهات أخرى أبرزت المرض النفسي خارج عباءة سرد. ويعد مسلسل " أحلام سعيدة " من بطولة "يسرا"، أحد الأعمال الدرامية هذا العام، الذي تتمركز أحداثه عن عدد من الاضطرابات ذات الطابع النفسي، منها اضطرابات النوم، والهلاوس السمعية والبصرية، ونوبات الهلع العديدة التي تُباغت شخصية الفنانة غادة عادل. العلاج الجماعي إحدى مفردات "أحلام سعيدة" الأساسية، ويمثل "الإجراء العلاجي" الخيط الرفيع الذي يجمع أبطال العمل.
«الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج | الكونسلتو
هل قد أكون كذلك؟ قرأت كثيراً عن الأمراض النفسية، وجدت أني أعاني من اضطراب القلق، لكن أخاف تطور الأمور لما لا تحمد عقباه. عفوا على التشتت فأنا أكتب لكم بعد ليلة من العذاب العقلي غير المفهوم لي. أرجو أن تشرحوا حالتي. جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
نرحب بك أختنا الفاضلة، ونشكرك على التواصل معنا عبر استشارات إسلام ويب من خلال طرح سؤال جديد. ليس غريبًا أن تترافق نوبات الهلع ببعض الأفكار الوسواسية القهرية، وقد قرأتُ سؤالك السابق الذي أجاب عنه الزميل الدكتور محمد عبد العليم، حيث شخّص لك قلق المخاوف الوسواسي، مع نوبات الهلع، وحقيقة فإن الوسواس القهري حالة مزعجة مُخيفة للإنسان المصاب، وخاصة أن هذه الأفكار القهرية الوسواسية قد تتعلّق بالدّين أو بالصحة والسلامة، أو بالمرض أو بغيرها، ومنها ما ورد في سؤالك من خوفك من فقدان السيطرة وقيامك بعملٍ بلا وعيٍ منك، كأن تُؤذي نفسك أو تُؤذي الآخرين، ولا شك أن هذه الأفكار القهرية تُسبّبُ لك الكثير من الألم والمعاناة. أعراض سن اليأس الجسدية ما هي وما علاجها؟ - Nafsi Online. واضح أيضًا من سؤالك أنك تقرئين عن الأمراض النفسية، ولكن يبدو أن عندك شيء من الحساسية، بحيث أنك إذا قرأت عن اضطراب أو مرض ما فإنك تبدئين بالوسوسة في هذه الأمراض، وتشعرين وكأنك مُصابة بها، ولذلك ذكرتِ عددًا من الاضطرابات في سؤالك، منها اضطراب ثنائي القطب.
علاج نوبات الهلع للعاملين في مجال الطب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- الجلوس على السرير والشعور بالخوف. - التحديق بأعين واسعة. - التعرق، التنفس بثقل، ارتفاع معدل نبضات القلب، احمرار الوجه، وتوسع بؤبؤ العين. - صعوبة الاستيقاظ والشعور بالارتباك في حالة الاستيقاظ. - عدم التذكر في الصباح أي مما حدث ولو حتى قليل. - ومن المحتمل الخروج من السرير، الجري بالمنزل، أو يتحول سلوك الشخص إلى سلوك عدواني في حالة منع أو ضبطه. اقرأ أيضًا: احذر.. الحرمان من النوم يسبب مرض خطير
متى تتعين زيارة الطبيب؟
لا تشكل نوبات الرعب الليلي التي تحدث من فترة لفترة موضع للقلق، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كانت نوبات الرعب الليلي:
- تحدث بشكل متكرر. - تزعج نوم الشخص أو أفراد العائلة بشكل روتيني. - تؤدي إلى إصابات أو تشكل مخاوف حول سلامة الشخص. - ينتج عنها أعراض خلال النهار مثل الإفراط بالنوم، أو مشكلات بوظائف الشخص. - استمرار المشكلة حتى بعد سن المراهقة، أو بدايتها في سن كبير. ما سبب الرعب الليلي؟
يمكن أن تساهم عدة عوامل في مشكلة الرعب الليلي مثل:
- قلة النوم والإرهاق الشديد. علاج نوبات الهلع للعاملين في مجال الطب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. - الضغط العصبي. - خلل بنمط النوم، السفر، وانقطاع النوم. - الحمى. ويمكن للرعب الليلي أن يصيب الشخص بسبب مشكلات كامنة ورائه تتدخل بنومه مثل:
- اضطرابات التنفس أثناء النوم التي تشمل أنماط التنفس غير الطبيعية أثناء النوم، وأكثرها شيوعا هو توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم.
أعراض سن اليأس الجسدية ما هي وما علاجها؟ - Nafsi Online
وحذر هانى من التفكير فى المشاكل قبل النوم مباشرة ما يجعل الشخص يتعرض تدريجيا لشلل النوم، ولكى يتمكن الشخص من تجنب هذا الاضطراب عليه بممارسة تمارين الاسترخاء مع عدم التفكير فى المشاكل قبل النوم والتأمل الذى يفيد فى الهدوء الداخلى وتفريغ العقل من أى سلبيات. معايير صحية لنوم دون اضطرابات
ووفقا للمعايير التى أقرتها الأمانة العامة للصحة النفسية للحصول على نوم صحى، هناك 5 خطوات مهمة يجب الالتزام بها وهى:
- ممارسة الرياضة الخفيفة لكن ليس قبل النوم مباشرة. - إبعاد الأشياء التى تشغلك أو تستحوذ على انتباهك عن غرفة النوم. - تجنب المنبهات قبل النوم بفترة أربع ساعات على الأقل قبل موعد النوم المحدد. - عدم تناول أى وجبات ثقيلة والالتزام بالطعام الصحى الخفيف. - مراعاة مواعيد نوم واستيقاظ ثابتة.
استمر على نصف حبة من الفئة الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام لمدة أسبوعين، ثم ارفعها إلى حبة كاملة، يمكنك أن تتناولها في أثناء النهار، وإذا شعرت بأي نعاس تناولها ليلاً، استمر على هذه الجرعة لمدة ثلاثة أشهر، بعد ذلك خفض الجرعة إلى نصف حبة (خمسة مليجرام) لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الدواء. أتمنى أن تتبع الإرشادات السابقة وأن تتناول الدواء كما وصفناه لك، وإن شاء الله تعالى سوف تنتهي هذه الأعراض تماماً. بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونشكر لك تواصلك مع استشارات إسلام ويب. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن