يعد العدس الأصفر من أهم الوجبات لدى الطبقة المتوسطة، وأحياناً يطلق عليه لحم الفقراء بسبب احتواءه على نسبة بروتين عالية، ويعتبر من المأكولات الشعبية والتراثية القديمة، والكشرى بالعدس الأصفر من أشهر الوصفات الشعبية التى تميز بها الشعب المصرى، ويقدم لك اليوم السابع طريقة عمل الكشرى بالعدس الأصفر والبتنجان والفلفل المقلى بالإضافة إلى شرائح الطماطم بالدقة. كشرى أصفر
يعد الكشرى بالعدس الأصفر، من الأكلات الصحية التى تعطى الطاقة والحيوية للجسم، لاحتوائه على العدس، الذى يعتبر من البروتين النباتى والحديد والكالسيوم والفيتامينات، ويمكن للنباتيين أن يأكلوا تلك الوجبة، والاستغناء بها عن البيض فتصبح وجبة غذائية كاملة للنباتيين. مقادير طريقة عمل الكشرى الأصفر
- كوب أرز "مغسول ونظيف"
- 2 كوب عدس أصفر "مغسول ونظيف"
- 1 ملعقة كبيرة ملح أو حسب الرغبة
- كمون
- ملعقة زيت
- 2 ثمرة بتنجان
- 6 بيضات
- 4 حبات بطاطس
- 4 حبات طماطم
- فلفل أخضر
- زيت للقلى
طريقة عمل الكشرى بالعدس الأصفر
1- نقوم بخلط الأرز والعدس معاً فى إناء ثم نقوم بغسله جيداً للتخلص من النشا الموجودة فى الأرز.
طريقة عمل العدس الاصفر - Youtube
طريقة عمل العدس الأصفر بالصلصة الحمراء والشعيرية العدس الأصفر هو من أحد أنواع الأكلات الشعبية التي نعشق تناولها الكثير من الأشخاص والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم بمنافع كبيرة ويوجد العديد من طرق عمل العدس الأصفر. طريقة عمل العدس الأصفر بالصلصة الحمراء والشعيرية المكونات ١/٢كيلو جرام من العدس الأصفر. ١ لتر ونصف من الماء. ٢ حبة من البصل متوسطة الحجم. ١ حبة من الطماطم متوسطة الحجم. ٣ فصوص من الثوم. ٢ ورقة من ورق الغار ١ كوب من الشعرية. ٢ معلقة كبيرة من الصلصة. ١ معلقة صغيرة من الكمون. ١ ثمرة من الجزر متوسطة الحجم. ١ ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. ١/٢ معلقة صغيرة من الفلفل الأسود. معلقة صغيرة من الملح. رشة من جوزه الطيب. ٢ ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. طريقة عمل العدس الأصفر بالصلصة الحمرا والشعيرية طريقة التحضير نقوم أولا بإحضار وعاء ثم نقوم بوضع الماء في هذا الوعاء ونقوم بعد ذلك بغسل العدس جيدا ثم نقوم بوضعه في الوعاء ثم بعد ذلك نقوم بوضع الوعاء على النار. بعد ذلك نقوم بتقطيع البصل ثم نقوم بتقطيع الجزر ثم بعد ذلك يأتي دور تقطيع الطماطم إلى قطع صغيرة ثم نقوم بوضع هذه المكونات في وعاء العدس ثم بعد ذلك نضع ورق الغار.
طريقة العدس بالشعرية - موضوع
العدس الاصفر يمتلك الكثير من الفوائد الصحية الرائعة والتي تتمثل في تعزيز صحة قلب الانسان. كما ان العدس الاصفر يقلل من خطر الإصابة بالسمنة فهو يحتوي علي نسبة عالية جداً من الالياف والبروتينات. كما ان العدس الاصفر يقلل من خطر الإصابة بأمراض الضغط والكثير من الفوائد الرائعة الأخرى التي يحتويها العدس الاصفر. لذلك تبحث كل سيدة عن أفضل العدس الاصفر في البيت. وهذه الوصفة من الوصفات السريعة التي يمكن لكل سيدة تحضيرها في وقت قصير دون الحاجة إلي وقت طويل. طريقة عمل العدس الاصفر
يمكنك تحضير العدس الأصفر في المنزل بكل سهولة والاستفادة من كافة الفوائد الصحية التي تقدمها للجسم. كما انها من الوصفات التي ترتبط ارتباط وثيق بفصل الشتاء لأنها تمد الجسم بالطاقة وتساعدك في الشعور بالدفيء. مكونات عمل العدس الاصفر
كوب ونصف من العدس الأصفر. 2 فص من الثوم المهروس. 2 ملعقة كبيرة من الزيت. 1 حبة من البصل المفروم. 1 ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الكمون. كوبان من مرق الخضار. ملعقة واحدة صغيرة من الكركم الناعم والمطحون. ملعقتين صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر. خطوات تحضير وعمل العدس الاصفر
نقوم بإحضار وعاء عميق ونضعه علي نار متوسطة ثم نقوم بإضافة كل من الفلفل الأحمر وبذور الكمون ونقوم بتقليبهم معا جيداً لمدة دقيقة.
طريقة عمل العدس الاصفر بالشعرية
اتركه حتى يصبح فاترًا، ثم اهرسه بواسطة الخلاط الكهربائي بعد أن ينضج الحساء. العناصر الغذائية لشوربة العدس الأصفر
بعد أن قمنا بذكر طريقة عمل شوربة العدس الأصفر، لا بدّ الآن من التطرق إلى ذكر أهم العناصر الغذائية التي من الممكن أن تحتويه هذا النوع من الشوربات الصحية:
الطاقة. الكربوهيدرات. الدهون. الألياف. البروتين. الدهون المشبعة بنسب قليلة. السكر. نصائح صحية لطريقة عمل شوربة العدس الأصفر
عليك اتباع هذه النصائح خلال تحضير شوربة العدس، والتي تتمثل في:
يفضل استخدام العدس الأصفر المجفف، وليس المعلب فهو أفضل لصحتك. لا تهرس شوربة العدس بالخلاط الكهربائي قبل أن تبرد، لتفادي الإصابة بالحروق. يمكنك حفظ شوربة العدس الأصفر في الثلاجة لمدة خمسة أيام، أو تجميدها لفترة أطول، فهذا لن يقلل من عناصرها الغذائية. باستطاعتك إضافة الجزر، و الكرفس ، والثوم، والليمون للحصول على نكهة أفضل وفائدة أعظم. فوائد شوربة العدس الأصفر
هناك فوائد عدة لحساء العدس الأصفر من بينها ما يأتي:
غنية بالمغذيات: يعد العدس مصدر جيدًا للفيتامينات، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، كما أنها مصدرًا للبروتين، والألياف النباتية.
ذات صلة طريقة عمل الكشري بالعدس الأصفر طريقة عمل العدس الأصفر بالأرز
الكشري
يعود أصل طبق الكشري إلى جمهورية مصر العربية، ومنها انتشر بشكلٍ أوسع ليصل أغلب دول الوطن العربيّ، ويتميز هذا الطبق بقيمته الغذائية العالية ويعتبر من الأطباق عالية البروتينات بسبب العدس، ولهذا لا ينصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكولسترول، وتعدّ هذه الأكلة اقتصادية وموفرة بحيث لا تحتاج مكوّنات مكلفةً، لذا فهي مناسبةٌ لذوي الدخل المحدود. كشري بالعدس الأصفر
المكوّنات:
زيت نباتي. نصف كوب من العدس الأصفر. كوب من الأرز. كوب من الماء. ملح طعام. ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون. بصلة مفرومة. ثلاث بيضات مسلوقات. فلفل أسود. طريقة التحضير:
نسخّن كميةً قليلةً من الزيت في قدرٍ واسعٍ على النار، ونضيف نصف مقدار البصل ونقلبه حتّى يتغيّر لونه ويذبل. نضيف الأرز، ونستمر في التقليب حتّى تختلط المكوّنات. نضيف الماء، ونرش الكمون، والملح، والفلفل الأسود، ونترك الخليط على نارٍ متوسطةٍ حتّى يغلي. نضيف العدس إلى المكوّنات السابقة، ونتركها على نارٍ هادئةٍ حتّى تنضج. نسخّن في قدرٍ قليلاً من الزيت، ثمّ نضع الكمية المتبقية من البصل ونقلبها حتّى تذبل.
ثم نقوم بعد ذلك بترك وعاء العدس على النار ونحرص على التقليب المستمر لكل هذه المكونات حتى تستوي كل المكونات. ثم نقوم بعد ذلك برفع الوعاء من على النار ثم نقوم بعد ذلك بترك خليط العدس وباقي المكونات حتى يبرد تماما هذا الخليط. ثم نقوم بعد ذلك بإحضار الخلاط الكهربائي ونقوم اولا بازالة اوراق الغار ثم نقوم بصب الشوربة داخل الخلاط على عدة مراحل ونقوم بخلط الشوربة جيدا حتى نحصل على خليط من الشوربة ناعم وكثيف أيضا. بعد ذلك نقوم بإحضار مقلاة ونضع كمية من الزيت ونقوم بإحضار كمية من الشعرية ونقوم تحميرها في الزيت إلى أن تتحول إلى اللون الذهبي نقوم بوضع صلصة الطماطم ونقوم بتقليبه جيدا. ثم بعد ذلك نقوم بإعادة الشوربة إلى الوعاء على النار ثم نقوم بإضافة الشعرية والصلصة إلى الشوربة ثم نقوم بإضافة الملح والفلفل الأسود ثم نضيف الكمون والكزبرة الجافة ورشة جوزه الطيب. ثم نقوم بترك الشوربة على النار لمدة 10 دقائق تقريبا وإذا كان قوام الشوربة تقيل نقوم بتخفيفها بإضافة القليل من الماء حتى نصل إلى القوام المضبوط. بعد ذلك نقوم برفع الشوربة من على النار ونقوم بإحضار أطباق التقديم ونقوم بتقديم الشوربة وبجانبها بعض الخبز المحمص.
إستخدمي وسائل منع الحمل إضافية، كالواقي الذكري على سبيل المثال ، حتى يتسنى لك إعادة مانع الحمل الخاص بك و بالإضافة إلى أن:
استشارة طبيب العائلة أو الممرضة لتقديم المزيد من النصائح حول متى يمكنك البدء في تناول وسائل منع الحمل العادية و مدة إستخدام وسائل منع الحمل الإضافية بعد استعمال حبوب الاسعافية. يمكن لأغلبية النساء استخدام حبوب الاسعافية. وهذا يشمل النساء اللواتي لا يستطعن استخدام موانع الحمل الهرمونية ، مثل حبوب منع الحمل المركبة ولصقة منع الحمل وغيرها. توفاست حبوب Tovast أتورفاستاتين لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. و كذلك يمكن للفتيات تحت سن 16 عامًا أيضًا استخدامها. ولكن قد لا تتمكنين من إستخدام حبوب الاستعجالية إذا كنت تعانين من حساسية تجاه أي شيء بداخلها ، أو تعانين من الربو الحاد أو تتناولين أي أدوية قد تقوم بالتفاعل مع هذه الحبوب ، مثل:
الأعشاب أو الأدوية المتكونة من الأعشاب. بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع أو فيروس نقص المناعة البشرية أو السل (TB). دواء تخفيف حمضية المعدة ، مثل أوميبرازول. بعض المضادات الحيوية الأقل شيوعًا (ريفامبيسين وريفابوتين). لا يمكنك استخدام ellaOne إذا كنت تتناولين أحد هذه الأدوية المذكورة أعلاه ، لأنه قد لا تعمل.
توفاست حبوب Tovast أتورفاستاتين لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
تعد حبوب ترايوسيبت Triocept إحدى وسائل منع الحمل الهرمونية، والتي تعمل على منع الإباضة (منع إطلاق بويضة من المبيض)، فهي تحتوي على نوعين من الهرمونات، وسيمكنكِ التعرف معنا في السطور القادمة على ما هي أقراص ترايوسيبت؟ والآثار الجانبية التي يجب الانتباه لها عند تناولها ومعلومات أخرى هامة يجب معرفتها قبل الاستخدام. تركيب ترايوسيبت
يحتوي كل قرص من أقراص ترايوسيبت على:
ليفونورجيستريل Levonorgestrel ، ويمثل هرمون البروجسترون. إيثينيل استراديول Ethinyl Estradiol، ويمثل هرمون الاستروجين. دواعي استخدام حبوب ترايوسيبت
تستخدم حبوب ترايوسيبت المركبة لمنع الحمل، فهي تمنع الحمل لمدة قد تصل إلى ثلاثة سنوات، حيث يحتوي على نوعين من الهرمونات وهما بروجستين وأستروجين. موانع استخدام حبوب ترايوسيبت
إن كنتِ تعانين من حالة أو مرض معين، فقد يزيد استخدام هذا الدواء الأمر سوءًا، لذا تجنبي تناول هذه الحبوب في الحالات الآتية:
الإصابة بورم حميد. بعد إجراء الجراحة؛ لتجنب الجلطات الدموية. أمراض الشرايين التاجية والدماغية. اختلال كبدي. تاريخ الإصابة بسرطان الثدي. تاريخ من اليرقان أثناء الحمل الماضي. فرط شحميات الدم. جراحة كبرى وشيكة.
الصفحة الرئيسية صحة المرأة أدوية الحمل أقراص ترايوسيبت لمنع الحمل | كل ما تود معرفته عن الدواء
في نوفمبر 29, 2021
0
أقراص ترايوسيبت
سنتعرف من خلال مقالنا هذا على أقراص ترايوسيبت لمنع الحمل وهي أقراص يصفها الطبيب للنساء اللاتي يرغبن في منع حدوث حمل، وذلك لاحتوائه على مادة فعالة تساعد في منع الإباضة، وتعمل على تكثيف الطبقة المخاطية لعنق الرحم، والتي تساعد في عدم وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة، وبالتالي لا يحدث إخصاب، ومن خلال مقالنا هذا سنتعرف على دواعي استعمال هذه الأقراص، وما هي آثاره الجانبية والجرعة المحددة منه. دواعي استعمال أقراص ترايوسيبت
تستخدم أقراص ترايوسيبت في منع الحمل لدى النساء. كما تستخدم كذلك في منع نزول الدورة الشهرية. طريقة الاستخدام والجرعة لأقراص ترايوسيبت
بعد أن تنتهي فترة الدورة الشهرية تمامًا يمكنك أخذ قرص من حبوب ترايوسيبت من المجموعة الأولى التي تتواجد بالشريط، والتي ستجدينها باللون البني
عليكِ تناول كمية مناسبة من المياه مع الحبوب، مع عدم اشتراط تناول الأقراص في وقت محدد من اليوم، ولكن عليكِ تناوله كل 24 ساعة. الاحتياطات والموانع لاستعمال حبوب ترايوسيبت
يوجد بعض الاحتياطات التي عليك معرفتها قبل تناول حبوب ترايوسيبت
لا يستخدم هذا الدواء في الرغبة في الإجهاض، هو فقط لمنع الحمل.