افطر فطور الملوك, واتغدى غدى الوزراء, واتعشى عشا الفقراء
مثل متداول منذ سنين, قد أثبت العلماء والاخصائيين صحته هذه الأيام
بالرغم من ذلك
كان أهل زمان يقصدوا به أكثر من فائدة صحيه وحسب
بل كانت فكرة اقتصادية صحيه توفيريه لكل فرد من أفراد العائلة الواحده مهما كان مستواها المعيشي
افطر فطور الملوك والأمم
أفطر فطور الملوك، وتغدى غداء الأغنياء، وتعشى عشاء الفقراء. وجبة الفطور من أهم وجبات اليوم التي نتناولها، خصوصا بالنسبة للأطفال والطلاب، إذ تعتبر الوجبة الرئيسية، ولا يجوز الاستغناء أو التقصير فيها، وذلك لما لها من فوائد جمة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الفرد، وإليكم عدد من هذه الفوائد: • أداء أفضل: أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون وجبة الفطور يكون أداؤهم في المدرسة أو العمل أفضل، ويستقبلون اليوم بإيجابية أكثر. كما وجد أن الأطفال الذين يتناولون وجبة الفطور يحصلون على علامات أفضل في الامتحانات، وتكون نسب تغيبهم عن المدرسة أقل من غيرهم. بالإضافة إلى ذلك، وجد أن تحسن أداء الطالب في المدرسة وزيادة تحمله لأعباء اليوم مرتبط بتناول وجبة الفطور. • صحة أفضل: عند تناول وجبة الفطور يحصل الجسم على المواد الغذائية الضرورية واللازمة لبناء الجسم، لذا فإن الأطفال الذين يتناولون الفطور أقل عرضة للإصابة بالأمراض. كما يساعد تناول وجبة فطور متوازنة غنية بالكربوهيدرات والبروتينات على منع الطالب من الشعور بالجوع خلال الحصص الأولى من الدوام المدرسي، وبالتالي يكون تركيزه على حصصه التي يأخذها وليس على جوعه. هذا ويساعد الفطور على رفع مستوى السكر في الدم، وهو أمر مهم بالنسبة للجسم والدماغ بالذات كونهما لا يحتفظان بالسكر، ويعتبر ذلك المصدر الرئيسي لطاقة للدماغ فهو دائما بحاجة إلى المواد الغذائية.
افطر فطور الملوك الحلقة
وأرجع العلماء ذلك إلى أن العديد من عمليات التمثيل الغذائي مثل الشهية والهضم والتمثيل الغذائي للدهون والكوليسترول والسكر في الجسم تتبع نمطًا إيقاعيًّا ثابتًا. ومع ذلك فإن الكثير من المبادئ التوجيهية الغذائية تركز على "نوع الطعام" الذي يجب أن يتناوله الناس من حيث المواد الغذائية والمكونات، ولكن عددًا قليلًا منها فقط يقدم توصيات بشأن "الوقت" الذي يجب تناول الطعام فيه على مدار اليوم. ورغم الأدلة التي تشير إلى أن تناول المزيد من السعرات الحرارية في وقت لاحق من المساء يرتبط بالسمنة، إلا أن العلماء أكدوا أنهم ما زالوا بعيدين عن فهم ما إذا كان ينبغي أن توزع كمية الطاقة لدينا بالتساوي على مدار اليوم أو ما إذا كانت وجبة الإفطار يجب أن تساهم بأكبر نسبة من الطاقة، يليها الغداء والعشاء. وادعى العلماء أيضا إلى أنه يجب الانتباه أيضًا إلى "من" نأكل معه، إضافة إلى "ما" نأكله و"متى" نأكله، موضحين أن وجبات الطعام العائلية المنتظمة تساهم في عادات الأكل الصحية لدى الأطفال والمراهقين أكثر من الأكل منفردًا لتلك الفئات العمرية التي تؤثر على حياة الشخص مستقبليًّا بشكل عام.
ضع إعلانك هنا
10-09-2011, 11:59 AM
#1
عضو مميز
معدل تقييم المستوى
398
ماذا تعرف عن الحجامة ؟ موضوع مفيد للجميع
10-09-2011, 01:13 PM
#2
رد: ماذا تعرف عن الحجامة ؟ موضوع مفيد للجميع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو وليد ابن مذهان
بسم الله الرحمن الرحيم
الحجــامة تعريف الحجامة هي حرفة وفعل الحَجَام ، والحَجْمُ: المَصّ. يقال:حَجَمَ الصبيُّ ثَدي أُمه إذا مصه. ماذا تفعل بعد الحجامة للرجال. والحَجَّامُ: المَصَّاص. قال الأَزهري: يقال للحاجم حَجَّامٌ لامْتِصاصه فم المِحْجَمَة ؛ قال ابن الأَثير: المِحْجَم ُ، بالكسر، الآلة التي يجمع فيها دم الحِجامة عند المصّ، قال: والمِحْجَمُ أَيضاً مِشْرَطُ الحَجَّام؛ ومنه الحديث: لَعْقَةُ عَسلٍ أَو شَرْطة مِحْجَم ٍ. " انظر لسان العرب "
والحجامة معروفة منذ القدم ، عرفها الصينيون والبابليون والفراعنة ، ودلت آثارهم وصورهم المنحوتة على استخدامهم الحجامة في علاج بعض الأمراض ، وكانوا في السابق يستخدمون الكؤوس المعدنية وقرون الثيران وأشجار البامبو لهذ الغرض وكانوا يفرغونها من الهواء بعد وضعها على الجلد عن طريق المص ومن ثم استخدمت الكاسات الزجاجية والتي كانو يفرغون منها الهواء عن طريق حرق قطعة من القطن أو الصوف داخل الكأس.
ماذا تفعل بعد الحجامة النبوية
في جلسة الحجامة ، يستخدم المعالج 5-3 أكواب ونادرًا أكثر من 5 أكواب ، وبعد ذلك يجب وضع مرهم مضاد حيوي على الجروح وضمادة لمنع التهاب الجرح ، وفي غضون 10 أيام تختفي الجروح ، و o الجلد ستعود إلى طبيعتها ، حسب الأتباع المبتذلين. عند البلل ، يخلص الجسم من السموم والمواد الضارة. انظر أيضًا: ما هي أفضل الأيام للاستمتاع بها؟ الآثار الجانبية لأكواب الشفط يعتبر اللاصق المطاطي آمنًا إلى حد كبير إذا ذهب الشخص إلى معالج متخصص ومدرب ، ولكن يمكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية في المنطقة التي يتم فيها الشفط ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:[1]: الحروق؛ كدمات. انزعاج بسيط. عدوى الجلد ، وتحدث هذه الحالة إذا لم يتم تعقيم الأدوات والأكواب بشكل صحيح بعد كل استخدام على المرضى ، مما قد يؤدي إلى انتشار الأمراض المنقولة بالدم مثل العدوى B و C. ماذا تفعل بعد الحجامة النبوية. ملحوظة هامة: يجب على المريض استشارة طبيبه قبل العلاج بالكؤوس أو أي نوع آخر من الطب الشعبي أو الطب البديل ، والاستفسار عن كل ما يتعلق بالعلاج. انظر أيضًا: شروط التذوق الصحيحة والأوقات الحالات التي يجب تجنب فيها التذوق هناك بعض الحالات التي يجب تجنب التذوق فيها وهي تشمل ما يلي:[2][3]: امرأة حامل.
ماذا تفعل بعد الحجامة الحديث
طريقة الحجامة الجافة: 1. عقم الموضع المراد حجامة بالمطهرات الطبية. 2. ربما تحتاج الى وضع قليلاً من الزيت أو الفازلين على حافة الكأس حتى يحكم لصق المحجمة على الجلد. 3. ضع كأس المحجمة على الموضع المراد حجامته. 4. فرغ كأس المحجمة من الهواء بواسطة جهاز السحب. 5. سوف ينسحب الجلد الى داخل الكأس. 6. بعد خمسة دقائق الى عشرة دقائق " حبذ أن لا تزيد على 10 دقائق " انزع الكأس برفق وذلك بالضغط على الجلد عند حافة الكأس. 7. في حالة حجامة الوجه لا تزيد المدة عن نصف دقيقة. ماذا تفعل بعد الحجامة - حجامه "مركز خالد الزلال للحجامة". الحجامة الرطبة: وتختلف عن الحجامة الجافة " بتشريط الجلد تشريطا خفيفا " ووضع المحجمة على مكان التشريط وتفريغها من الهواء عن طريق المص فيندفع الدم والأخلاط الرديئة من الشعيرات والأوردة الصغيرة الى سطح الجلد بسبب التفريغ الذي أحدثه المص ، وهي غير فصد الدم. طريقة الحجامة الرطبة: 1. تأكد من نظافة وتعقيم آلات الحجامة ، واستخدم مشرط جديد ومعقم. 2. عقم الموضع المراد حجامة بالمطهرات الطبية. 3. ربما تحتاج الى وضع قليلاً من الزيت أو الفازلين على حافة الكأس حتى يحكم لصق المحجمة على الجلد. 4. ضع كأس المحجمة على الموضع المراد حجامته. 5. فرغ كأس المحجمة من الهواء بواسطة جهاز السحب.
ماذا تفعل بعد الحجامة للنساء
[٧]
محاذير استخدام الحجامة
يمكن للفرد استخدام العلاج بالحجامة إلى جانب العلاجات الطبية الحديثة، ولكن مع ضرورة مناقشة هذه التجربة مع الطبيب المعالج للحالة المرضية قبل البدء بها؛ حيث إنّ هناك بعض المحاذير التي يجب الانتباه لها عند استخدام الحجامة ، وفي الحقيقة يُنصح بتجنّب العلاج بالحجامة في الحالات التالية: [٧] [٨]
اضطرابات النزيف الدمويّ، أو استخدام الأدوية المميّعة للدم. حالات وجود شقوق، أو جروح، أو تقرّحات جلدية. خثار الأوردة العميقة. اضطرابات التشنّج. حروق الشمس. حالات العدوى الجلدية. مشاكل في أحد أعضاء الجسم الداخلية. الفئات العمرية الصغيرة اللذين تقل أعمارهم عن أربع سنوات. كبار السن. النساء الحوامل. ما هي الحجامة وما فوائدها - موضوع. النساء اللواتي في فترة الحيض. المراجع
^ أ ب ت ث Melinda Ratini (2-10-2018), "Cupping Therapy" ،, Retrieved 10-2-2019. Edited. ^ أ ب ت Mimi Guarneri, Erica Oberg and Ann Michelle Casco (13-4-2017), "Cupping Therapy" ،, Retrieved 10-2-2019. Edited. ^ أ ب ت ث Kathleen Rushall (9-4-2017), "THE MANY BENEFITS OF CHINESE CUPPING" ،, Retrieved 10-2-2019. Edited. ↑ Cashmere Lashkari (23-8-2018), "Cupping Therapy / Healing" ،, Retrieved 10-2-2019.
معلومات عن الملف
قام برفعه
زائر
نوع الملف
pdf
حجم الملف
451. 8 KB
تاريخ الملف
06-02-2017 20:44 pm
عدد التحميلات
29
شاركها معهم
أيعجبك هذا؟
اقترحه لأصدقاءك:
إذا كان هذا الملف مخالفاً، فضلاً أبلغنا
[ تم إيجاد الملف]
و أنت تتصفح ملفاتك بنقرة واحدة إرفعها على مركزنا و أحصل على رابط مشاركة الملف بكل سهولة
حمله الآن