تنميل اليدين من المشكلات الصحية التي يتعرض إليها الكثيرين، والتي قد تكون ناتجة عن أمراض مختلفة فإليكم أسباب تنميل اليدين وطرق العلاج. تنميل اليدين من أحد الأعراض التي تصاحب بعض الأمراض مثل مرض السكري، ويعتبر تنميل اليدين أحد الأمراض التي تصيب الأعصاب الطرفية وعادة يعاني المريض بالتنميل باليدين وخاصة أثناء النوم ويصاحب هذا التنميل ألم شديد سواء في الذراعين أو الرسغين، ومن خلال ما يلي نستعرض أسباب تنميل اليدين وكيفية التخلص منها بالطرق الطبيعية. أسباب تنميل اليدين: مرض السكري: عادة ما يعاني مريض السكري بالإعتلال في الأعصاب، والذي يكون ناتج عن إرتفاع معدل السكر والكوليسترول بالدم، مما يؤدي إلى تلف في الأعصاب وهذا يصيب المريض بالتنميل والوخز في الأطراف وخاصة اليدين أثناء النوم. أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات النقص تمهد الطريق لسرطان المعدة. قصور الغدة الدرقية: يعتبر قصور الغدة الدرقية من الحالات التي لا يتم فيها إنتاج الهرمونات بالكمية الكافية، مما يؤدي إلى الإصابة بالتخدير والتنميل في اليدين. نقص الفيتامينات: يتسبب النقص في الفيتامينات وخاصة فيتامين ب12 بالإصابة بالتنميل باليدين والقدمين، ومن بين أنواع نقص المعادن أيضا التي تتسبب في تنميل اليدين نقص البوتاسيوم والماغنسيوم.
هل نقص فيتامين د يسبب التنميل - كل يوم معلومة طبية
تاريخ النشر: 2018-11-14 09:49:16
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
تقريبا سأكمل سنة وأنا أعاني من تنميل ووخزات في الجسم، وخصوصا في اليدين والرجلين، سأكتب الحالة بالتفصيل لأنني تعبت من الذهاب من دكتور لآخر. عملت في شهر محرم رنينا -والحمد لله- كانت النتيجة سليمة، وقبل أسبوعين عملت فيتامين دال كان نازل وبشدة، نسبته 6. 8، وأخذت حبتين لمدة أسبوعين، والأسبوع هذا سآخذ الحبة الثالثة، أحسست بتحسن بالنسبة لألم العظم والعضلات، ولكن بنسبة بسيطة. هل يسبب نقص "فيتامين ب 12" حدوث فقر الدم للإنسان ؟. منذ أيام وأنا أعاني من أعراض كانت تأتيني، واستمرت معي، وما زالت تضايقني كثيرا، ذهبت لأخصائي الأذن، وكانت أذني سليمة، مع العلم أنني أشعر دائما أن أذني مسدودة، وقال لدي قلق. الأعراض التي أشعر بها: وخزات مثل الكهرباء تنتقل بالرأس، ووخزات تبدأ من اليسار منبت الشعر، وتنزل على الجبهة مثل النمل يمشي من هذه المنطقة، والخد والشفاة، والرقبة قليلا، هذا الإحساس شعرت به قبل النوم، مع اليدين والرجلين، وعندما تأتيني الوخزات في الوجه والجبهة والمنبت أتضايق من اللسان ويقف الحلق، وأشعر بوخزات أو حرقان أو لسعات، وجفن العين اليمنى السفلي ينبض من المدمع، اختفت بالأمس وعادت اليوم، الآن وأنا جالسة أشعر بأن الدنيا تدور وسأسقط، وبالأخص أثناء السير، لا أرتاح سواء كنت واقفة أو جالسة، ولا بالحمام أيضا.
هل يسبب نقص &Quot;فيتامين ب 12&Quot; حدوث فقر الدم للإنسان ؟
طرق علاج تنميل اليدين: قبل اللجوء إلى الطرق الطبيعية لعلاج تنميل اليدين يجب التوجه إلى الطبيب، والذي يتعرف على الأسباب الكامنة وراء الإصابة به، ويتم وصف العلاج المناسب على حسب كل حالة ومن الطرق الطبيعية ما يلي: الكمادات وضع كمادات من الماء الدافيء على اليدين مما يساعد على التقليل من تنميل اليدين، حيث أنه يساعد على إرتخاء العضلات والأعصاب. الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم والأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم مما يساعد على التقليل من تنميل اليدين. الأطعمة الغنية بفيتامين ب: يعتبر تناول الفيتامينات الضرورية ومنها فيتامين ب6 وب 12 والتي تعتبر ضرورية لعمل الأعصاب مما يساعد على التقليل من نسبة الإصابة بالخدر أو التنميل في الأطراف وخاصة اليدين والذراعين. هل نقص فيتامين د يسبب التنميل - كل يوم معلومة طبية. الكركم: الكركم يحتوي على مركب الكركمين والذي له دور في زيادة تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم مما يساعد على التقليل من الإلتهابات والتخفيف من الألم وهذا لما يحتويه من مضادات الإلتهابات، ويمكنك استخدام الكركم من خلال تناول كوب من الحليب المضاف إليه ملعقة صغيرة من الكركم وتحليته بالعسل ويتم تناول هذه الوصفة يوميا كل صباح
أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات النقص تمهد الطريق لسرطان المعدة
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
توصيات هامة بشأن فيتامين ب12 والسرطان
قد يكون لفيتامين ب12 بعض الفوائد المحتملة في مقاومة السرطان، ولتحصيل فوائد فيتامين ب12 وتلافي أضراره المحتملة، هذه بعض التوصيات والإرشادات الهامة:
يوصى بالحصول على كمية كافية من فيتامين ب12 يوميًّا من مصادره الطبيعية ، مثل: الدجاج، والتونة، والحليب، والبيض، والأسماك، والجبنة، واللبن الرائب. يفضل تجنب تناول مكملات فيتامين ب12 إلا بجرعات محسوبة وتحت إشراف الطبيب، وهذه بعض الفئات التي تعد أكثر عرضة من غيرها للإصابة بنقص فيتامين ب12: كبار السن، والنباتيون، والمصابون ببعض أمراض الجهاز الهضمي. يفضل تجنب تناول مكملات حمض الفوليك دون استشارة الطبيب، فهذه المكملات قد تتسبب في إخفاء أعراض نقص فيتامين ب12 لدى المصابين بهذا النوع من نقص العناصر الغذائية، وكما سبق وذكرنا فإن نقص فيتامين ب12 قد يرفع من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان. أهمية فيتامين ب12 للجسم
هذه أبرز الفوائد المحتملة لفيتامين ب12 للجسم عمومًا: تحسين قدرة الجسم على تحمل الضغوطات الجسدية المختلفة ومقاومة الضعف و الإرهاق. ضمان إنتاج خلايا دم حمراء سليمة، إذ يلعب فيتامين ب12 دورًا هامًّا في: تصنيع هذه الخلايا، وإصلاحها، والحفاظ على صحتها بعد إنتاجها.
وبدأت العبارة المنكوبة بالميلان بشدة تجاه اليمين، وما كانت إلا دقائق معدودة حتى حلق طارق وأسرته والركاب الموجودون في الطوابق العليا سقوطا تجاه البحر، وتناثروا في البحر في ظل غرق بقية الركاب الذين كانوا بالجانب الأيمن السفينة ويقول «أصبحنا في ثوان نطفو على سطح البحر والسفينة تغرق أمأمنا، والعتمة تملأ السماء تماما لدرجة أننا لم نشاهد بعضنا بعضا ». وبدأت رحلة الرعب لطارق وأسرته، وأصبح الصوت والنداء هو الوسيلة الوحيدة التي يمتلكونها وسط العتمة والموج الغاضب، لكن الصوت لم يصمد أمام الموج الذي شتت شملهم، فالجميع يبحث عن حياة خارج البحر وكما يقول «كنت أنا وعلي أحد المصريين نمسك بصندوق تبين لنا أن به قارب نجاة، وكنت قد ناديت على زوجتي، فوجدتها بالقرب مني وسألتها عن البنات وسيف، وأخبرتني أنهن معها، وبدأنا أنا وعلي نحاول أن نفتح الصندوق لإخراج القارب لكنه أبدا لم يفتح، وبعد محاولات وجدنا قارب نجاة يتجه فتشبثنا به، وقاموا بسحبنا إلى الداخل وحينها كنت أنادي على زوجتي وبناتي ولم أسمع لهن أي صوت، واختفين تماما ». كانت منى زوجته قد أخذها الموج المتلاطم بعيدا عن أبنائها أيضا، ولم يبق سوى ولاء وآلاء ممسكتان ببعضهما، وحينما اقترب من ولاء قارب مطاطي عليه بعض الناجين انتشلها دون أختها الصغرى وكما تقول «سحبوني إلى داخله وجئت أتناول يد أختي فوجدت الموج قد أخذها بعيدا عن القارب، إلا أني وجدت طفلا صغيرا يمد يده نحوي يطلب مني أن أسحبه، ففعلت وعيني تبحث عن أختي ».
ناج من غرق عبارة السلام يحكي قصة 3 أيام في البحر شفت الموت بعيني - منوعات
تعرف على قصة داود عليه السلام الذي يعد واحداً من أبرز أنبياء بني إسرائيل الذين هم يتبعون ذرية سيدنا يعقوب عليه السلام، وذكره الله في العديد من مواضع القرآن من أجل استخلاص العبرة والعظة، ووصف الله نبيه داود بالأواب وذلك يعني أنه كثير الرجوع إلى الله عز وجل، وذلك في قوله تعالى ( وَاذْكُرْ عَبْدَنَا دَاوُودَ ذَا الْأَيْدِ ۖ إِنَّهُ أَوَّابٌ). وكل قصة من قصة الأنبياء لها الكثير من الحكم، فهم الذين أرسلهم الله عز وجل من أجل الدعوة إلى عبادة الله وحده، فمنهم من الأمم من امنت بالله ومنهم كفرت فاعاقبهم الله في الدنيا والآخرة، ولكن لسيدنا داود عليه السلام قصة مختلفة يمكنكم الإطلاع عليها من خلال موسوعة. من هو داود عليه السلام ؟
اسمه بالكامل داود بن إيشا بن عويد بن عابر، وينتمي إلى ذرية سيدنا يعقوب عليه السلام. حادث عبارة السلام 98 - ويكيبيديا. ما يميز سيدنا داود أنه كان يجمع ما بين الحكم والنبوة
أنعم الله على سيدنا داود بالكثير من النعم إلى جانب أنه وهب له ابنه بسيدنا سليمان عليه السلام. من أبرز تلك النعم أنه سخر له الجبال والطير لكي يسبحوا معه، إلى جانب إذابة الحديد، وقد ذكر الله ذلك في قوله تعالى ( "وَلَقَدْ آتَيْنَا دَاوُودَ مِنَّا فَضْلًا ۖ يَا جِبَالُ أَوِّبِي مَعَهُ وَالطَّيْرَ ۖ وَأَلَنَّا لَهُ الْحَدِيدَ).
حادث عبارة السلام 98 - ويكيبيديا
الزبور وهو عبارة عن كتاب يتضمن نحو 150 سورة بها الكثير من المواعظ والحكم. ويُقال أن سيدنا داود عليه السلام عاش لمائة عام، حيث جاءه شخص إلى بيته فسأله داود من أنت فأجابه أنه ملك الموت فرحب به نبي الله ثم مات وغُسل وكُفن في وقت كانت شديد الحرارة.
تقول: "الوصول إلى محمد لم يكن سهلًا، وخصوصا أنه اختفى عن الإعلام منذ وقت الحادث. تواصلت مع كثير من المعارف بمحافظة المنيا التي يعيش فيها محمد حتى أصل إليه، وأخيرًا وصلت إلى رقم عمه الذي رفض في البداية فكرة تصوير محمد. استغرق إقناعه فترة طويلة إلى أن وافق على أن يصلني بخال محمد الذي يعيش معه، وعانيت معه المعاناة نفسها، لأنه رفض في البداية واعتبرها متاجرة بمرض محمد وأن الإعلام لا يحاول إرجاع حقوق المظلومين، لكني تمكنت من إقناعه، وبدأت مع محمد نفسه لأجعله يثق فيّ ويتحدث معي بصراحة، وفي الواقع تكلم أكثر كثيرًا عن نفسه لكن بعيدًا عن الكاميرا". قصه عباره السلام 98. تختم عربي حديثها إلى "إيلاف": "حاز الفيلم على إعجاب كثير من المواطنين، واكتشفت أن عددًا كبيرًا لم ينس الحادث حتى الآن، تعاطفوا مع محمد، وانتشر الفيديو بشكل كبير، لكن للأسف لم يتحرك ساكن بشأن القضية، كما لم يقدم دعم معنوي أو مادي لمحمد". لمشاهدة التقرير: Youngest survivor from Al-Salam Boccaccio