إنها بذور اليقطين أو نبات عباد الشمس. يتم غسلها بعد استخلاصها ثم تحميصها وتضاف إليها نكهات مختلفة وتقدم في أطباق بغرض الترفيه مع بعض الزوار والعائلة. يحتل مكانة كبيرة في قلوب المصريين ومتوفر في جميع الأسواق. مذاقه مميز جدا وشكله رائع. أسماء البرسيم المصرية:
يُطلق على البرسيم عدة أسماء مختلفة ، بما في ذلك الحب في منطقة الخليج العربي وأيضًا نعيق في بلاد الشام. فوائد الفصفص المصري يصطحب جميع لاعبيه. البرسيم المصري يسمى البازلاء أو البذور ، وفي جمهورية مصر العربية يسمى اللب. يقدم البرسيم المصري في المناسبات الاجتماعية ، وكذلك الأعياد والحفلات ، ويوجد به عدة أنواع مختلفة منها عباد الشمس والبرسيم بالملح ، ويوجد دمامي نسبة إلى الدمام ، ويوجد هناك مفتاح ، وهناك البرسيم المصري حبة صغيرة ويوجد أيضا البرسيم الأبيض المصري. فوائد البرسيم المصري
يعطي البرسيم الشعور بالشبع ويعمل على فقدان الشهية. يؤكل بكثرة بسبب وفرة الألياف الطبيعية ويعمل على موازنة ضغط الدم في الجسم. يحتوي البرسيم المصري على مضادات الأكسدة والكالسيوم والمغنيسيوم ويقي الجسم من السرطان. يتكون البرسيم من مجموعة كبيرة من الزيوت ويحتاجها الجسم لامتصاص الفيتامينات التي تذوب الدهون ، ويحتوي البرسيم الحجازي على أحماض أمينية مهمة للجسم ووظائف أعضائه ، كما يحتوي على سعرات حرارية كبيرة تكفي الجسم.
فوائد الفصفص المصري وكيلًا لابنة صديقه
4-يحذر الأطباء بعدم تناول الفصفص لمن يعانى من مرض الرداب القولوني، في حالة تناوله يؤدي إلى مضاعفات الرداب القولوني، لأنها تعلق في أكياس الرتوج القولونية، وبالرغم من ذلك فإن استخدام تلك البذور في نظام غذائي هال بالألياف يساعد على السيطرة على هذا المرض، ومن الأفضل استشارة الطبيب المختص فيما يتعلق بذلك الأمر. 5-من الممكن أن يسبب الفصفص حساسية، مما يؤدي إلى الاكزيما، والحكة في الفم، وحدوث مشاكل واضطرابات في المعدة، والقيء، والكثير من الأعراض المرتبطة بالحساسية. يرى الأطباء أن الفصفص له العديد من الفوائد للأطفال، والحوامل، والجنس، لأمراض الضغط والقلب والأمراض النفسية، وانخفاض الوزن ولكن من خلال تناوله بشكل صحيح وعدم الإفراط في تناوله.
فوائد الفصفص المصري يعرقل انتقال حسين
ساعة ومرتين حجم البرسيم الحجازي وفلترة الماء من البرسيم الحجازي ووزعه على سطح غير مبلل حتى يجف تماما ، سخني مقلاة ، ضعي البرسيم الحجازي واتركيه حتى يتحول إلى لون ذهبي ، ونحن ضعيها بالفلفل الحلو مع البرسيم المصري حتى مذاقها رائع. يمكننا وضع كوب من الماء المملح ونضيف الماء مع المحلول الملحي وذلك أثناء النقع وتقديم الفالفس لأفراد الأسرة أثناء مشاهدة التلفاز وأيضاً للترفيه في الليل وهو مفيد جداً وصحي ومحبوب من الجميع ، يمكنك اختيار النكهة التي تفضلها.
اضرار الفصفص
اضرار الفصفص يعد الفصفص عبارة عن بذور نبات القرع، ودوار الشمس يتم غسله وتحمسه، ويمكن أن يضاف إليه العديد من النكهات المتعددة، ويتم تقديمها طبق للتسلية للضيوف مع الشاي، ويطلق عليها العديد من المسميات حسب كل بلد تتواجد فيها، ففي الخليج يسمى بالحب، أو فصفص أو زعقة، وفي بلاد الشام يسمى بزر أو بزورات، وفي مصر يسمى باللب. 1-يعمل الفصفص على زيادة الوزن لاحتوائه على كمية عالية من الدهون الغير مشبعة، إلا أنها تحتوي على دهون مشبعة أيضاً، والتي من الممكن أن تزيد من نسبة الكوليسترول في الجسم نتيجة استخدامه بكميات كبيرة، وتحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، وعند الإفراط في تناوله يزيد من مشكلة زيادة الوزن. فوائد الفصفص المصري وكيلًا لابنة صديقه. 2-خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، يقوم الفصفص بزيادة ارتفاع ضغط الدم لاحتوائه على الصوديوم والأملاح، وعند تناوله بشكل مفرط يقوم بارتفاع الضغط، وأمراض القلب، والأوعية الدموية. 3-من الممكن ان يقوم بزيادة خطر الإصابة بسمية بعض المعادن عند التناول بشكل مفرط من الفصفص، وهذا يعني زيادة في مستويات بعض المعادن كالفسفور، والسيلينيوم، فان سمية الفسفور تؤدي إلى تكلس الأنسجة الغير الهيكلية، وتلف الكلى، أما زيادة والسيلينيوم تؤدي إلى ظهور أعراض التسمم، كما أنه يؤدي إلى ضعف الشعر والأظافر، وطفح جلدي.
خسر منتخب مصر لقب بطولة كأس أمم أفريقيا 2021 على يد منتخب السنغال بنتيجة 2-4 بركلات الترجيح في المباراة النهائية كورة اون لاين مشاهدة مباراة مصر والسنغال بث مباشر senegal vs egypt في كأس الأمم الأفريقية ، يستقبل اليوم الاحد منتخب مصر لقاء نهائي كاس امم افريقيا من امام خصمه منتخب السنغال ضمن المواجهة التي سوف تقام اليوم على ارضية ملعب بارك بيا ستاديوم مستقبل عليه اليوم مصر المباراة ضمن المواجهة التي تقام علي ارض منتخب الكاميرون ، وسوف تبدا اليوم الاحد المباراة في تمام الساعة التاسعه مساءا بتوقيت مصر. يلا لايف السنغال ضد مصر، تمكن منتخب مصر من الانتصار في نصف النهائي بضربات الترجيح بنتيجة ثلاث اهداف لهدف من امام خصمه منتخب الكاميرون صاحب الارض وذلك في اللقاء الذى كان صعب في الاسبوع الماضيه من منافسات بطولة كاس الامم الافريقية ، وسوف يلعب اليوم منتخب مصر مباراة النهائي من امام خصمه منتخب السنغال ، وسوف يسعي اليوم منتخب مصر ان يحقق الانتصار في اللقاء من اجل الحصول على اللقب الذي ينتظره المنتخب المصري كثيرا. بث مباشر مصر والسنغال يلا كورة, فيما على الجانب الاخر يدخل منتخب السنغال الذى يصل لنهائي كاس امم افريقيا للمره الثانية على التوالي ، وهو وصيف النسخة الماضيه ، وذلك بعد الخسارة في مواجهة النهائي من امام منتخب الجزائر الذى حقق اللقاء على ارض مصر ، وفي مواجهة نصف النهائي من النسخة الحالية تمكن منتخب السنغال من الانتصار على خصمه منتخب بوركينا فاسو والتي انتهت في الاسبوع الماضيه بنتيجة ثلاث اهداف مقابل هدف.
كورة اون لاين نتيجة مباراة مصر والسنغال في كأس أمم أفريقيا Kora Online
نتائج مباراة مصر وكوت ديفوار في ثمن نهائي أمم إفريقيا سوف يتقابل منتخبي مصر وكوت ديفوار في الدور السادس عشر من بطولة الأمم الإفريقية، والفائز من هذه المواجهة سوف يواجه الفائز من مباراة المغرب ومالاوي التي أقيمت أمس، وقد حجز المنتخب المصري مقعده في هذا الدور بعدما فاز على المنتخب السوداني بهدف مقابل لا شيء في ديربي وادي النيل بالجولة الأخيرة.
مشاهدة مباراة مصر اليوم مباشر اون لاين يلا كورة - إيجي سبورت - Egysport
محمد صلاح يقود المنتخب المصري | في إطار تصفيات الجولة الثانية من منافسات دور المجموعات في بطولة كأس الأمم الأفريقية يحتضن ملعب رومدي أدجيا مباراة مصر وغينيا بيساو بث مباشر ، بينما من المقرر انطلاق المباراة كورة اون لاين مصر وغينيا عند الساعة التاسعة مساء بتوقيت مصر العاشرة مساء بتوقيت السعودية ، كما سيتم نقل المباراة كورة لايف مصر وغينيا على شاشة قناة beIN Sports HD 2 Max ، فيما سيكون في التعليق الصوتي على مجريات شوطي المباراة المعلق علي محمد علي. محمد صلاح يقود المنتخب المصري
بعد أن لعب المنتخب المصري مباراته الأولى أمام منتخب نيجيريا والتي ظهر فيها بصورة خير مرضية ومخيبة لآمال جماهيره ومشجعيه فلم يقدم أي أداء يُذكر خلال تلك المباراة والتي تمكن فيها المنتخب النيجيري من تحقيق الفوز وخطف نقاط المباراة الثلاث ، فيما لم يتمكن المنتخب المصري من الوصول إلى شباك المنتخب النيجيري طوال شوطي المباراة وكاد المنتخب النيجيري أن يضاعف أهدافه لولا تدخل العناية الالهية لإنقاذ الفراعنة في مباراة كانت للنسيان. ويدخل منتخب الفراعنة مباراة اليوم أمام غينيا بيساو من أجل تعويض ما خسره في المباراة السابقة.
9:30 صباحاً بتوقيت مصر. 9:30 صباحاً بتوقيت الأردن. 9:30 صباحاً بتوقيت سوريا. 10:30 صباحاً بتوقيت العراق. 9:30 صباحاً بتوقيت السودان. 8:30 صباحاً بتوقيت الجزائر. 8:30 صباحاً بتوقيت المغرب. 11:30 صباحاً بتوقيت الإمارات. 11:30 صباحاً بتوقيت سلطنة عُمان. 10:30 صباحاً بتوقيت الكويت. 10:30 صباحاً بتوقيت قطر. 7:30 مساءاً بتوقيت غرينتش GMT.