تمتلك قارة أفريقيا عدد من الدول العربية الموزعة في مختلف المناطق، ولكن عدد الدول العربية التي تقع في افريقيا؟؛ والتي تمثل الوطن العربي المكون من 22 دولة موزعة ما بين قارتي آسيا أكبر قارات العالم وقارة أفريقيا. الدول العربية
الوطن العربي ، هو مصطلع يطلق على منطقة جغرافية ذات لغة وثقافة مشتركة بين جميع سكانها، ويمتد الوطن العربي من المحيط الأطلسي غرباً إلى بحر العرب والخليج العربي شرقاً، تنضم كافة الدول العربية إلى جامعة الدول العربية ، ويتكون الوطن العربي من 22 دولة. كم عدد الدول العربية التي تقع في افريقيا
تمتلك قارة إفريقيا 12 دولة عربية من بين 22 دولة عربية وهي:
جمهورية مصر العربية: هي من أقدم وأهم الدول العربية والإفريقية على الإطلاق، وتتميز بتواجد جزء منها في قارة آسيا وهو شبه جزيرة سيناء، وباقي الدولة تابع لقارة أفريقيا، وعاصمتها هي القاهرة. ليبيا: تمتلك مساحة كبيرة للغاية تصل إلى مليون ونصف كيلو متر مربع، وتقع في شمال قارة أفريقيا وتطل على البحر المتوسط، وعاصمتها طرابلس. جمهورية السودان: تمتلك السودان مساحة كبيرة للغاية تصل إلى 1, 886, 000 كم²، وتقع في شمال شرق قارة إفريقيا وعاصمتها هي الخرطوم.
- 12 دولة تقع في قارة افريقيا اليوم
- 12 دولة تقع في قارة افريقيا ٢٠٢٢
- 12 دولة تقع في قارة افريقيا العالمية
- 12 دولة تقع في قارة افريقيا سياحة
- 12 دولة تقع في قارة افريقيا كيب تاون
- اكلات ومشروبات مفيدة للجنس pdf
- اكلات ومشروبات مفيدة للجنس للسنة الثالثة متوسط
- اكلات ومشروبات مفيدة للجنس وكيفية استعماله
- اكلات ومشروبات مفيدة للجنس البشري
- اكلات ومشروبات مفيدة للجنس بوربوينت
12 دولة تقع في قارة افريقيا اليوم
في 18/12/2020 - 1:46 م
عدد الدول العربية
الدول العربية هي مجموعة الدول التي تتحدث باللغة العربية، وتتميز بتقاربها السياسي والثقافي والجغرافي، وتمتد حدود الدول العربية من المحيط الأطلنطي في الغرب إلى الخليج العربي وبحر العرب في الشرق، وفي إفريقيا، تقع الدول العربية في شمال وشرق القارة، وفي آسيا، تمتد الدول العربية في منطقة بلاد الشام ودول الخليج، ويسعى الكثيرين لمعرفة عدد الدول العربية. الدول العربية عددها 22 دولة، مقسمة بين قارتي إفريقيا وآسيا، بحيث تضم قارة إفريقيا 10 دول، وتضم قارة آسيا 12 دولة، ويصل إجمالي مساحة الوطن العربي إلى 13. 487. 814 كم مربع، بحيث تقع 78% من مساحتها في قارة إفريقيا و22% من مساحتها في قارة آسيا. الدول العربية في آسيا
تضم قارة آسيا 12 دولة عربية هي:
الدولة
معلومات عنها
المملكة العربية السعودية
يحدها من الشرق "الإمارات وقطر والخليج العربي"، ومن الغرب "البحر الأحمر"، ومن الشمال "الأردن والكويت والعراق"، ومن الجنوب "عمان واليمن"، وتصل مساحتها إلى 2 مليون كيلومتر. دولة البحرين
تعتبر من أوائل الدول التي اكتشفت النفط، ومساحتها صغيرة تقدر بنحو 717 كيلو متر. فلسطين
تجاور دول "سوريا ومصر والأردن"، وتقع في منطقة شرق البحر المتوسط.
12 دولة تقع في قارة افريقيا ٢٠٢٢
تونس
تبلغ مساحة تونس ١٦٣،٦١٠ ألف كيلو متر مربع. عاصمة تونس هي مدينة تونس. السودان
مدينة الخرطوم هي عاصمة السودان، وتبلغ مساحة أراضي السودان ١،٨٦٥،٨١٨ مليون كيلو متر مربع. في الماضي كانت دولة السودان هي أكبر الدول الإفريقية ولكن انتهي ذلك بانفصالها عن جنوب السودان منذ عشر سنوات وتحديدًا في عام ٢٠١١م. المغرب
عاصمة المغرب هي مدينة الرباط. تقع دولة المغرب تحديدًا على ساحل البحر الأبيض المتوسط في الجزء الشمالي من قارة أفريقيا. ليبيا
عاصمة ليبيا هي مدينة طرابلس. تحتل ليبيا المركز الثالث عشر كأكبر دولة في العالم كله. تبلغ مساحة أراضي ليبيا ١،٧٥٩،٥٤٠ كيلو متر مربع. جزر القمر
مدينة موروني الشهرية هي عاصمة جزر القمر. جزر القمر هي ثالث أصغر الدول الإفريقية. تبلغ مساحتها ٢،١٧٠ كيلو متر مربع. قد يهمك معرفة: أفضل 5 مواقع سياحية في أفريقيا
أكثر الدول في قارة أفريقيا تعدادًا للسكان
قارة أفريقيا من القارات ذات المساحة الضخمة في العموم وتعد من أكبر القارات مساحة، وفيما يتعلق بالدول التي تضمها فيوجد هناك ثلاثة دول من أكثر الدول اكتظاظًا بالسكان وسوف نذكرهم لكم بالترتيب. أول دولة هي جمهورية مصر العربية… ثاني دولة من حيث التعداد السكاني هي الجزائر… أما ثالث دولة وأقلهم سكانًا هي دولة السودان
وسيلي ذكر عدد سكان كل دولة تقريبًا ولكن هذا الترتيب الهدف منه هو معرفة أكبر ثلاث دول من حيث السكان.
12 دولة تقع في قارة افريقيا العالمية
501 كيلو متر. العراق
يحدها من الشمال "تركيا"، ومن الجنوب "المملكة العربية السعودية والكويت"، ومن الشرق "إيران" ومن الغرب "سوريا والأردن". الدول العربية في إفريقيا
مصر
تنفرد مصر بالمقارنة بالدول العربية الأخرى، بكونها الوحيدة التي يقع جزء منها بقارة آسيا وجزء بقارة إفريقيا، وعاصمتها القاهرة وتتميز بتاريخها الحضاري الفريد. ليبيا
مساحتها كبيرة تتعدى المليون ونصف كيلومتر، وهي من الدول التي تمتلك إطلاله على البحر المتوسط. السودان
تعاني الدولة من انقسامات داخلية وظروف سياسية، وعاصمتها الخرطوم، وهي من دول حوض النيل
الجزائر
مساحتها كبيرة وتقع في شمال القارة، من ضمن دول المغرب العربي ولها إطلاله على البحر المتوسط. تونس
تصل مساحتها إلى 136 ألف كيلومتر، وتقع شمال إفريقيا ولها إطلاله على البحر المتوسط. المغرب
لها موقع استراتيجي متميز، عاصمتها الرباط ولها إطلاله فريدة على البحر المتوسط. الصومال
لها إطلاله على المحيط الهندي، وموقعها في شرق القارة، تتميز بحدودها البحرية الطويلة ومناخها الصحراوي والجاف. جزر القمر
تقع شرق المحيط الهندي وبالقرب من سواحل إفريقيا، مساحتها صغيرة تقدر بنحو 2235 كيلومتر، ويتحدث سكانها 3 لغات هي"الفرنسية والعربية والقمرية".
12 دولة تقع في قارة افريقيا سياحة
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
شقيقة
مقالة مختارة
تشكلت مملكة داهومي من مزيج من الجماعات العرقية في سهل أبومي. يعتقد المؤرخون أنه ربما تسبب انعدام الأمن الناجم عن تجارة العبيد إلى الهجرات الجماعية إلى أبومي الحالية بما في ذلك بعض الأجا وهم من شعب الجبي والذين يعتقد أنهم أسسوا المدينة. اختلط أولئك الأجا الذين عاشوا في أبومي مع شعب فون المحلي وأيضاً شعب جبي مما خلق مجموعة عرقية جديدة تعرف باسم "داهومي". وكانت عاصمتها أبومية.
' مدينة مختارة
كوتونو العاصمة الاقتصادية في بنين وأكبر مدنها. يبلغ عدد سكانها 761،137 نسمة سنة 2006 بينما كان عدد سكانها في سنة 1960 يبلغ 70 ألف نسمة. تقع المدينة في جنوب شرق البلاد بحرية نوكووي والمحيط الأطلسي. شخصية مختارة
توماس يايي بوني (من مواليد 1 يوليو 1952) هو مصرفي بنن والسياسي الذي كان رئيس جمهورية بنين منذ 6 أبريل 2006. تولى منصبه بعد فوزه في الانتخابات الرئاسية لعام 2006 و مارس أعيد انتخابه لولاية ثانية في مارس 2011. كما شغل منصب رئيس الاتحاد الأفريقي من 29 يناير 2012 إلى 27 يناير 2013. هل تعلم بنين دولة على شكل شريط ضيق يمتد من الشمال إلى الجنوب في غرب أفريقيا، تقع بين خط الاستواء ومدار السرطان.
12 دولة تقع في قارة افريقيا كيب تاون
أما محطة مكمردو الأمريكية التي تأسست سنة 1957م، فقد بين الدكتور بن لعبون أنها أكبر محطة علمية في قارة أنتاركتيكا في جزيرة روس، وتتكون من أكثر من 100 مبنى تنتشر في مساحة قدرها 4 كيلومترات مربعة، وتضم مختلف المرافق العلمية، والسكنية، والخدمات، وهي مدينة صغيرة تأوي 250 شخصًا في فصل الشتاء، ويزداد العدد إلى 1100 شخص في فصل الصيف، في حين أن محطة سكوت النيوزيلندية، مخصصة للأبحاث العلمية وتقع بالقرب من محطة مكمردو الأمريكية. يذكر أن مساحة القارة القطبية الجنوبية تبلغ 14 مليون كيلومتر مربع مرتفعة عن سطح البحر بنحو 2300 متر، وتمثل 9% من مساحة قارات الأرض، أي نحو ضعف مساحة قارة أستراليا، وسبعة أضعاف مساحة المملكة العربية السعودية، وهي أكثر قارات الأرض عزلة، وتبعد 950 كيلومتراً عن قارة أمريكا الجنوبية، و2300 كيلومتر عن تسمانيا (أستراليا)، و2200 كيلومتر عن نيوزيلندا، و3600 كيلومتر عن أفريقيا. ويوصف القطب الجنوبي بأنه أكبر صحراء قاحلة في الكرة الأرضية، والصحراء فيها جليد على امتداد البصر، وبحارها شاسعة وأمواجها عاتية، ونهارها طويل، وأيام لا تغيب الشمس عنها، فضلاً عن أن الحياة الفطرية غريبة في أشكالها وسلوكها، وتجثم على أرض القارة آلاف الأمتار من كتل الجليد المتحجر، كما تطفو جبال من الجليد فوق بحارها، وتوجد فيها براكين تخترق آلاف الأمتار من طبقات الجليد لتنفث دخانها ورمادها ومقذوفاتها فوق كتل الجليد ليغطيها جليد جديد بقدرة الله عزو وجل، وبراكين أخرى وسط البحار.
دم واحدة، وتمكنت هذه الطريقة من خلال أتباعها وزواياها التى انتشرت فى إفريقيا جنوب الصحراء أن تنشر الإسلام بين العديد من القبائل الإفريقية الوثنية، مثل قبيلة «بيلى» التى كانت تسكن منطقة «إنيدى» شرق «بوركو» فى شمال «نيجيريا» ، وعمّقت الإسلام بين جماعات «التِّدَا» فى شمال «بحيرة تشاد». وكان للسنوسيين فضل كبير فى نشر الإسلام فى «واداى» ، التى تقع شرق «بحيرة تشاد» ، وبين قبائل «الجلا» فى «الحبشة» ؛ حيث كانوا يشترون العبيد أو الأطفال ثم يحررونهم ويرسلونهم إلى مركز الطريقة الرئيسى فى «واحة جغبوب» فى الصحراء الكبرى بين «مصر» و «ليبيا» ، فيتعلمون ثم يعودون إلى بلادهم دعاة للإسلام. كذلك كان لأتباع «الطريقة القادرية» التى انتشرت فى شمال إفريقيا وغربها أثر كبير فى نشر الإسلام فى هذه البلاد، فقد اتخذ أتباعها من مدينة «ولاتة» بموريتانيا أول مركز لهم فى تلك البلاد منذ القرن الخامس عشر الميلادى ثم لجئوا إلى «تمبكت» ، وانتشر أتباعهم ودعاتهم فى أنحاء «السودان الغربى» ، وكذلك فى منطقة «القرن الإفريقى» وساحل «شرق إفريقيا» ، ووصل أتباعها فى الداخل حتى «الكونغو» ، وكان أتباع هذه الطريقة يقومون بتأسيس المدارس لتعليم الدين ونشر الإسلام، ويرسلون نوابغ الطلاب إلى مدارس «القيروان» و «تونس» و «فاس» و «الأزهر» ، وغيرها، فإذا ما أتموا دراستهم عادوا إلى أوطانهم دعاة للإسلام.
اقرئي أيضاً:
أسباب خروج غازات من المهبل للبنت
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس Pdf
هل ترغبين في تحسين جودة حياتك الجنسية وتبحثين عن أفضل اكلات ومشروبات مفيدة للجنس ؟ في بعض الأحيان والحالات، قد تشعرين بأن الدافع الجنسي في العلاقة، بالإضافة إلى الأداء الجنسي بات أضعف نتيجة أسباب عدة من أبرزها التعرض المتكرر للإضطرابات النفسية والضغوطات اليومية. لذلك، نعرفكِ على أبرز اكلات ومشروبات مفيدة للجنس لكي تتناوليها لتعززي حياتك الجنسية مع شريكك. اكلات ومشروبات مفيدة للجنس
كما قد ذكرنا، يمكنكِ تعزيز دافعك الجنسي وأدائك من خلال اعتماد اكلات ومشروبات مفيدة للجنس. ولا تقتصر فوائد هذه المأكولات والمشروبات الجنسية عليكِ فحسب، بل هي مفيدة لصحة زوجك الجنسية كذلك. اكلات ومشروبات مفيدة للجنس pdf. تشمل أبرز اكلات ومشروبات مفيدة للجنس ما يلي:
المأكولات المفيدة للجنس
الثوم: يتمتع الثوم بقدرة كبيرة على زيادة القدرة الجنسية. البصل: يلعب البصل دوراً هاماً في زيادة نسبة الحيوانات المنوية لدى الرجال، كما يتمتع بتأثير هرموني ذكوري تماماً. المأكولات البحرية: من أبرز المأكولات التي تعزز الحياة الجنسية نذكر المأكولات البحرية. ويعود السبب في ذلك إلى أنها تعتبر مصدر الخصوبة نظراً إلى أنها تحتوي على محفزات جنسية طبيعية. الطماطم: تعتبر الطماطم من أفضل الأطعمة التي تفيد البروستاتا عند الرجال.
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس للسنة الثالثة متوسط
ولكن بالنسبة للتمارين الطويلة، تعتمد درجة استخدام الكربوهيدرات على عدة عوامل. وتشمل هذه كثافة ونوع التدريب ونظامك الغذائي العام. أظهرت الدراسات أن الكربوهيدرات يمكن أن تزيد من مخزون الجليكوجين والاستفادة منه مع زيادة أكسدة الكربوهيدرات أثناء التمرين. يعتبر تناول نظام غذائي عالي الكربوهيدرات لمدة 1-7 أيام طريقة معروفة لزيادة مخازن الجليكوجين للاستفادة منه أثناء التمرين. البروتين.. أفضل أكل قبل التمرين لخسارة الوزن
لقد وثقت العديد من الدراسات أن استهلاك البروتين قبل التمرين يحسن من الأداء الرياضي. تبين أن تناول البروتين (بمفرده أو مع الكربوهيدرات) قبل التمرين يزيد من البروتين العضلي. أظهرت إحدى الدراسات استجابة إيجابية بعد أن تناول المشاركون 20 جرامًا من البروتين قبل التمرين. متى يجب عليك الأكل بعد التمرين لتحصل على نتائج مُرضية؟
تشمل الفوائد الأخرى لتناول البروتين قبل التمرين ما يلي:
النمو العضلي. تحسين انتعاش العضلات. افضل 10 اعشاب للصحة الجنسية - أفضل إجابة. زيادة القوة وكتلة الجسم الخالية من الدهون. زيادة أداء العضلات. الدهون.. كيف يدخل في الأكل قبل التمرين للتخسيس؟
بينما يستخدم الجليكوجين في التمارين القصيرة وعالية الكثافة، فإن الدهون هي مصدر الطاقة للتمارين الطويلة والمتوسطة إلى منخفضة الكثافة.
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس وكيفية استعماله
فتح حساب في بنك الاستثمار
تعتبر طريقة فتح محفظة في بنك الاستثمار هي أمر هام بالنسبة لبعض الأشخاص ويعد بنك الاستثمار من البنوك السعودية التي تقدم العديد من الخدمات المتعلقة بخدمات البنوك المصرفية الإسلامية والمالية منتجات تابعة للاستثمار أو تمويل مشروعات أو عقارات أو محافظ نقدية وصناديق خاصة بالأسهم وغيرها. يمكن لمن يرغب من العملاء في طريقة فتح محفظة في بنك الاستثمار
و التسجيل في بنك الاستثمار وفتح حساب له من خلال اتباع الخطوات الآتية:
يقوم العميل بالدخول للموقع الرسمي الخاص ب البنك السعودي للاستثمار. ثم يتوجه العميل إلى صفحة التسجيل في الخدمات الإلكترونية ويقوم بالضغط على دخول. فوائد الشوكولاته للجنس – avtoreferats.com. ثم يختار من الصفحة خدمة التداول لأسهم من قائمة الاختيارات المتاحة. فتتفتح صفحة جديدة فيقوم العميل بإختيار النقر على عميل جديد. ثم يظهر أمام العميل للموافقة على الشروط والأحكام فتضغط نعم. ثم يدخل العميل بياناته الخاصة بالبنك كما يلي:
رقم الحساب الخاص بالبنك ورقم الهوية أو محل الإقامة. يدخل العميل رمز الأمان الذي أمامه ويضغط على التالي. يرسل البنك له للعميل كود على هاتفه من خلال خدمة أبشر فيقوم العميل بكتابته ويضغط على التالي.
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس البشري
تساقط الشعر و الشيب المبكر
تساقط الشعر و الشيب المبكر – اول ما تهتم به المرأة هو شعرها مما يجعلها تعطيه اهتمام كثير وتستخدم أكثر من طريقة للعناية به من الاصابة من تساقط الشعر. اكلات ومشروبات مفيدة للجنس للسنة الثالثة متوسط. اكلات تسبب تساقط الشعر والشيب المبكر:
الملح
لاشك ان الملح مهم جدا للجسم والشعر ولكن الإكثار منه يعمل على تساقط الشعر علي المدي الطويل ، يحتوي على عنصر الصوديوم الذي يعوق النمو للشعر ويحدث تجاعيد مبكرة للبشرة لذلك ينصح الأطباء بعدم الاكثار من تناول الأملاح لأنها تؤذي الشعر والبشرة. السكر
على الرغم من الفوائد التي يعطيها السكر للجسم وأيضا انه عنصر من العناصر الأساسية للجسم ، إلا أنه يعمل على تساقط الشعر وظهور التجاعيد المبكرة فالسكر يقوم بامتصاص البروتين الذي يعمل علي نمو الشعر ونضارة البشرة ويقوم بامتصاص الفيتامينات اللازمة للشعر والبشرة والاظافر. النشويات
يعتبر الدقيق الأبيض من أهم النشويات التي يؤثر الإفراط فيها على الشعر ونموه في المخبوزات والفطائر والمعجنات تعمل علي زيادة نسبة النشويات التي تؤدي الى اجهاد البشرة وظهور التجاعيد وعلامات الشيب. إقرأ أيضا: فوائد زيت كبد الحوت
المشروبات الغازية
الكثير منا مدمن لهذه المشروبات خصوصا في فصل الصيف فالكل منا يفضل هذه المشروبات عن المشروبات الطبيعية (العصائر الطبيعية) على الرغم من أن الثانية لها فوائد كثيرة ، أما الأولى فهي تعمل تساقط الشعر لاحتوائها علي المواد الكيميائية الضارة الداخلة في صناعتها وأيضا الألوان الصناعية المضرة.
اكلات ومشروبات مفيدة للجنس بوربوينت
وهي غنية بالعناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين أ ، كما أنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة لتعزيز صحة الجهاز المناعي. عصير الرمان
أظهرت دراسة حديثة أن شرب عصير الرمان أثناء الحمل يمكن أن يحسن نمو الدماغ عند الطفل. إنه غني بمضادات الأكسدة القوية مثل البوليفينول ، والتي تعتبر مهمة في الحفاظ على صحة الدماغ. شاي أوراق النعناع وشاي الريحان
يعتبر هذا النوع من الشاي آمنًا أثناء الحمل ، وغالبًا ما يستخدم لتخفيف الغازات والغثيان وآلام المعدة وحرقة المعدة ، ويخفف شاي الريحان من التهيج والأرق والأرق ، ويعتبر عشبًا آمنًا للاستهلاك أثناء الحمل. العصائر والمشروبات للمرأة للحامل - موثوق. شاي الزنجبيل
مشروب الزنجبيل هو أحد تلك المشروبات التي يمكن أن تقلل من القيء والغثيان. الزنجبيل هو أحد الأعشاب الأكثر شيوعًا التي تمت دراستها للتأكد من أنها آمنة للاستخدام أثناء الحمل. شاي أوراق التوت الأحمر
أوراق التوت الأحمر غنية بالحديد وهي من الأعشاب التي تساعد على تهدئة الرحم وزيادة إنتاج الحليب بالإضافة إلى الحد من الغثيان وتسكين آلام المخاض وتحسين صحة الرحم ، لكن من الممكن أن تستخدم المرأة الحامل مثل هذه الأعشاب خاصة أثناء الحمل في الثلث الثاني أو الثلث الثالث فقط ؛ لهذا السبب ، يوصي الخبراء في هذا المجال باستخدامه فقط بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
على الرغم من أن العديد من الشركات تبيع حبوب تكبير الذكر والمكملات الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة لجسمك ولصحتك الجنسية، مثل زيادة قوة الانتصاب و القوة الجنسية ومستويات التحمل. ولكن للأسف ليس هناك حبوب سحرية يمكن من خلالها تكبير القضيب بسرعة و دون اي اجراء آخر مهما كانت الوعود المتعلقة بهذا الخصوص, فالأجدر ان تتبع طرق معتمدة في تكبير وتضخيم القضيب. اكلات ومشروبات مفيدة للجنس وكيفية استعماله. قد يكون بإمكانك استعمال الاطعمة التالي ذكرها كبديل لحبوب تكبير الذكر، لكن ضمن برنامج علاجي (رابط البرنامج العلاجي في آخر المقال) لا يوجد طعام يمكن أن يعمل وحده على تكبير الذكر! ما هو متوفر هي اطعمة تعزز الدورة الدموية ويعطي مرونة للأنسجة، مما يساعد في تكبير الذكر اذا ما تم استعمال الطرق المعتمدة السابق ذكرها. ( مهم): اذاً، ما نبحث عنه في المأكولات التي تكبر الذكر او التي يمكن ان تساند الآليات العلاجية المعتمدة المتخصصة في تكبير الذكر بدون جراحة هي المأكولات التي تعزز نظام الدورة الدموية وتنشطها! فنشاط الدورة الدموية وتدفق الدم للقضيب بشكل افضل يحسن من نتائج البرامج العلاجية البدلية عن الجراحة في تكبير القضيب الذكري. ( رابط البرنامج المعتمد البديل عن الجواحة تجده في اسفل المقال اخر فقرة) لآئحة الاطعمة والمأكولات والأغذية التي تساعد في تكبير الذكر (القضيب الذكري) من هذه الاطعمة التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في القضيب و تساعد في تكبير الذكر بالتزامن مع استخدام علاجات معتمدة في ذلك ما يلي: #1 فلفل الكايين ذا كنت من محبي الطعام الحار، فأنت محظوظ لأن فلفل كايين يولد رد فعل في جسمك ويدوّر الدم بشكل أسرع!