يذكر سكوت مورس في مقاله له حول تغيير الوظيفة باعتباره قد أقدم على تغيير وظيفته في سن الأربعين" أن التغيير في هذا العمر لا يعد ممكناً فقط بل مثالي لأنك في عمر العشرينات والثلاثينات ستكون منغمس في وظيفتك الحالية وقد لا يتبادر لذهنك حاجتك للتغيير، لكن في ذات الوقت ستجد نفسك تتمنى الذهاب لمكان العمل للقيام بدور مختلف، أو ستراقب زملاءك الأكبر سناً في العمل وتقول لنفسك أنك لا تريد أن تكون على الصورة التي هم عليها وإن كانت مناسبة لهم لكنها لا تناسبك لسببٍ ما، لذا أنت بحاجة لأخذ الأمر بجدية والتفكير بتغيير وظيفتك أو تجهيز وظيفة لما بعد التقاعد. في هذا السياق يسعدني مشاركة تجربة واقعية محفزة على المحاولة في التغيير وإن كانت بمحض الصدفة بحسب صاحبتها ندى العادل، وهي معلمة يقظة ذهنية ويوقا حسابها على تويتر ( @Nadaladel) وجهت لها مجموعة من الأسئلة حول بدئها بعقد جلسات يقظة ذهنية وصفوف يوقا بعد تقاعدها من وظيفتها الأساسية حيث أجابت أن الأمر بدأ بمحض الصدفة ولم يكن برؤية مستقبلية أو تخطيط مسبق حيث كان المسار العملي الجديد رحلة اكتشاف للذات والبحث عن إجابات للأسئلة في حياتي، حيث كنت في رحلة سياحية للهند وبعد عودتي شعرت بأني أود تكرار تجربة زيارة الهند ولكن هذه المرة للدراسة.
التكيف مع التغيير: لماذا يهم وكيف نفعل ذلك ~ عالم تعلم
ومن المعروف أنّ جوانب حياة الإنسان متعددة منها:
الروحي: ويشمل كلّ ما يتعلق بالعقيدة والعبادة والأخلاق والمعاملات. الجسمي: ويشمل كلّ ما يتعلق بالجسم من حيث الصحّة والمرض والرياضة والعلاج والاهتمام بالملبس والمشرب والمأكل... إلى غير ذلك. الجانب العقلي: ويشمل كلّ ما يتعلق بتنمية العقل من الثقافة والفكر، وتنمية الإبداع والابتكار فيها. الجانب الاجتماعي: ويشمل كلّ ما يتعلق بالعلاقات الاجتماعية للفرد مع أسرته وعائلته من أقارب وغيرهم، والزملاء في العمل، والجيران،... إلى غير ذلك. الجانب النفسي: ويشمل كلّ ما يتعلق بالصحّة النفسية للفرد ومدى إشباعه للحاجات النفسية لديه، ومدى تمتعه بالصحّة النفسية والشخصية المتزنة. الجانب المهني: ويشمل كلّ ما يتعلق بدراسته إن كان طالباً، أو موظفاً – أياً كان موقعه – في مهنته، ومدى رضاه عن عمله وتوافقه فيه واستمتاعه به. الجانب المالي: ويشمل كلّ ما يتعلق بدخله اليومي أو الشهري، وكيفية تصرفه فيه، ومدى استمتاعه به وصرفه في الوجه الشرعي الصحيح. وحتى يتم التغيير في هذه الجوانب بتوازن واعتدال، لابدّ من أخذ كلّ جانب من الجوانب السابقة وعرضها على منهج الإسلام الشامل الثابت، لأنّه المعيار الحقيقي لمعرفة مدى القرب أو البعد عنها.
ا لتحدّث مع نفسك بإيجابية. العزيمة والإصرار على بدء التطوي ر. اتباع عادات جيدة مثل المشي والقراءة والتأمل والبعد عن الكسل وتقبّل الأمر الواقع
محاولة كسر الروتين اليومي بشكل تد ريجي. امتلاك الشجاعة للاعتراف بنقاط الضعف والسلبيات في الذات دون تهميش الذات. اكتساب طرق جديدة لل تعامل مع الضغوطات ومشاكل الحياة. تحديد الأهداف والسعي وراء إنجازها. أهمية تطوير الذات:
يعتبر الخطوة الأولى وبداية الطريق للوصول إلى حالة الرضى تجاه الن فس والشعور بالسعادة، يزيد من الثقة بالنفس ويدفع الشخص للتحدث مع الآخرين ويساهم في مساعدة الآخرين على تطوير ذواتهم. قد يكون التغيير صعب في البداية وفوضوي في المنتصف ولكنه في النهاية رائع. السايكوباثية... اضطراب نفسي أم إجرام
الطريق إلى المساواة مليء بالعنصرية
احلى بنات » مواضيع منوعة مقالات شيقة وجميلة بالصور من موقع احلى بنات » صور باسم احمد وايمان
Tahany Kamal
صور باسم احمد و ايمان
صور اسم احمد وايمان اسم احمد وايمان مزخرف احمد وايمان صور لإسم إيمان وأحمد صور اسم ايمان واحمد صور اسم احمد و ايمان اسم احمد وايمان صور مكتوب عليها أحمد وإيمان صور احمد ايمان ايمان واحمد 4٬285 مشاهدة
مقالات مشابهة
صور باسم احمد شاملو
المسحراتي و رمضان أحلى مع أحمد. بوجي و طمطم مكتوب عليها رمضان أحلى مع أحمد. رسمة بنت محجبة و ولد مع فانوس رمضان، و رمضان أحلى مع أحمد. شخصيات القناة الفضائية الشهيرة الرمضانية مع عبارت رمضان أحلى مع أحمد. و شاهد أيضاً صور شهر رمضان الكريم بوستات و خلفيات
صور رمضان أحلى مع أحمد بتصميمات جديدة
شاهدنا بالأعلى بعض الصور التى تخصنا مع شهر رمضان المبارك و شخصياته الجميلة و نستكملها هنا ببعض الصور الجميلة هى الأخرى مع زينات شهر رمضان التي نتسابق لتعليقها و الفوانيس التي نبتهج بمجرد رؤيتها لأنها خاصة بشهر رمضان المعظم فقط أعاده الله عليكم و علينا بالخير و اليمن و البركات. فانوس رمضان بنفسجي مكتوب عليه رمضان أحلى مع أحمد. رسمة فانوس و زينة رمضان، مكتوب رمضان أحلى مع أحمد. مظاهر الإحتفال برمضان من فوانيس و زينة، رمضان أحلى مع أحمد. صورة بوست باسم احمد , تصميم باسم احمد - صور حب. صورة أبريق و كأس و زهور، مع رمضان أحلى مع أحمد. و شاهد أيضاً صور رمضان احلي مع الأهل والاحباب ، و شاهد أيضاً صور رمضان انستقرام جديدة بتصميمات إحترافية ، و لا يفوتكم مشاهدة صور مباركة رمضان و أحدث التصميمات لبطاقات المعايدة.
صور باسم احمد متحركة
صور تورتة باسم احمد
تورتة عيد ميلاد مكتوب عليها احمد; تورتة باسم احمد; تورتة عيد ميلاد باسم احمد; صور عيد ميلاد احمد; تورتة مكتوب عليها اسم احمد; تورتات باسم احمد. تورتة عيد ميلاد باسم احمد صور عيد ميلاد احمد صور تورته باسم احمد صور اعياد ميلاد باسم احمد كيكة عيد ميلاد باسم احمد تورتات باسم احمد تورته كبيره مكتوب عليها عيد ميلاد سعيد يا احمد تورتة عيد ميلاد مكتوب عليها اسماء صور تورتة باسم احمد تورته عيد ميلاد احمد 25٬392 مشاهدة
صور باسم احمد وردينه
اسم متميز جدا جدا, صور اسم احمد
في اسماء مهما تعدي السنوات هيفضل الناس
يسموا لانة اسم حلو و متميز و له معني حلو و من
اكثر هذي الاسماء هو اسم احمد و معني اسم
احمد جاي من الحمد اي السخص الذي يحمد الله
سبحانة و تعالى على طول فنلاقي الجد اسمه احمد
و الابن اسمه احمد و يمكن كمان الحفيد اسمه احمد
و اسم احمد دة اسم من اسماء النبي محمد صلى
الله عليه و سلم و كمان فناس بتحب تسميه
لسهوله نطقة و كتابتة و كمان عشان له اسماء دلع
كتير يعني يمكن تقوله يا حمادة يا دودو يا حمودى
اسم متميز جدا
صور اسم احمد
صورة اسماء احمد
صور اسم احمد صور عن اسم أحمد 968 views
صور باسم احمد وشيماء
Ramadan with Ahmed. كل عام و جميع الإخوة الأعضاء و المتابعين الكرام بخير و سعادة بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، جئنا لكم في مقالكم هذا ببعض الصور الجميلة الخاصة بالأحباب مع شهر رمضان المبارك، سنشاهد معاً فيما يلى بعض الصور الجميلة مع أمنيات كل منا بقضاء رمضان أحلى مع من يحب، و لقد أخترنا لكم في هذا المقال إسم أحمد و هو أحد الأسماء المشهورة و المنتشرة بين المسلمين، و مجموعة مختارة و متنوعة من التصميمات الرمضانية الجميلة المكتوب عليها رمضان أحلى مع أحمد. صور رومانسية لرمضان أحلى مع أحمد
مجموعة تصميمات رومانسية، و خلفيات حب و عشق و رمزيات معبرة عن الرومانسية و شهر رمضان المبارك و مكتوب عليها عبارة رمضان أحلى مع أحمد. أسم أحمد داخل قلب مع رمزيات رمضان. قلب أحمر و خلفية بمبي رومانسية مع أسم أحمد. صور باسم احمد شاملو. رومانسية أبيض و أسود مكتوب عليها رمضان أحلى مع أحمد. و شاهد أيضاً صور حلوة عن رمضان أحلى نكت وخلفيات روشة
صور شخصيات رمضانية متكوب عليها رمضان احلى مع احمد
متابعينا الأفاضل معروف لدينا بعض الشخصيات التي إرتبط ظهورها بشهر رمضان الكريم مثل المسحراتي الذى ينادي علينا ليلاً حتى نستيقظ للسحور و من الشخصيات أيضاً هناك شخصيات كرتونية مثل بوجي و طم طم و مسلسلهم الشهير، و مع تلك الصور الجميلة كل منا يتمنى قضاء رمضان أيضاً مع من يحب بشكل راقي و جميل.
صور على اسم احمد - YouTube