كيف أعرف أن الرحم مفتوح بنفسي وبدون فحص؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في موقع زيادة اليوم، حيث أن الكثير من النساء يراودهم القلق في الشهور الأخيرة من الحمل، ويصابون بالانزعاج من أي أعراض تشير إلى وقوع الولادة، وأشهر هذه العلامات هي اتساع الرحم، وهو ينقسم إلى مرحلتين الأولى ويصل اتساع الرحم فيها إلى 4 سم أما الثانية يصل بها الاتساع إلى 10 سم، ويبدأ الجنين في النزول. للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على معلومات أكثر حول هل نزول السدادة يعني أن الرحم مفتوح وكيف تبدأ السدادة القطنية في التكون
كيف أعرف أن الرحم مفتوح بنفسي وبدون فحص؟
طوال فترة الحمل يبقى الرحم مغلق على الجنين، ولا يتم فتحه إلا عندما يحين موعد ولادته، حين ذلك يصبح جدار الرحم هش ورقيق، ويتسع بسهولة، حتى يستطيع الجنين أن يعبر إلى الدنيا من خلاله، ولمعرفة هل الرحم بدأ في الفتح أم لا دون الكشف عليك باتباع الآتي:
تشعر المرأة الحامل بوجود ضغط في منطقة الرحم، وثقل شديد تزداد حدته مع مرور الوقت، حين ذلك يمكنك أن تقومي أنت بالفحص اليدوي في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب. بداية عليك التأكد من نظافة يديك جيداً قبل البدء في الفحص، وتخلصي من الملابس الموجودة في منطقة المهبل، ثم اجلسي في الوضع الذي تشعرين أنه الأفضل لك للقيام بالفحص، مثل الجلوس، أو وضع القرفصاء.
- كيف اعرف ان الرحم فاتح محرم
- رقم نمشي الإمارات
كيف اعرف ان الرحم فاتح محرم
اتساع عنق الرحم من 4 - 8 سم: تزداد شدة الألم وحدته عند الأم، وتزداد قوة الانقباضات، وتُصبح أكثر توترًا، إذ تحدث كل 3 دقائق تقريبًا، وتستمر لمدة تصل إلى 45 دقيقةً، وقد يظهر في هذه المرحلة ألم في الظهر ونزيف مهبلي متزايد، ويُطلَق على هذه المرحلة اسم المرحلة النشطة. كيف اعرف ان الرحم مفتوح. اتساع عنق الرحم من 8 - 10 سم: تزداد شدة الألم وحدته أكثر، وتظهر بقع من الدّم الممزوج بالمخاط، بالإضافة لتمزق الغشاء الأمنيوسي، والشعور بالألم في الظهر والضغط على المستقيم، وتظهر الانقباضات كل 2- 3 دقائق، وتستمر لدقيقة واحدة تقريبًا ويُنصح في هذه الحالة بالتوجه إلى الطبيب فورًا، ويُطلق على هذه المرحلة اسم المرحلة الانتقالية. طرق طبيعية لتوسيع عنق الرحم
تُوجد العديد من الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم ونذكر منها ما يأتي:
إفراغ المثانة من البول عند الشّعور بالحاجة للتبول؛ لأنّ حصر البول يؤدي لمنع حدوث الانقباضات، ويقلّل من الضغط على عنق الرحم، وبالتّالي يؤثر على اتساع عنق الرحم [٧]. ممارسة تمرين القرفصاء والمشي والصعود على الدرج؛ لما تتضمنه هذه التمارين من تحريك للوركين، مما يساعد على تعزيز نزول الطفل إلى قناة الولادة، واتساع عنق الرحم كاملًا [٨].
إذا لم يجدي هرمون البروستاجلاندين نفعاً، يلجأ الطبيب إلى استخدام هرمون آخر وهو الأوكسيتوسين، ويكون من خلال حقن عن طريق الوريد، وليس دهان موضعي، وتشعر معه المرأة بالعديد من التقلصات. يرشح لك موقع زيادة قراءة المزيد من المعلومات حول تمارين للحامل في الشهر التاسع لتوسيع الحوض ونصائح لتسريع فتح الرحم
طرق تساعدك في فتح الرحم بشكل أسرع
هذه العوامل تجعل اتساع الرحم أمر سهل وبسيط، ويتم في خلال فترة أقصر من الوقت، ولا تشعرين بالكثير من الألم، إذا اتبعت هذه الطرق قبل موعد الولادة بحوالي ثلاث أسابيع تقريبا. تناول الكثير من المشروبات التي تحفز الرحم على الاتساع، مثل القرفة، الحليب، الكمون، الزنجبيل. الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل، أو الأكل الحار. كيف اعرف ان الرحم فاتح الحلقة. أكل التمر خاصة في الأسابيع الأخيرة من الحمل يساعد في عملية الطلق، ويجعلها أسرع، كذلك زبدة الفول السوداني. الحرص على تناول الأناناس بصورة يومية في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة، لما له من قدرة كبيرة في ترقق الرحم. إذا كان لديك سيارة احرصي على قيادتها بصورة يومية في أخر أيام الحمل، لأنها تعزز الانقباضات وتزيد من عددها. المشي نصف ساعة في أكثر يومياً، لأن هذا يجعل الجنين يضغط على عنق الرحم ويجعله أوسع.
رقم نمشي رقم نمشي الموحد Namshi او رقم نمشي خدمة العملاء او رقم نمشي للتواصل او رقم نمشي واتس رقم خدمة العملاء نمشي السعودية هو: 00971800626744 رقم نمشي الامارات هو: 800626744. رقم نمشي من خارج الامارات هو: +971800626744. رقم نشمي البحرين: 971800626744+. رقم نشمي عمان هو:971800626744+. رقم نشمي قطر هو:971800626744+. رقم متجر نمشي الموحد بالسعودية هناك رقم موحد لخدمة العملاء التابعة للمتجر من خلال الاتصال على 00971800626744. التواصل على البريد الإلكتروني التالي [email protected] اكتب جميع البيانات المطلوبة في الاستمارة التي تظهر لك على الصفحة، ويمكن من خلالها التعرف على المشكلة وحلها.
رقم نمشي الإمارات
اذا كنت تواجه صعوبة في تسوق منتجات نمشي الامارات أو اردت الاستفسار عن خدمات هذا المتجر التي يقدمها لعملائه الكرام، فبامكانك الان التواصل مع خدمة عملاء نمشي من أجل الاجابة علي جميع التساؤلات التي تدور بخاطرك عن نمشي وذلك من خلال قيامنا بعرض رقم نمشي الامارات اليوم ، كما سنوفر كوبون خصم نمشي والذي يُمكن استخدامه علي مختلف المنتجات. رقم نمشي الامارات
سنحدثكم اليوم عن رقم خدمة عملاء نمشي الامارات كالتالي:
رقم التواصل الموحد. الايميل الالكتروني. طرق التواصل الاخري. كوبون خصم موقع نمشي
احصلوا الان علي كوبون خصم اضافي من نمشي وهو:
BM98
أو
DD14
AC130
HB31
والذي بامكانكم استخدامه في مختلف البلاد التي يتواجد بها نمشي. كما بامكانك معرفة كيفية تفعيل كوبون الخصم من خلال الاطلاع علي تدوينتنا التالية:
كيف استفيد من كوبون خصم نمشي
رقم نمشي الامارات الموحد
تواصلوا الان مع خدمة عملاء نمشي عند الحاجة للاستفسار عن أي شئ بخصوص متجر نمشي من خلال رقمهم المجاني وهو كالتالي:
971800626744+
وسيتم الرد عليكم في الحال من قبل أحد ممثلي خدمة الزبائن في نمشي. ايميل نمشي الالكتروني
كما يوجد وسيلة اخري للتواصل مع نمشي وهي مراسلة المتجر عبر البريد الالكتروني التالي:
طرق التواصل مع نمشي
كما يُمكنكم الاتصال بنمشي من خلال العديد من الطرق الاخري ومنها ما يلي:
مواقع السوشيال ميديا من فيس بوك، تويتر، انستغرام وغيرها.
تطبيق نمشي لجوالات ايفون والاندوريد. شاهدوا احدث اكواد خصم المواقع أولًا بأول من خلال زيارة قسمنا:
اجدد كوبونات خصم
استفد من المزيد من مقالاتنا البحثية عن متاجر التسوق الكبري من خلال تصفح:
مواقع تسوق
كما حدثناكم بمقالنا اليوم عن رقم نمشى الامارات. لا تنسوا متابعتنا عبر مواقع التواصل الاجتماعي حتي تتمكنوا من مشاهدة أفضل عروض وخصومات المتاجر المختلفة من خلال زيارة:
Facebook
Whatsapp
كما ننصحكم بمتابعة قروب الواتس التالي للتعرف علي المزيد من الاكواد الاضافية:
Whatsapp Coupons