، وبقي غازي وفياً لهذا المذهب، مستمراً على هذا النهج، فحين شعر بدنو الأفول، واقتراب النهاية كتب «حديقة الغروب» يودع دنياه ويستقبل آخرته بابتهالات روحانية صادقة:
يا عالم الغيبِ! ذنبي أنتَ تعرفُه
وأنت تعلمُ إعلاني.. وإسراري
أحببتُ لقياكَ.. حسن الظن يشفع لي
أيرتُجَى العفو إلاّ عند غفَّارِ؟
معاوية الأنصاري
خواطر عن الغروب الدمام
A
قال رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك إبراهيم الجروان، إن شهر رمضان المبارك يبدأ فلكيا يوم السبت 2 أبريل المقبل، ويكون عيد الفطر المبارك وأول شهر شوال يوم الإثنين 2 مايو 2022، وبهذا فإنه من المتوقع أن يتمم رمضان 1433 هـ 30 يوماً. وأضاف أن مدينة خورفكان - وتحديدا عند جزيرة القرش قرب ميناء خورفكان وهو أقصى موقع شرقي بالدولة - ستسبق العاصمة أبوظبي في موعد بدء الصيام والإفطار بقرابة 8 دقائق قبلها، فيما يكون في الغويفات والسلع أقصى موقع غربي للدولة وتعقب العاصمة في موعد بدء الصيام والإفطار بقرابة 12 دقيقة بعدها، وبذلك يكون فارق التوقيت في الموعد 20 دقيقة تتقدم فيها خورفكان عن الغويفات في بداية الصيام فجراً، وعند الإفطار مع الغروب، موضحا أنه عندما يكون آذان الفجر في خورفكان 04:48 يكون في العاصمة أبوظبي 04:56، و في السلع والغويفات 05:08. وذكر الجروان أنه في أول أيام شهر رمضان المبارك سيكون وقت بدء الصوم في العاصمة أبوظبي مع آذان الفجر الساعة 04:56 صباحاً، والإفطار/ الغروب الساعة 06:42 مساء، وعدد ساعات الصوم يبلغ 13:46 ساعة، لافتاً إلى أنه في آخر رمضان يكون بدء الصوم والفجر الساعة 04:26 صباحاً، والإفطار (الغروب) الساعة 06:55 مساء وعدد ساعات الصوم 14:28 ساعة.
خواطر عن الغروب ذيولا
2 – خالد النبوي
اسم النجم خالد النبوي وحده على أي عمل فني يبشر بوجود عمل فني عظيم، فدائماً ما كان حريصاً النجم في اختياراته التي يقدمها للمشاهد سواء كان العمل من بطولته أو لو حل كضيف شرف لعدة حلقات، فخلال المواسم الرمضانية الماضية قدم لنا العديد من المسلسلات التي ستظل في الذاكرة مثل " واحة الغروب " أو "لما كنا صغيرين"، وحتى عندما حل ضيفاً على مسلسل "البحث عن علا" كانت حلقاته الأعلى مشاهدة وأثنى الجميع على أدائه وتمثيله، لذلك تواجد النجم خالد النبوي في العمل يجعلنا دائماً منتظرين للجديد الذي سيقدمه لنا من خلال المسلسل. 3 – أسامة أنور عكاشة
الكاتب العظيم والسيناريست أسامة أنور عكاشة من أهم الكتاب المصريين في عصره، وستظل دائماً مرتبطة الأعمال الرمضانية باسم الكاتب الكبير من بداية مسلسل "زيزينيا" و"عفاريت السيالة" و"ليالي الحلمية" وغيرها من المسلسلات العظيمة التي كتبها الكاتب الكبير، ووضع اسمه على العمل يكفى وحده لانتظارنا لعمل سيظل في أذهان الجميع، رغم إنه كان عملاً إذاعياً عرض سنة 2004 بطولة النجم منة شلبي، إلا أن إعادة إحياءه لعمل تلفزيوني يعتبر تكريماً للعمل والكاتب العظيم أسامة أنور عكاشة.
خواطر عن الغروب سنة
طرح خلال الأيام الماضية البرومو الدعائي لمسلسل " راجعين يا هوى " على مواقع التواصل الاجتماعي والذي من المنتظر عرضه خلال شهر رمضان المبارك، المسلسل من إخراج محمد سلامة وبطولة خالد النبوي، نور، أحمد بدير، هنا شيحة، وفاء عامر، أنوشكا، طارق عبد العزيز، إسلام جمال، مصطفى درويش، إسلام ابراهيم، سلمى أبو ضيف، وهو من الأساس نص إذاعي كتبه السيناريست محمد أنور عكاشة وحوله الكاتب محمد سليمان إلى سيناريو تلفزيوني.
أن ننظر إلى النهر المصنوع من الزمن و المياه ونتذكر أن الزمن مهر آخر، أن نعرف أننا نكف عن الوجود، تماماً كالنهر وأن وجوهنا تتلاشى، تماماً كالمياه. أن تشعر أن اليقظة هي نوم آخر يحلم بأنه ليس نائم، و أن الموت الذي ترهبه أجسادنا، هو نفسه الموت الذي يعتادنا كل ليلة ونسميه نوماً. أن نرى في اليوم أو في السنة رمزاً لأيام النوع الإنساني وسنواته أن نترجم حنق السنين
الى موسيقى و إشاعة و رمز. أن نرى في الموت نوماَ، وفي الغروب ذهباً حزيناَ، فذلك هو الشعر خالداً معوزاً. خواطر عن الغروب ذيولا. لأن الشعر يرجع كالفجر والغروب. في أوقات الظهيرة، يطل علينا وجه ما من أعماق مرآة، لابد أن الفن مثل تلك المرآة التي تنجلي لنا عن وجهنا نحن. يروون كيف أن عوليس، وقد طوحت به الأعاجيب كان يبكي حباً، ليلمح الطريق إلى ايثاكا متواضعة خضراء الفن هو ايثاكا الأبد الأخضر تلك، وليس الأعاجيب. وكنهر لا نهاية له أيضاً يتقضى ويبقى، مرآة لشخص هيرقليطس القُلّب الذي هو نفسه وشخص آخر سواه مثل نهر لا نهاية له. التعليق على الموضوع
أكد العلماء، أن عصير الطماطم يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع. وأشارت الدراسة التي أجراها الباحثون من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان ومعهد توكسون لتحسين الأنواع النباتية، أن عصير الطماطم الخالي من الملح، يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم، وفق "نوفوستي". أعراض ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال - ويب طب. وأوضح الباحثون، أن تأثير عصير الطماطم، يعود إلى احتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي يساعد على إخراج السوائل من الجسم، مما يؤدي تناول كمية غير كافية من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، إضافة إلى أن السوائل المتبقية في الجسم، تضغط على جدران الأوعية الدموية، ما ينتح عنه ارتفاع مؤشرات مستوى ضغط الدم. فيما اقترح العلماء طريقة فعالة لتخفيض مستوى ضغط الدم، ألا وهي التقليل من استهلاك الملح والمشروبات الكحولية وكذلك التخلص من الوزن الزائد. المصدر: روسيا اليوم
أضرار ارتفاع البوتاسيوم | نشميات
وفي الحالات الخطيرة ونعني بها ارتفاع البوتاسيوم عن 7 مللي مول لكل لتر فقد تظهر أعراض ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال الآتية والتي تشابه أعراض ارتفاع البوتاسيوم عند الكبار:
ضعف شديد في العضلات أو شلل، ويبدأ ضعف العضلات بالنشوء من الأقدام ويتطور إلى الجذع والأيدي ويسبب شللًا. تثبيط عمل الجهاز التنفسي. انسداد الأمعاء. قلة حركة الأمعاء أو غياب أصواتها. خلل في نظام التوصيل الكهربائي للقلب، وتشمل أعراضه الآتي:
خفقان نبضات القلب. إغماء. توقف انقباض عضلة القلب. الرجفان البطيني. الغثيان والقيء والتنميل. يظهر أثر ارتفاع البوتاسيوم جليًا في صورة تخطيط القلب الكهربائي في الحالات الخطيرة بتغيرات في أمواج وفترات هذا التخطيط، والأكثر خطرًا هو الإصابة بالرجفان البطيني وتوقف عضلة القلب. أضرار ارتفاع البوتاسيوم | نشميات. يهدد ارتفاع البوتاسيوم الشديد الحياة في حال عدم استدراك الوضع المرضي فورًا. المراقبة والمتابعة لحالة ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال
يجب استمرار متابعة البوتاسيوم في الدم وتخطيط القلب الكهربائي، ويتم تحديد سبب ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال بطلب الفحوصات الآتية:
فحص وظائف الكلى بقياس نسبة اليوريا (Urea) والكرياتين (Creatine) والأملاح في الدم.
أعراض ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال - ويب طب
الصدمات: (بالإنجليزية: Trauma)، إذ يمكن لبعض أنواع الإصابات أن ترفع مستويات البوتاسيوم في الدم، مثل إصابات الحروق، أو الحوادث التي يحدث فيها إصابة عدد كبير من خلايا العضلات، [٤] وتدمير خلايا الدم الحمراء، [٥] الأمر الذي يمكن أن يسبب انتقال البوتاسيوم من خلايا الجسم إلى مجرى الدم. [٤]
تناول بعض الأدوية: يمكن أن تسبّب الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (بالإنجليزية: NSAIDs)، مثل: الأيبوبروفين، والنابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen) ارتفاعاً في مستويات بوتاسيوم الدم، بالإضافة إلى بعض مدرات البول ، والسيكلوسبورين (بالإنجليزية: Cyclosporine)، والتريميثوبريم (بالإنجليزية: Trimethoprim)، ومثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (بالإنجليزية: ACE inhibitor)، وحاصرات مستقبلات بيتا (بالإنجليزية: Beta blocker)، وحاصرات الكالسيوم، والسكسنيل كولين (بالإنجليزية: Succinylcholine)، والديجوكسين (بالإنجليزية: Digoxin)، والهيبارين (بالإنجليزية: heparin)، والمانيتول (بالإنجليزية: Mannitol). [٦]
استهلاك نظام غذائي غنيّ بالبوتاسيوم: يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من البوتاسيوم إلى الإصابة بفرط بوتاسيوم الدم، خاصةً عند الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المتقدمة.
مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم
هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تسبب السرطان ، ولكن هل انخفاض عدد خلايا الدم أحد هذه الأسباب؟ إذا كنت تبحث عن الإجابة ، دعني أقدمها لك بالتفصيل من خلال النقر على هذا الرابط: هل يتسبب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الإصابة بالسرطان؟
فوائد البوتاسيوم للجسم
للبوتاسيوم أهمية كبيرة في جسم الإنسان ، والبوتاسيوم يقي الإنسان وجسمه من العديد من الأمراض. إن وجود البوتاسيوم في دم الإنسان يقي الشخص من النوبات ، حيث يساعد البوتاسيوم على تقليل تقلصات العضلات ، ويحسن وظيفة العضلات ويساعد على تقويتها. حيث أن نقص مستوى ونسبة البوتاسيوم في الدم في جسم الإنسان يساعد ويؤدي إلى ضعف وقصور العضلات وعملها. كما يؤدي إلى الشعور بالألم وما يسمى بتشنجات العضلات والتشنجات التي تحدث عند الإنسان ، والسبب الرئيسي لها هو نقص البوتاسيوم في الدم. بما أن الشخص لا يستهلك كمية كافية من الماء أو لا يأكل أطعمة غنية بالبوتاسيوم قبل وبعد التمرين ، فإن ذلك يؤدي إلى نوبات صرع يمكن أن تؤدي إلى شلل عضلي إذا تضاعف. بالإضافة إلى أن رفع مستوى البوتاسيوم في جسم الإنسان يساعده على تحمل الآلام وخاصة آلام الدورة الشهرية عند النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد البوتاسيوم في مكافحة أمراض الأوعية الدموية ، كما يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على صحة القلب والتحكم في مستويات ضغط الدم.
يحتاج الجسم يوميا الى كميات مناسبه من العناصر الغذائية مثل الاملاح المعدنيه او الفيتامينات من أجل الحفاظ على توازن العمليات الحيويه في الجسم و داودم الجسم على صحته، ومن أبرز العناصر التي سنركز عليها في موضوعنا هذا والتي يحتاجها الجسم بكميات مناسبه بشكل يومي هي البوتاسيوم ، فهذا العنصر ضروري جدا للجسم وذلك من اجل ان تقوم كافه العضلات الهيكليه والعضلات الملساء إضافه إلى عضله القلب بوظائفها بشكل سليم ،كما أنه يلعب دورا مهما في نقل السياله العصبيه من الدماغ الى كافة الأعصاب المنتشرة في الجسم. ارتفاع البوتاسيوم في الجسم:
تتواجد معظم كمية البوتاسيوم ضمن خلايا الجسم بينما نسبة ضئيلة تتواجد في الدم تقدر ب 2% فقط ،والنسبة الطبيعية لتواجد البوتاسيوم في الدم تتراوح بين 3. 5 – 5 مل مكافئ/لتر ،حيث تقوم الكلى بتنظيم عملية افرازه وتوازنه في الجسم فتقوم بطرح الكمية الفائضة الى البول ،ولكن عند ارتفاع البوتاسيوم بشكل كبير فإن الكلى نصبح عاجزة على موازنة كمية البوتاسيوم في الدم وطرح الفائض لذلك يعتبر حدوث قصور في الكلى من أبرز الأعراض الدالة على ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم ،اضافة إلى حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي.