مدربة ولاعبة في الاتحاد السعودي لرفع الأثقال، تنقلت بين العديد من أنواع الرياضات ولكنها وجدت شغفها في رياضة رفع الأثقال التي بدأت في ممارستها منذ العام 2014، إلا أن البداية الرسمية كانت في العام 2020، تمكنت من انتزاع لقب بطلة أول بطولة نسائية نظمها الاتحاد السعودي لرفع الأثقال في الرياض.. حنان فهد، مدربة ولاعبة رفع الأثقال، تتحدث لـ "الرياضية" عن البدايات والطموحات. 01
بداية.. ما الذي أضافه لك حصولك على أول ميدالية ذهبية للسيدات في رفع الأثقال.. وكيف كان شعورك؟
كانت من أجمل اللحظات التي عشتها، ومن أقوى الدوافع التي أعطتني حافزًا للتقدم وبذل المزيد من الجهد للوصول إلى مستويات أعلى. 02
ما هي المراحل التي مررتِ بها من لاعبة إلى مدربة.. صحيفة العروبة | حمص - ميلاد فرح ... موهبة فنية واعدة بالموسيقا و صناعة آلة العود. وما الذي جعلك تتجهين إلى التدريب؟
قبل أن أكون لاعبة بشكل رسمي، فأنا مدربة رفع أثقال منذ العام 2014، وهاوية جدًا للتدريب والتعليم بسبب شغفي للعبة، ما ولّد لدّي شعوري بالواجب تجاه نشرها وتعليمها للفتيات وتشجيعهم على خوض تجربة رفع الأثقال بكل ثقة. 03
كيف تجدين إقبال السيدات على رياضة رفع الأثقال؟
في السابق كان ضعيفًا جدًا، وهناك فئة قليلة فقط من تهتم به وتتوق لتعلمه، أما الآن فالوضع اختلف كثيرًا خاصة في ظل تمكين المرأة رياضيًا ونشأة الأقسام النسائية في الاتحادات الرياضية، فأصبح الإقبال على تعلم اللعبة كبيرًا جدًا مقارنة بالسابق.
- صحيفة العروبة | حمص - ميلاد فرح ... موهبة فنية واعدة بالموسيقا و صناعة آلة العود
- الفريدي: طموحي لا حدود له | صحيفة الرياضية
- جريدة الرياض | الطالب أسامة النوري: طموحي في المستقبل تصميم وتطوير برامج الكمبيوتر
- تشبه صغار الزواحف والأسماك أبويها ولكنها أصغر حجمًا - عربي نت
صحيفة العروبة | حمص - ميلاد فرح ... موهبة فنية واعدة بالموسيقا و صناعة آلة العود
فرّق بين الإيجابية والتفاؤل والسذاجة، فلكل منها سياق مختلف.. احتفظ باستقلالك الفكري والنفسي والمشاعري، ولا تحفل بجماهيرية الحدث، ولكن كن أنت من يصنعه.. لا تهمل بعدك الشخصي في غمرة الأحداث وتقاطعاتها.. فأنت (أنت) وإن طال السفر، ثم أنظر بعد ذلك.. هل أصبحت من أصحاب النفوس الكبيرة أم لا؟
المصدر: أبوظبي
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©
الاستفادة من تجارب الآخرين: وذلك لتحصل على الطاقة الإيجابية اللازمة للاستمرار في تحقيق أهدافك، ولتستفيد من نقاط الإخفاق التي جعلتهم يتعسرون عند تحقيق ما يطمحون له، وكذلك للتعرف على أمثل الطرق التي مكنتهم من التصدي لتلك الإخفاقات. اعمل بجد لتحقيق أهدافك: عملك الدؤوب هو سبيلك لتحقيق أحلامك، فقد يجعلك التسويف والتباطؤ تفقد الشغف بحلمك، مما يجعلك تتخلى عنه بسهولة. مراجعة أهدافك للتعرف على موقعك من حلمك: من فترة لأخرى يرجى مراجعة أهدافك وتقييم حجم التطورات التي طرأت عليها، لتحديد ما إذا كنت في المسار الصحيح، أم يجب تغييره والعمل على تهيئته للمستجدات الحديثة. اقتنص الفرص: دائمًا عليك أن تقتنص أي فرصة تساعدك على تحقيق هدفك، فالتكاسل في انتهاز تلك الفرص قد يكلفك الكثير من الوقت الإضافي. الفريدي: طموحي لا حدود له | صحيفة الرياضية. وبذلك ستتمكن من تحديد أهدافك والتخطيط لمستقبلك بطريقة فعالة ودقيقة، لتكون واحد من هؤلاء الذين استطاعوا أن يثبتوا كفاءة وتميز في مجالات عدة. نشر في 18 سبتمبر 2018
الفريدي: طموحي لا حدود له | صحيفة الرياضية
وعبرت مريم عند وصولها للمطار عن سعادتها لتمثيل المغرب في هذه المسابقة، كما عبرت عن افتخارها بتلقي اتصال هاتفي من الملك محمد السادس الذي هنأها بهذا الإنجاز. وقالت إن شعورها بهذه المناسبة "شعور لا يوصف، شعور يعاش فقط". وأضافت أنها تهدي الجائزة للشعب المغربي وللعاهل المغربي الملك محمد السادس. ووجهت مريم دعوة لأطفال المغرب من أجل الإقبال على القراءة، مشيرة إلى أن الكتاب هو صديق وأنيس لا تمل صحبته. جريدة الرياض | الطالب أسامة النوري: طموحي في المستقبل تصميم وتطوير برامج الكمبيوتر. وقالت إن القراءة تمكن من تملك الماضي وفهم الحاضر واستشراف المستقبل، وتجعل القاريء يتجاوز رتابة الواقع ويتحرر من المكان والزمان. وحول ما تفكر مريم أن تقوم به في المستقل، قالت "كل طموحي أن أصبح منهدسة معمارية على غرار المهندسة العراقية زها حديد التي تعرفت عليها عبر القراءة وعبر الفيديوهات المنشورة في اليوتوب". وعن هواياتها بالإضافة إلى القراءة، قالت مريم إنها تعشق الرسم والتلوين، وتهوى مساعدة والدتها في المطبخ، بالإضافة إلى ممارسة الألعاب الإلكترونية واليدوية ومتابعة برامج التلفزيون.
كما أنني متحمس جداً للقيام ببعض المسؤوليات الإدارية في السنوات القليلة المقبلة، أو أن أتولى مسؤولية الإشراف على بعض المشاريع الفرعية إذا وجدت الإدارة أنني أصبحت لي الخبرة والإمكانية للقيام بذلك. سأكون محظوظاً بما فيه الكفاية للعمل مع مديرين رائعين، بما يحفزني بحماس لكي أعمل على تطوير ذاتي لأسير على نفس الخطى". أما إذا كانت الوظيفة لا تتماشى بشكل متطابق مع تطلعاتك المهنية؟ فلا بأس أن تقول إنك لا تعرف حقاً ما يحمله المستقبل، ولكنك ترى كيف يمكن لهذه التجربة أن تساعد بشكل كبير في اتخاذ هذا القرار وأين ستكون بعد 5 سنوات. بالطبع يمكنك إعادة صياغة لبعض جمل الإجابة بما يتفق مع طبيعة الوظيفة التي تتقدم للحصول عليها وما يتناسب مع طموحاتك، ولا تردد الإجابة بشكل محفوظ.
جريدة الرياض | الطالب أسامة النوري: طموحي في المستقبل تصميم وتطوير برامج الكمبيوتر
منوعات
13 نيسان/أبريل 2022
الموسيقا لغة عالمية جذبت العديد من الشباب لتعلمها، والشاب ميلاد فرح من المواهب الموسيقية الشابة التي دفعها شغفها وحبها لدخول كلية التربية الموسيقية وصقل موهبته أكاديميا في مجال العزف و صناعة آلة العود. دور كبير
عن موهبته في العزف ونشاطاته الموسيقية قال: تعلمت العزف منذ حوالي 10 سنوات بالاعتماد على مدرب مختص بعدها توقفت عن العزف بسبب ظروف الحرب ، من ثم تابعت التمرين والتدريب لمدة أربع سنوات و بعدها تابعت دراستي في كلية التربية الموسيقية عام 2017, لكن طموحي لم يتوقف إذ وجدت نفسي أفكر في صناعة آلة العود هذه الآلة الجميلة التي لها وقع خاص في نفسي ، و كان لأهلي الدور الكبير بتشجيعي على العزف ودعمي وتقديم كل ما يلزم للاستمرار في مجال تعلم الموسيقا ،ولا أنسى أيضا دور المدرسة الهام في تعزيز حبي للموسيقا وخاصة في بداية مشواري في هذا المجال. وقع خاص
وتابع: للعود وقع خاص في نفسي, فاستمتع بعذوبة صوته وهو رفيق حياتي، ومن خلاله يستطيع العازف إيصال مشاعره بطريقة جميلة. الاعتماد على نفسي
وعن تلمس طريقه إلى صناعة آلة العود قال:بدأت بصناعة العود منذ ثلاث سنوات بالاعتماد على نفسي من خلال المطالعة والبحث والتواصل مع صانعي هذه الآلة.
ت + ت - الحجم الطبيعي
أطلقت مجموعة ماجد الفطيم، أمس برنامج التنمية الإدارية للخريجين الذي يحمل عنوان «طموحي» لمساعدة الخريجين الإماراتيين من ذوي الكفاءة العالية على أن يصبحوا قادة لدى المجموعة في المستقبل من خلال تزويدهم بالمهارات والدعم الذي يحتاجونه للنجاح. ويمتد البرنامج على مدى 9 أشهر ويستقبل 15 خريجاً مواطنا سنوياً. ويقدم «طموحي» للمرشحين المتفوقين فرصة اكتساب خبرة في مجموعة من التخصصات، والعمل ضمن وحدات أعمال «ماجد الفطيم» لمساعدتهم على تحديد المهارات والقطاعات التي تناسب قدراتهم واهتماماتهم. كذلك يوفر لهم البرنامج إمكانية المشاركة في مبادرات تدريبية وتطويرية بما في ذلك منتديات ومشاريع متعددة. وطوال هذه المدة، سيتم إرشاد المشاركين من قبل القيادات الإماراتية بمجموعة «ماجد الفطيم»، وبمجرد أن ينتهي البرنامج، ستتاح لهم فرصة العمل بالمجموعة. تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز
تشبه صغار الزواحف والاسماك ابويها ولكنها اصغر حجما
نرحب بكم زوارنا الأحبة والمميزين على موقع الإفادة لنقدم لكم أفضل الحلول والإجابات النموذجية لاسئلة المناهج الدراسية، واليوم في هذا المقال سوف نتناول حل سؤال:
يسعدنا ويشرفنا ام نقدم لكم جميع المعلومات الصحيحة في عالم الانترنت، ومن ضمنها المعلومات التي التعليمية المُفيدة، والآن سنوضح لكم من خلال موقعنا الذي يُقدم للطلاب والطالبات أفضل المعلومات والحلول النموذجية لهذا السؤال:
الجواب الصحيح هو:
عبارة صحيحة
تشبه صغار الزواحف والأسماك أبويها ولكنها أصغر حجمًا - عربي نت
تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما – المحيط المحيط » تعليم » تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما، تنتمي الزواحف الى الفقاريات وتتميز بالحراشيف التي تغطي اجسادها او اجزاء منها، اذ تتكون تلك الحراشف من نوع معين من البروتين، حيث تتشابه الزواحف في تركيب النظم العصبية والافرازية وتمتلك خصائص مشتركة في طريقة الحركية والتكاثر وبالاضافة الى ذلك فإن تركيبها الجسدي تمتاز بالاطراف ذات الاصابع الخمسة والجماجم المكونة من النتوء واحد في مؤخرة الراس، لنتعرف معا على تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما. تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما، صح. تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما، حيث تصنف الكائنات الحية حسب علماء الاحياء المختصيين وفق النظامين وهما نظام لينيوس الذي اوجده العالم كارولوس لينوس، حيث تصنف في الكائنات في مجموع وفق لخصائص مختلفة وبغض النظر عن اصول سلالنها وتجمع الزواحف في ذلك النظام في مجموعة واحدة لاشتراكها في العديد من الخصائص، كذلك تم طرح تشبه صغار الزواحف والاسماك ابوها لكنها اصغر حجما.
تشبه صغار الزواحف والأسماك أبويها ولكنها أصغر حجمًا، مما لا شك فيه ان علم الأحياء علم واسع وكبير جدا وواسع حيث يبحث ويدرس جميع الكائنات الحية وأدق تفاصيلها ومن اهم دراساته هي جسم الانسان وجميع اجهزته واعضائه ودراسة الحيوان والسلسلة الغذائية الخاصة به وتفاصيله ودراسة النباتات ايضا بشكل تفصيلي ودقيق. تحدثنا في الاسطر القليلة الماضية عن علم الاحياء بشكل عام وسنتطرق بشكل مفصل الى موضوع حل اجابة سؤالكم السابق، حيث ان علم الاحياء لا يمكننا الاستغناء عنه لانه يوفر لنا معلومات كبيرة بخصوص الكائنات الحية جميعها، وسنجيبكم الان بشكل مباشر وبسيط عن سؤالكم تشبه صغار الزواحف والأسماك أبويها ولكنها أصغر حجمًا؟ الاجابة هي: مجموعة الفقاريات التي تتنفس الهواء التي لديها تخصيب داخلي.