للحصول على معلومات عن أسابيع الحمل اضغط على الشهر
للوصول إلى قائمة اسابيع الحمل حسب خريطة الموقع اضغط هنا
لقد بدأ الأسبوع الـ 39، النهاية تقترب جدًا وسيتم قريبًا اللقاء المنتظر بينك وبين جنينك. حتى ذلك الحين، إليك بعض التفاصيل المهمة
تطور الجنين في الأسبوع الـ 39 من الحمل
ذكاء الأجسام المضادة
مرحبًا ماما، أقوم في هذا الأسبوع بالتحضيرات الأخيرة قبل خروجي القريب من الرحم. وزني بين 3 إلى 4 كغم الآن، إضافة إلى زيادة وزني وكبر حجمي، فقد تغيير شكلي عن الأسبوع السابق أيضًا. اسبوع ٣٥ من الحمل اي شهر oct. الشعر الناعم الذي يغطي جسمي،...
يتلاشى وأنا مغطى أكثر فأكثر بطبقة ملساء ڤرنيكس (الطِّلاَءُ الجُبْنِيّ vernix caseosa) والتي ستساعدني على الانزلاق إلى الخارج عندما تحين اللحظة. أشعر بالقوة هذا الأسبوع على ما يبدو بسبب الأجسام المضادة التي أحصل عليها من المشيمة حيث ستساعدني على مواجهة الامراض المختلفة في الخارج. إن كنت تنوين ارضاعي، سأحصل على المزيد من الاجسام المضادة عندما انفصل عن المشيمة ايضًا. عدا عن هذا انا فخور جدًا بكلينا على هذه الطريق المثيرة التي قطعناها حتى الآن. مرحى لنا ابنك، من الرحم
صحتك وتغذيتك في الأسبوع الـ 39 من الحمل
أفكار عن اليوم التالي
يقوم الجنين بالرحم بالتحضيرات لأداء دوره كطفل مستقل.
اسبوع ٣٥ من الحمل اي شهر كانت
– التهابات: مثل التهابات الرحم الغير-معينة، مثل التهاب الكلى والالتهاب الرئوي، و التهاب الزائدة الدودية ، قد ترفع من احتمالية الولادة المبكرة. – المشيمة: وجود مشكلة في المشيمة ، مثل انفصال المشيمة
– الرحم: وجود الرحم كبير جدا، كما هو الحال في كثير من الأحيان اذا كان لديكِ الكثير من السائل الذي يحيط بالجنين
– تشوهات: وجود تشوهات هيكلية في الرحم أو عنق الرحم. على سبيل المثال، قد يكون لديك عنق الرحم أقصر من المعتاد (أقل من 25 ملم) هذا هو المعروف باسم قصور عنق الرحم، و قد يكون نتيجة لعملية جراحية أجريت لكِ في البطن أثناء الحمل (لإزالة المرارة، أو كيس المبيض على سبيل المثال)
اسبوع ٣٥ من الحمل اي شهر
بواسطة
تشيس توماس
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رابحة حبيب الصايغ, أخصائية أمراض نساء وولادة وعقم
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
يزن طفلك ما يقارب 2. 6 كيلوغراماً ويزيد طوله على 47. 4 سنتيمتراً، وهو نفس طول الخس الروماين تقريباً. تعتبر مدة حملك مكتملة في نهاية هذا الأسبوع، ما يعني أن طفلك مستعد للولادة في أي يوم. ضعي في اعتبارك أن حوالي 5 بالمئة فقط من الأطفال يولدون في التاريخ المتوقع لولادتهم. الأسبوع 39 من الحمل: سيميلاك معكم طيلة أسابيع الحمل. تلد معظم النساء بين الأسبوعين 38 و42 من حملهن. يستمر طفلك في التخلص مما تبقى من الزغب أي الشعر الناعم الصغير الذي يسمى "لانوغو" ومادة فيرنيكس كيسيوسا أو ما يعرف بالطلاء الجبني، وهي مادة واقية تغطي بشرته. سيبتلع هذا الشعر والطبقة الخارجية من الجلد ويخزنهما في الأمعاء على شكل مادة لزجة باللون الأسود أو الأخضر الداكن تسمى العقي. وسيكون هذا العقي براز طفلك الأول. ستتأكد طبيبتك من وضعية طفلك في موعدك التالي معها لمتابعة الحمل. من المحتمل أن يكون في وضعية عمودية، ما يعني أن رأسه يتجه إلى أسفل. ربما يتحرك رأسه إلى أسفل داخل الحوض (نزول رأس الطفل في الحوض) استعداداً للولادة. إذا حدث ذلك، فقد تشعرين كأن بطنك هبط إلى أسفل وأصبحت لديك مساحة أكبر للتنفس.
يمكنك الاستعانة بساعة لفحص الفارق الزمني بين أوجاع الطلق ومدتها. عندما تصبح هذه الفوارق أقل، هذا هو الوقت للاتصال بطبيبك أو ببساطة التوجه إلى المستشفى. عند حدوث وجع الطلق ستشعرين بضغط وألم في الظهر السفلي والبطن وسيشتد الرحم. بين الوجع والآخر، سيكون الرحم والبطن بحالة ارتخاء وهدوء أكثر، حتى الطلق التالي. تذكري أن الطلق يساعد الجنين على الخروج لبدء علاقتكما الحقيقية، استقبليه واحتويه قدر المستطاع. اسبوع ٣٥ من الحمل اي شهر كانت. ماذا سيحدث في الأسبوع القادم من الحمل؟
تعال إلينا
سيزداد مستوى الهرمونات في جسم الجنين شيئًا فشيئًا. قد يسرّع هذا وضع الولادة. سنفرح كثيرًا قريبًا........
للانتقال إلى الأسبوع القادم
week Selector
الضغط على "متابعة" سينقلك إلى موقع سيميلاك والذي سيزودك بالمعلومات وفقاً لطلبك واحتياجاتك الشخصية، عن الحمل، الرضاعة، تركيبات غذاء الأطفال من سيميلاك وغيرها. يجب تحضير تركيبات الغذاء حسب التعليمات على العبوة أو حسب تعليمات الطبيب أو ممرضة صحة الجمهور.
2- قناع البطاطس: تحتوي البطاطس على عدد كبير من المواد المضادة للأكسدة؛ كما أن محتواها النشوى عالي؛ وهذا النشا يساعد في تفتيح بقع اليدين. لتحضير قناع البطاطس يمكنك استخدام حبة واحدة من البطاطس بعد سلقها؛ وتصفيتها ثم هرسها مع ملعقة كبيرة من واحد من الزيوت الطبيعية ، ويفضل أن يكون زيت الزيتون البكر. طريقه الاستخدام: ضعي القناع على يديك لمدة ربع ساعة واشطفيه بماء فاتر، وسترين فرق الترطيب على الفور، ويمكنك إعادة القناع عند الحاجة في أي وقت؛ إذ أن هذا القناع طبيعي، ولا يسبب تكراره مشاكل في الجلد. أسباب تشقق اليدين وطرق العلاج المنزلية | الوصفات | تجميلي. 3- قناع زيت جوز الهند: قد تتساءل لماذا يدخل زيت جوز الهند في أغلب خلطات تنعيم اليدين وترطيب البشرة بوجه عام؛ ويجيبك استعمال جوز الهند بمفرده كقناع فعال لترطيب اليدين، فهو أكبر دليل على فوائد زيت جوز الهند للبشرة. زيت جوز الهند يحتوي على عدد من الأحماض الدهنية؛ والفيتامينات المفيدة للبشرة وحمض اللوريك، الذي يعمل كمضاد للميكروبات؛ هذا الخليط الرائع من هذه المكونات يجعل زيت جوز الهند مرطب فعال للبشرة، ومحارب لعلامات تقدم العمر، ومساعد قوي على تجديد الأنسجة والحفاظ على سلامة البشرة و شباب اليدين. طريقة الاستخدام: ادهني زيت جوز الهند بوفرة على يديك، وعلى أطراف أصابعك والأظافر، ثم ارتدي قفازاً قطنياً لمساعدة الجلد على امتصاص زيت جوز الهند، وضعيه لأطول فترة ممكنة، ثم اغسلي يديك بماء فاتر لترين نتيجة الترطيب الهائلة.
لعلاج تشقق اليدين للاطفال
استخدم معقم اليدين المضاد للبكتيريا والذي يحتوي على مرطب. تأكد من إبقاء يديك جافة لتجنب الجفاف الذي يسبب جفاف اليدين. يمكنك أيضًا أن ترى: أفضل كريم لليدين للأكزيما
اليوم هذا هو الموضوع الذي نقدمه لكم وهو كيفية التعامل مع الأيدي المتشققة بغسل اليدين وأهم خلطة للتعامل مع هذه التشققات ، لأننا نشرح كيفية علاج اليدين المكسورة بالمرطبات أو الأدوية ، وتجنبها اليدين نصيحة مهمة للتمزق ، ونتمنى أن تظل بصحة جيدة.
لعلاج تشقق اليدين كرتون
إليك أهم الأطعمة المفيدة لصحة وجمال اليدين والجلد: أحماض أوميجا-3 الدهنية: السمك، الكتان، وزيت السمك فيتامين أ: الجزر، البطاطا، البرووكلي، البيض، والمشمش الزنك: بذور اليقطين والحمص والمشروم والزبادي فيتامين هـ: الأفوكادو، والقرع، والجوز والمكسرات بجميع أنواعها والبذور مع الحد من تناول السكر والملح والكربوهيدرات المكررة واللحوم المصنعة التي يمكن أن تسبب جفاف للجلد. بالإضافة إلى تقليل الكافيين ( يكفي 2 كوب من الشاي أو 2 فنجان من القهوة) يوميا.
لعلاج تشقق اليدين من
أما الكريمات المرطبة فإن الوقت الأنسب لاستخدامها هو قبل النوم، حيث يبقى الكريم على اليدين فترة تسمح للبشرة بامتصاصه، فتبقى اليدين رطبتين، وتظهر نتائج استخدام الكريم والصابون المرطب عند الاستعمال المستمر بشكل اليومي، لذلك فإنّ المتابعة اليومية أمر مهم جداً من أجل يدين ناعمتين. وفيما يلي ثلاث طرق سهلة وبسيطة لترطيب اليدين منزلياً: زيت الزيتون والسكر بعكس جميع المرطبات التي تحتاج وقتاً طويلاً ومتابعة مستمرة، فإن هذه الطريقة لن تحتاج سوى لدقيقة واحدة فقط، ومكوناتها متوفرة في المنزل، فهي تنعش اليدين وتنظفهما فوراً، لتجعلك تشعرين بيدين ناعمتين أكثر بـ 10 مرات، كل ما سوف تحتاجينه هو ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من السكر، فزيت الزيتون يرطب خلايا بشرتك، والسكر يقشر ويزيل الخلايا الميتة. ببساطة ضعي السكر على راحة يدك ثم ضعي زيت الزيتون فوقه، وابدئي بفركه على يدك وراحتها باستخدام اليد الأخرى، دلكي به أصابعك ويديك من الداخل والخارج بحركات دائرية مع ضغط خفيف لحوالي 30 ثانية ثم اتركي يديك لتسترخي وتمتص الخليط لمدة 30 ثانية أخرى، وبهذا تكونين قد انتهيت، فقط اغسلي يديك بماء دافئ وجففيهما بمنشفة نظيفة.
لعلاج تشقق اليدين والارجل
الوقاية من مشكلات تشقق اليدين والأصابع
ضرورة استخدام الكريمات المرطبة بشكل يومي ومستمر وخاصًة قبل النوم وبعد استخدام المواد الكيميائية في التنظيف وغسيل الصحون. لا يجب الإفراط في استخدام الصابون وخاصًة الصابون المعطر والذي له رائحة ولكن ننصح بأن يتم استخدام الصابون الطبي. استخدام الزيوت الطبيعية لحماية وإفادة الجلد والتي تتمثل في استخدام زيت اللوز أو زيت الجلسرين أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. في حال القيام بغسيل الصحون بشكل خاص او حتى التنظيف بمواد كيميائية ننصح بارتداء القفازات والتي تحافظ على رطوبة البشرة بشكل كبير وواضح، حيث تحافظ على زيوت البشرة وترطيبها. تجفيف اليدين بشكل جيد على أن يتم تجفيفها من خلال استخدام المناديل الورقية والأقمشة المصنوعة من القطن مع الابتعاد دومًا عن استخدام، المجففات الحرارية وأيضًا وسائل التدفئة المختلفة. لعلاج تشقق اليدين والارجل. ننصح بان يتم تقشير البشرة بشكل جيد ومستمر حتى نتخلص من البقايا الميتة من الجلد وحتى نحصل على جلد خالي من التشققات، وأيضًا المظهر الجاف الذي يظهر على اليدين والأصابع معًا. عدم الإفراط في غسيل اليدين بشكل مستمر حتى لا تحدث مشكلات الجفاف على البشرة وزيادة الامتصاص للزيوت الطبيعية التي تتواجد في اليدين والأصابع.
القيام بذلك يومياً ، ليلاً
الكركم:
الكركم من الأعشاب التي تستخدم علي نطاق واسع في مطبخك. فهو يعمل كمضاد للجراثيم وخصائص مضادة للألتهابات لذلك الكركم جيد في علاج تشقق القدمين. قناع الكركم:
3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم. القليل من قطرات زيت جوز الهند. خلط الكركم مع زيت جوز الهند للحصول علي عجينة سميكة ، و التطبيق علي قدميك و الترك لمدة 20 – 30 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ. يمكنك لف قدميك بقطعة قماش لمنع حدوث فوضي بسبب الكركم و ترك البقع. و أيضاً يترك الكركم قدميك صفراء لأيام قليلة بعد التوقف عن إستخدامه. الزيوت العطرية:
الزيوت العطرية هي علاج جيد للبشرة الجافة ، و تترك قدميك ناعمة و تعمل علي الترطيب الجيد للجلد. أهم طرق علاج تشققات اليدين والإكزيما | الجفاف والحكة | تجميلي. فهي لها خصائص مضادة للفطريات و البكتريا و الإلتهابات التي تؤدي إلي تشقق القدمين
قناع الزيوت العطرية:
2-3 قطرات من زيت النعناع العطري. 2 – 3 قطرات من زيت شجرة الشاي. 2 – 3 قطرات من زيت الكافور العطري. صب الماء الدافئ في وعاء كبيرة و تركه حتي يبرد. ثم إضافة الزيوت العطرية و نقع قدميك لمدة 20 – 30 دقيقة ، يمكنك القيام كل يوم ليلاً و ذلك لأنه يزيد من الشعور بالإسترخاء و النوم بشكل جيد.