حزمة من Reolink مكوّنة من كاميرا مراقبة واحدة Argus 3 لاسلكية بدقة 2MP و لوح واحد يعمل بالطاقة الشمسية. لدى كاميرا الـ Argus Eco والخلية الشمسية عدة مميزات متقدمة و متطورة للغاية. فإنّ الـ Argus 3 هي كاميرا مراقبه لاسلكية%100 من Reolink بدقة 4MP خارجية فائقة الوضوح (1440p), مزوّدة بكشّافين LED مدمجين (كل واحد بقوة 230 لومن), حيث تجمع ما بين الأمان والإضاءة في جهاز واحد ذكي. أيضا, فإنّ هذه الكاميرا تحتوي على نضام متطور ومدمج, حيث يتحول تلقائياً الى الرؤية الليلية الملونة بالاشعة تحت الحمراء السلبية مع مساعدة الكشّافين المدمجين وبمساعدة ستة مصابيح LED راقية ومدمجة بقياس 850nm التي تسمح بإكتشاف أي حركة تقائياً من على بُعد عشرة أمتار لرؤية, ضمن نطاق العشرة أمتار. بالإضافة الى أنّها تصدر صافرة إنذار بقوة 90dB عند إكتشاف أي حركة بعد الدخول الى المنطقة المخصّصة. كاميرا مراقبة بالطاقة الشمسية من Reolink (كاميرا 1x Argus 3 + خلية شمسية 1x). في نفس الوقت يتم إرسال إشعارات فورية الى عدة أجهزة عند إكتشاف أي شخص عبر: 1) تطبيق " Reolink " الذي يثّبت على الهواتف التي تعمل بنضامي الـ iOS و الـ Android, 2) تطبيق " Reolink Client " الذي يثّبت على الكمبيوتر الذي يعمل بنضامي الـ Windows و الـ Mac.
- كاميرا مراقبة بالطاقة الشمسية من Reolink (كاميرا 1x Argus 3 + خلية شمسية 1x)
- الشاي كم سعره حراريه برغيف الريف
كاميرا مراقبة بالطاقة الشمسية من Reolink (كاميرا 1X Argus 3 + خلية شمسية 1X)
* لمعرفة المزيد عن كاميرا مراقبة بالطاقة الشمسية ومتطلبات بطاقة SD ، يرجى الاتصال بخدمة العملاء. * ريولينك كلاود فقط يعمل مع Reolink غو ، أرجوس 2 ، أرجوس برو ، أرجوس 2E ، أرجوس ايكو ، أرجوس بت ، E1 ، E1 برو و E1 في السعودية والولايات المتحدة ، كندا ، نيوزيلندا ، أستراليا ، قطر ، الإمارات العربية المتحدة ، ماليزيا ، تايلاند ، فيتنام ، إسرائيل ، كوريا الجنوبية ، إندونيسيا. وسيتم دعم المزيد من الأماكن والمنتجات في المستقبل القريب. شاهد عن بعد ، في أي وقت ، ومن أي مكان بغض النظر عن مكان وجودك ، يمكنك الوصول إلى الكاميرا عن بعد لرؤية البث المباشر والبقاء على اتصال. انظر ، اسمع وتحدّث إلى عالمك سماع ما يجري داخل/خارج منزلك والتحدث مرة أخرى فقط مع لمسة زر! مع ميكروفون مدمج ومكبر الصوت ، يمكنك التواصل مع عائلتك ، والحيوانات الأليفة ، وما إلى ذلك ، تعمل جيدا في الهواء الطلق والبر واحدة من أفضل كاميرات المراقبة الأمنية تعمل كاميرا مراقبة طاقة شمسية تعمل في الهواء الطلق والمنازل والبر والمزارع مع خاصية تحملها للغبار والماء IP65 تصنيف IP مانعة لتسرب الماء! الجسم المقاوم للطقس تمكنها من العمل تماما حتى في اسوء الاحوال الجوية ، كما هو الحال في الأمطار الغزيرة.
كاميرات مراقبه على الطاقه الشمسيه بالواي فاي تتصل لاسلكي مميزات الكاميرا: جودة عالية HD1080. تعمل لا سلكي بالواي فاي صوت وصورة. خاصية البث المباشر وارسال تنبية عند استشعار الحركة وتسجيلها. خاصية التصوير الليلي. استخدام خارجي للمنازل والمحلات والمشاريع تحت التنفيذ والمزارع والبر واي مكان يعجبك! تعمل 24 ساعه باللوح الشمسي دون الحاجة للكهرباء. امكانية المشاركة مع افراد العائلة والمشاهدة من عدة اجهزة. كاميرا مراقبة خارجية تعمل بالطاقة الشمسية بدون اسلاك تتصل مباشرة على الجوال دون الحاجة لآي تمديدات او اجهزة ربط! لاتحتاج الى فني لتعريفها على الجوال.. سهله جداً ضمان سنتين مع الدعم الفني. خيارات الطاقة المرنة: بطارية قابلة للشحن ، و تعمل كاميرات مراقبه على الطاقه الشمسيه بدون كهرباء مع بطارية قابلة للشحن عالية السعة ، يمكن أن تعمل Argus Eco بشكل مستقل دون توصيلها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك توصيل هذي الكاميرا الذكية بـ لوحة الطاقة شمسية المرفقة وستحصل على طاقة بدون توقف طوال اليوم وطوال الليل. تعمل 100% بالطاقة الشمسية. لتتمتع أفضل جودة بالصورة شاهد كل شيء بالتفاصيل مع جودة عالية true 1080p Full HD.
3 - البطيخ: يحتوي البطيخ على 92٪ ماء، لكل كوبين، 80 سعرة حرارية و21 جرامًا من الكربوهيدرات و1 جرام من الألياف، إنه مصدر ممتاز لفيتامين ج، يوفر 25٪ من الكمية اليومية الموصى بها - ويوفر أيضًا فيتامينات أ وب 6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم والثيامين والفوسفور. 4 - الفراولة: توفر حصة واحدة من ثماني حبات فراولة متوسطة 45 سعرة حرارية، و7 جرامات من السكر، و12٪ من الكمية اليومية الموصى بها من الألياف الغذائية، كما أنه مصدر ممتاز لفيتامين سي حيث يوفر 140٪ من الكمية اليومية الموصى بها ويوفر حمض الفوليك والبوتاسيوم أيضًا. 5 - جريب فروت: نصف حبة جريب فروت متوسطة يوفر 41 سعرة حرارية، و10 جرامات من الكربوهيدرات، و1 جرام من الألياف، كما أنه مصدر ممتاز لفيتامين سي حيث يوفر ما يقرب من 50٪ من الكمية اليومية الموصى بها، يعتبر الجريب فروت أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر.
الشاي كم سعره حراريه برغيف الريف
وجبة طفيفة في نصف الصباح:. حتى لا تشعر بالجوع بين وجبة الفطار ووجبة العشاء يُمكنك تناول وجبة طفيفة تشمل على ثمرة واحدة من الموز مع ما يُعادل 50 غرام من اللوم وأيضًا لا تنسي تناول كوب من عصير الليمون الطازج مرة أخرى. وجبة الغداء:. يُمكنك إضافة قطرات من زيت الزيتون على طبق من سلطة الخضروات الطازجة وتناول أيضًا كوب من عصير الليمون. وجبة طفيفة مسائية:. كنوع من التسالي يُمكنك تناول عدد من الفواكه التي تُفضلها مع كوب آخر من عصير الليمون. أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى | دسمان نيوز. وجبة العشاء:. تناول شرائح من السمك المشوي مع طبق من سلطة الخضروات الطازجة وشرائح من الليمون. وفي نهاية اليوم يُمكنك تناول كوب من عصير الليمون ويُفضل قبل النوم بساعتين. التعليقات
يفضل تناول كوب من الحساء الساخن فهو يحتوي علي 150 سعرة حرارية فحسب. مشروب حرق الدهون قبل النوم:. يمكن أن يساعدك كوب من الماء الدافئ قبل النوم في حرق الدهون وفقدان الوزن لأنه يقوم بإخراج السموم من الجسم أُثناء النوم وتحقيق إسترخاء العضلات. السعرات الحرارية في الشاي تعرف على عدد السعرات الحرارية فى كل أنواع الشاى التى يمكنك شربها. تيقن من تناول 9 – 10 أكواب من الماء في اليوم لإنقاص الوزن. تجربتي مع تقليل الاكل تعتمد تجربتي مع تقليل الاكل في ان سر إنقاص الوزن يكمن فى الشعور بالشبع. وأن السبب الحقيقي لخسارة الوزن هو تناول أطعمة ذات طاقة منخفضة، مثل المعكرونة والأرز والفاكهة والخضروات. ولأن السعرات الحرارية لتلك الأطعمة أقل لكل جرام من الأطعمة ذات الطاقة العالية، كالجبن والبسكويت والشوكولاتة والحلويات والمقرمشات والمايونيز والزبدة، فهذا يعنى أن الأفراد يمكن أن يتناولوا وجبات أكبر ولا يكتسبون مزيداَ من الوزن. ينبغي العلم بالاطعمة التى ينبغي عليك الحد منها او تقليصها مثل البيتزا والحلويات الغنية بالدهون والمشروبات الغازية والبطاطس المقلية ،والعلم ايضا بالاطعمة الصحية التى ينبغي عليك تناولها لتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية ،كما انه بحسب لعدة المبادئ التوجيهية بالنسبة للاطعمة فان الحبوب المكررة مثل الارز والخبز الابيض والمكرونة من الاكلات التى ينبغي الحد منها.