ومن الأعراض الأخرى التي قد تُصاحب الإصابة بصداع الشقيقة: صعوبة الرؤية، والغثيان، والتقيؤ، والحساسيَّة للأصوات أو الإنارة، ورؤية ومضات من الإضاءة. [٣] [١]
إصابة المصع (Whiplash)
تحدث هذه الإصابة في حالة تحرك الرقبة ذهابًا وإيابًا بصورة سريعة، ممَّا يؤدي إلى تضرّر المفاصل والعضلات في الرقبة، كما هو الحال عند التعرَّض لحوادث المركبات والتصادم، وقد يُسفر عن ذلك المُعاناة من ألم الرقبة وخلف الرأس، إلى جانب الشعور بالدوخة. [٤]
داء الفقار الرقبيّة (Cervical spondylosis)
قد يحدث بسبب الإصابة بتنكس الأقراص الفقرية العنقية (Cervical degenerative disc disease)، أو الإصابة بالفصال العظمي (Osteoarthritis) خشونة فقرات الرقبة ، أو تعرّض العمود الفقري في منطقة الرقبة للتلف مع مرور الوقت، ممَّا يُسفر عنه الإصابة بالدوخة في حالات نادرة جرَّاء انضغاط الجذور العصبيّة والأوعية الدمويَّة في منطقة الرقبة، وربما يشعر المُصاب أيضًا بألم خلف الرأس في حالة تأثّر الجزء العلوي من العنق.
صحيفة المواطن الإلكترونية
لذا تحتاج مراجعة طبيب باطني لتقييم الحالة بشكل شامل و تحديد نوع الصداع لديك و على اساس التشخيص النهائي يتم وضع خطة علاج ملائمة ان شاء الله. مع تمنياتنا بالشفاء العاجل.
ألم خلف الرأس ودوخة - استشاري
أدوية لتخفيف الدوخة والدوار فورًا ، ومنها بعض أنواع مضادات الهيستامين ومضادات الكولين (Anticholinergic)، التي يصِفها الطبيب أحيانًا. مدرات البول ، قد يصِفها الطبيب في حالات الإصابة بداء منيير (Meniere's disease). الأدوية المسكِّنة للألم ، التي يمكن صرفها دون وصفة طبيّة. [٣]
أدوية الشقيقة ، فثمة أدوية يصفها الطبيب للوقاية من نوبات الشقيقة وأدوية تُستخدَم لعلاج الشقيقة. [٣]
مضادات الاكتئاب. [٣]
المضادات الحيوية ، في حالات العدوى. [١]
مكملات لحالات فقر الدم ، ربما تتضمّن مكملات ب12 ، والحديد، والفولات (Folate). ألم خلف الرأس ودوخة - استشاري. [٢]
نصائح عند تعرضك لدوخة مع ألم في الرأس؟
عند الإصابة بدوخة مع ألم في الرأس، يُنصح باتباع مجموعة من النصائح للسيطرة على الحالة، ومن هذه النصائح: [٦] [٧]
الحرص على شرب كميَّة كافية من الماء في حالات الجفاف، وتجنب شرب الكحوليات. الاستلقاء وإغلاق العينين لتجنب السقوط، ويفضَّل اختيار مكان هاديء ومُظلِم. التخفيف من حالة التوتر قدر الإمكان. الحصول على القدر الكافي من الراحة والنوم. الامتناع عن تدخين منتجات التبغ. تجنُّب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. اللجوء للعلاج النفسي في حالة المُعاناة من الدوخة والصداع بسبب القلق والتوتر.
أخطر أنواع الصداع - أنواع الصداع خلف الرأس - علاج صداع خلف الرأس مع دوخة
[٥] [١]
الجلطة الدماغية (Stroke)
تحدث الجلطة الدماغية في حالة وجود ما يعيق تدفق الدم إلى الدماغ، إمَّا انسداد معين يُؤثر على سريان الدم، أو انفجار لشريان في الدماغ، وفي هذه الحالة، قد يعاني المُصاب من صداع شديد يعتمد ظهوره في الرأس على المنطقة المتأثرة في الدماغ، لذا، قد يظهر الألم في مؤخرة الرأس في حالة تضرُّر تدفق الدم إلى الجزء الخلفي من الدماغ، [٦] وقد يُعاني أيضًا من الدوخة، وأعراض أخرى؛ كصعوبة الكلام أو فهم حديث الآخرين، و التنميل أو الضعف غالبًا في أحد جانبيّ الجسم، وحدوث مشكلات في الرؤية بصورة مفاجئة. [٣]
الألم العصبي القذالي (Occipital Neuralgia)
وهو الألم الناجم عن تأثر الأعصاب المُمتدّة من أعلى الجزء العلوي من الحبل الشوكي إلى مؤخرة الجُمجمة، والذي يظهر على صورة ألم مصدره قاعدة الجمجمة، وينتشر إلى الجزء الخلفي، أو الأمامي، أو الجانبي من الرأس، وقد يُصاحبه الدوخة والدوار، إلى جانب أعراض أخرى مُحتملة، كالغثيان، والحساسية تجاه الضوء، واضطراب الرؤية، وطنين الأذن، وألم الأسنان، وتيبس الرقبة، واحتقان الأنف، وغيرها من الأعراض المُحتملة، وقد يحدث الألم العصبي القذالي بسبب التهاب المفاصل، أو التعرض لإصابات، أو الإصابة ب مرض السكري ، أو وجود عدوى أو أورام، أو الضغط العصبي.
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
هناك العديد من انواع الصداع ، و من أشهرها:
صداع التوتر tension headache:
هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الصداع، الذي عادة ما يجعلك تشعر بألم أو ضغوط ليست شديدة الألم على كلا جانبي الرأس أو على مؤخرة الرأس والعنق. وتشمل مسببات الصداع التوتر والقلق و وضعية النوم السيئة وانقباض الفك، هذا النوع من الصداع يمكن أن يتحول إلى مزمن على الرغم من أنه غير حاد، والخبراء ليسوا على يقين من السبب الحقيقي، على الرغم من أنها ربما تكون نتيجة لكيماويات مخ بديلة أو إشارات مختلطة في الأعصاب التي تؤدي إلى المخ. هذا النوع من الصداع عادة ما يستجيب لمضادات الألم، مثل الأسبرين أو الإيبروفين أو الأسيتامينوفين وربما تساعد الراحة بالابتعاد عن القلق في التخلص من هذا الألم. صداع ألم الأسنان dental headache:
هناك حالات مرتبطة بألم الأسنان يمكن أن تسبب الصداع أو ألم الوجه، مثل صريف الأسنان (احتكاك الأسنان) واضطراب المفصل الفكي الصدغي، وصريف الأسنان هو احتكاك الأسنان خلال الليل، أما اضطراب المفصل الفكي الصدغي، فإنه يؤثر على المفاصل الواقعة أمام الأذن، التي تربط الفك بالجمجمة. ويمكن أن ينجم اضطراب المفصل الفكي الصدغي عن سوء انتظام الفك والتوتر، والوضع السئ (مثل الجلوس أمام كومبيوتر طوال اليوم) أو التهاب المفاصل التي تؤثر على الغضاريف أو العضلات أو الأربطة في الفك.
طريقة عمل قهوة الفلات وايت
هناك طريقة صحيحة يمكن اتباعها لمن يرغب في عمل قهوة الفلات وايت بشكل أفضل وهذه الطريقة ما يلي:
المكونات
قهوة فلات وايت من قهوة الإسبريسو والحليب المكثف بالبخار المعروف باسم المايكروفورم مع وجود فنجان من قهوة الاسبرسو "أو يُمكن إذابة ملعقة كبيرة من النسكافيه البلاك بفنجان ماء ساخن". فنجان من كريمة الخفق السائلة. ربع كوب ساخن من الحليب الطازج كامل الدسم. طريقة التحضير
يتم خفق الكريمة مع الحليب السائل وذلك حتى يتضاعف حجمه. ثم بعد ذلك يوضع الإسبريسو في أسفل الفنجان. ويتم إضافة الحليب إليها ويمكن أن يقوم الشخص برسم قلب أو شجرة على وجه كوب الفلات وايت. مشروب فلات وايت موكا. من الممكن إضافة سكر على القهوة (الاسبرسو) حسب الرغبة أو عدم الإضافة وتذوقها سادة، فهذا الأمر اختياري وليس إجباري. شاهد أيضًا: افضل قهوه في بارنيز ودليل أجود أنواع القهوة في بارن كافيه
طريقة تحضير قهوة كورتادو
يوجد طريقة جيدة يمكن اتباعها لمن يرغب في عمل قهوة كوتادو وتكون كما يلي:
في البداية لابد من تحضير جرعة قهوة الاسبريسو. تنظيف مجموعة التخمير والفلتر مع تجفيفها بشكل جيد. ثم إضافة كمية مناسبة من القهوة إلى سلة الفلتر القابل للإزالة حتى تتناسب مع سعة السلة.
مشروب فلات وايت سبيس
الفرق بين الكورتادو والفلات وايت العديد من عشاق الكافيين بمذاقه وأنواعه المختلفة، يبحثون عن الفرق بين الكورتادو والفلات وايت خاصة الذين اعتادوا على تناول جرعة من الكافيين في كل صباح أو يتناولونه وقت التعب أو حين القلق والتوتر يلجؤون إليها لتساعدهم على تنشيط العقل، والرجوع لممارسة أوقات العمل بكل نشاط الكثير منا يعرف ويعشق المشروبات الساخنة سواء كانت الشاي أو القهوة والإسبريسو، لهذا يبحث الكثير منا عن الفرق بين الفلات وايت والكورتادو لهذا من خلال مقالنا اليوم نعرض عليكم الفرق بين الأثنين. الفرق بين الكورتادو والفلات وايت العديد من الناس لا يعرفون الفرق بين الفلات وايت وبين الكورتادو نظراً لوجود تشابه كبير بينهم من حيث المكونات وأيضاً التشابه من حيث طريقة التحضير حتى نعرف بين الإثنين يجب القيام بعمل الخطوات التالية: قهوة الفلات وايت يظهر بها طعم الحليب بشكل أكبر وأقوى من ظهوره في طعم قهوة كورتادو. عند تحضير قهوة الفلات وايت وقهوة كورتادو يتم الاستعانة باستخدام الإسبريسو. مشروب فلات وايت ماء. عند تحضير كورتادو يتم استخدام الحليب بعد تسخينه بالبخار الخفيف القوام. أما عند تحضير قهوة الفلات وايت يتم تحضيرها من الحليب الرغوي ذات القوام السميك.
مشروب فلات وايت ماء
يتم توزيع القهوة بالتساوي في سلة الفلتر. ثم انقر أفقيًا فوق سلة القهوة. يتم إضافة الكمية المناسبة من الماء لعمل كوب من قهوة كورتادو في مجموعة التخمير. اضبط آلة القهوة على الوقت الذي تحتاجه لعمل فنجان من قهوة كورتادو ، حسب حجم الكوب المراد تحضيره. مشروب فلات وايت سبيس. املأ وعاء تبخير الحليب حتى يتم تسخين الكمية المناسبة من الحليب. يجب توخي الحذر للسماح بدخول كمية من الهواء إلى الحليب. يجب أيضًا التحقق من أن درجة حرارة الحاوية تتناسب مع كمية الحليب. اترك القدر حتى تختفي الفقاعات تمامًا. ثم حرك القدر وأضف كمية الحليب الساخن إلى الإسبريسو. أضف كمية من الحليب بما يتناسب مع كمية الإسبريسو ، بحيث تكون النسبة بين كمية القهوة والحليب 1: 1. الفرق بين لاتيه وفلات وايت في الآونة الأخيرة ، أصبحت القهوة البيضاء المسطحة من أكثر أنواع القهوة انتشارًا ، حيث يتم تقديمها في جميع مقاهي القهوة حول العالم ، وهناك فرق بين لاتيه وفلات وايت ، على الرغم من أن النوعين يتكونان من قهوة اسبريسو بكمية من الحليب المبخر ، ولكن الاختلاف في كمية ووزن الحليب في القهوة ، حيث توجد طبقة سميكة من الحليب فوق مشروب قهوة لاتيه ، بينما يتكون الأبيض المسطح من طبقة رقيقة من الحليب المركب ، لذا فإن القهوة البيضاء المسطحة يُعرف باسم مشروب أبيض مسطح.
مشروب فلات وايت موكا
الفلات وايت مع فن لاتيه الريش فلات وايت مشروب قهوة قائم على الإسبريسو ، ويتم إعداده بإضافة طبقة رقيقة من الحليب ورغوة الحليب، [1] وطعمه قوي قليلاً إذ أن نكهة الإسبريسو واضحة على عكس اللاتيه. الفرق بين الفلات وايت كوفي و اللاتيه - القهوة المختصة - مجتمع القهوة. تعد الفلات وايت شبيهةً بقهوة اللاتيه إلا أن كميتها وكمية الحليب أقل، لذلك نسبة القهوة الأكثر من الحليب وتمتع الحليب بالتناسق المخملي يجعل الإسبريسو يسيطر على النكهة المعززة بالحليب. الوصف [ عدل]
تقدم الفلات وايت غالباً مع السكر في كوب خزفي مزجج مقداره 5 أونصة أو 140 ملليتر، وأما الحليب يكون مزبد كالمستخدم في الكابتشينو إلا أنه يقلل لحوالي 20 ملم أو بوصه من الميكروفورم لتشكيل سطح القهوة، وتكمن أهمية المشروب عندما تمتزج الكريمة مع سطح القهوة مكونة لون بني موحد داكن في أعلى المشروب، فعندما يقف المشروب قبل الشرب قليلا ستعزز تجربته بسبب تثخين سطحه المقعر وزيادة قوامه مع كل رشفة، ومن ثم ستتزايد الرشفات حتى ينتهي المشروب. وفقاً لاستطلاع المتعقبون الصناعيون فإن الفلات وايت لها خصائص عديدة، ويأتي في مقدمتها أن لها طبقة رقيقة من الميكروفورم المخملي (وبالتالي سُمي فلات «مسطح» وايت) وهو يختلف عن الكابتشينو التقليدي حيث أن له طبقة سميكة من الرغوة.
مشروب فلات وايت بورد
للحصول على أفضل فلات وايت بارد
يٌفضل طحن القهوة مباشرة قبل عملية التحضير لجودة أفضل. ماكينة القهوة عامل مهم للحصول على قهوة بجودة ممتازة. في حال كان اختيارك أدوات يدوية، يٌفضل استخدام الايروبرس أو الموكا بوت. لو كان اختيارك وقع على قهوة سريعة التحضير، يٌفضل استخدام نسكافيه جولد. تحسين طعم الفلات وايت
يمكن استعمال مكونات إضافية لتحسين نكهة القهوة. أضف بعض المحليات في حال أردت، مثل السكر أو الحليب المحلى المكثف. للحصول على نكهة أفضل، يمكن تخمير القهوة في الثلاجة لتبرد طوال الليل، ثم صبها فوق الثلج والقيام ببقية الخطوات. ختام
Iced Flat White أو فلات وايت بارد، هو مشروب بسيط ومنعش وخصوصًا في الصيف. مع ذلك، ليس في الصيف فقط، بل مناسب للشخص المرهق بعد جهد طوال اليوم. تعرفنا على ما هو الفلات وايت، كما عرفنا ايضًا بأنه يوجد بالفعل فلات وايت بارد. بالإضافة إلى ذلك، تعلمنا كيفية تحضيره بثلاث طرق مختلفة، بماكينة القهوة أو يدويًا أو بقهوة سريعة التحضير. كل مشروب قهوة ساخن تجده يتحول إلى مشروب بارد، مثل سبانش لاتيه المثلج. ولذلك، نجد أنه يمكنك تحويل أي مشروب ساخن إلى بارد. فلات وايت - 5 معلومات تحتاج أن تعرفها عن قهوة فلات وايت وماهو سبب التسمية؟2021. بحسب تفضيلاتك ورغبتك سوف تصنع مشروبك الخاص والمٌفضل مهمها كان نوعه، فقط استمتع!
[3]
إذ يوجد في الحجم اختلاف كبير وهو أن اللاتيه في الغالب ما يوضع في كوب بحوالي 240 مل ولكن الفلات وايت يتم وضعه في كوب بحجم 160 مل تقريبًا ومن الممكن أن يختلف ذلك بناءً على البلد الذي تُقدم فيه والإسبريسو هو الذي يصنع فرقًا واضحًا في قوة ونكهة كل مشروب من مشروبات القهوة، وهذا يجعل الفلات وايت من المشروبات القوية والغنية نتيجة احتوائها على نسبة أعلى من القهوة مقارنة بالحليب. ويمكن القول بأن اللاتيه من افضل انواع القهوة ويُقدم مع الحليب المبخر الذي يُضاف إليه طبقة من الحليب الرغوي بما يقرب من خمسة ملم فوقها، وبخلاف ذلك فإن الفلات وايت يوجد فوقه طبقة رقيقة للغاية "مسطحة" وكان هذا السبب في تسميتها بالأبيض المُسطح (الفلات وايت)
ويتم الإشارة إلى الحليب المبخر الذي يُستخدم في الفلات وايت بصورة دقيقة باسم (microfoam)، وذلك يدل على أن الحليب يتميز أكثر بالملمس المخملي ولمسة نهائية لامعة، وعملية التبخير تسمح بوجود فقاعات هوائية صغيرة تتكون في الحليب. [3]
الفرق بين اللاتيه والكابتشينو
وكما يوجد اختلافات بين الفلات وايت والكورتادو واللاتيه فلا بد من ذكر الفرق بين اللاتيه والكابتشينو كذلك، ومن الجدير بالذكر أن الكابتشينو القوي يحتوي على نفس نسبة الإسبرسو إلى الحليب المبخر مثل الكورتادو، في حين أنه يُقدم في كوب خزفي كبير بعض الشئ عند مقارنته بالكورتادو، ويكون الحليب فيه أبرد قليلًا من حيث درجة الحرارة، إذ أنه يُصنع للشرب على الفور، في حين أن أنواع القهوة الأخرى تحتاج إلى أن تبرد قليلًا.