إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية، فإن نظامك الغذائي يمكن أن يؤثر على وظائف هذه الغدة …
على الرغم من أنه لا يمكن علاج مرض قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية ، إلا أن اتباع نظام غذائي مناسب لهذه الغدة الخاملة يمكن أن يساعدك على التحكم في أعراض مرضك. الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في العنق ، وهي الغدة المسؤولة عن التحكم في أنشطة التمثيل الغذائي. وتقوم بذلك عن طريق إنتاج الهرمونات الدرقية التي تنظم عدة أشياء مثل معدل ضربات القلب ، و معدل حرق السعرات الحرارية. لكن الغدة الدرقية الغير نشطة لا تنتج كمية كافية من هذه الهرمونات ، وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى شعورك بالإرهاق ، والاكتئاب، و بأن مجرد النظر إلى الطعام سيكون كافياً لزيادة وزنك. نظام غذائي لمرضى خمول الغدّة الدرقية | البوابة. في حين إن تناول هرمون الغدة الدرقية الإصطناعي يمكن أن يُعوض هذا القصور ، ويجعلك تشعر بحال أفضل. الا ان تناول أطعمة معينة – والحد من تناول أطعمة أخرى – يمكن أن يساعد الغدة الدرقية أيضاً على أن تؤدي وظائفها على أكمل وجه ، كما يشرح هونج لي، أخصائي علاج الغدد الصماء في مركز AMITA Health Adventist Medical Center Hinsdale في ولاية إلينوي. إن التحكم في الأطعمة التي تتناولها سوف يسمح لك بتجنب الحاجة إلى تناول جرعات متزايدة باستمرار من الهرمونات الدرقية الاصطناعية ، حتى لا ينتهي الأمر بك إلى الاعتماد الكلي على هذه الهرمونات حتى تقوم الغدة الدرقية بأداء وظائفها.
نظام غذائي لمرضى خمول الغدّة الدرقية | البوابة
وتشمل الأطعمة التي يجب الامتناع عنها تماماً ما يلي:
الدخن بجميع أنواعه. الأطعمة المعالجة بشكل كبير مثل الهوت دوج والبسكويت والكعك المصنع. مكملات اليود والسيلينيوم ما لم يصفها الطبيب. وهناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها باعتدال، ولكنها يمكن أن تسبب التعراض مع الأدوية أو تزيد الوزن إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة، وتشمل ما يلي:
الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين مثل الخبز والمعكرونة والحبوب. منتجات الصويا مثل التوفو، وحبوب إدمام، وحليب الصويا. الخضروات مثل البروكلي، والكرنب، والسبانخ. الدهون الموجودة في الأطعمة المقلية والزبد واللحوم. الحلويات التي تحتوي على الكثير من السكر. فواكه معينة مثل الخوخ والكمثرى والفراولة. مشروبات الكافيين والكحول. خمول الغدة الدرقية والقهوة.. هل يتعارضان؟
هناك الكثير من الأشخاص الذين يتناولون أدوية علاج خمول الغدة مع فنجان القهوة الصباحي بحسب بعض الدراسات، وهذا الأمر يجب تجنبه تماما لأن الكافيين يمنع امتصاص الدواء الهرموني فيتعارض مع مفعوله، لذلك ينصح دتئما بتناول الدواء مع الماء فقط، والانتظار لمدة لا تقل عن 30 دقيقة قبل تناول القهوة أو أي نوع من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
01:00 ص
الثلاثاء 22 مارس 2022
تعبيرية
د ب أ–
قال المركز الألماني لأبحاث التغذية إن تقلبات الوزن ترجع إلى أسباب عدة، أبرزها احتباس السوائل في الجسم، على سبيل المثال بسبب الإفراط في تناول الملح وكذلك التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أو مرحلة انقطاع الطمث أو تناول بعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم والأدوية المحتوية على الكورتيزون والمستحضرات الهرمونية (لمنع الحمل أو العلاج الهرموني أثناء انقطاع الطمث). وأضاف المركز أن تقلبات الوزن قد ترجع أيضا إلى اضطرابات الهضم أو مشاكل الغدة الدرقية مثل فرط النشاط أو القصور الوظيفي، كما قد تنذر تقلبات الوزن بالإصابة بداء السكري. وعلى أية حال ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار تقلبات الوزن صعودا وهبوطا على مدار فترة زمنية طويلة لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراءها. ولقياس الوزن بشكل سليم، أوصى المركز بإجراء القياس مرة واحدة في الأسبوع في نفس التوقيت، ومن الأفضل إجراء القياس صباحا، مع مراعاة أن يستقر الميزان على أرضية مستوية. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
فرصة للشراء: أقوى خصومات على أمازون تصل لـ50%.. الملابس بـ50 جنيها والياميش يبدأ من 21
محتوي مدفوع
قال الله تعالى: ( وَلِلَّهِ الأَسْمَاءُ الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا وَذَرُوا الَّذِينَ يُلْحِدُونَ فِي أَسْمَائِهِ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) الأعراف /180. فهذه الآية دليل على إثبات الأسماء الحسنى لله تعالى. وقال تعالى: ( وَلَهُ الْمَثَلُ الأَعْلَى فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ) الروم /27. الإيمان بالله يستلزم أربعة أمور | الشيخ ابن عثيمين - رحمه الله - YouTube. وهذه الآية دليل على إثبات صفات الكمال لله تعالى ، لأن ( المثل الأعلى) أي: الوصف الأكمل. فالآيتان تثبتان الأسماء الحسنى والصفات العلى لله تعالى على سبيل العموم. وأما تفصيل ذلك في الكتاب والسنة فكثير. وهذا الباب من أبواب العلم ، أعني: أسماء الله تعالى وصفاته من أكثر الأبواب التي حصل فيها النـزاع والشقاق بين أفراد الأمة ، فقد اختلفت الأمة في أسماء الله تعالى وصفاته فرقاً شتى. وموقفنا من هذا الاختلاف هو ما أمر الله به في قوله: ( فَإِنْ تَنَازَعْتُمْ فِي شَيْءٍ فَرُدُّوهُ إِلَى اللَّهِ وَالرَّسُولِ إِنْ كُنْتُمْ تُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ) النساء /59. فنحن نرد هذا التنازع إلى كتاب الله تعالى وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم مسترشدين في ذلك بفهم السلف الصالح من الصحابة والتابعين لهذه الآيات والأحاديث ، فإنهم أعلم الأمة بمراد الله تعالى ومراد رسوله صلى الله عليه وسلم.
الإيمان بالله يستلزم أربعة أمور | الشيخ ابن عثيمين - رحمه الله - Youtube
الإقرار والاعتراف المستلزم للقبول للأخبار والإذعان للأحكام، هذا الإيمان، أما مجرد أن تؤمن بأن الله موجود، فهذا ليس بإيمان، حتى يكون هذا الإيمان مستلزما للقبول في الأخبار والإذعان في الأحكام، وإلا، فليس إيماناً. والإيمان بالله يتضمن أربعة أمور: ١ - الإيمان بوجوده سبحانه وتعالى. ٢ - الإيمان بربوبيته، أي: الانفراد بالربوبية. ٣ - الإيمان بانفراده بالألوهية. ٤ - الإيمان بأسمائه وصفاته. لا يمكن أن يتحقق الإيمان إلا بذلك. فمن لم يؤمن بوجود الله، فليس بمؤمن، ومن آمن بوجود الله لا بانفراده بالربوبية، فليس بمؤمن، ومن آمن بالله وانفراده بالربوبية، فليس بمؤمن، ومن آمن بالله وانفراده بالربوبية والألوهية لكن لم يؤمن بأسمائه وصفاته، فليس بمؤمن، وإن كان الأخير فيه من يسلب عنه الإيمان بالكلية وفيه من يسلب عنه كمال الإيمان. الإيمان بالله يتضمن 4 أمور. الإيمان بوجوده: إذا قال قائل: ما الدليل على وجود الله عز وجل؟ قلنا: الدليل على وجود الله: العقل، والحس، والشرع.
الإيمان بالله يتضمن 4 أمور
الإيمان بالله يتضمن أربعة أمور ، فمن آمن بها فهو المؤمن حقاًّ. الأول: الإيمان بوجود الله تعالى
ووجود الله تعالى قد دل عليه العقل والفطرة ، فضلاً عن الأدلة الشرعية الكثيرة التي تدل على ذلك. 1 ـ أما دلالة الفطرة على وجوده: فإن كل مخلوق قد فطر على الإيمان بخالقه من غير سبق تفكير أو تعليم، ولا ينصرف عن مقتضى هذه الفطرة إلا من طرأ على قلبه ما يصرفه عنها، ولذلك قال النبي صلى الله عليه وسلم: ( مَا مِنْ مَوْلُودٍ إِلا يُولَدُ عَلَى الْفِطْرَةِ ، فَأَبَوَاهُ يُهَوِّدَانِهِ ، أَوْ يُنَصِّرَانِهِ ، أَوْ يُمَجِّسَانِهِ) رواه البخاري (1358) ومسلم (2658). 2 ـ وأما دلالة العقل على وجود الله تعالى؛ فلأن هذه المخلوقات سابقها ولاحقها لا بد لها من خالق أوجدها، إذ لا يمكن أن توجِدَ نفسها بنفسها ، ولا يمكن أن توجد صدفة. فهي لا يمكن أن توجد نفسها بنفسها لأن الشيء لا يَخلق نفسَه ، لأنه قبل وجوده معدوم، فكيف يكون خالقاً ؟! ولا يمكن أن توجد صدفة ، لأن كل حادث لا بد له من محدث ، ولأن وجودها على هذا النظام البديع المحكم ، والتناسق المتآلف ، والارتباط الملتحم بين الأسباب ومسبباتها ، وبين الكائنات بعضها مع بعض يمنع منعاً باتاًّ أن يكون وجودها صدفة ، إذ الموجود صدفة ليس على نظام في أصل وجوده ، فكيف يكون منتظماً حال بقائه ؟!
ولكن يجب أن يعلم أن هناك أربعة محاذير من وقع في واحد منها لم يحقق الإيمان بأسماء الله تعالى وصفاته كما يجب ، ولا يصح الإيمان بأسماء الله تعالى وصفاته إلا بانتفاء هذه المحاذير الأربعة وهي: التحريف ، والتعطيل ، والتمثيل ، والتكييف. ولذلك قلنا في معنى الإيمان بأسماء الله تعالى وصفاته هو ( إثبات ما أثبته الله لنفسه في كتابه ، أو سنة رسوله صلى الله عليه وسلم من الأسماء والصفات على الوجه اللائق به من غير تحريف ، ولا تعطيل ، ولا تكييف ، ولا تمثيل). وهذا هو بيان هذه المحاذير الأربعة باختصار:
1- التحريف:
والمراد به تغيير معنى نصوص الكتاب والسنة من المعنى الحق الذي دلت عليه ، والذي هو إثبات الأسماء الحسنى والصفات العلى لله تعالى إلى معنى آخر لم يرده الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم. مثال ذلك:
تحريفهم معنى صفة اليد الثابتة لله تعالى والواردة في كثير من النصوص بأن معناها النعمة أو القدرة. 2- التعطيل:
والمراد بالتعطيل نفي الأسماء الحسنى والصفات العلى أو بعضها عن الله تعالى. فكل من نفى عن الله تعالى اسماً من أسمائه أو صفة من صفاته مما ثبت في الكتاب أو السنة فإنه لم يؤمن بأسماء الله تعالى وصفاته إيماناً صحيحاً.