بث فيصل دخيل الله مع اخوه عبدالله اليوم الاثنين 19/4/1441. - YouTube
ما هي المفاجأة التي حضرتها أصالة لحفل زفاف إبنتها شام؟ | دنيا الوطن
#قبل_الحلم3 | دردشة - مقلب فيصل دخيل الله وتوأمه عبدالله في هاني العنزي - YouTube
حساب سناب فيصل دخيل الله - مجتمع الحلول
علي حمد علي اليامي ، محمد عايض ذيب القحطاني ، خيري عبدربه صالح الربيعي ، عبدالرحمن احمد علي الشيخي ، أنس محمد جابر مدبش ، احمد محمد جابر مدبش ، محمد عبدالله محمد حنشلي قيس ، وليد غنيمان غنايم الحجيلي ، هادي معوض محمد الحويطي ، علي محمد سعد الشهراني ، فارس عادل علي الشامى ، جمعان عبدالله جمعان الزهراني ، محمد جروان محمد القحطاني ، عبدالسلام غازي محمد الحربي ، حامد رهق صبر العنزي ، عبدالله حمد مبارك المري ، فيصل فرحان معيوف الرويلي ، محمد ناصر صالح ال شريه ، عبداللطيف محمد حمود العنزي ، محمد جابر احمد هزازي ، عبدالعزيز سعيد عبدالله القحطاني. افنان احمد صالح الشميمري ، فهد محمد ناصر العتيبي ، سالم حمد هادي آل سليمان ، نوره خزيم لويحق السهلي ، عايض وازع عبدالله الشهراني ، مشعل مسهوج جناني العنزي ، زايد سالم حسين الغامدي ، فيصل نادر محمد العصيمي ، سعيد سعد سعيد الاسمري ، صالح سعيد صالح اليامي ، ابتسام الحسين حسن آل عامر ، محمد بلقاسم علي المسعري ، أسحاق هادي حديش عسيري ، عبدالمجيد عبدالله على هزازي. دخيل الله ضيف الله العتيبي ، عامر محمد عامر الشهري ، محمد رزين محمد الدوسري ، حمود عوض حميد العبسي ، ابرار عبدالرحمن عطاالله المطرفي ، ريم ابراهيم محمد الحازمي ، تهاني سليمان حمود الحويطي ، محمد احمد جابر الفيفي ، محمد لباد عطيه الربيعي ، عبدالرحمن ماضي فايز الحربي ، لينا محمد عبدالمحسن الفرم ، دلال عبدالرحمن السويطي ، حمد سعد خضير المطيري ، صفيه خيان مضواح القحطاني ، حسين صالح محسن الفقيه ، ايمان درع ناصر الشهراني.
سنابات فيصل دخيل الله مع توأمه - Youtube
فيصل الدخيل
معلومات شخصية
الميلاد
13 أغسطس 1957 (العمر 64 سنة) مدينة الكويت ، الكويت
الطول
1. 76 م (5 قدم 9 بوصة)
مركز اللعب
مهاجم
الجنسية
كويتي
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
نادي القادسية الكويتي
الرقم
16
سنوات
فريق
م. (هـ. ) 1973–1989
القادسية
المنتخب الوطني
مشاركات
(أهداف)
الكويت
المواقع
مُعرِّف الاتحاد الدولي لكرة القدم
2204
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط
2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف. تعديل مصدري - تعديل
فيصل الدخيل (مواليد 13 أغسطس 1957) لاعب نادي القادسية الكويتي والمنتخب الكويتي ، وهو أحد أشهر اللاعبين الكويتين المعتزليين، وشهرته واسعة على المستوى العربي. شكل ثنائيا مع جاسم يعقوب. شارك فيصل الدخيل في كأس العالم 1982 بأسبانيا ، وحاز أيضا على كأس آسيا 1980 بالكويت. كان من ضمن قائمة أفضل 30 لاعب كرة قدم خلال القرن في آسيا والتي أجراها الاتحاد الآسيوي قبل عدة شهور، ولم تضم القائمة سوى 4 لاعبين عرب، ماجد عبد الله، فيصل الدخيل، سعيد العويران، وفهد الهريفي على الترتيب. محتويات
1 مسيرته لاعبا مع الأندية
2 مسيرته لاعبا مع المنتخب
2.
علي سعيد علي الاحمري ، خليل ابراهيم علي الزهراني ، ربى حمد علي العصلاني ، محمد ابراهيم ابراهيم صائغ ، الهام عيد عبدالله الزهراني ، فهد حمدان بريز المطيري ، مشاعل محمد يحيى القحطاني ، فاطمه علي الحسين عجيم ، عبدالله محسن عيضه دنقوه ، محسن احمد عبدالله البركاتي ، احمد عبدالله محمد الشهري ، بدر صلاح عبدالله الفقيه ، مهند احمد محمد خياط ، صالح ناصر محمد الراجحي ، حنان عبد الشكور عبد السبحان عبدالقادر، بسمه علي علي مدخلي. شهد عبده عبدالله رفاعي ، عبدالرحمن حسين علي جاري ، مازن احمد تراحيب الشريف ، ساميه محمد عبدالامين بديع ، حسينه جارالله كليب اليزيدي ، راكان احمد صالح القرني ، جميله محراك عبيدالله الزهراني ، شيرين ساعد علي المالكي ، عبدالله محمد سالم العمري ، سلطان محمد عمر الزبيدي ، يحيى محمد علي البديوي ، محسنه هادي محمد بالحارث ، صالح علي محمد الغامدي ، عبدالكريم جعفر محمد آل ربح ، فهد حميد عبدالرحمن الغنام ، يقين عبدالغفار احمد آل زاهر ، يوسف احمد سلمان المبارك ، ابراهيم محمد احمد السماعيل. متعب محمد مبارك ال عطوى ، هناء صالح علي المعلم ، سحر سويلم عبيد العتيبي ، محمد عبدالله محمد الحدب ، عمر سالم ناصر المري ، زيد عراك الطرقي الشمري ، ورده هاشم عبدالله النحوى، مشعل موسى ابراهيم بكاري ، احمد عبدالله فهد الشمري ، ياسر زويد سعيد الغامدي ، صالح خليفه عايد العنزي ، حبيب احمد حسين العمراني ، عبدالله علي عبدالمحسن الدوسري ، احمد عبدالعزيز السلوم ، سلمان حسين السماعيل ، خالد ملوح سميحان الظفيري ، حياه عبدالكريم محمد البلوشي ، ابراهيم محمد هادي همام ، سميره سالم طليحان الخيبري.
تحسين عمل الجهاز القلبي الوعائي، ويقوي جهاز المناعة وزيادة كفاءته وحيويته. هل تناول التمر يزيد الوزن - جريدة الساعة. القيمة الغذائية للتمر
لا يختلف اثنان على أن التمر من أفضل المصادر الغذائية التي تمدك بالفيتامينات والمعادن المختلفة، كما أنه مصدر جيد للطاقة، والسكريات والألياف، فهو يحوي المعادن الأساسية مثل الكالسيوم، والحديد، والفوسفور، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، إضافة إلى الفيتامينات مثل الثيامين (فيتامين ب1)، والريبوفلافين (فيتامين ب2)، والنياسين (فيتامين ب3)، وحمض الفوليك، وفيتامين أ، وفيتامين ك. السعرات الحرارية في التمر:
تحتوي التمرة الواحدة على حوالي 20 سعرة حرارية والتمر عامل محفز في إنجاح الحمية الغذائية. تُجمع الآراء الطبية على أن تناول التمر بصورة يومية منتظمة يساعد على إنجاح الحمية الغذائية، موضحة أن تناول كمية متوازنة من التمر يوميًّا يسهم في إنقاص الوزن لأسباب كثيرة، من بينها:
- تناول التمر مع الماء قبل الوجبات يساعد على تجنب الإفراط في تناول الطعام، إذ إنه يقوي الإحساس بالشبع، لأنه وحينما يشرع الجسم في امتصاص القيمة الغذائية العالية للتمر، يقل الإحساس بالجوع بشكل كبير. فوائد دبس التمر مفيد لصحة العضلات ويقى من السرطان
- يحتوي التمر على نسبة عالية من الألياف تعزز الإحساس بالشبع.
هل التمر السكري يزيد الوزن الصرفي لكلمة
استهلاك التمور مفيد جدا خصوصاً إذا تمّ تناولها على الريق. Benefits of dates on an empty stomach كانت هذه هي أهم فوائد التمر على الريق وتأثيره على الوزن والشعر والمعدة, ونتمنى مشاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء والأحباب كي يستفيد منها الجميع.
- يعد أحد أفضل الأطعمة التي بإمكانها تنظيم عملية الهضم، كما يمكن أن يقوي مستويات الطاقة بشكل ملحوظ لدى الأشخاص في غضون نصف ساعة من تناوله، لذلك يساعد على الحفاظ على النشاط أثناء الريجيم. - يشتمل التمر على نسبة مرتفعة من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز، الفركتوز، والسكروز، ولذلك فهو وجبة خفيفة مثالية تساعد على استعادة الطاقة مباشرة، وخصوصًا عند اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن. كم عدد حبات التمر المسموح بتناولها يوميا لإنقاص الوزن؟
بفضل دوره الإيجابي المثبت علميًا في إنجاح الكثير من الحميات الغذائية المتبعة لفقدان الوزن، بفضل الألياف الغذائية الكثيرة التي يحتوي عليها والتي تساعد على عملية الهضم، وأيضًا بسبب احتوائه على السكريات الطبيعيَة، يُمكن تناول التمر كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسة، كما يمكن تناوله مع بعض المكسرات غير المملحة، ويمكن أيضا تناول التمر مضافا إلى العصائر الطبيعية، فهو يساعد تعزيز الشعور بالشبع ويمد بالطاقة، لكن ينصح دائمًا بالاعتدال بتناول التمر لأنه غني بالسكريات.