تشيز كيك الزبادي والكيري
المكوّنات
لتحضير القاعدة:
بسكويت شاي مفتت - كوبان
زبدة مليّنة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير التشيز كيك: - 480 غرام
لبن زبادي
بيض - 3
فانيليا - ملعقة صغيرة
حليب - كوب وربع
جبن كيري - 5 حبّات
سكر - ثلاثة أرباع كوب
طريقة العمل
1- أخلطي البسكويت مع الزبدة في وعاءٍ صغير. 2- رصّي خليط البسكويت في قالب تشيز كيك لتشكيل القاعدة. 3- أخبزي القالب في الفرن لحوالى 10 دقائق. 4- أخفقي البيض مع الفانيليا والسكر في وعاءٍ كبير. 5- أضيفي الحليب، اللبن الزبادي وجبن الكيري واخفقي المكونات من جديد حتى تحصلي على مزيج متجانس. طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي - ويكي عرب. 6- وزّعي المزيج على وجه البسكويت المرصوص. 7- أخبزي التشيز كيك في الفرن لحوالى 20 دقيقة.
- طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي - ويكي عرب
- أفضل أنواع العسل للرجال وفوائده | الرجل
- ما فوائد الصنوبر - موضوع
طريقة عمل تشيز كيك بالزبادي - ويكي عرب
ثامنًا: يُسكب المزيج في قالب التشيز كيك فوق البسكويت المطحون. تاسعًا: ثم أدخلي القالب في الفرن لمدة 55 دقيقة، ثم أخرجيها وافتحي باب الفرن وأطفئي الفرن واتركيها بالفرن لمدة 20 دقيقة. عاشرًا: ضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل حتى يبرد، وبإمكانك تزيينها بقطع الفواكه مثل الفراولة والمانجو. استمتعي بتناول تشيز كيك الزبادي والكيري بالفرن بأبسط المكونات وحضريه في أسرع وقت بالهناء والشفاء.
9ألف)
حكمة
(28)
إجابات مهارات من جوجل
(266)
الخليج العربي
(194)
التعليم
(24. 7ألف)
العناية والجمال
(303)
المطبخ
(3. 0ألف)
التغذية
(181)
علوم
(5. 3ألف)
معلومات طبية
(3.
يمكنك الاطلاع ايضا على ريجيم التمر واللبن ( الحليب) او الزبادي فوائده وعيوبه
فوائد الصنوبر مع العسل
الصنوبر والعسل يمنحان الجسم القوة والنشاط والطاقة، وهذا عن طريق تنشيط الدورة الدموية في الجسم. المرأة الحامل تعني أثناء فترة حملها من الإرهاق نتيجة نقص نسبة السكريات أحيانا، لكن الصنوبر والعسل يحتويان على السكر و يعوضان جسم المرأة الحامل به. يحمي مزيج الصنوبر مع العسل الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية. أفضل أنواع العسل للرجال وفوائده | الرجل. ذلك المزيج يطهر الجسم من السموم والبكتيريا الضارة، ويصبح يتمتع بصحة أفضل. خليط الصنوبر والعسل مفيد في الشتاء بشكل أكبر لقدرته على علاج مرضى الربو، والمصابين بنزلات البرد، والنزلات المتعلقة بالتنفس والصدر. الصنوبر بمفرده يحرق الدهون الزائدة في الجسم، لذا عندما تتناول المرأة الحامل خليط يحميها من اكتساب الوزن والإصابة بالسمنة أثناء شهور الحمل. يفيد الخليط النساء الحوامل في الشهور من الإجهاض، وإصابة الجنين بالتشوهات الجنينة، بالإضافة إلى تخفيف آلام الولادة. في الحالات المصابة بالإمساك يمكنهم تناول خليط الصنوبر مع العسل، ويساهم في التخلص من الشعور بالتعب والإجهاد. يمكنك التعرف ايضا على فوائد الشعير
طريقة استخدام الصنوبر
يوجد هناك عدة طرق لاستخدام الصنوبر وذلك لاستفادة منه على الوجه لأكمل وبالصورة الصحيحة.
أفضل أنواع العسل للرجال وفوائده | الرجل
[١٢]
أسئلة شائعة حول الصنوبر
ما هي فوائد زيت الصنوبر
يُستخلص زيت الصنوبر من أوراق شجر الصنوبر التي تشبه الإبرة، والتي تمتلك رائحةً قويةً، ويمتاز هذا الزيت بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنَّ مستخلصه ورائحته متوفّران بكثرة في العديد من المواد التي تُستخدم يومياً، مثل منظفات الأرضيات والأثاث، والمطهرات، ومعطرات الجو. [١٣]
ما فوائد علك الصنوبر
لا تتوفر معلومات حول فوائد علك الصنوبر.
ما فوائد الصنوبر - موضوع
احتمالية تقليل الالتهابات: يساعد الجوز في التقليل من الالتهابات المسببة للعديد من الأمراض، بما في ذلك السكري من النوع الثاني وأمراض القلب ومرض الزهايمر والسرطان وهي الناتجة عن الإجهاد التأكسدي، إذ تساهم البوليفينولات الموجودة في الجوز في محاربة هذا الإجهاد التأكسدي والالتهابات. احتمالية تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان: قد يساعد تناول الجوز في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطانات الثدي والبروستاتا والقولون والمستقيم، ويعود ذلك لاحتوائه على مركبات الإيلاجيتانين التي تحولها بعض ميكروبات الأمعاء إلى مركبات أخرى تساهم في توفير الخصائص المضادة للالتهابات في الأمعاء، مما يساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم والأنواع الأخرى من السرطان. احتمالية خفض ضغط الدم: قد يساعد الجوز في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم والأشخاص الأصحاء. ما فوائد الصنوبر - موضوع. دعم الشيخوخة: يعد الأداء البدني الجيد ضروريًا للحفاظ على الحركة مع التقدم في العمر، ويعد الطعام الصحي من الأمور الضرورية للحفاظ على القدرات البدنية، ويتضمن ذلك الجوز الذي يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن والألياف والدهون والمركبات النباتية التي تساعد في دعم الأداء البدني الجيد مع تقدم العمر.
فوائد عسل الصنوبر للجهاز التنفسي: يستخدم عسل الصنوبر أيضاً في علاج أمراض الجهاز التنفسي، وخصوصاً التهاب الحلق، وذلك بسبب تأثيره المضاد للميكروبات، بالإضافة إلى أن كثافته وسماكته يساعدانه على الالتصاق ببطانة الحلق، ما يسمح بتعزيز شفاء وتهدئة تهيج التهاب الحلق، كما أنه يعمل على تهدئة السعال ومحاربة البلغم. فوائد عسل الصنوبر للمناعة: يتميز عسل الصنوبر بأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، مثل إنزيم الجلوكوز أوكسيديز الذي يعمل على خلق بيروكسيد الهيدروجين من الجلوكوز، وهو مطهر طبيعي يدعم عمل الجهاز المناعي من خلال استدعائه لخلايا الدم البيضاء بهدف إصلاح تلف الخلايا ومحاربة البكتيريا والفيروسات والعوامل الضارة الأخرى. فوائد عسل الصنوبر للالتهابات: يساهم عسل الصنوبر من خلال محاربة البكتيريا والفطريات والجراثيم، في علاج العديد من التهابات الجسم. فوائد عسل الصنوبر للامراض المزمنة: بما أن عسل الصنوبر يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، فإن ذلك يجعله فعالاً في محاربة الجذور الحرة ومنع تلف الخلايا الناجم عن الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يشجع على تطور الأمراض المزمنة كالسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.