يعتقد أنه يساعدفي القضاء على النفايات ، وزيادة إخراج البول ، وتحسين عملية الهضم. الهندباء يحتوي على فيتامينات (A ، B ، C ، D) والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والزنك. يمكنك صنع عصير الهندباء الطازج أو شرائه كشاي. إذا قمت بتحديثه ، يمكنك أيضًا إضافة قشر البرتقال والزنجبيل والتفاح حسب الذوق. شرب 3 إلى 4 فناجين طوال اليوم. لو عندك حصوات كلى.. 5 نصائح تساعدك على التخلص منها - اليوم السابع. بعض الناس يعانون من حرقة عندما يأكلون الهندباء أو أجزائه. يجب ألا تشرب هذا المزيج إذا كنت تتناول
– مميعات الدم
– مضادات الحموضة
– مضادات حيوية
– الليثيوم
– مدرات البول ، مثل السبيرونولاكتون
تحدث إلى طبيبك قبل تناول خلاصة جذور الهندباء ، لأنها يمكن أن تتفاعل مع العديد من الأدوية. Source link
مشروبات تساعد على تفتيت الحصوة – العامة
يساعد البقدونس على تخليص الكلى من أي التهابات ، وذلك لاحتوائه على مادة البيتا كاروتين والكلوروفيل ومضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات التي تحمي الكلى من الأورام والالتهابات. البقدونس من النباتات التي تعمل على إدرار البول ، لما يمتلكه من خصائص ، وللبقدونس القدرة على التحكم في حموضة البول ، وهذا يعمل على التخلص من السوائل بطريقة طبيعية وآمنة. يعمل البقدونس على تطهير الكلى ، لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والمعادن التي تساعد في إزالة الدهون والسموم. مشروبات تساعد على تفتيت الحصوة – العامة. يمكن استخدام البقدونس بعدة طرق منها: عصير البقدونس ويتم تحضيره بخلطه مع بعض الخضار والفواكه مثل البطيخ والجزر والكرفس والخيار والليمون. يمكننا أن نأكل أوراق البقدونس الطازجة كما هي بدون أي إضافات ، وستكون فعالة للغاية. يمكن تحضير شاي البقدونس ، وذلك بخلطه مع بعض المكونات الأخرى وهي خمسة أكواب من الماء مع عصير الليمون ، إضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل ، ويمكن شرب كوب أو اثنين من مشروب البقدونس خلال النهار. ويمكننا وضع باقي الكمية بالثلاجة. معالجة حصوات الكلى بشكل طبيعي
يمكننا علاج الكلى بشكل طبيعي غير المشروبات المذكورة ، وذلك من خلال طريقتين:
شرب الماء: قلة شرب الماء من أهم العوامل التي تساعد في تكوين حصوات الكلى ، لذلك يجب شرب كميات كافية من الماء لوقاية أنفسنا من تكون هذه الحصوات.
لو عندك حصوات كلى.. 5 نصائح تساعدك على التخلص منها - اليوم السابع
07:25 م
السبت 01 يونيو 2019
يعتاد بعض الأشخاص على الإفراط في تناول الأطعمة المملحة، مثل المخللات، ما يتسبب في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، مثل حصوات الكلى، التي تتكون بسبب تراكم المعادن والأملاح عليها. ووفقًا لموقع "سكاي نيوز"، هناك بعض المشروبات التي تساهم في التخلص من حصوات الكلى دون الحاجة إلى الأدوية، ومنها:
الليمون
يحتوي الليمون على مادة السترات، التي تساهم في تفتيت الحصوات، وجرفها في القنوات البولية، فضلًا عن منع تكون أحجار الكالسيوم على الكلى. الريحان
يحتوي الريحان على حمض الخليك، الذي يساهم في خفض مستوى حمض اليوريك إلى مستواه الطبيعي بالجسم، ما يقلل من فرص تكون حصوات الكلى مستقبلًا. ولكن يجب الحذر من تناول عصير الريحان لأكثر من 6 أسابيع متواصلة، لأن شربه لفترات طويلة يؤدي إلى تضخم البروستاتا، والتهابات المسالك البولية، وانخفاض مستوى السكر وضغط الدم. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض السيتريك، الذي يساهم في المحافظة على قلوية الدم والبول، ويحفز المعدة على إفراز الأحماض التي تمنع تشكل حصوات الكلى. ولكن يجب عدم شرب أكثر من 8 كؤوس من خل تفاح المخفف بالمياه يوميًا، لأنه قد يتسبب في انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، ما يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
في حالة كان لون البول داكنا فيجب شرب كمية كبيرة من الماء، حتى لا يتغير لون البول إلى اللون الفاتح. تناول الأطعمة الغنية بالماغنسيوم الذي يساعد على نزول حصوة الكلى، وذلك لأن الماغنسيوم يعتبر معدن يدخل في عملية الأيض في الجسم،وتشمل عملية الأيض حركة العضلات وإنتاج الطاقة، ثم أن تناول ذلك النوع من الأطعمة يحمي من الإصابة بحصوة الكلى،ويقلل هذا المعدن من امتصاص الأمعاء للأوكسالات، والأطعمة الغنية به هي التوفو والأفوكادو والبقوليات. عصائر لتفتيت حصوات الكلى
هناك الكثير من العصائر والمشروبات التي تساعد في خروج حصوات الكلى من بينها ما يلي:
عصير الليمون: يتم إضافته إلى كمية من الماء، ويساعد عصير الليمون في عمل ذلك بسبب احتوائه على سترات، المادة الكيميائية التي تحد من تكون حصوات الكالسيوم. وتساعد مادة سترات في التمكن من الخضروات صغيرة الحجم وتفتيتها، وبذلك مرورها بسهولة مع البول. عصير الريحان: فعال كذلك في التخلص من حصوة الكلى، بسبب وجود حمض الأسيتيك به الذي يساعد على تقليل الألم وتفتيت الحصوة،ويحتوي هذا العصير كذلك على مضادات الأكسدة التي تفيد وتقوي صحة الكلى، ويمكن عمل شاي عن طريق أوراق الريحان، أو عصر الريحان وتناوله مرات عديدة على مدار اليوم،يجب عدم شرب هذا العصير لمدة تصل إلى ٦ أسابيع متتالية لعدم الإصابة بانخفاض مستوى السكر في الدم، أو حدوث نزيف أو انخفاض في ضغط الدم.
رغم صعوبة مراحل زراعة "السنوت" جنوب غربي السعودية، وحاجته إلى العناية والخبرة، إلا أن مزارعاً سعودياً أصر على إنتاجه منذ 6 سنوات، نظير ما تجد هذه النبتة من طلب واسع، وفوائد صحية جيدة، لاسيما وأن زراعتها تتم بين أراض جبلية مناسبة محلياً لزراعتها. استطاع عوض العدواني كسب تجربة مميزة في إنتاج نبات السنوت البلدي "اليانسون"، أو كما يسميه أهالي منطقة عسير "الشمر أو الحبة الحلوة". ويقول في حديثه لـ"العربية. الشمر وما قيل عن فوائده - الطب النبوي والاعشاب. نت": "أبدأ في زراعة السنوت في شهر مايو من كل سنة ويتم حصاده وقطفه في شهر أغسطس، من خلال تعبئته في علب بلاستيكية، وبيعه لزوار منطقة عسير وسكانها. ويهتم الكثيرون باقتنائه نظير علاجه لأعراض القولون وأمراض النساء ويستخدم كمنقٍ وطارد للسموم، بحسب ما يؤكده الطب البديل في ذلك". وأضاف العدواني: "نتطلع لدعم وزارة البيئة والمياه والزراعة، للتوسع في زراعة هذا المنتج الفريد، لاسيما وأنه يحتاج لرعاية وعناية شبه يومية، وفي بداية زراعته لابد وأن يصرم ويسمد بسماد الغنم، ثم تبدأ الزراعة، وبعد 4 أشهر يتم حصاده". وقال: "السنوت أو الشمار من النباتات العشبيّة التي تنتمي للفصيلة الخيميّة، ويُزرع هذا النبات بكثرة في سوريا والهند، وينتشر استخدامه في معظم مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط كالمغرب العربيّ، ووادي النيل، وبلاد الشام".
الشمر وما قيل عن فوائده - الطب النبوي والاعشاب
فوائد تناول السنوت قبل النوم والجهاز الهضمي
1- يساعد في النوم بشكل مريح ويعمل على الوصول إلى مرحلة النوم العميق وهذا يكون بشكل سريع ويهدئ الأعصاب ويعطي الجسم القدرة على الاسترخاء الشديد. 2- يساعد في تقوية القدرة الجنسية عند الرجال والنساء وهذا يكون من خلال غلي الشمر في ماء ويكون لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ويتم تركه حتى يبرد تماماً، ثم يتم تحليته بالعسل الأبيض ويتم إضافة إليه حبة البركة ويتم تناوله قبل النوم يومياً ويكون لمدة 10 أيام. ما هي فوائد السنوت - موسوعة. 3- يساعد في التخلص من جميع الآثار الجانبية الخاصة بالإسهال والمغص الشديد سواء للأطفال أو الكبار. 4- يتم استعماله في تسهيل العملية التي تخص الهضم وهذا يكون من خلال غلي بذور السنوت ويتم تناوله مرتين يومياً أو من الممكن مضغ البذور الخاصة به بعد تناول الطعام. فوائد السنوت للبشرة والشعر
1- يساعد في التخلص من قشرة الشعر. 2- يعمل على تعزيز صحة فروة الرأس. 3- يستعمل في منع تقصف الشعر وتقويته يتم استعماله على الشعر عن طريق إضافة 3 ملاعق مطحونة من السنوت ويوضع على كوبين من الماء المغلي ويتم غسل الشعر وهذا بعد أن يبرد ويتم وضعه وهو فاتراً ويتم تركه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يتم غسله لعلاج الشعر.
ما هي فوائد السنوت - موسوعة
5- يستخدم في علاج الجهاز البولي. 6- يقي تماماً من الإحساس بالغثيان والميل إلى التقيؤ. 7- يساعد في إدرار الحليب إلى الأم وهو من أهم وأفضل المشروبات إلى جميع النساء المرضعات وأيضاً أثناء فترة النفاس وما بعدها. 8- يساعد في تسكين جميع الجروح ويستخدم في علاج جميع التسلخات التي يتعرض لها الجهاز التناسلي بشكل كامل. 9- يستخدم مشروب السنوت في الحفاظ على اللون الطبيعي الخاص بالجلد والبشرة وهو الذي يساعد في الوقاية من التصبغات المتنوعة. 10- يستعمل في تحفيز الرغبة الجنسية التي توجد عند الطرفين ويقوى من القدرات الجنسية التي توجد عند الرجال. 11- يعمل على طرد البلغم بشكل كامل. 12- يستخدم في تحسين الحالة المزاجية ويساهم في علاج التوتر بشكل كبير. 13- يعمل على ضبط جميع الهرمونات التي توجد في الجسم ويتم استعماله في تخفيف الأوجاع التي تأتي مع الدورة الشهرية وتساعد في تنظيم مواعيدها. 14- تعالج فقر الدم لأنه يحتوى على الحديد وهذا حيث أن يرفع نسبة الهيموجلوبين في الدم وأيضاً يساعد في انتاج جميع الأحماض المساعدة. ما هو السنا و السنوت. 15- يعمل على الوقاية من جميع مشاكل النظر ومن جميع الأمراض الخاصة بالعيون. 16- يساعد في التخلص من الوزن الزائد وهذا يكون خلال وقت قصير ويساعد في حرق الدهون ويحسس الشخص الأحساس بالشبع وذلك لأنه ملئ بالألياف الطبيعية المفيدة للجسم.
كما يُلاحظ إستخدامه بكثرة أثناء فترة الحمل ، فهو يعمل على علاج الأعراض التي تظهر كنتيجة طبيعية للحمل، مما يُساعد في مرور فترة الحمل بسلام. ومن هذه الأعراض التي يُعالجها السنوت هو الرغبة في القيء والغثيان. علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي يعمل على علاج الإحتقان الذ يحدث في الجهاز التنفسي، فهو يقوم بالتخلص من البلغم الموجود بالحلق والبلعوم. فمن خلال غليه وشربه عدة مرات يمكن التخلص من الإحتقان بشكل سريع؛ لما به من قدرات شفائية. علاج مشكلات الشعر شجرة السنوت حيث يُساهم السنوت في التخلص من القشرة التي توجد في الشعر بطريقة آمنة دون أن تسبب الجفاف للشعر. كما يجعل فروة الرأس صحية أكثر مما يتيح الفرصة للشعر أن ينمو بشكل أفضل. ويُعالج الشعر المتقصف ويجعله ذو مظهر أفضل بكثير من السابق. علاج مشكلات البشرة يمكنه علاج حب الشباب الذي يظهر في البشرة، وخاصةً في الفترة التي تأتي فيها الدورة الشهرية للفتاة، ويتم ذلك من خلال إستخدامه كغسول طبيعي للبشرة. وأيضاً يعمل كعلاج فعال للتجاعيد، فهو يقلل منها ويؤخر ظهورها. يُنظف البشرة بشكل أكثر عمقاً، بحيث أنه يزيل كافة الشوائب والأتربة التي توجد بها.