شاهد أيضًا: افضل وقت للحجامة.. والمواضع التي يجرى عليها الحجامة من البدن
طريقة عمل الحجامة لرأس
يجلس المريض في وضع مستقيم. يتم حلق شعر الرأس بالكامل بشفرة، وبالنسبة للنساء يمكن حلق موضع عمل الحجامة فقط، أي مركز الرأس. ثم يتم تعقيم منطقة الرأس، كذلك الأيدي والأدوات. فوائد الحجامة في الراس عند الوضوء. ثم يتم ارتداء القفازات المعقمة الطبية، ويقوم المُعالج باستخدام شفرة يشطب بواسطتها الموقع المطلوب في منتصف الرأس. ثم يحمل المعالج أحد الكؤوس في يده، ويحمل في اليد الأخرى مخروطًا ورقيًا محترقًا ويضعه في موضع وسط الرأس، ثم يثبت الكوب عليه، ثم يكرر هذا مع الموقع الآخر في وسط الرأس. تتم إزالة كلا القسمين بمجرد سحب الدم الفاسد من خلالهما، ويميل الدم عمومًا إلى اللون الأسود، مما يشير إلى وفرة السموم في الجسم. ثم يتم تغطية المنطقة بالشاش، ويجب ألا تتعرض للهواء البارد أو الماء لمدة يومين. وختامًا، تمّ في هذا المقال الإجابة حول التساؤل المطروح، ما هي فوائد الحجامة في الراس ؟، وتمّ التطرق كذلك إلى التعريف بالفوائد العامة للحجامة، وبيان موانع استخدامها، والأشياء التي يجب مراعاتها قبل إجرائها. المراجع
^, What is Cupping?, 1/11/2020
^, Cupping therapy: A prudent remedy for a plethora of medical ailments, 1/11/2020
^, What Is Cupping Therapy?, 1/11/2020
^, Cupping: Risks / Benefits, 1/11/2020
^, Cupping Therapy Overview, Benefits, and Side Effects, 1/11/2020
^, What exactly is cupping?, 1/11/2020
^, THE MANY BENEFITS OF CHINESE CUPPING, 1/11/2020
^, Cupping Therapy, 1/11/2020
^, What to know about cupping therapy, 1/11/2020
فوائد الحجامة في الراس شاش
تعد طريقة رائعة للاسترخاء: تعتبر الحجامة بمثابة تدليك عميق لنسج الجسم، ما يساعد على استرخاء العضلات والتخلص من حالات القلق. فوائد الحجامة في الراس بثبات واتزان. [1-4] قبل البدء بالحجامة هناك العديد من الاعتبارات التي يجب مراعاتها والنظر إليها، فقد تتأثر عملية الحجامة وفعاليتها نتيجة بعض النقاط التي قد لا تكون في الحسبان، ومن الشروط التي يجب أن يتمتع بها الشخص المقبل على القيام بعملية الحجامة: وقت الحجامة في السنة النبوية الشريفة: قد وردت أحاديث كثيرة عن النبي صلى الله عليه وسلم عن توقيت الحجامة، ومن الأيام التي فضّلها النبي ﷺ للحجامة أيام السابع عشر والتاسع عشر والحادي والعشرين من الشهر القمري وأيام الاثنين والخميس من أيام الأسبوع، كما ينهى عن الحجامة في أيام السبت والأحد. عدم وجود أمراض في الدم تسبب النزف: قبل التفكير في تطبيق الحجامة يجب التأكد صحة المريض، فهناك بعض المرضى الذين لهم احتمال حدوث حالات نزف من الصعب ايقافها مثل مرضى السكري أو أمراض الدم الوراثية مثل الهيموفيليا، حيث تعتمد الحجامة على سحب الدم عند طريق تطبيق جروح على سطح الجلد. ألّا يكون قد تبرع بالدم مؤخراً: يجب التأكد من أن المريض الذي يرغب بعمل الحجامة غير متبرع بالدم قبل شهر على الأقل، للوقاية من الوقوع في خطر فقر الدم الناتج عن سحب الدم لمرات متعددة ومتقاربة.
فوائد الحجامة في الراس بثبات واتزان
بينما في أكواب الشفط المبللة يتم وضعها عادةً لبضع دقائق فقط، ثم يتم عمل شق صغير لسحب الدم ، وعند إزالة الكوب تتم تغطية المنطقة بمرهم وضمادات للمساعدة في منع العدوى، ويتم إجراء الحجامة أحيانًا مع علاجات الوخز بالإبر للحصول على أفضل النتائج، وفي معظم الحالات ينصح بالصيام أو تناول وجبات خفيفة فقط لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل جلسة الحجامة [3] ، ويعتقد أنّ الحجامة تزيد من تدفق الدم إلى المنطقة التي يتم عمل الحجامة عليها، وعندما يتم فتح الجلد فإنه يسمح للجسم بالتخلص من النفايات المتراكمة فيه، وتشمل فوائد الحجامة للجسم ما يلي: [5]
تساعد في آلام الظهر والرقبة والكتف وآلام الركبة. تساعد على زيادة كفاءة جهاز المناعة في الجسم. أحيانًا يكون علاجًا تكميليًا للصداع المزمن والصداع النصفي. تعزيز الشفاء من الإصابات الرياضية. مساعدة في مشاكل ارتفاع ضغط الدم. تساعد في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي مثل: التهاب الشعب الهوائية والربو والاحتقان. يساعد في محاربة التهاب المفاصل والألم الروماتيزمي. يساهم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي. تجربتي مع حجامة الرأس. تخلص من التورم. [7]
يمكن أن يساعد في علاج العقم. [7]
التقليل من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
فوائد الحجامة في الراس من
توقف المريض عن تناول مميعات الدم: الكثير من الأشخاص يتناولون مميعات الدم بعد سن الأربعين، ما يسبب صعوبة في توقف النزف الذي يحدث أثناء تطبيق الحجامة، لهذا السبب ينصح بالتوقف عن تناول المميعات لمدة ثلاث أيام على الأقل قبل تطبيق الحجامة. فوائد الحجامة في الراس والكتفين. الحذر لمرضى الأمراض القلبية والوعائية: يجب أن يأخذ الشخص الذي يمارس الحجامة تاريخاً صحياً مفصلاً عن الشخص الذي يرغب في تطبيقها، رغم أن الحجامة تستخدم للوقاية من الأمراض القلبية والوعائية والإصابة بالجلطات عن طريق تنقية الدم، إلا أنه يجب الحذر عند تطبيقها لهؤلاء المرضى وخاصة الذين يتناولون أدوية بشكل دائم، فيجب اختيار مركز يتبع كافة قواعد السلامة في حال تعرض المريض لمضاعفات أثناء الحجامة. تجنبها في حال أخذ جرعات كيميائية لعلاج السرطان: يجب أن يبتعد مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي عن تطبيق الحجامة، لأن تخثر الدم لديهم غير منظم ويمكن تعرضهم لنزف طويل أو شديد خلال عملية الحجامة. [2-3] الاستحمام قبل القيام بالحجامة: يجب أن تطبق الحجامة على الجلد النظيف، حيث أن طبقة الجلد الخارجية عرضة للتلوث بجراثيم نتيجة المفرزات الدهنية وتعتبر الجراثيم طبيعية على سطح الجلد لكن عند جرح الجلد أو وخزه قد تدخل هذه الجراثيم وتسبب حالات التهابية لهذه الجروح، بالإضافة إلى عدم القدرة على الاستحمام بعد الحجامة لعدة أيام، لذا يفضل الاستحمام قبل تطبيق الحجامة.
فوائد الحجامة في الراس والكتفين
نوبات الصداع. أعراض الشقيقة. أعراض اختلال وظائف المفصل الفكي الصدغي. تحذيرات حول استخدام الحجامة
هُناك مجموعة من الأشخاص والحالات المريضة والظروف التي يجب عدم اعتماد الحجامة كطريقة علاجية ومنهم:
الأطفال والكبار بالسن. الأشخاص الذين لديهم مناطق فيها جلد غير سليم سواء كان ملتهبًا أو متهيجًا أو مفتوحًا أو الجلد الذي فوق الشرايين أو الأوردة أو الغدد الليمفاوية أو الكسور أو العيون. الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر وهي نفسها مميعات الدم خوفًا من النزيف وفقر الدم. النساء الحوامل طول فترة الحمل وخاصةً في منطقة البطن وأسفل الظهر. المصابين ببعض الحالات المريضة، مثل:
اضطرابات النزيف مثل الهيموفيليا، والإصابة بمشكلات تخثر الدم مثل تجلط الأوردة العميقة أو تاريخ من السكتات الدماغية. الأمراض الجلدية بما في ذلك الأكزيما والصدفية. نوبات الصرع. السرطان. بعض أمراض القلب. شروط الحجامة الصحيحة وفوائد الحجامة للرجال وللنساء. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الخميس 18 آذار 2021
فوائد الحجامة في الراس عند الوضوء
الغثيان. التعرق البارد. الألم والتورم. الكدمات. الإغماء. تصبغ الجلد. آخر تعديل -
الثلاثاء 16 آذار 2021
للحجامة العديد من الفوائد الصحية، لذا تم استخدامها بمناطق مختلفة في الجسم، فماذا تعرف عن حجامة الرأس والوجه؟
الحجامة (Cupping) عبارة عن نوع من أنواع الطب البديل، والتي تم استخدامها منذ العصور القديمة، والتي يتم تطبيقها على مناطق مختلفة أهمها الرأس والوجه. خلال السنوات الأخيرة الماضية شاع استخدام الحجامة بسبب الفوائد العلمية التي تم اكتشافها، حتى أصبح استخدامها أكثر في الدول الغربية، فما هي فوائد حجامة الرأس والوجه؟
فوائد حجامة الرأس والوجه
فيما يأتي نستعرض أهم فوائد حجامة الرأس والوجه:
1. فوائد حجامة الرأس
تعد حجامة الرأس من أنواع الحجامة الشائعة، والتي تمتاز بفوائدها العديدة، حيث يتم خلالها التخلص من الدم الفاسد والذي تراكم داخل الجسم، الأمر الذي من شأنه أن يعيق تدفق الدورة الدموية. فيما يخص حجامة الرأس فهي تمتاز بفوائد صحية عديدة، والتي تشمل الآتي:
التقليل من الصداع الدائم. خفض خطر الإصابة بنوبات الشقيقة أو ما يعرف بالصداع النصفي. تعزيز الذاكرة. حماية الدماغ والحفاظ على صحته. مخاطر الحجامة في الرأس - ويب طب. إن التفسير وراء استخدام حجامة الرأس من أجل التخلص من الصداع أو الشقيقة يأتي من دورها في التقليل من مستويات السيروتونين في الجسم، يتم تحقيق ذلك من خلال التقليل من تضييق الشرايين وبالأخص تلك التي تغذي الدماغ، وبالتالي خفض الضغط في المنطقة والتخلص من الصداع.
وجود خلل في تركيبة الهيموجلوبين: قد تؤدي بعض الأمراض إلى إنتاج شكل غير طبيعي للهيموجلوبين، مما يؤدّي إلى موتها قبل نضوجها، ويحدث ذلك في فقر الدم المنجلي (بالإنجليزيّة: Sickle Cell Anemia) والثلاسيميا (بالإنجليزيّة: Thalassemia). فقر الدم عند حديثي الولادة: قد يُعاني الأطفال حديثي الولادة في عمر 6-8 أسابيع من فقر دم مؤقت يحدث نتيجة تلف كريات الدم الحمراء التي ولدوا فيها وعدم تصنيع الجسم لغيرها، إلّا أنّها نادراً ما تؤثر في صحة الطفل، وأيضاً فقد يعاني حديثو الولادة من إتلاف كريات الدم الحمراء بشكل سريع وغير طبيعي مما يؤدّي إلى الإصابة بالصفار (بالإنجليزيّة: Jaundice). [٢]
علاج نقص الهيموجلوبين
يعتمد علاج نقص الهيموجلوبين وفقر الدم على المُسبّب له؛ فعادةً ما يتم علاج نقص الحديد والفيتامينات عن طريق تناول المكمّلات الغذائية المحتوية على الحديد وفيتامين ب12 ، كما يجب إيقاف النزيف إذا كان هو المُسبّب في فقر الدم، وفي بعض الحالات قد تُستخدَم بعض الأدوية مثل الإريثروبيوتين (بالإنجليزية: Erythropoientin) لتحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء، وأيضاً قد يتم اللجوء لنقل الدم إلى المُصاب لرفع مستوى كريات الدم الحمراء في الجسم.
س وج.. ماذا يعنى نقص الهيموجلوبين فى الدم وكيف يؤثر على الجسم؟ - اليوم السابع
الدواجن. البيض. الخضروات الورقية الخضراء. المكسرات. البقوليات. تناول الأطعمة المحتوية على فيتامين ج؛ وذلك لدوره في تعزيز امتصاص الحديد وبالتالي الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين للحامل، وهذه قائمة بأهم الأغذية الغنية بفيتامين ج والتي تشمل ما يأتي:
البرتقال. الحمضيات. البندورة. الفراولة. الكيوي. الفلفل الحلو. من قبل
د. تسنيم أبو الخير
-
الأربعاء 15 أيلول 2021
الهيموجلوبين هو بروتين موجود في كريات الدم الحمراء، وهو ما يكسبها اللون الأحمر، إضافةً إلى أنه مسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر الجسم، ونقل ثاني أكسيد الكربون الخارج من الخلايا إلى الرئتين، ليُطرَح مع الزفير. ويؤدي انخفاض مستواه إلى فقر الدم، الذي يسبب أعراضًا كالتعب واضطراب التنفس. تتراوح مستويات الهيموجلوبين طبيعيًا عند الرجال بين 14 و17. 5 جم/دل، ولدي النساء بين 12. 3 و15. 3 جم/دل. وفقًا لتعريف مؤسسة مايو كلينك فإن مستوى الهيموجلوبين المنخفض هو ما يقل عن 13. 5 جم/دل لدى الرجال و12 جم/دل لدى النساء. وقد يحدث الانخفاض لعدة أسباب، منها:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. الحمل. مرض الكبد. أخماج السبيل البولي. ينخفض مستوى الهيموجلوبين عند بعض الأشخاص طبيعيًا دون وجود عامل مسبب، وقد ينخفض مستواه لدى البعض دون ظهور أي أعراض. إذا تأثر إنتاج كريات الدم الحمراء نتيجة حالة طبية ما، فقد تنخفض مستويات الهيموجلوبين، وقد يؤدي انخفاض تعداد كريات الدم الحمراء وانخفاض مستويات الهيموجلوبين إلى فقر الدم. قد يطلب الطبيب إجراء فحص دم للتحقق من مستوى الهيموجلوبين، ويعتمد نوع اختبارات الدم المطلوبة وعددها على نمط فقر الدم المشتبه به.