تخطيط العضلات الكهربائي (Electromyography): لفحص وظيفة العضلات باستخدام تسجيلات للنشاط الكهربائي داخل العضلة. دراسة التوصيل العصبي (Nerve conduction study): لفحص مدى قدرة الأعصاب في أصابع القدم على نقل النبضات وبالتالي التحكم بالعضلات. موقع وازكام | مصرع عامل اثر سقوط جسم ثقيل عليه في ورشة ببرديس حنا. فحوصات مخبرية: يتم عمل فحوصات للدم أو البول أو السائل النخاعي للمساعدة في تشخيص سبب الحرارة في أصابع القدم، بالإضافة إلى فحص مستويات الفيتامينات في الجسم
علاج الإصابة بحرارة في أصابع القدم
من الجدير بالذكر هنا أن التخلص من الشعور بحرارة في أصابع القدم يعتمد على الأسباب المؤدية لذلك وعلاجها، إليك التفاصيل في ما يأتي:
1. علاج الأسباب المرضية الأساسية
على سبيل المثال إذا كان اعتلال الأعصاب السكري هو السبب في الشعور بحرارة في أصابع القدم فإن تنظيم مستويات السكر في الدم بواسطة الأدوية المخصصة لذلك، مثل الإنسولين (Insulin) تفيد في التخلص من هذا الشعور. كما يمكن أن يقوم الطبيب بوصف المكملات الغذائية لسد النقص في الفيتامينات المختلفة في الجسم، وغيرها من الأدوية التي تساعد في التحكم بالحالات المرضية المختلفة المسببة للحرارة في أصابع القدم. 2. تبديل الأدوية المتناولة
كما هو الحال في الأدوية المتناولة خلال الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والتي تؤدي إلى اعتلال الأعصاب كأحد الأعراض الجانبية المرافقة لها، حيث يكون هنا من المهم تبديل الأدوية بعد استشارة الطبيب المختص.
سقوط شي ثقيل على اصبع القدم Pdf
تفسير اصابع القدم اليمنى في المنام للمتزوجة
رؤية أصابع القدم اليمني في منام الرائية لها شكل جميل يرمز إلى المنافع والخيرات التي ستكون من نصيب الرائية في حياتها وأنها ستحصل على الكثير من الأمور الحميدة التي كانت تحلم بها. في حالة أنها شاهدت قدمها اليمنى وأصابعها شديدة البياض في المنام، فهي علامة على الهناء والبركة التي ستحل على الرائية وأنها ستنال قدر كبير من المنافع التي كانت تحلم بها من قبل. سقوط شي ثقيل على اصبع القدم pdf. رؤية الزيادة في عدد أصابع القدم اليمنى في المنام، فهي دلالة على أن الرائية ستحصل على زيادة في الكثير من أمور الدنيا سواء المال أو الأولاد. اصابع القدم في المنام للحامل
رؤية أصابع القدم في منام المرأة الحامل تحمل عدد من الأمور التي ستحدث في منام الحالمة. إذا شاهدت الحامل في المنام أنى أصابع قدمها شديدة البياض، فهي دلالة على أنها تقوم بفرائضها على اكمل وجه وأنها غير مقصره في القيام بها. رؤية أصابع اقدام المرأة الحامل في المنام لها لون اسود، فيشير إلى أنها تقوم بأفعال سيئة في حياتها وغير سوية وهذا أمر سيء. عندما ترى المرأة الحامل في منامها أنها تملك أصابع قدم من ذهب، فيؤول إلى أنها تسعى في الأرض دون الوصول إلى هدف معين وأن هذا الجهد سيضيع دون فائدة والله أعلم.
سقوط شي ثقيل على اصبع القدم بالانجليزي
وتشمل أعراض الفُصال العظمي الألم والالتهاب ومحدودية الحركة. قد يُصاب إصبع القدم الكبير بالفُصال العظمي بسبب مشاكل هيكلية ووظيفية. وهو يسبب ألما في إصبع القدم الكبير. "التهاب المفصل الروماتويدي" (Rheumatoid arthritis) إن التهاب المفاصل الصدفي والتهاب المفاصل الروماتويدي أقل شيوعا إلا أنها تؤثر أيضا على إصبع القدم الكبير وتسبب الألم عند الوقوف أو أثناء المشي. وتتمثّل الأعراض الأخرى في الالتهاب والإحساس بالاحتكاك في المفصل. "النقرس" (Gout) يسبب النقرس ألما في إصبع القدم الكبير. والنقرس مرض مزمن يصيب 2% من سكان العالم. ويظهر النقرس بسبب فرط حمض يوريك الدم الذي يؤدي إلى تكوّن "بلورات أحادية الصوديوم" (monosodium urate crystals) في المفصل. موقع بكرا - مصرع فلسطيي (44 عاما) بورشة بناء، وتحقيقات مع سائق الشاحنة ومشتبهين. وتشمل أعراضه احمرار إصبع القدم الكبير وارتفاع الحرارة والألم. "الالتواء" (Sprains)
تضرر أربطة المفصل نتيجة التوائها عند السقوط بعد قفزة أو خطوة غير ثابتة أو الجري بدون تمارين الإحماء. وتختلف درجة الألم وفق شدة التمزق. التهاب العظام "السمسمانية" (Sesamoiditis) يسبب هذا الالتهاب ألما حول عظمين صغيرين يسميان العظام السمسمانية تحت مقدمة مشط القدم بالقرب من إصبع القدم الكبير.
سقوط شي ثقيل على اصبع القدم الخارجي
من الصعب تجاهل الشعور بألم في إصبع القدم الكبير عندما يكون مرافقا لكل حركة نقوم بها وعائقا أمام إنجاز مختلف الأنشطة اليومية، فما أبرز أسبابه؟
مع أن عظام القدم ومفاصلها صغيرة الحجم، فإنها تحمل وزن الجسم بالكامل تقريبا. وقد يعزى الألم في إصبع القدم الكبير إلى مشاكل صحية مختلفة على غرار وجود ورم أو التهاب المفاصل أو التعرض لإصابة. إليكم أبرز المشاكل الصحية التي تفسر الألم الشديد الذي قد يشعر به البعض في إصبع القدم الكبير. "ورم ملتهب" (Bunion)
يكون "الورم الملتهب" في شكل نتوء يظهر على الجانب الخارجي للقدم في أول مفصل إصبع القدم الكبير، حيث يصبح إصبع القدم الكبير مائلا عن وضعيته الطبيعية. وتعود الإصابة بالورم الملتهب إلى كيفية تحريك القدم وحالات أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. وغالبا ما يلاحَظ احمرار في الإصبع وتهيّج إلى جانب تشوه شكله وتضخم حجمه. ويشعر الشخص بألم في إصبع القدم الكبير عند الضغط عليه أو أثناء المشي. سقوط ثقل على القدم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. "الفُصال العظمي" (Osteoarthritis)
هذه المشكلة أكثر شيوعا في الركبتين أو الوركين أو العمود الفقري أو اليدين، إلا أنها يمكن أن تؤثر على أي مفصل في الجسم وتؤدي إلى تآكل الأنسجة الغضروفية التي تغطي نهايات العظام.
سقوط شي ثقيل على اصبع القدم كم
اصابع القدم اليمنى في المنام
أصابع القدم اليمنى في المنام بشارة خير ومنافع كبيرة ستكون من نصيب الرائي في حياته وأنه سيصل إلى الأمور السعيدة التي ستكون من نصيبه في الحياة وأنه سيصل إلى الأحلام التي كان يتمناها من قبل، وإذا شاهد الرائي في المنام أن قدمه متورمه، فيرمز إلى أنه سيحصل على الكثير من الأموال قريبا بعون الله وسيكون على قدر كبير من السعاة ولكن بع المرور بفترة من المشقة والجهد كي يتزوق طعم الفوز والراحة. عندما يرى الحالم أن أصابع يده اليمنى متسخة، فيشير إلى الأشياء المحزنة التي ستحدث في حياته وأنه سيتعرض لبعض الأمور الغير جيدة في حياته وسيشعر بالحزن والمعاناة في حياته والله أعلم، ويرى الإمام ابن سيرين أن اتساخ أصابع القدم اليمنى في الحلم تدل على الذنوب التي يقوم بها الرائي ولا يتوب عنها. اصابع القدم اليسرى في المنام
أصابع القدم اليسرى في المنام تحمل عدد من المعاني التي تخبرنا كثيرا عن شخصية الرائي وحياته، فرؤية أصابع القدم اليسرى في منام الرجل تشير إلى حبه للناس وتودده لهم وأيضا يرى بعض المفسرين أن رؤية الشخص لأصابع قدمه اليسرى تدل على أن الرائي يصل رحمه ويحرص على السؤال الدائم على أقاربه من النساء بشكل خاص.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. هل إصبع قدمك الثاني أطول من باقي أصابع القدم؟ تعرف على تفسير هذه الظاهرة الغريبة ستندهش والان إلى التفاصيل: هل أصبع قدمك الثاني أطول من أصابعك الأخرى؟ في حالة كان كذلك فما عليك إلا أن تتابع السطور التالية لتتعرف على أهم المعتقدات المرتبطة بهذا الأمر، حيث فيما مضى اعتقد الهنود واليابانيون أن الأصبع الثاني في القدم في حال كان أطول من بقية الأصابع يكون له تفسير معين ومعتقد غريب، وهذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل في هذا المقال. معتقدات طول إصبع القدم الأكبر أشارت معتقدات الهنود واليابانيون أن الإصبع الأكبر في القدم في حال كان هو الأطول فإن الشخص يتميز بما يلي من الصفات: يكون شخص ذكي وخلاق، ولديه بصفة مستمرة حلول عاجلة لكافة المشكلات. كما يتميز بأنه شخص ينظر إلى الأحداث بمنظور مختلف. لكنه يعاني من مشكلات تتعلق بالتركيز. سقوط شي ثقيل على اصبع القدم بالانجليزي. هذا الشخص يمكنه القيام بالعديد من الأشياء في وقت واحد وبنفس الفاعلية. يمتاز كذلك بأنه يمتلك القدرة في التأثير في أفكار الآخرين. معتقدات طول إصبع القدم الثاني الأفكار والمعتقدات المتعلقة بطول أصابع القدم المختلفة تعبر عن رأي مواطني الهند واليابان والتي تم توارثها حتى وقتنا الحالي، منها على سبيل المثال: إن طول الأصبع الثاني في القدم يدل على أن هذا الشخص صاحب قيادة وشخص يمتاز بالحيوية.
الإفرازات المهبلية
الإفرازات المهلبية هي حالة طبيعية جدًا، وتساعد على ترطيب المهبل بشكل مستمر، ولكن إذا تغير لونها عن اللون الأبيض، مثل الأصفر أو الأحمر فقد تكون مقلقة، وتدل على الإصابة بالالتهابات، ويجب الاستحمام وتنظيف المنطقة فقط بالماء الدافئ، مع استشارة الطبيب في حال زيادة نزول الإفرازات مع وجود رائحة كريهة. العلاقة الحميمة
ينبغي تنظيف المنطقة الحساسة قبل وبعد ممارسة العلاقة الزوجية، لتجنب الإصابة بالبكتيريا والالتهابات، كما أن الاستحمام قبل وبعد العلاقة يُساعد في الحفاظ على صحة المهبل ووقاية المنطقة الحساسة من المشاكل المختلفة، كما ينصح الأطباء بالتبول بعد العلاقة مُباشرة والاستحمام بالماء الساخن لتطهير المنطقة من أي بكتيريا أو جراثيم. التخلص من الشعر الزائد
يُساعد تنظيف المنطقة الحساسة من الشعر الزائد في منع نمو البكتيريا والشوائب عليها، والتي تتسبب في الإصابة بالحكة والالتهابات، على الرغم من أنها تقلل الاحتكاك والتعرق في هذه المنطقة، ذا يجب الحرص على إزالة الشعر بشكل مستمر، وبشكل خاص بعد الانتهاء من فترة الدورة الشهرية. اقوى 5 طرق للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة - مجلة رجيم. ممارسة تمارين كيجل من اهم خطوات روتين العناية بالمنطقه الحساسة للسيدات
تمارين كيجل من الطرق الأساسية في روتين العناية بالمنطقة الحساسة، فهي تعمل على تقوية عضلات الحوض، التحكم في البول، استعادة صحة المهبل، وتزيد أيضًا من المتعة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى أنها تحافظ على صحة المثانة وتقلل من خطر الإصابة بسلس البول مع التقدم في السن.
اقوى 5 طرق للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة - مجلة رجيم
روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات
تنظيف المنطقة الحساسة أولى خطوات روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات
يجب غسل المنطقة الحساسة جيدًا وتنظيفها مرة أو مرتين يوميًا باستخدام الماء الدافئ الصابون الطبي أو الغسول المخصص لها، لأنه خالي من أي مواد كيميائية ضارة أو عطور أو كحول قد يؤدي إلى تهيج المنطقة، حيث أن الصابون العادي يحتوي على مواد ضارة قد تتسبب في جفاف الجلد والتهابه، بالإضافة إلى قتل البكتيريا النافعة الموجودة في منطقة المهبل. وينبغي غسل المنطقة الحساسة بداية من الأمام إلى الخلف، لمنع انتقال البكتريا الموجودة بفتحة الشرج إلى المهبل، ثم قومي بتجفيف البشرة باستخدام منشقة قطنية ناعمة أو مناديل ناعمة، حتى لا تأذي الجلد. تقشير المنطقة الحساسة
تقشير المنطقة الحساسة يُساعد على تبييضها وتنعيمها، ويٌفضل عمل هذه الخطوة مرة كل أسبوع باستخدام ماسك تقشير مثل السكر البني وزيت الزيتون بلطف في حركات دائرية، لإزالة الجلد الميت والبقع الداكنة وتنشيط الدورة الدموية بها، مع تجنب استعمال أي مقشرات كيميائية لمنع تهيج المنطقة وزيادة حساسيتها. طريقة العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها - مقال. تعطير المنطقة الحساسة
يمكن استعمال العديد من المكونات الطبيعية لتعطير المنطقة الحساسة ومنحها رائحة جميلة ومنعشة مثل بودة المسك أو التلك، زيت الأطفال، الزيوت العطرية، وذلك للتخلص من أي روائح كريهة قد تسبب الإزعاج والنفور، مع تجنب استخدام أي عطور أو مواد معطرة لأنها تسبب الحساسية والتهيج.
روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات والنساء | العناية بالمرأة العربية
سارة المناوي سبتمبر 1, 2020 إليكي كريم تفتيح المناطق الحساسة سريع المفعول تبحث النساء عن أفضل المنتجات والكريمات لتفتيح المناطق الحساسة من أجل إبراز صحة بشرتها وأناقتها،… أكمل القراءة » د. رغداء إبراهيم أغسطس 31, 2020 تعلمي كيفية العنايه بالمنطقه الحساسه وتفتيحها يتساءل الكثير من النساء حول طرق العنايه بالمنطقه الحساسه وتفتيحها والتخلص من المشاكل التي تصيب… أكمل القراءة » د. روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات والنساء | العناية بالمرأة العربية. سارة المناوي أغسطس 25, 2020 مراجعة كريم ديبيديرم للمناطق الحساسة يعتبر كريم ديبيديرم للمناطق الحساسة من أهم منتجات العناية بالبشرة والجسم حيث أنه يعمل على… أكمل القراءة » د. سارة أحمد أغسطس 23, 2020 إليكي كيفية تفتيح المناطق الحساسة في يومين ونصائح طبية في مجتمعاتنا العربية يتزايد سعي النساء وراء تفتيح المناطق الحساسة بل ولربما تمنت الواحدة منهن… أكمل القراءة » نهي طاهر أغسطس 22, 2020 تقرير عن صابون بيزلين للمنطقه الحساسه وكيفية استخدامة تعمل صابونة بيزلين للمنطقه الحساسه على تنظيف المناطق الحساسة من الجسم مثل: تحت الإبطين، منطقة… أكمل القراءة » د. سارة أحمد أغسطس 15, 2020 كل ماتودين معرفتة عن كريم سوسكن لتفتيح المناطق الحساسة كريم سوسكن لتفتيح المناطق الحساسة هو كريم تم تصنيعه لمواجهة إحدى أهم مشاكل البشرة التي… أكمل القراءة » نهي طاهر أغسطس 14, 2020 كل ماتودين معرفتة عن كريم بيزلين لتبييض المناطق الحساسة يعمل كريم بيزلين لتبييض المناطق الحساسة على تفتيح جلد المناطق الحساسة خاصة لدى النساء، يكون… أكمل القراءة » نهي طاهر أغسطس 4, 2020 تعرفي علي غسول بيزلين لتفتيح المناطق الحساسه يُعد غسول بيزلين لتفتيح المناطق الحساسه من أحسن أنواع الغسولات الخاصة بهذه المناطق، حيث يعمل… أكمل القراءة »
روتين العناية بالمنطقة الحساسة في 10 خطوات | صحتي هنا
الخطوة الأولى هي أن تدركي طبيعة بشرتك ونوعها، ابدأي بوجهك وتعرفي عليه ما إن كانت بشرته جافة أو دهنية أو مختلطة، ومن ثم انتقلي إلى جسمك بشكلٍ عام وتعرفي على نوعيته واستجابته للأشياء المختلفة وما إن كانت بشرتك عادية أو دهنية أو حساسة على سبيل المثال. توجد أماكن مختلفة في الجسم الواحد تحتاج إلى تقنيات عناية ورعاية مختلفة، فعلى سبيل المثال ستجدين بعض الأماكن التي يزداد الجلد فيها سمكاً مثل الكوع والركبة والقدم وهو ما يعني أنه لتغذية هذه المناطق وتفتيحها سوف تحتاجين لاتباع أسلوب عناية مكثف مقارنةً بالذي تستخدمينه لبقية جسدك. تبييض المناطق الحساسة لها أسلوب عناية مختلف بحد ذاته لأن نوع البشرة فيها مختلف ومسام الشعر فيها لا تشبه مسام الشعر في بقية الجسد، بالإضافة إلى أن هذه المناطق تتعرض لمعاملة مختلفة خاصةً من ناحية التهوية والرطوبة والبكتيريا لذا فإن الاعتناء بها على وجه الخصوص أمرٌ مهمٌ جداً في عملية تفتيح الجسم و لتفتيح المناطق الحساسة بشكل عام. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية الاعتناء ببشرة الوجه تعرفي على نوع بشرتك ما إن كانت عادية أو جافة أو دهنية أو مختلطة. تجنبي كل المنتجات الكيماوية والمصنعة والغنية بالكيماويات المبيضة لأنها خطيرة وضارة ببشرتك على المدى البعيد وابحثي عن المنتجات الطبية والطبيعية لأنها مغذية ومفيدة لبشرتك.
10 وصفات طبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة بأمان | احكي
صحيح أن لكل شخص منا لون بشرة معين يميزه ويجعله مختلفا عن غيره، إلا أن أكثر شيء يؤرقنا ويزعجنا ويعكر علينا صفو الشعور التام بالسعادة والرضا عن أجسادنا هو أن تكون ألوان بشرتنا غير صافية ونقية، بعبارة آخرى تكون ذابلة وتفتقد الرونق والنضارة وتبدو دائمًا مرهقة. المشكلة الأكبر هو عندما نلاحظ أن أجسادنا لا تحمل نفس درجة اللون، وإنما نجد بقعاً داكنة، وربما أحياناً نجد بقعاً فاتحة أكثر من المحيط بها، وهو ما يسبب لنا الضيق والحرج ومع مرور الوقت وزيادة المشكلة دون علاجها نبدأ بفقدان الثقة بأنفسنا وكره أجسادنا وتمني الحصول على أجساد أخرى نحسبها مثالية بطبيعتها. المشكلة هنا هو أننا نفتقد الثقافة العميقة والغزيرة بكيفية العناية بالبشرة بأنواعها المختلفة والعناية بتلك الأنواع المختلفة في الجسم الواحد، لأن العناية بالوجه مختلفة عن العناية ببقية أنحاء الجسم، وكذلك فإن تبييض الوجه مختلف عن تفتيح الجسم وتبييض المناطق الحساسة ولكلٍ منهما طريقته الخاصة طريقته. سنساعدك هنا على التعرف على تلك الطرق وكيفية التصالح مع جسدك واستعادة ثقتك بنفسك مرةً أخرى. الاعتناء بالبشرة من أجل تفتيح الجسم والمناطق الحساسة كلمة السر في تفتيح كل المناطق الداكنة وإعادة الحيوية لجسمك وبشرتك مرةً أخرى هو أن تتعرفي على جسمك جيداً وتحبيه وتستمعي إلى احتياجاته ومتطلباته، ومن ثم تقدمي له الرعاية والعناية المناسبة وعندها فقط سيبدأ جسمك بالتجاوب معك ويعطيك البشرة الجميلة التي تحلمين بها.
طريقة العناية بالمنطقة الحساسة وتفتيحها - مقال
1- بيكربونات الصوديوم
حضري معجون البيكنج صودا من خلال إضافة الماء لكمية مناسبة من البيكنج صودا وتبدأي في توزيع الخليط على المنطبقة الحساسة من الخارج واتركيها لمدة 10 دقايق ثُم اشطفيها بالماء. ويُمكنكِ وضع زيت ترطيب مثل جوز الهند أو الجوجوبا بعد ذلك. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعين. 2- جل الألوفيرا
مُجرد دهن المنطقة الحساسة بجل الصبار الألوفيرا مرتين أسبوعين سيمنحك تفتيح مُذهل لهذه المنطقة ويُرطبها أيضا بالإضافة لقدرته على تهدئة أي إلتهابات تُعاني منها في هذه المنطقة. 3- معجون الخيار
لا أحد يُنكر قدرة الخيار في تفتيح البشرة بشكل عام وخاصةً المنطقة الحساسة فهو لطيف جدا على البشرة ويُساعد على ترطبيها بشكل طبيعي أيضا. افرمي الخيار واضيفي له الليمون وزيت الزيتون ووزعي الخليط على المنطقة الحساسة واتركيه لمدة 15 دقيقة وكرري الأمر مرتين أسبوعيا. اقرئي أيضا: وصفات لتفتيح البشرة من أول مرة
4- اللبن
اللين لديه قدرة ليس فقط على التفتيح ولكت على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت بلُطف. مرري قطنة مبللة باللبن على المنطقة الحساسة وقومي بعمل مساج لهذه المنطقة ثُم اتركي اللبن عليها لمدة دقائق واشطفيها بالماء.
كما يجب عند العودة إلى المنزل تغيير الملابس الداخلية. أثناء الدورة الشهرية يجب استخدام غسول مطهر بصفة مستمرة. حال تناول الأطعمة السريعة يجب عند العودة للمنزل غسل المنطقة جيداً لتفادي الإفرازات المؤذية للمنطقة. على الفتاة الاعتناء بالمنطقة من خلال استخدام الماء الفاتر لغسلها وتجفيفها جيداً. من الأفضل إجراء فحوصات طبية للأملاح وغيرها وعلاجها. أثناء الدورة الشهرية يجب تغيير الفوطة كل 4 ساعات. تجنب استخدام الصابون لهذه المنطقة لأنه يساعد على اسمرارها. عدم ارتداء الملابس الضيقة لأنها تغمق المنطقة الحساسة بشدة. استخدام المرطبات لهذه المنطقة أثناء الجلوس في المنزل. عدم ارتداء ملابس أثناء وضع المرطب. عدم استخدام غسول يحتوي على مادة كحولية، حتى لا يحدث التهابات بالمنطقة. الحفاظ على تناول السكريات بكميات محدودة
يجب استخدام زيت الورد أو ماء الورد عقب مرحلة إزالة الشعر للتنظيف. يجب تنظيف المنطقة من الأمام إلى الخلف، ليس العجس حتى لا تسمح لنمو البكتريا. عدم استخدام الأقمشة أو اللوف الخشن للتنظيف، لأنه سبب رئيسي للاسمرار. الوصفات الطبيعية لتفتيح المناطق الحساسة
يوجد عدة وصفات طبيعية تنجح في إثبات فاعليتها بجدارة لتفتيح المناطق الحساسة، وعودة الحيوية إليها منها ما يلي:
1- سكراب زيت الزيتون والسكر
من الوصفات التي أثبتت فعاليتها في تفتيح المنطقة وتتكون من:
المكونات
كوب من زيت زيتون خام
ملعقة كبيرة من السكر الخشن
نصف ملعقة ليمون
طريقة التحضير
قبل إزالة الشعر بساعة تقريبا يجب خلط المكونات السابقة، ووضعها على المنطقة الحساسة، وبدأ عمل سكراب بشكل دائري عكس عقارب الساعة.