طريقة تحضير حراق اصبعو بالصور
العجينة: في وعاء الخلاط ضعي 2/1 2 كوب من الدقيق، الماء، والملح. ثبتي مضرب العجن. شغلي على سرعة بطيئة لتتكون لديك عجينة. اعجني 2-3 دقيقة الى ان تحصلي على عجينة ملساء ومطاطية. غطي العجينة ودعيها ترتاح 20دقيقة. على سطح مرشوش بالدقيق، افردي العجينة بالنشابة بسماكة 4/1سم وقطعيها الى شرائط طويلة ثم الى مربعات صغيرة. لسلق العدس: ضعي العدس في قدر واسع ، اغمريه بالماء واضيفي الملح، دعيه يطهي على نار متوسطة الى ان يقترب من النضج 20-30 دقيقة. اضيفي التمر الهندي وعصير الليمون الى العدس وقلبي ليغلي. اضيفي مربعات العجين بالتدريج مع التقليب من حين لآخر الى ان ينضج العدس تماما. في مقلاة عميقة، سخني زيت غزير واقلي مربعات الخبز الى ان يصبح لونها ذهبي. دعيه جانبا. في نفس الزيت،اقلي البصل الى ان يصبح ذهبي غامق. اضيفي نصفه الى العدس وقلبي. طريقة طبخ حراق أصبعو الشامي - موضوع. احتفظي ببقية البصل للتزين
اضيفي نصف كمية الثوم الى العدس.. ضعي بقية الثوم والكزبرة في طبق وقلبي.. اسكبي العدس في طبق تقديم واسع، سخني زيت الزيتون، وزعيه على العدس.. زيني العدس بالخبز المقلي، الثوم والكزبرة، البصل المقلي وحب الرمان.. قدميه مباشرة او باردا مع مخللات وبصل اخضر
طريقة طبخ حراق أصبعو الشامي - موضوع
يتم سلق المعكرونة في قدر من الماء المغلي، بحيث تطهى بشكل متوسط فقط، ثمّ توضع جانباً عن النار وتصفى من ماء السلق، ثم يضاف العدس إلى المعكرونة مع تقليب العدس جيّداً مع المعكرونة وتوضع الطّنجرة على نار هادئة حتى يتم طهي المعكرونة بشكل جيّد. يضاف كل من: عصير اللّيمون، والسمّاق، والملح، ودبس الرمّان إلى المعكرونة التي حضّرناها سابقاً وتترك على نار هادئة لبعض من الوقت. يقطّع البصل إلى شرائح رفيعة ويقلي البصل في قليل من الزّيت حتّى يصبح لونه أحمر ومقرمش. يقطع الخبز إلى مربّعات ويحمّر في القليل من الزّيت، ليصبح مقرمش. يسكب الحراق إصبعوا في طبق تقديم واسع، ويزين بالكزبرة المفرومة فرم ناعم، والخبز المقلي والبصل المحمر. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
زين الوجه بالخبز المحمص، البصل المقلي، الثوم والكزبرة. كما يمكن إضافة حبات الرمان. ملاحظات اخصائية التغذية
الوصفة غنية بالبروتين المستمد من العدس. الوصفة غنية بالألياف الغذائية المستمدة من الخضار الورقية. يعد الحراق إصبعو طبقًا غنيًا بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات، لذا فإنه قد لا يناسب الأشخاص اللذين يتبعون حميات التغذية. يمكنك تحميص الخبز بدلًا من قليه لتخفيف كمية السعرات الحرارية، ونسبة الدهون. حراق إصبعو ومرضى السكري
يفضل استخدام الخبز كامل الحبة بدلًا من الخبز العادي، لتخفيف كمية الكاربوهيدرات. يفضل تحميص الخبز بدلًا من قليه، لتخفيف نسبة الدهون والسعرات الحرارية. حراق إصبعو ومرضى القلب
يفضل تحميص الخبز بدلًا من قليه لتخفيف كمية الدهون والسعرات الحرارية. انتبه لكميات الملح المضافة. حراق إصبعو والنساء الحوامل
الوصفة غنية بالألياف الغذائية التي تساعدك على زيادة الإحساس بالشبع كما أنها تعمل على وقايتك من الإمساك. إن كنتِ تعانين من حموضة المعدة فحاولي تجنب الوصفة لأنها غنية بالمقالي والاحماض. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لحراق إصبعو للحصة الواحدة سعرات حرارية 1038 سعرة حرارية بروتين 31 غرام دهون إجمالية 37.
القلب المجروح و الذي يتالم دائما بسبب الجروح الدقيمة و التي لاتنسى و تبقى ذاكرتها فالقلب و نعبر
عنها ببعض الدموع او العودة بتذكر هذي الحاجات المؤلمة و الجارحة و التي تجعلنا نبكى دائما على ما فاتنا
صور عن الم القلب, بوستات حزينة عن جروح القلب
بوستات وجع للواتس صور عن القلب الحزين صوره معبره عن الم لقلب بوستات عن الوجع والحزن صور عن وجع أقلب جروح القلب تحميل صور قصيد شعراء عن وجع القلب صور تعبر عن وجفطع القلب حزين جدا تحميل صور عن الرجوع الا قلبي صور حالات عن وجع الدنيا 5٬290 views
صور عن مرض القلب
قلب الإنسان هو شريان حياته
ومصدرا لنبضة الذي هو ما زال على قيد الحياة بفضل تلك النبضات
ويمثل القلب للإنسان مصدرا لمشاعرة و حبة تجاة شخص ما
وللقلب شكل سبحان من سواة و جعل تلك القطعة مسئولة عن حياة شخص باكملها فلو توقف القلب عن نبضة لو ثوانى توقفت حياة الشخص و إنتهت فيه الى الوفاة فسبحان الله فخلقة حين سوى تلك القطعه
صور قلب الانسان, شكل قلب الإنسان
صورة قلب الإنسان
صور القلب صور قلب الانسان صور عن قلب الانسان صور للقلب شكل قلب الانسان بتفاصيله صور القلب للانسان صور لقلب الأنسان صور عن القلب ما شكل القلب صور قلب انسان 1٬418 views
صور عن القلب الحزين
قلب الانسان الذي ينبض بالدقات
ولو توقف لحظة دقاتة لمات الانسان
سبحان الله الذي خلق لنا هذي النعم
ومن المعروف ان القلب يصبح قسمين
وهما الاذين و البطين و القسم الايمن
هو المسئول عن ضخ الدم الي
الرئتين ليزود الدم بالاكسجين
كما ان القسم الايسر مسئول
عن ضخ الدم الى كل انحاء
جسم الانسان و اليك مجموعه
من اروع مجموعات الصور
لقلب الانسان
صور قلب الانسان, احلى صور لقلب الانسان
صورة لقلب الانسان
صور لقلب الانسان صور عن قلب الانسان صور قلب الانسان قلب الانسان بالصور صور قلب انسان صور ترعب القلب صورت قلب انسان صورة قلب انسان صور عن الرئتين قلب رسمه ينبض 2٬119 views
صور عن القلب
صور وجع قلب 2019 رمزيات وبوستات عن وجع القلب القلب هو. القلب منزل أقدس شيئين بالوجود الإيمان والحب وحسب العقل جمودا وعجزا أنه لا يستطيع أن يفهم الحب ولا يدرك الإيمان. صور حزن والم اروع الصور المعبره عن الحزن والوجع. الوحدة لم تكن بالرفقة الطيبة قط فالأحزان الكبيرة والإغواءات الكبيرة والأخطاء الكبيرة هي على الدوام تقريبا نتيجة بقاء المرء وحيدا في الحياة دون صديق. 10062018 صور عن وجع القلب.
أمراض القلب
تشمل أمراض القلب أمراض الأوعية الدموية بجميع أنواعها، أو تضيق الأوعية الدموية، أو انسدادها، بالإضافة إلى الأمراض المتعلقة بعضلة القلب ، أو صمامات القلب، أو أنظمة القلب. العوامل المؤثرة على صحة القلب
قد تُؤثر بعض العوامل على صحة القلب بكونها قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن هذه العوامل: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكولسترول الضار في الدم، والإصابة بداء السكري، والبدانة.