النظام الغذائي: يؤدي تناول المشروبات الغازية، أو الفاكهة الحمضية، أو المحلّيّات الصناعية إلى تهيُّج المثانة، كما تُعد المشروبات الكحولية والكافيين من المواد المدِّرة للبول، وتجدر الإِشارة إلى أنَّ تناول كميات كبيرة من السوائل يؤدي إلى الإصابة بكثرة التبوّل أيضًا. أسباب أخرى: تتضمَّن هذه ما يأتي:
سرطان المثانة. التعرُّض للعلاج الإشعاعي في منطقة الحوض. تضيُّق الإحليل. الحصوات الكلوية أو الحصوات في المثانة. الأمراض المنقولة جنسيًّا. التوتر. التهاب الردب. مااسباب كثرة التبول اللاارادي. مرض السكري الكاذب. ضعف عضلات قاع الحوض. علاج كثرة التبوّل
يعتمد علاج كثرة التبوّل على علاج الاضطراب المُسبِّب له، فمثلًا يمكن إعطاء بعض الأدوية لعلاج فرط نشاط المثانة، مثل: أوكسيبوتينين، وسوليفيناسين، كما تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج التهاب الجهاز البولي، بالإضافة إلى استخدام الأدوية الأخرى لعلاج السكري، أو تضخُّم البروستات [٨] ، ويمكن بيان بعض العلاجات الأخرى المساعدة على علاج اضطراب كثرة التبوّل على النحو الآتي [٢]:
ممارسة تمارين كيجل المساعدة على تقوية عضلات قاع الحوض والإحليل، ويُنصَح بممارسة هذه التمارين لمدة أربعة إلى ثمانية أسابيع، حوالي عشر مرات إلى عشرين مرةً في الجلسة الواحدة، بثلاث جلسات يوميًا.
مااسباب كثرة التبول عند
التهاب المثانة الخلالي: يسبّب هذا الالتهاب آلامًا في منطقة المثانة والحوض، وتعدّ كثرة التبوّل من أعراضه. تناول مدرّات البول: تُستخدم هذه الأدوية في علاج ارتفاع ضغط الدّم أو تراكم السّوائل، لذا فإنّ هذا الدواء يساعد الكلى على التخلّص من السّوائل الزّائدة، ممّا يسبّب كثرة التبوّل. أسباب العطش وكثرة التبول - حياتكَ. السّكتة الدّماغية: يمكن للإصابة بالسكتة الدّماغية أو غيرها من الأمراض العصبيّة أن تسبّب مشكلةً في وظيفة المثانة، بما فيها طريقة التبوّل؛ وذلك بسبب تعرّض الأعصاب المتّصلة بالمثانة للتّلف، ممّا يسببّ الحاجة الملحّة إلى التبوّل. الحمل: يمكن لوجود الجنين في رحم الأمّ أن يسبّب الضّغط المتزايد على المثانة، حتّى منذ الأسابيع الأولى للحمل ، ممّا يسبّب كثرة التبوّل. التهاب المسالك البولية، ويعد ذلك السبب الأكثر شيوعًا لكثرة التبول، إذ يقلل الالتهاب الذي تسببه العدوى التي تصيب المسالك البولية من قدرة المثانة على الاحتفاظ بالبول. [٣]
استخدام مدرّات البول، فقد يترتّب على تناول بعض الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الحالات، مثل: ارتفاع ضغط الدّم، وتعرّض الأشخاص لكثرة التبوّل نتيجةً لتخلّص الجسم من السوائل الزائدة. [٣]
سرطان المثانة، إذ تحدث كثرة التبول كأحد الأعراض النادرة في حالة الإصابة بسرطان المثانة، بينما يشكّل خروج الدم في البول أكثر الأعراض شيوعًا في هذه الحالة.
كثرة التبوّل
تُعرف كثرة التبوّل بأنّها زيادة حاجة الفرد إلى التبوّل أكثر من المعتاد؛ أي عندما يتبوّل الفرد أكثر من 3 لترات في اليوم، والذي يمكنه أن يؤثّر على حياة الفرد ويسبّب له الأرق، ويمكن أن تكون كثرة التبوّل دلالةً على وجود حالة صحيّة غير معروفة، كما أنّ كثرة التبوّل تختلف عن سلس البول، ويمكن علاج تكرار البول من خلال التمرينات، لكن إذا كان سبب تكرار البول الإصابة ببعض الأمراض مثل السكّري فإنّ الحاجة إلى علاج كثرة التبوّل تزداد. [١]
أسباب كثرة التبوّل
إنّ كثرة التبوّل أو التبوّل المتكرّر يمكن أن يكون سببه حالات مرضيّة مختلفة، مثل أمراض الكلى، إذ إنّه عندما يرافق التبوّل المتكرّر ارتفاع في درجة الحرارة، وألم في البطن فقد يدلّ ذلك على وجود عدوى في المسالك البولية، كما توجد أسباب أخرى للتبوّل المتكرّر، يمكن ذكرها على النّحو الآتي: [٢]
مرض السكري: تعدّ كثرة التبوّل غير الطّبيعيّة من الأعراض المبكّرة لمرضى السكّري من النّوع الأوّل والنّوع الثّاني؛ وذلك لأنّ الجسم يحاول التخلّص من الجلوكوز غير المُستخدَم عن طريق البول. مشكلات البروستاتا: تسبّب إصابة البروستاتا بالتضخّم الذي يضّغط على مجرى البول الذي يسمح بخروج البول إلى خارج الجسم، ممّا يزيد تدفّقه، ويسبّب تهيّج جدار المثانة، بالتّالي تبدأ المثانة بالانقباض حتّى عندما تحتوي على كميّاتٍ قليلة من البول، ممّا يزيد من الحاجة إلى التبوّل.
اللون الذي يناسب اللون الزيتي هي:
الاوف وايت _ الاصفر _ البيج _ الاسود
ما هو اللون الذي يناسب اللون الزيتي - إسألنا
بالإضافة إلى ذلك ، البيج ، العنابي والبيج مناسب جدًا للاستخدام مع الزيت ، ومناسب لجميع ألوان البشرة الداكنة والفاتحة. بالنسبة للنساء المحجبات ، يمكنك ارتداء كارديجان طويل من الزيتون وفستان منقوش بالزيتون تحته اللون الأساسي محايد كالأسود أو الأبيض الفاتح أو البيج مع غطاء رأس بيج ونفس لون الحجاب أحذية. لون مناسب للزيتون الغامق
يمكن دمج ألوان معينة مع الزيتون الداكن لإضفاء مظهر ساحر ورائع ، حيث يمكن استخدام البرتقالي والأصفر والأزرق جنبًا إلى جنب مع الألوان الزيتية. إليك لون صبغة Garnier في زيت الزيتون الذي تمت مناقشته من خلال الموضوع: لون ودرجة صبغة Garnier في زيت الزيتون
لون الملابس يتناسب مع الزيتون
في الشتاء ، يمكنك ارتداء كنزة صوفية زيتونية داكنة أو فاتحة ، مع بنطال جينز أزرق بدرجات مختلفة ، لأن لون الزيت مناسب جدًا للارتباط مع الجينز ويعطي مظهرًا مغريًا. ما هو اللون الذي يناسب اللون الزيتي - إسألنا. يمكن أيضًا ارتداء المجوهرات الذهبية مع الملابس بدرجات مختلفة من الألوان الزيتية ، لأن الألوان الزيتية من أنسب الملابس للمجوهرات وتبدو أكثر جمالا. يمكنك أيضًا ارتداء بنطلون أسود مع كنزة صوفية أو قميص مزيت ، وآخر بيج أو أبيض مائل للصفرة ، ويمكن أن يكون هذا الوشاح وشاحًا أو وشاحًا للنساء المحجبات.
ماذا يرمز اللون الزيتي في الملابس؟ ما هي الألوان التي تتناسب بشكل أفضل مع اللون الزيتي؟ ما هو لون الأحذية التي تتناسب مع اللون الزيتي؟ يعتبر اللون الزيتي (الأخضر الزيتوني) هو لونًا محايدًا رائعًا وهو يناسب معظم ألوان البشرة، فهو لون جميل يمكن ارتداؤه على مدار السنة، كما من الممكن أن يناسب جميع الأذواق بسبب لونه المحايد وقدرته على ارتدائه مع العديد من تركيبات الألوان. ونظرًا لأن اللون الزيتي هو لون دافئ في طبيعته، فهو محايد مثالي يتناسب بشكل جيد مع العديد من الألوان الأخرى مثل: اللون الأزرق الدافئ، اللون البرتقالي، اللون الوردي المرجاني، اللون البنفسجي الأحمر، لذلك سنشارك معكم النصائح والحيل حول كيفية ارتداء لون الزيتي إلى جانب الكثير من أفكار الأزياء؛ لذلك ستبدو دائمًا متماسكًا وأنيقًا. ماذا يرمز اللون الزيتي في الملابس؟ اللون الزيتي لون متعدد الاستخدامات، كما أنه يبدو متطورًا جنبًا إلى جنب مع الألوان المحايدة ، كما يحظى هذا اللون الأنيق بشعبية في الموضة؛ لأنه يعتبر مناسباً لمعظم ألوان البشرة. لتسليط الضوء على اللون، قم بإقرانه باللون الأحمر والبنفسجي التكميلي. وللحصول على مظهر طبيعي، علينا أن ندمجه جنبًا إلى جنب مع الرمادي الداكن والرمادي الفاتح، هذه الألوان تتناسب بشكل جيد مع اللون الزيتي.